Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X - Strona 160 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-01-20, 12:33   #4771
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość

Chyba spełniłam 1 postanowienie noworoczne dołączyłam do czołówki spamerek, i to na podium
Ja za to słabo w tej części spamowałam

---------- Dopisano o 12:26 ---------- Poprzedni post napisano o 12:21 ----------

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość

Pierwsza część poszła dobrze teraz prosze o trzymanie kciuków o 14
Ściskam wszystko co mam dla Ciebie

---------- Dopisano o 12:33 ---------- Poprzedni post napisano o 12:26 ----------

Więc dostanę faje z łaciny, to już jest pewne Ale co tam. Wkurza mnie to że muszę się uczyć czegoś co mi jest totalnie NIEPOTRZEBNE skoro zamiast 2h łaciny mogłabym mieć 2h matematyki bo mam tylko 3h tygodniowo. Tak samo jest z religią. Po co mi 2h religii skoro mogłabym mieć 2h matematyki? Dodatkowo dzisiaj podpisywałam deklaracje maturalną i jednak zostałam przy tym wosie R Bo na UJ nie potrzebuję wosu ale już na UP tak. Zaraz idę ćwiczyć, potem muszę się zabrać za naukę i czytanie lektur bo mnie pyta
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 12:46   #4772
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Hahaha, pamiętacie piątkowe zaliczenie co mi nie poszło? Przepisałam jakieś zadanie z zeszytu(mogliśmy korzystać z notatek) w ogóle nie ogarniając co jest co.. Zmieniłam tylko 2 dane. Okazało sie ze sporo osób nie zdało. A ja mam 4,5
Ale wkurzylam sie, bo dzisiejszy kolos odwołany a umiałam koleś sie rozchorowal, nawet nie napisał maila.. Cały dzien wczoraj straciłam i do nocy siedziałam z tym. A mogłam sie uczyć na jutro i środe, bo tez mam trudne rzeczy no i do domu miałam jechac i zostać do poniedziałku a tak to juz w niedziele bede wracać przez to zaliczenie


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 12:50   #4773
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Anns, gratki pięknie Ci poszło
A koleś poleciał sobie w kulki też bym się wkurzyła
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 12:55   #4774
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Anns wszystko rozwalasz
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 13:08   #4775
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Hejka

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
traxx gdzie przepadłaś?
Jestem, jestem

Podczytywałam, ale nie pisałam. Sobota i niedziela bez ćwiczeń u mnie, nie no w sobotę rano rowerek był, ale później tak się umęczyłam i czułam ból w kręgosłupie więc nie ćwiczyłam wczoraj. Jednak jak się nie ćwiczy na jakąś partię to później się to odczuwa, także pora robić coś na plecy i kręgosłup Bo mam tak jakby zakwasy na plecach

Dzisiaj byłam na mieście, wykorzystałam jeszcze Tż-a jako kierowcę i kupiłam dla babci zegarek Chciała tylko baterię do starego, ale stwierdziłam, że wezmę jej nowy bo tamten wyglądał już strasznie
No i zrobiłam żurek przed chwilką. Jestem przed @ i mnie ciągnie do słodyczy, ale nieeee. Ominęłam wszystkie półki z pysznościami

Za wszystkie ćwiczenia, oceny, zaliczenia, itd....

Alice
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 13:17   #4776
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Siema Traxx


Idę jakąś kawę zrobić, bo jakaś taka drętwa jestem
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 13:19   #4777
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Siema Traxx


Idę jakąś kawę zrobić, bo jakaś taka drętwa jestem


Ja już dwie kawy wypiłam, a jeszcze by poszła jedna lub dwie
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 13:24   #4778
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44701562]

Ja już dwie kawy wypiłam, a jeszcze by poszła jedna lub dwie [/QUOTE]

