Trądzik a odżywianie - czy widzicie jakieś zależności?

[jyyli]

Napisane przez Ewuniaa16

Ja też, posmakował mi ostatnio nawet sok z buraka

Ja zawsze musiałam dodawać do buraka marchew i jabłko, żeby sok był słodki Nie przepadam za świeżym burakiem, ale taki sok z dodatkami jest pyszny I strasznie słodki, bo wiadomo, jest jabłko, ale marchew moim zdaniem też jest z natury strrraszliwie słodka Chociaż pewnie to zależy też od odmiany.

[Neciak89]

Napisane przez Ewuniaa16

Ja też, posmakował mi ostatnio nawet sok z buraka

Gdybym miała sokowirówkę, to bym kombinowała z sokami, a tak to mi się nie chce bawić ;/

[CiastoPanda]

zbieram sie wlasnie do biedry
musze sobie kupic jakis sok ,moze wlasnie znowu marchew

mowie do swojego Kevina- idziemy po marchwekę a ten siny

pare dni temu kupilam buraki w takiej prozniowej folii gotowe do patelni etc.
jak zobaczylam wychodzac ze leżą buraki swieze w calosci...

[heureusement]

Napisane przez Neciak89

Gdybym miała sokowirówkę, to bym kombinowała z sokami, a tak to mi się nie chce bawić ;/

ja mam sokowirówkę w domu, ale nie lubię jej używać, bo jest potem strasznie dużo mycia (za dużo części ma :P)

[201704240919]

Napisane przez Neciak89

Gdybym miała sokowirówkę, to bym kombinowała z sokami, a tak to mi się nie chce bawić ;/

Ja też nie mam - najpierw ścieram na tarce a potem przeciskam. Mam trochę roboty, ale dla zdrowia warto Sokowirówka wcale taka dobra nie jest, gdybym coś kupowała to wyciskarkę.

[Figula94]

Napisane przez Ewuniaa16

Ja też nie mam - najpierw ścieram na tarce a potem przeciskam. Mam trochę roboty, ale dla zdrowia warto Sokowirówka wcale taka dobra nie jest, gdybym coś kupowała to wyciskarkę.

Też tak uważam, jak sobie zarobię i trochę nawet odłożę, to sobie zainwestuję w wyciskarkę Angel (podobno bardzo dobra). A tak to ja sobie szejki w blenderze robię jak na razie, ale soki z sokowirówki znowu u babci piłam.

[Neciak89]

Ewa, nie masz żadnych skutków ubocznych po CP? Zastanawiam się nad tym od jakiegoś czasu, szczególnie że wpływa dobrze na alergię, ale znowu czytałam w kilku miejscach o skutkach niepożądanych typu pękające paznokcie (czego się boję, bo dopiero od niedawna paznokcie mi się wzmocniły).

[201704240919]

Napisane przez Neciak89

Ewa, nie masz żadnych skutków ubocznych po CP? Zastanawiam się nad tym od jakiegoś czasu, szczególnie że wpływa dobrze na alergię, ale znowu czytałam w kilku miejscach o skutkach niepożądanych typu pękające paznokcie (czego się boję, bo dopiero od niedawna paznokcie mi się wzmocniły).

Nie, nie miałam żadnych skutków ubocznych. Pytałam się dermatologa, ale pani sama mi nawet zalecała branie B5 i stwierdziła, że skutki uboczne są raczej w skrajnych przypadkach i zazwyczaj przy dawkach powyżej 1000mg na dobę.

[Neciak89]

W takim razie się skuszę, najwyżej jak coś będzie nie tak, to odstawię

[Erwina1234]

Napisane przez Ewuniaa16

Ja też nie mam - najpierw ścieram na tarce a potem przeciskam. Mam trochę roboty, ale dla zdrowia warto Sokowirówka wcale taka dobra nie jest, gdybym coś kupowała to wyciskarkę.

Też nie mam sokowirówki, jak Ty to przeciskasz? przez co?

[201704240919]

Napisane przez Erwina1234

Też nie mam sokowirówki, jak Ty to przeciskasz? przez co?

Przez stopkę (takie rajstopowate skarpety)

[Erwina1234]

Napisane przez Ewuniaa16

Przez stopkę (takie rajstopowate skarpety)

No w życiu bym nie pomyślała już myślałam, że przez sitko przecierasz, potem przez gazę, a ty przez stopkę?

[mskrzypulec]

Napisane przez Cos_

Nie wiem czy na dłuższą męte jest to dobry pomysł. Owszem ryby mają wiele składników odżywczych,ale dieta musi być urozmaicona.

