Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

[heroine86]

Napisane przez magda_lena40

to wyciągnij go, zamieszaj słoikiem i jak się po kilku godzinach ogrzeje to normalnie dokarm i zobacz jak reaguje też się o Wojtka martwiłam jak leżał dłużej nieużywany, pachniał jabłkami albo winem i nie byłam pewna, czy to dobrze ale silny jest chłopczyk mój i daje sobie radę

No właśnie y.ebie skwaśniałym winem na kilometr za każdym razem jak otwieram lodówkę to mam ochotę go wypie.przyć Alice, a jak Twoje dziecko?

[magda_lena40]

Napisane przez heroine86

No właśnie y.ebie skwaśniałym winem na kilometr za każdym razem jak otwieram lodówkę to mam ochotę go wypie.przyć Alice, a jak Twoje dziecko?

Otototo, lepiej bym tego zapaszku nie opisała
Trzymasz go w otwartym słoiku?

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez anns_

za spadek. i za ciacho

Ciacho się spali, dlatego sobie rano pozwoliłam

Napisane przez heroine86

co za ciacho?

To jest ciasto czekoladowe z masą, wiśniami i polewą czekoladową

Napisane przez StupidAlice

Za spadek Kochana a jak mama?

Nie wiem jak mama, wydaje mi się że znowu przytyła, ale musiałabym ją zważyć

[agila negra]

Witam
Ja już po owsiance z bananem i gruszką Pyyszka
Zbieram się powoli na uczelnię Dzisiaj tylko dwie godzinki i to z resztą bardzo przyjemne zajęcia Wpadłam na szatański pomysł, zamiast samochodem na uczelnię pojadę autobusem, a wrócę piechotką po drodze rowerowej wzdłuż rzeki. Powinno być jakieś 5 km Co to dla mnie ?

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez agila negra

Witam
Ja już po owsiance z bananem i gruszką Pyyszka
Zbieram się powoli na uczelnię Dzisiaj tylko dwie godzinki i to z resztą bardzo przyjemne zajęcia Wpadłam na szatański pomysł, zamiast samochodem na uczelnię pojadę autobusem, a wrócę piechotką po drodze rowerowej wzdłuż rzeki. Powinno być jakieś 5 km Co to dla mnie ?

Bardzo dobry pomysł I właśnie co to dla Ciebie

[anns_]

Napisane przez agila negra

Witam
Ja już po owsiance z bananem i gruszką Pyyszka
Zbieram się powoli na uczelnię Dzisiaj tylko dwie godzinki i to z resztą bardzo przyjemne zajęcia Wpadłam na szatański pomysł, zamiast samochodem na uczelnię pojadę autobusem, a wrócę piechotką po drodze rowerowej wzdłuż rzeki. Powinno być jakieś 5 km Co to dla mnie ?

ja też staram się chodzić z uczelni i na uczelnię pieszo. Wychodzi 6km łącznie. No i widzę dalej bezgrzeszne dni

[Sikorka0204]

Napisane przez anulciak85

Dzień dobry
Zbieram się i lecę. Nawet śniadanie zjadłam. Na wadze 91.6
.

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44633361]Hej na początek za wszystkie ćwiczenia z wczoraj
U mnie dzisiaj na wadze 67,4kg czyli kolejny spadek
Narazie trzeba się cieszyć bo chce nabrać mięśni to i waga pewnie z czasem skoczy do góry
Idę na śniadanie teraz
[/QUOTE]
Ale to zamierzasz przejść na U? Bo z tego co wiem to chyba na redukcji nie da się mięśni zbudować

Napisane przez Anielllka

Dzis na wadze wzrost i to znaczny :p

pewnie woda
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44633560]U mnie właśnie kawka i ciacho
[/QUOTE]
Jakie ciacho?
Dostałam wczoraj paczkę z Polski…mam ochotę na polskie słodycze...

Melduje:
10 minut mel b pośladki
32 dzień a6w

Idę zakuwać chiński…
Fajnie wymyślili bo w poniedziałki mam testy, wt-czw nowy materiał, piątek powtórka więc trochę będę mieć więcej czasu

[heroine86]

Napisane przez magda_lena40

Otototo, lepiej bym tego zapaszku nie opisała
Trzymasz go w otwartym słoiku?

Nie, jest przykryty folią spożywczą i ściągnięty gumką recepturką

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44634302]
To jest ciasto czekoladowe z masą, wiśniami i polewą czekoladową
[/QUOTE]

brzmi prawie jak torcik szwarcwaldzki

[agulaaaa]

hej ja wczoraj przyjechałam do domu, ale jutro wracam, bo też rano mam mieć badania. Piszę z komputera brata, póki ten jest w pracy
Przyjeżdżm do domu, a tam co? Siostra mi pokazuje, a tam blender nawet się nie prosiłam, bo sama też chciała i jest
Aaaa i pochwalę się, jestem prawie po@, więc się zważyłam i jest spadek!!! Nawet nie wiecie, jak się cieszę, że po tak długim zastoju ruszyło na wadze 64,2kg!