A ja o dziwo dopiero jedną wypiłam czas nadrobić!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 13:28   #4779
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
A ja o dziwo dopiero jedną wypiłam czas nadrobić!
Ja też ale 0,5l. Idę ćwiczyć
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 13:35   #4780
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Mam ochotę na racuchy
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 13:44   #4781
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Jestem zła...mam dość!!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 13:50   #4782
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Jestem zła...mam dość!!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Co jest?
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 13:53   #4783
kisiej25
Tajka
 
Avatar kisiej25
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Ja wypiłam jedną kawę, niedobra była
Ale jest mi zimno i chce mi się spać.
Wstałam o 11.
O 11:20 zjadłam śniadanie, o 13:20 zjadłam drugie śniadanie.
Potem po 16 zjem obiad, o 17 napiszę kolokwium, po 18 będę w domu, po 19 zjem przed-treningowy posiłek, koło 21 poćwiczę....muszę iść dziś wcześnie spać, bo jutro muszę być na uczelni przed 9, czyli muszę wstać przed 8.
Jest zima, jest zimno, sesja się zbliża, a ja nawet nie wiem, czy chcę studiować tam, gdzie studiuję
__________________
I'm not fat. I've got fat and I need to get rid of that.

kisiej25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 14:00   #4784
marrellic
Zakorzenienie
 
Avatar marrellic
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 5 376
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Traxx znam ten ból "

Jak peirwszy raz robiłam fitness na ps3 move, to na plecach leżeć nie mogłam po boksie.. Czasami się dziwię, że faktycznie można mieć mięśnie w tak dziwnych miejscach
__________________

"jeśli chcesz mieć ciało jak kocica, najpierw musisz się spocić jak świnia".
marrellic jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 14:26   #4785
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44701866]Mam ochotę na racuchy [/QUOTE]

Narobiłaś mi ochoty Ale ja mam ochote na koktajl - banan + jog. grecki

Tiffoczki i Turbo spalanie zrobione teraz idę coś zjeść i się uczyć.
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 14:33   #4786
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość

Tiffoczki i Turbo spalanie zrobione teraz idę coś zjeść i się uczyć.
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 14:39   #4787
marrellic
Zakorzenienie
 
Avatar marrellic
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 5 376
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

zmierzyłam się dzisiaj i w talii mam 72cm... tylko to dziwne bo tydzień temu było 82 ! Nie wiem jak to możliwe żeby aż 10 cm w tydzień była różnica...
__________________

"jeśli chcesz mieć ciało jak kocica, najpierw musisz się spocić jak świnia".
marrellic jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 14:40   #4788
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Narobiłaś mi ochoty Ale ja mam ochote na koktajl - banan + jog. grecki

Tiffoczki i Turbo spalanie zrobione teraz idę coś zjeść i się uczyć.
Zjadłam, ale naleśnika Ooo to zdrowsze będzie niż placuszki
Za ćwiczenia Szalejesz ostatnio
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 14:54   #4789
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez marrellic Pokaż wiadomość
zmierzyłam się dzisiaj i w talii mam 72cm... tylko to dziwne bo tydzień temu było 82 ! Nie wiem jak to możliwe żeby aż 10 cm w tydzień była różnica...
musiałać coś źle zmierzyc

---------- Dopisano o 14:54 ---------- Poprzedni post napisano o 14:53 ----------

w środę nagrywamy czołówkę na film ze studniówki, ale będzie to improwizacja bardziej już się boję. Choć w mojej klasie większość pozytywnie yeb.nięta, więc wyjdzie (mam nadzieję!) coś fajnego z tego
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 14:57   #4790
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Poprawiała sobie humor pierogami z jagodami
Teraz czekam na przyjaciółkę bo przywiezie mi ciuchy potem siłownia

