|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2131 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Rodzice zaskoczeni i zadowoleni
Tata jak tata, udaje, że go nie ruszyło ale jak pokazywałam na necie ten hotel to nie wytrzymał i wzdychał z przejęcia ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Ja u rodziców zjadlam obiad normalny, czyli z ziemniakami, ale mało. Później tata piwkiem poczęstował to dopijam jeszcze w domu ![]() Widziałyście to wyzwanie półroczne Ewki? Wrzuciła jadłospis na pierwszy dzień. Pyszny |
||
|
|
|
#2132 | |||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() super, że się nie złamałaś ![]() Cytat:
![]() Cytat:
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. Edytowane przez insane_p Czas edycji: 2014-01-19 o 20:15 |
|||
|
|
|
#2133 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Ewelina, ty chyba już masz wagę w normie, ciekawe czy mi będzie tak spadać jak będę ważyć 55kg
![]() ---------- Dopisano o 20:26 ---------- Poprzedni post napisano o 20:15 ---------- Boli mnie brzuch.. tak jakby więzadła, tak jak w ciąży brzuch rósł :-[ |
|
|
|
#2134 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Hejka z wieczora
Poćwiczona, wykąpana - zadowolona! ![]() Marta brawo za brak grzechów Tamlin to już jutro pani księgowo czytałam o tym wyzwaniu i napewno skorzystamFajnie, że się rodzicom spodobało ![]() Ewelinka Ty się za rzeźbę teraz zabierz ![]() nadalkateż mnie brzuch boli insane brawo!!!! Nuda na necie to i robota zrobiona ![]() Wyjścia do pubu nie będzie, koleżanka i mój brat przyjadą Tortu nie robię, będzie jakieś piwo i coś do piwa... I koooniec! Muszę odzyskać tą siłę i kontrolę nad wszystkim! I uda się bo musi się udać bo jak nie będę bićIdę zrobić sobie mięty...
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#2135 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
dobry wieczór Dziewczynki.
Ja cały weekend spędziłam z TŻem, dzisiaj przyjechał tata (nawiózł wałówki ). Siedzę tak i czytam do tych egzaminów ale mam wrażenie że gó.no mi do głowy wchodzi Idę może trochę rzeczy wyprasuję bo jutro to chyba nago na uczelnię pojadę, ciuchy mi się pokończyły
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#2136 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Nam też
![]() Ale jutro wrócę z pracy i mam czas wolny, dla dzieci, dla siebie. lallalalalalala ![]() Nie będzie papierów w domu, nie będą mnie nachodzić o każdej porze dnia. A nawet były podjęte próby nachodzenia w nocy. Sratatata koniec z tym. ![]() :brzyda l:Jutro prasuję
|
|
|
|
#2137 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
to musi być wq...e. J. ksiegowa też w domu prowadzi firmę, też ma 2 dzieci, w tym jedno może ma z roczek i kiedyś jak byłam na stoliku miała pełno papierow, komp odpalony, a na obok sterta ciuchów do prasowania i niemowlak śpiący w wózku. raz nawwet dała mi go nawet potrzymać haha bo musiala isc na górę po jakieś papiery nasze.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2138 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
U mnie też tak to wygląda. Znaczy wyglądało
Ja po papiery a Matina zabawiali ![]() W domu bangladesz, bo praca ważniejsza. No ale koniec z tym oł jeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee eeee |
|
|
|
#2139 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
to super! wyczekany, wyteskniony ład.
nadia na sankach z małą na fb to twój TŻ? OMG
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2140 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Super Tamlin, że już będzie porządek I praca w pracy, nie w domu
![]() My mieliśmy bardzo poważną rozmowę z TŻ Przyznał, że zachowywał jak kretyn, ogólnie to dużo rzeczy nas czeka do zrobienia, dużo zmian... Łatwo nie będzie, ale tak jak to powiedział kiedyś TŻ mój brat:"nawet w największej złości, kłótni jesteśmy bardzo blisko" ![]() Co nie zmienia faktu, że jeszcze pewnie nie raz będę Wam tu płakać Ja uwielbiam prasować - powaga! ![]() ---------- Dopisano o 22:46 ---------- Poprzedni post napisano o 22:10 ---------- dobranoc
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#2141 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
k
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! Edytowane przez martolina1982 Czas edycji: 2014-01-20 o 08:21 |
|
|
|
#2142 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() Martuś, w ogóle miałaś rację - nie warto było grzeszyć w piątek ![]() W ogóle, nigdy tak nie miałam, żeby mi aż taki wzrost w jeden dzień się zrobił i nie spadał przez dwa dni Mam teraz prawie 2 kg na plusie, czyli prawie tyle, ile zrzuciłam przez te 2 tygodnie stycznia. Zła jestem na siebie strasznie... Przez całe 2 tygodnie świąt przytyłam 3. Więc to po prostu nadwyżka, zatrzymanie wody i innych rzeczy w jelitach (bo nie byłam porządnie w wc nawet od wtedy )...Weekend miałam ekstremalnie grzeczny, dużo wody, nawet mojego musli już nie jem, bo przerzuciłam się na płatki owsiane! (to duży krok - i smakowity zresztą)... Eh, zepsuł mi się humor. Mam nadzieję, że chociaż do soboty spadnie, bo nie chcę, żeby Nadalka wpisała mi wzrost ![]() Dziś zaczynam Body Revolution, może to coś ruszy. Czekam, aż się lekkie śniadanie uleży i do roboty. Bo potem na zajęcia na chwilę ![]() Miłego dnia
