|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1441 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
jak ładnie masz na talerzu.
La'Mbria już wyprawiłaś chłopaków?
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! ![]() Edytowane przez martolina1982 Czas edycji: 2014-01-09 o 11:05 |
![]() ![]() |
![]() |
#1442 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
wrociłam z biedronki i du.pa .. kupiłam otwieracz do konserw i dziurkacze dla Małej
![]() ![]() ![]()
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. ![]() ![]() .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1443 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
u mnie tych rzeczy w ogole nie było
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1444 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
A ja się nudzę i czytam artykuły na sfd i patrzcie co w jednym znalazłam
![]() `Zapach wanilii zmniejsza apetyt na słodycze Osoby odchudzające i intensywnie próbujące zwalczyć uzależnienie od słodkości, powinny zainwestować w perfumy o zapachu wanilii. Pozytywne działanie słodkiego i specyficznego zapachu zostało udowodnione w badaniu przeprowadzonym w londyńskim szpitalu.` Trzeba przetestować ![]() ![]() ---------- Dopisano o 12:23 ---------- Poprzedni post napisano o 12:20 ---------- Ja do biedry nawet nie zaglądam bo nic mi nie trzeba a bym tylko kase niepotrzebnie straciła jak już bym weszła ![]()
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
![]() ![]() |
![]() |
#1446 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() nadalka melduję się codziennie u Ciebie na śniadaniu ![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#1447 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
![]() ![]() |
![]() |
#1448 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Pink Dragon Fruit,Bahama Breeze i Pink Sand
![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
![]() ![]() |
![]() |
#1449 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Carmel i Vanillia to dopiero musi być cudo
![]()
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
![]() ![]() |
![]() |
#1450 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
słuchajcie w rossmanie też sa fajne świece. w takich szklanych szklaneczkach. widziałam niedawno własnie wisniowe, czekoladowe, cynamonowe, smietankowe. pachniały b.fajnie!
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1451 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() Mój tata ostatnio kupił w biedrze takie małe podgrzewacze o zapachu wanili i serio dość mocno pachną jak się wchodzi do pokoju to od razu czuć, ale szybko się przyzwyczaja do zapachu ![]()
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1452 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
biedronkowe podgrzewacze tez mam i w szkle tez i palą sie momentalnie :/ ale pachnieć pachną fajnie. taki mix kilku wspołgrajacych zapachów.
laski coraz bardziej boli mnie zołądek.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1453 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Marta wež nospę.
W tych woskach jest dobre to że można je łączyć i tworzyć swoje zapachy. Wystarczają na naprawdę długo, ja wczoraj wkruszyłam dosłownie dwie szczypty wosku i gaszę po 5 min tak mocno pachnie. |
![]() ![]() |
![]() |
#1454 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]()
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1455 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
o tak mieta chyba lepsza. taki kamień czuję w zołądku.
to fajny pomysł nadalka. bez sensu kupować te wielkie słoje, ktore sie pewnie dlugo palą.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1456 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Witam, ja wczoraj wieczorem szybko odpadłam, już o 21,30 spałam
![]() Dziś też jakaś nie do życia jestem. Nadalka piekne te Twoje kompozycje na talerzu. Podoba mi się ten pomysł ze zdjęciami, ale u mnie raczej nie przejdzie, bo moje dania zazwyczaj wyglądaja nieciekawie i ja zazwyczaj tak ładnie nie układam na talerzu ![]() ![]() Martolina a może za dużo białkowych produktów zjadłaś, może od tego brzuch boli?
__________________
-3kg ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1457 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Marta a może mięta pomoże?
![]() Laski jest opcja pracy dla mnie ![]() U brata w restauracji potrzebują ludzi i do zmywania garów, bycia na barze (robienie kawy itp.) Pogada z szefem czy dałoby radę kilka razy w tygodniu na kilka godzin ![]() Muszę to sobie rozrysować i ogarnąć opiekunkę, ew. żłobek tam w pobliżu ![]() Aż mam motyle w żołądku ![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
![]() ![]() |
![]() |
#1458 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Marta ja wczoraj miałam taki bol żołądka , mysle ze to od diety , ale ja wypilam kawe, zapaliłam przeczysciło mnie i spokoj.
przejdzie nie martw sie , Twoj organizm sie buntuje ![]() ![]()
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. ![]() ![]() .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1459 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Ja od samego zapachu kropli żołądkowych wymiotuję, ma taki uraz z dzieciństwa. Mama kiedyś dała mi te krople na łyżeczce z cukrem, ledwo to wzięłam do buzi i od razu pawia puściłam i od tamtej pory reaguję tak nawet na ich zapach, dziwne to.