Sent from my ST26i using Wizaz Forum mobile app
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 14:59   #4791
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Też miałam ochotę na coś naleśnikowego więc zjem z kurczakiem i warzywami. A resztę ciasta zrobię z kakao i wykorzystam na jutrzejsze śniadanie
Wróciłam z uczelni, łącznie wyszło 10km spaceru. Dziś to będzie jedyna aktywność, bo mam jutro mega ważne zaliczenie.. Jak mi jutro nie pójdzie (a muszę dostać praktycznie maks punktów, co graniczy z cudem) to będę pisać wyjściówkę z 12 zajęć ( a na każdych średnio po 3-4 skomplikowane rysunki) straszne te moje studia
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 15:04   #4792
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Poprawiała sobie humor pierogami z jagodami
Teraz czekam na przyjaciółkę bo przywiezie mi ciuchy potem siłownia

Sent from my ST26i using Wizaz Forum mobile app
Musisz przestać poprawiać sobie humor jedzeniem. Zresztą jak każda z nas. To nie jest wyjście
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 15:27   #4793
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Klub

---------- Dopisano o 15:25 ---------- Poprzedni post napisano o 15:23 ----------

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Też miałam ochotę na coś naleśnikowego więc zjem z kurczakiem i warzywami. A resztę ciasta zrobię z kakao i wykorzystam na jutrzejsze śniadanie
Wróciłam z uczelni, łącznie wyszło 10km spaceru. Dziś to będzie jedyna aktywność, bo mam jutro mega ważne zaliczenie.. Jak mi jutro nie pójdzie (a muszę dostać praktycznie maks punktów, co graniczy z cudem) to będę pisać wyjściówkę z 12 zajęć ( a na każdych średnio po 3-4 skomplikowane rysunki) straszne te moje studia
10 km i spacer

Dasz rade, wierzymy w Ciebie i kciuki będziemy trzymały

---------- Dopisano o 15:25 ---------- Poprzedni post napisano o 15:25 ----------

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Poprawiała sobie humor pierogami z jagodami
Teraz czekam na przyjaciółkę bo przywiezie mi ciuchy potem siłownia
Kto mówił o 90 kg do niedzieli?


Mam zrobiła pierogi z kapustą

---------- Dopisano o 15:26 ---------- Poprzedni post napisano o 15:25 ----------

Cytat:
Napisane przez marrellic Pokaż wiadomość
zmierzyłam się dzisiaj i w talii mam 72cm... tylko to dziwne bo tydzień temu było 82 ! Nie wiem jak to możliwe żeby aż 10 cm w tydzień była różnica...

U to się machnęłaś w pomiarach

---------- Dopisano o 15:27 ---------- Poprzedni post napisano o 15:26 ----------

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Tiffoczki i Turbo spalanie zrobione teraz idę coś zjeść i się uczyć.


---------- Dopisano o 15:27 ---------- Poprzedni post napisano o 15:27 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44701866]Mam ochotę na racuchy [/QUOTE]

Wpadaj do mnie, mamusia zrobi
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 15:39   #4794
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Kto mówił o 90 kg do niedzieli?
Ja...


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 15:42   #4795
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Tiffoczki i Turbo spalanie zrobione teraz idę coś zjeść i się uczyć.
Dajesz czadu ostatnio brawo

Cytat:
Napisane przez marrellic Pokaż wiadomość
zmierzyłam się dzisiaj i w talii mam 72cm... tylko to dziwne bo tydzień temu było 82 ! Nie wiem jak to możliwe żeby aż 10 cm w tydzień była różnica...
Musiałaś coś się źle pomierzyć

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Poprawiała sobie humor pierogami z jagodami
Hola hola

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Też miałam ochotę na coś naleśnikowego więc zjem z kurczakiem i warzywami. A resztę ciasta zrobię z kakao i wykorzystam na jutrzejsze śniadanie
Wróciłam z uczelni, łącznie wyszło 10km spaceru. Dziś to będzie jedyna aktywność, bo mam jutro mega ważne zaliczenie.. Jak mi jutro nie pójdzie (a muszę dostać praktycznie maks punktów, co graniczy z cudem) to będę pisać wyjściówkę z 12 zajęć ( a na każdych średnio po 3-4 skomplikowane rysunki) straszne te moje studia
Za 10 km