[heroine86]

Napisane przez agila negra

Witam
Ja już po owsiance z bananem i gruszką Pyyszka
Zbieram się powoli na uczelnię Dzisiaj tylko dwie godzinki i to z resztą bardzo przyjemne zajęcia Wpadłam na szatański pomysł, zamiast samochodem na uczelnię pojadę autobusem, a wrócę piechotką po drodze rowerowej wzdłuż rzeki. Powinno być jakieś 5 km Co to dla mnie ?

No ba, co to dla Ciebie a dzisiaj już chyba ładniejsza pogoda, co? Powinno być przyjemniej

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez Sikorka0204

Ale to zamierzasz przejść na U? Bo z tego co wiem to chyba na redukcji nie da się mięśni zbudować

Jakie ciacho?
Dostałam wczoraj paczkę z Polski…mam ochotę na polskie słodycze...

Melduje:
10 minut mel b pośladki
32 dzień a6w

Narazie zamierzam dojść do 65kg tak jak założyłam na początku, da się budować mięśnie na redukcji, ale to ciężki temat. Mi nie chodzi o nie wiadomo jaką sylwetkę bo chcę tylko spalić jak największą ilość tłuszczu, a przy tym potrzeba troszkę mięśni.

O ciastku pisałam wyżej

Za ćwiczenia

[heroine86]

Napisane przez Sikorka0204

Melduje:
10 minut mel b pośladki
32 dzień a6w

Brawo

Napisane przez agulaaaa

hej ja wczoraj przyjechałam do domu, ale jutro wracam, bo też rano mam mieć badania. Piszę z komputera brata, póki ten jest w pracy
Przyjeżdżm do domu, a tam co? Siostra mi pokazuje, a tam blender nawet się nie prosiłam, bo sama też chciała i jest
Aaaa i pochwalę się, jestem prawie po@, więc się zważyłam i jest spadek!!! Nawet nie wiecie, jak się cieszę, że po tak długim zastoju ruszyło na wadze 64,2kg!

Hej
Jaki blender?
Brawo za spadek Aga! cierpliwość popłaca jak widać

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez heroine86

brzmi prawie jak torcik szwarcwaldzki

Chciałabym go kiedyś spróbować

Napisane przez agulaaaa

Aaaa i pochwalę się, jestem prawie po@, więc się zważyłam i jest spadek!!! Nawet nie wiecie, jak się cieszę, że po tak długim zastoju ruszyło na wadze 64,2kg!

Brawo Należało Ci się

[magda_lena40]

Napisane przez agulaaaa

Aaaa i pochwalę się, jestem prawie po@, więc się zważyłam i jest spadek!!! Nawet nie wiecie, jak się cieszę, że po tak długim zastoju ruszyło na wadze 64,2kg!

Widzisz, w końcu ruszyło!

---------- Dopisano o 09:56 ---------- Poprzedni post napisano o 09:55 ----------

Napisane przez Sikorka0204

Melduje:
10 minut mel b pośladki
32 dzień a6w

Idę zakuwać chiński…
Fajnie wymyślili bo w poniedziałki mam testy, wt-czw nowy materiał, piątek powtórka więc trochę będę mieć więcej czasu

[heroine86]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44634706]Chciałabym go kiedyś spróbować
[/QUOTE]

Ja będę go jeść na weekendzie bo mama ma zamiar go upiec bratu na urodziny

[agulaaaa]

W końcu

Heroinko Zelmer fajnie wygląda, wiem, że ma 14 prędkości, dzisiaj wybróbuję

Od wczoraj poszła w ruch oliwka i bańki, ależ jak zassało mocno to ból ogromny a tak to spoko

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez heroine86

Ja będę go jeść na weekendzie bo mama ma zamiar go upiec bratu na urodziny

[heroine86]

Napisane przez agulaaaa

Heroinko Zelmer fajnie wygląda, wiem, że ma 14 prędkości, dzisiaj wybróbuję

A zamykany? W sensie, że nic nie lata po kuchni?