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
|
#2144 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
nie powiem Insani -A nie mówiłam
e tam nadalka, nie będę wam już smęcić. to sie nadaje na forum dla smęcących bardziej
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! Edytowane przez martolina1982 Czas edycji: 2014-01-20 o 08:39 |
|
|
|
#2145 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
ej, o co chodzi?
bo widzę, że Martuś edytowała posta i nie widziałam treści ![]() Cytat:
następnym razem będę Cię słuchać, choć grzeszyć teraz nie zamierzam...
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
|
#2146 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
nie nie, spoko loko
brakuje mi tu La'Mbrii ![]() tamlinku jak tam? na miotle latasz w biurze? jejku, mnie by duma rozpierała gdybym wieszała swoj szyld albo tabliczkę na drzwiach
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2148 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() bo ja owsianki nie jem tylko jak musli - z jogurtem, dodaję banana i jakąś suszoną żurawinę/śliwkę (byle nie morelę!!!) i jest prawie tak samo dobre ![]() zabieram się za ćwiczenia, mam stresik
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
|
#2149 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
czemu stresik?
ja nie ćwiczę od ho ho...chyba z 2 tyg murowane. a ciuchy luźne.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2150 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Za to ja się uzewnętrzniłam w klubie a co tam :P
poza tym z innej beczki powiem że zaczynam się brzydzić mojego męża
|
|
|
|
#2151 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
dlaczego?
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2152 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
ale już po, lecę pod prysznic i wypiję sobie kawę ![]() Cytat:
a z mężem - coś się stało, że tak nagle, czy po prostu...? Ja miałam tak kiedyś z praktycznie każdym facetem. Po zaledwie dwóch tygodniach często. Dlatego moje związki tyle trwały Potem miałam pierwszego poważnego chłopaka, 5 miesięcy. Rzucił mnie,bo twierdził, że za dużo pije (uczył się w innym mieście i widzieliśmy się tylko w weekendy, gdzie spotykaliśmy się ze znajomymi i piliśmy. oboje), a po tygodniu miał już nową Teraz ma dziecko z dziewczyną młodszą ode mnie o chyba 2 lata, mały ma ponad roczek. Nienawidzą się z tą dziewczyną, ona pisze na niego skargi, że pijany przyszedł na widzenie z dzieckiem, wrzucają to na fejsa, masakra po prostu. Cieszę się, że mnie rzucił. No a potem to już TŻ, to 6 lat jesteśmy razem
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
||
|
|
|
#2153 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
bo puszcza takie ohydne bąki że mam ochotę na niego rzygnąć. Nie wiem, jak to można mieć w sobie tylko nie-kultury.
|
|
|
|
#2154 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
hello.
Nadalka ja miałam ten sam problem z moim Pomogła zmiana diety ![]() Zbieram się powoli na uczelnię, dziś będę wybierać jakie badania będę robić przez najbliższe 2 lata. Mam nadzieję, że uda mi się zdecydować i przede wszystkim-zarejestrować (sic!)
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#2156 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
To zależy czy robi to ostentacyjnie czy po prostu cały czas ma wzdęcie. Z moim była to kwestia tego, że tak jadł że po prostu non stop go brzuch bolał i mu się chciało. Z jednej strony też mnie to wq...ło, ale z drugiej wiem że jak ja mam wzdęcie i źle się czuję to też nie lubię non stop się powstrzymywać. Więc mu powiedziałam, że jeżeli nie chce się powstrzymywać to niech inaczej je. I o.
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#2157 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
mmmm a ja przy sniadaniu
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2158 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
no nie mogę czytać czegoś takiego
Cytat:
|
|
|
|
|
#2159 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
odpuść nadalka. Swiata nie nawrócisz a zwracajac uwagę zyskasz wrogów.
my na dzieciowym forum kiedyś miałyśmy kumpekę, która tak pisała, ze sie flaki skręcały i wiele z nas miało na końcu języka...ale okazało się, ze dziewczyna ma najwyraźniej niezdiagnozowaną dysleksję. od tamtej pory ja nie poprawiam ludzi.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2160 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Ja w ogóle nie poprawiam ludzi, to ale takie otwarłam.. to jak na wsi jeszcze na jakimś odludziu. Rozumiem stara babka ale to młodzi ludzie tak piszą .
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:49.






dziękuję w imieniu L. i swoim za życzenia. na imprezce nie było J. wiec się miałam okazję poczuć trochę jakby to było bez niego 


I nad tym właściwie zeszła mi niedziela.

bo jak nie będę bić







Pomogła zmiana diety