Dasz radę nasze kciuki pomogą
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 15:48   #4796
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

od rana deszcz pada masakra.
Dzisiaj nic senswnego nie zrobiłam, znaczy zajrzałam do angola, wieczorem poczytam trochę jeszcze, szukałam materiału do bibliografii na prezentację maturalną. Dziś zacznę pisać.
Wciągnęła mnie rozmowa na fb..
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 15:55   #4797
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Hej Właśnie wstałam i zaraz idę się kąpać i szamać owsiankę Na wadze dzisiaj 77,6 Bezgrzeszne dni i długie spacery dają efekty. Nie jest to jakiś spektakularny spadek, ale zawsze do przodu

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
To dobrze Będę trzymać

Melduje:
36 dzień A6w
10 minut Mel B pośladki

Dziś jakaś spuchnięta jestem

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Zaliczylam odpowiedź ustną z jednego przedmiotu następny do przodu




Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Melduje 20 minut rowerka, wyszlo 10km. Malutko, ale to dlatego ze ciagle jestem oslabiona i zaczelo mi sie w pewnym momencie krecic w glowie

Sent from my GT-S7560 using Wizaz Forum mobile app

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Też miałam ochotę na coś naleśnikowego więc zjem z kurczakiem i warzywami. A resztę ciasta zrobię z kakao i wykorzystam na jutrzejsze śniadanie
Wróciłam z uczelni, łącznie wyszło 10km spaceru. Dziś to będzie jedyna aktywność, bo mam jutro mega ważne zaliczenie.. Jak mi jutro nie pójdzie (a muszę dostać praktycznie maks punktów, co graniczy z cudem) to będę pisać wyjściówkę z 12 zajęć ( a na każdych średnio po 3-4 skomplikowane rysunki) straszne te moje studia
za spacer, a z zaliczeniami dasz radę
Wróciłam do domku i zrobiłam sobie sałatkę: szpinak+ pomarańcza+ nerkowce+ser pleśniowy+ sos miodowo musztardowy było pyyyyychaaaa a zaraz idę do książek
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 16:18   #4798
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

a ja zjadłam naleśniki, trochę za dużo niż planowałam (4 małe , ale w sumie wielkościowo wyszło jak 2 większe). Z mąki owsianej. Do tego pierś z kurczaka i warzywka, a potem zjadłam już na słodko

Czas się wziąć za naukę
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 16:26   #4799
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

A ja nie mam na dzisiaj obiadu nie wiem co zjeść... w ogóle nie mam ochoty na jedzenie


Widziałyście? http://wiadomosci.onet.pl/swiat/wloc...-w-ciazy/41tr1 ciążę zesłał Bóg
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-01-20, 16:29   #4800
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
za spacer, a z zaliczeniami dasz radę
Wróciłam do domku i zrobiłam sobie sałatkę: szpinak+ pomarańcza+ nerkowce+ser pleśniowy+ sos miodowo musztardowy było pyyyyychaaaa a zaraz idę do książek
Moja miłość

Że nie wpadłam na to żeby połączyć pomarańcze ze szpinakiem

---------- Dopisano o 16:28 ---------- Poprzedni post napisano o 16:27 ----------

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
od rana deszcz pada masakra.
Dzisiaj nic senswnego nie zrobiłam, znaczy zajrzałam do angola, wieczorem poczytam trochę jeszcze, szukałam materiału do bibliografii na prezentację maturalną. Dziś zacznę pisać.
Wciągnęła mnie rozmowa na fb..
Z którym tym razem?

---------- Dopisano o 16:29 ---------- Poprzedni post napisano o 16:28 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
A ja nie mam na dzisiaj obiadu nie wiem co zjeść... w ogóle nie mam ochoty na jedzenie


Widziałyście? http://wiadomosci.onet.pl/swiat/wloc...-w-ciazy/41tr1 ciążę zesłał Bóg
To nie jest śmieszne, teraz nawet nie wiesz kiedy wpadke zaliczysz a szukanie tatusia to będzie strata czasu Bóg Ci alimentów nie zapłaci
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-21 11:33:18


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:01.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.