|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#5011 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 2
|
Dot.: Tiffany Rothe Workouts - zbiorczy
Dzień dobry, ja mam takie pytanie. Jestem chłopakiem, 15 lat no i zacząłem ćwiczyć z Tiffany. Po 1 czy mogę? no bo w sumie nigdy nie cwiczy znia żaden mężczyzna wiec mam obawy, jeśli tak to które i czy są jakieś które powinienem omijać? i ostatnie: w wielu filmikach Tiff mówi na końcu 3 times,i właśnie czy przy robieniu takiego zestawu jak w temacie na prawde musze każde powtarzac 3 razy? Pozdrawiam i dodam, że dość niezręcznie się czuję pisząc na forum dla kobiet
![]() no ale cóż najwazniejsze żeby m wiedział jak ćwiczyć.
|
|
|
|
#5012 | |
|
Administrator
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 5 828
|
Dot.: Tiffany Rothe Workouts - zbiorczy
Cytat:
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:24.