__________________
-3kg ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#1460 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. ![]() ![]() .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1461 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Marta popieram Dziewczyny-wypij jakieś zioła.
Creature trzymam kciuki! ![]() Nadala zaszłam dziś do tego sklepu YC ![]() ![]() Idę sobie zrobić obiad bo jestem głodna jak wilk i chyba się położę. Brzuch mnie nadal napie.dala a leje się ze mnie jak z wiadra ![]() ![]()
__________________
Nowy start w życiu ![]() 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
![]() ![]() |
![]() |
#1462 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
MARTA, weź może się poloz z termoforem i mięty napij, a jak bardzo źle to podobo wódka z pieprzem działa najlepiej, ale ją bym się bała że zdechne po takim połączeniu ![]() Sent from my HTC Desire S using Tapatalk
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1463 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Jutro wyruszam na poszukiwanie praktyk studenckich i musze coś znaleźć do 31 stycznia
![]() ![]() ![]()
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
![]() ![]() |
![]() |
#1464 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Ja krople żołądkowe zawsze na łyżeczkę cukru,no prawda nie należą do najsmaczniejszych
![]() Wódkę z pieprzem kiedyś próbowałam - podziałało, ale wtedy było ogólnie dużo wódki ![]() Chłopaki popadali jak muchy więc lecę ćwiczyć ![]() Zrobię obiad i jestem ![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
![]() ![]() |
![]() |
#1465 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Jak byłam mała to na okrągło żarłam te krople z cukrem nawet jak mnie nie bolał brzuch
![]() Byłam w biedrze, lipa jak nic , nic prawie nie ma na wyprzedaży. Poszłam do intermarche po tego piernika, i były ostatnie dwa, czekały na mnie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1466 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Ja już po obiadku
![]() ![]() ![]() ![]() Mam nadzieję, że jutro będę się odrobinę lepiej czuła bo rano mam basen ![]() Na żołądek rzeczywiście pomaga wódka z pieprzem, a nawet sama wódka (tylko taka czysta, siwucha ![]() Ja się muszę położyć Dziewczynki, zajrzę do Was jeszcze wieczorem.
__________________
Nowy start w życiu ![]() 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
![]() ![]() |
![]() |
#1467 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Zrobiłam ABS Jillian i ledwo wstałam z podłogi
![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
![]() ![]() |
![]() |
#1468 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Zgłosiłam się http://www.blogroku.pl/2013/kategori...,5bw,blog.html
![]() Ale zgłoszenie nic nie kosztuje, ale i tak za wysokie progi na moje krótkie nogi ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1469 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() ja zaraz pójde poćwiczyć troszku ![]() ![]()
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1470 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Dzień dobry! Jestem!
Aleście naprodukowały postów ![]() ![]() LaMbria - też się bałam, że się obraziłaś, tak długo nie pisałaś, ale cieszę się, że już jesteś ![]() Ewelinka - dasz radę z wszystkimi egzaminami, spróbuj może przedłużyć sesję? U mnie na uczelni wystarczy pisemko wystosować i masz 2-3 tyg dłużej na egzaminy, a z prowadzącymi na pewno da się dogadać ![]() Nadalka - można głosować gdzieś na Twojego bloga? ![]() Zakupy udane, aczkolwiek nie obkupiłam się jakoś przesadnie ![]() ![]() ![]() Dietowo ok, dzisiaj trochę wzrost był, aczkolwiek starałam się nie przesadzać z jedzeniem. Wczoraj na obiad sushi, potem z mamą byłyśmy na lodach i kawie, ale ja wzięłam sobie loda z sorbetem zamiast normalnego i furą owoców i jogurtem naturalnym - jeszcze biedny pan musiał wymieniać bo mi zrobił z bitą śmietaną, a prosiłam, żeby nie dawał i zrobił mi nowy ![]() ![]() A dziś obiad znów na mieście między zakupami, w pizza hut byłyśmy, ale na tym lunchowym menu, była zupka cebulowa - taka dość uboga, nie zagęszczana, nie zapiekana jak normalnie, bar sałatkowy (uważałam z sosami!) i najgorsze - pieczywo czosnkowe było w zestawie ![]() ![]() ![]() (Jutro na obiad mama chce zrobić leniwe pierogi - z cukrem i masłem oczywiście i sałatkę z marchewki i jabłka, więc chyba objem się sałatką...) Uf, lecę zaraz posiedzieć z rodziną, zajrzę pewnie jeszcze późniejszym wieczorem ![]() Buziaki! ![]()
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:53.