Dokładnie zróżnicowania dieta to zdrowa dieta

Napisane przez CiastoPanda

Ja jako nadmorska rybiara (gdynianka) ogolnie informuję ale zapewne wiecie, że te nasze ryby to maja wiecej chemii niz ryby w sobie
jak to powiedzial Pascal i Okrasa- łopatka nie przebije ryby - ale tu chyba przebije. Te ryby zanim dotrą do głębszych miejsc PL muszą odbyć wiele km , wiec chyba rozumiecie że świeżą już ją nazwać się nie da. Nawet jeśli przeleży w lodzie to ile ona przeleży?
złowią rano- potem ktoś już musi wypatroszyć a jeśli nie to i tak nie trafia od razu do chłodni tylko wyławiaja określoną ilość. Ryby leżą na stercie.
Moj Śp. Tata pływał na kontenerowcach i swego czasu też kucharzował.
Jak mi opowiadał ile ryb szło za burte (albo bananów) bo zaczęło się rozkładać...a trzeba dopłynąć!

Zgadza sie nie wszystkie ryby trafiające do naszych sklepów są pierwszej świeżości dlatego ja nie kupuję ryb. Mam to szczęście, że mam rodzinę na półwyspie helskim i jak ciocia ma świeżą rybkę to ją mrozi i czasami jakiś rarytasik wyśle fajnie jest czasami zjeść taką rybkę

Napisane przez CiastoPanda

Mam litr marchwiowego soku.
Mam plan troche przyciemnic skorę.
zastanawiam sie ile wanien muszę wypic zeby cos bylo widac ale bym nie przegięła w stronę pomaranczowej granicy ?

dobry na cerę jest sok z pomarańczy ale taki jednodniowy albo kupiony w pijalni soków a nie z kartonika. Ja jak kiedyś miałam okazję pracować w takiej pijalni soków to nosiłam siostrze do domu pół litra dziennie jak siostra była w ciąży i po miesiącu już było widać efekty a jak maluszek się urodził to myśleli, że ma żółtaczkę a on od soczku był taki ładnie pomarańczowy do tego ciemna karnacja szwagra zrobiła swoje

Napisane przez ulmich

Do soku z marchwi jak dodasz jabłko ma zupelnie inny smak ,polecam

Ja gorąco polecam świeży sok z marchwi z odrobinką soku z buraka taki sok najbardziej mi smakuje

Wiem też, że nie każda marchew jest dobra na sok bo nie zawsze jest słodka ale nie pamiętam jaka odmiana marchwi jest najlepsza

Napisane przez Ewuniaa16

Ja też nie mam - najpierw ścieram na tarce a potem przeciskam. Mam trochę roboty, ale dla zdrowia warto Sokowirówka wcale taka dobra nie jest, gdybym coś kupowała to wyciskarkę.

Ja pracowałam na w pijalni soków na naprawdę rewelacyjnej sokowirówce którą nie dość, że można było szybko umyć to jak wyjmowałam resztki z warzyw lub owoców to były baaardzo suche

Napisane przez Ewuniaa16

Przez stopkę (takie rajstopowate skarpety)

Każdy sposób jest dobry

[CiastoPanda]

Orzechy! babeczki jedzcie orzechy, na prawde pomagają

[Cos_]

Napisane przez CiastoPanda

Orzechy! babeczki jedzcie orzechy, na prawde pomagają

Taaa a później pół godziny na kibelku :P

[heureusement]

Napisane przez CiastoPanda

Orzechy! babeczki jedzcie orzechy, na prawde pomagają

eee ja nie lubię orzechów :P

[mskrzypulec]

Uwielbiam orzechy

[201704240919]

Napisane przez mskrzypulec

Uwielbiam orzechy

Ja też! i migdały

[galkamuszkalatowa]

Mi dermatolog powiedział, że orzechy mogą zaostrzać zmiany trądzikowe... Tak samo jak wszystko, co ostre, cytrusy, czekolada... Same dobre rzeczy jednym słowem są zakazane

[Agnieszka987]

Napisane przez galkamuszkalatowa

Mi dermatolog powiedział, że orzechy mogą zaostrzać zmiany trądzikowe... Tak samo jak wszystko, co ostre, cytrusy, czekolada... Same dobre rzeczy jednym słowem są zakazane

Dieta nie na każdego ma taki wpływ, że nasila zmiany. Sama zauważysz jakie produkty Ci szkodzą z czasem

[201704240919]

Napisane przez galkamuszkalatowa

Mi dermatolog powiedział, że orzechy mogą zaostrzać zmiany trądzikowe... Tak samo jak wszystko, co ostre, cytrusy, czekolada... Same dobre rzeczy jednym słowem są zakazane

Jedynie orzechy arachaidowe mogą zaostrzać zmiany trądzikowe, choć każdy może reagować na nie inaczej

[CiastoPanda]

jak bylam teraz we wtorek u dermatologa to mi powiedzial ze te cale wydziwianie z zarciem to bzdura

[aaaagniesiaaaa]

Ja piję na trądzik sok z buraka, selera i marchwi Niestety na dłuższą metę powoduje odruchy wymiotne więc urozmaicam to wszystko marchwią i jabłkiem zamiast selera.. Ze zdecydowaną przewagą marchwi i jabłka - pyszne!

Co do jedzenia to zadna bzdura - zawsze po alkoholowej imprezie czeka mnie rano wyprysk na twarzy. Oprócz tego tak jak już pisałyście oczywiście kakao, ostre przyprawy i przetworzona żywność są wrogiem pięknej cery.