[agulaaaa]

Napisane przez heroine86

A zamykany? W sensie, że nic nie lata po kuchni?

tak tak zamykany coś takiego

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Czuję mięśnie po wczorajszych ćwiczeniach, a nie mam zakwasów. Wzięłam sobie hantle po 5,5kg na rękę, dobrze że mało powtórzeń robiłam na początek. I tak momentami ciężko było

[agila negra]

Heroine, Traxx, Anns, co do spaceru, to najważniejsze - naładować telefon i nie zapomnieć słuchawek I jakoś leci ^^ Pogoda taka sobie, fakt, lepsza niż wczoraj. Przynajmniej nie pada i chyba nawet nie wieje, ale za to mgła spora. Ale w sumie i tak będę szła koło rzeki, a tam zawsze pizga, mam nadzieję, że do 14 się nie pogorszy :P

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez agila negra

Heroine, Traxx, Anns, co do spaceru, to najważniejsze - naładować telefon i nie zapomnieć słuchawek I jakoś leci ^^ Pogoda taka sobie, fakt, lepsza niż wczoraj. Przynajmniej nie pada i chyba nawet nie wieje, ale za to mgła spora. Ale w sumie i tak będę szła koło rzeki, a tam zawsze pizga, mam nadzieję, że do 14 się nie pogorszy :P

Też lubię dużo spacerować, jeszcze jak chodziłam do szkoły to potrafiłam całe miasto obejść po kilka razy Mój Tż tylko w auto wierzy i nie lubi chodzić na spacery ze mną
Teraz też bym poszła się przejść, ale za dużo psów biega po okolicy, a ja się boję psów zwłaszcza tych dużych

Wiecie chciałam wyciągnąć Tż-a na kurs tańca towarzyskiego, widziałam że ma być bezpłatnie od 20.01 i co? Niczym go nie ruszę
Zero wsparcia, nie ma z kim iść ani na siłownię ani na zumbe ani na nic Koleżanki też mają mnie gdzieś bo nie mają czasu (bo a to dzieci, a to mają mężów, a to coś innego jeszcze)

JA już mam jeden pomysł, tylko go zrealizować.

[Anielllka]

Agulaaa brawa za spadki

Alice dzieki juz widze ze bedzie zapieprz :p.ale to dobrze, duzo sie naucze i czas szybko leci

[heroine86]

Napisane przez agulaaaa

tak tak zamykany coś takiego

Fajny coraz bardziej się napalam na nowy blender


Dobra, ja się ogarnęłam i zmykam na miasto życzcie mi cierpliwości i powodzenia w szukaniu prezentu do później laseczki

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez heroine86

Dobra, ja się ogarnęłam i zmykam na miasto życzcie mi cierpliwości i powodzenia w szukaniu prezentu do później laseczki

Powodzenia

[magda_lena40]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44635222]
Wiecie chciałam wyciągnąć Tż-a na kurs tańca towarzyskiego, widziałam że ma być bezpłatnie od 20.01 i co? Niczym go nie ruszę
Zero wsparcia, nie ma z kim iść ani na siłownię ani na zumbe ani na nic Koleżanki też mają mnie gdzieś bo nie mają czasu (bo a to dzieci, a to mają mężów, a to coś innego jeszcze)

JA już mam jeden pomysł, tylko go zrealizować.[/QUOTE]

A na siłownię czy zumbę nie możesz iść sama? Przy okazji na pewno poznasz nowych ludzi




Trzymajcie za mnie moooocno kciuki, proszę!
Później się odezwę

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez magda_lena40

A na siłownię czy zumbę nie możesz iść sama? Przy okazji na pewno poznasz nowych ludzi

Nie przełamałam swojego strachu przed prowadzeniem samochodu Jeżdżę raczej ok, ale panicznie boję się prowadzić auto
A trochę km na miasto jest.

---------- Dopisano o 10:45 ---------- Poprzedni post napisano o 10:44 ----------

Napisane przez magda_lena40

Trzymajcie za mnie moooocno kciuki, proszę!
Później się odezwę

[marrellic]

Hejka.

Wstałam dzisiaj spojrzałam w lustro i mam normalny wstręt do swojego ciała Naszły mnie również wątpliwości czy kiedykolwiek mi się uda.. Cóż za wspaniały poranek...

[agila negra]

Traxx, to proś Tż, żeby jeździł z Tobą - Ty będziesz prowadzić w jedną stronę z nim jako pasażerem, pójdziesz sobie na zajęcia, a potem po Ciebie przyjedzie Trzeba się przyzwyczaić

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez marrellic

Hejka.

Wstałam dzisiaj spojrzałam w lustro i mam normalny wstręt do swojego ciała Naszły mnie również wątpliwości czy kiedykolwiek mi się uda.. Cóż za wspaniały poranek...

Będzie dobrze

Napisane przez agila negra

Traxx, to proś Tż, żeby jeździł z Tobą - Ty będziesz prowadzić w jedną stronę z nim jako pasażerem, pójdziesz sobie na zajęcia, a potem po Ciebie przyjedzie Trzeba się przyzwyczaić

Wiem, że powinnam częściej jeździć żeby się oswoić, ale ja się tak boję
Wcześniej nie było problemu, od chwili kiedy miałam stłuczkę mam opory.
Na pewno Tż byłby zachwycony jakbym tylko chciała prowadzić