[Neciak89]

Napisane przez CiastoPanda

jak bylam teraz we wtorek u dermatologa to mi powiedzial ze te cale wydziwianie z zarciem to bzdura

Sam bzdurą jest..

[CiastoPanda]

Uwazam ze to dobry lekarz.
Oczywiscie mowil o negatywnym wplywie tluszczu ,% itp ale mam tu na mysli ze cudowanie odstawianie nie jedzenie np w ogole cukierka czy lodow bo cos tam...
duzo skladnikow sie powiela i to ze odrzuci sie 1 - to moze wyjsc w 2gim

[Aziddee]

Napisane przez CiastoPanda

Uwazam ze to dobry lekarz.
Oczywiscie mowil o negatywnym wplywie tluszczu ,% itp ale mam tu na mysli ze cudowanie odstawianie nie jedzenie np w ogole cukierka czy lodow bo cos tam...
duzo skladnikow sie powiela i to ze odrzuci sie 1 - to moze wyjsc w 2gim

Bo trzeba wiedzieć co dokładnie się odrzuca.
Ja odkąd jestem na diecie bezglutenowej, mam taką cerę, że nie pamiętam, kiedy wcześniej taką miałam

[CiastoPanda]

Napisane przez Aziddee

Bo trzeba wiedzieć co dokładnie się odrzuca.
Ja odkąd jestem na diecie bezglutenowej, mam taką cerę, że nie pamiętam, kiedy wcześniej taką miałam

ja jestem po rozmowie, po badaniach, po "wnioskach"

mam problem
juz o tym dopiero co pisalam w innym temacie, ale to ma ogromny zwiazek ze skorą
Hashimoto zespół - zapalenie tarczycy

[Aziddee]

Napisane przez CiastoPanda

ja jestem po rozmowie, po badaniach, po "wnioskach"

mam problem
juz o tym dopiero co pisalam w innym temacie, ale to ma ogromny zwiazek ze skorą
Hashimoto zespół - zapalenie tarczycy

Na Hashimoto się nie znam, choć w książkach, które ostatnio czytałam pojawiały się wzmianki na ten temat. Ja wiem, że zwykle lekarze tego nie sugerują, bo to zakrawa na medycynę alternatywną, ale próbowałaś łagodzić to dietą? Bo ja dopiero jak zaczęłam czytać publikacje, m.in. dr Davisa i dr Fuhrmana, samodzielnie dochodzić do tego co zmieniać, co eliminować, co dodawać, by wpływać na lepsze wyniki swojej morfologii.
Obecnie uczę się jak wyregulować swoje rozszalałe hormony

[Fuxia83]

Jesli jedzenie ma wplyw na nasze samopoczucie to ma I wplyw na skore ale u kazdego inaczej i tak dla przykladu razem z kolezanka z pracy jestesmy kawomaniaczkami pilysmy z mlekiem ... niestety ja dostalam tradziku (Mialam go jako 20laatka pozniej wyleczylam I 5 lat nie mialam) a ona nie. Pilysmy tyle samo mleka I tylko u mnie wystapil tradzik. Przestalam pic z mlekiem i skora sie oczyscila. Czasami samo zdrowe wlasciwe jedzenie nie wystarczy by zwalczyc tradzik choc moze ladnie zlagodzic jego przebieg.
jesli lekarz mowi ze jedzenie nie ma wplywu na tradzik to nie wie co mowi.


ja nie rozumie ludzi ktorzy mowia ze jedzenie jajek jest niezdrowe bo podwyzsza cholesterol i ze orzechy sa tuczace a wpierniczaja slodycze ktore sa najgorsze ze wszystkiego. Kazdy dietetyk powie ze lepiej jesc duzo jajek i orzechow niz opychac sie slodyczami. A juz najbardziej mnie rozwala jak ktos mowi ze paczki nie sa takie zle bo maja dzem owocowy w srodku a dzem jest przeciez zdrowy. Jak mozna gadac takie bzdury.

[Puellaaeternam]

Napisane przez Fuxia83

Jesli jedzenie ma wplyw na nasze samopoczucie to ma I wplyw na skore ale u kazdego inaczej i tak dla przykladu razem z kolezanka z pracy jestesmy kawomaniaczkami pilysmy z mlekiem ... niestety ja dostalam tradziku (Mialam go jako 20laatka pozniej wyleczylam I 5 lat nie mialam) a ona nie. Pilysmy tyle samo mleka I tylko u mnie wystapil tradzik. Przestalam pic z mlekiem i skora sie oczyscila.

Zgadzam się z tym, co napisałaś . Sama zaobserwowałam taką reakcję - odstawiłam nabiał, skóra stała się gładka, wprowadziłam, bo niestety uwielbiam kawę ze spienionym krowim mlekiem, wszelkie twarogi i żółte sery - stan cery pogorszył się. Dotyczy to nie tylko skóry na twarzy ale również górnej części ramion.