|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2191 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Wgl kupiłam zieloną herbate, chciałam taką najzwyklejszą w torebkach, tanią
ja w domu patrze a wziełam jakąś z opuncją pigwową smakuje troche jak mydło ale pachnie bosko![]() ---------- Dopisano o 17:09 ---------- Poprzedni post napisano o 17:09 ---------- Hagie wracaj do zdrowia
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
#2192 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Dzięki dziewczyny
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
#2193 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Tamlin tego bana dostałam za to, że odpowiedziałam na wiadomość prywatną.
![]() Idę zjeść kolację (zrobiłam zakupy w sklepie eko - chlebek żytni i swojska wędlina ) Potem mam zamiar poczytać 2h i poćwiczyć (w końcu!! )
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#2195 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Chwalę się kolacją
![]() TŻ zrobił
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
#2196 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
|
|
|
|
#2197 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
#2198 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Ooo u mnie marela wygląda nieco inaczej
Ja mam przepis na pastę na bloga już z wiglii ale nie mam kiedy notki wrzucić... |
|
|
|
#2199 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Ale super Insane !
jak ja lubie takie swietne pomysly juz wiem co bedzie jutro jak robilas paste ?
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
#2200 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() Cytat:
No i TŻ robił ;p
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
||
|
|
|
#2201 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
W nast. Tyg wrzucę albo może w piątek.. bo mam tyle notek i zawsze pierwsze idą te 'ważniejsze' a pasta się kisi w kopiach roboczych.
|
|
|
|
#2202 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
To Ty Nadala tak na zapas piszesz
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
#2203 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
No piszę bo niestety mając dziecko nie ma się tego komfortu pisania podczas natchnienia ;-)
Choć jak mam wenę to zapisuję tylko tytuł posta, żeby nie zapomnieć a potem w wolnej chwili piszę ;-) |
|
|
|
#2204 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
Raczej spontanicznie, a to jakiś przepis, a to jakiś temat... :P
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
|
#2205 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Hej dziewczyny,
Nie odzywam się bo jakaś taka jestem do Ale z rana poćwiczyłam i spadek jest 0.4kg może do soboty 76 wróci insane ![]() Idę lachony - umrzewam chyba
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#2206 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Super creature
Insane ja mogłam pisać na bieżąco jak iga leżała nieruchomo ;-) czasem coś mi się zdarzy napisać od razu ale i tak przeważnie zapisuję to na później. |
|
|
|
#2207 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() Mam nadzieję, że się nie rozłożysz! I za wyzwanie i za spadek!Cytat:
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
||
|
|
|
#2208 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
Ale pysznie wyglądają Cytat:
![]() Cytat:
Ja pozumbowana, wcinam wieśniaka z kiełkami i drobiową wędliną. I dziś szybko do łóżka idę, bo nie wyspana jestem. Teraz muszę wcześniej wstawać aby dzieciaki wyszykować i siebie. |
|||
|
|
|
#2209 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
U mnie przepis to nic specjalnego. Makrela cebula żółtka koperek majonez lub jogurt;-)
|
|
|
|
#2210 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Insane! jak mogłaś! przez ciebie zjem kolację...a jeszcze chwile temu miałam wrażenie, że gdzie tam...jeść mi sie nie chce.
Tak w ogóle- muszę to napisać- pysznie wyglądają jajka twojego TŻa Cytat:
dobrej nocki ![]() ja chyba też wiesniaka zeżrę z kiełami...ale makrela za mną teraz chodzi...eh... mam tuńczyka w puszce! jestem uratowana Insane, ale mi smaka narobiłaś...masakra jakaś
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
|
|
|
|
|
#2211 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
|
#2212 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
i sorry za ochotę smacznego tuńczyka
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
|
#2213 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-11
Lokalizacja: Giżycko
Wiadomości: 1 713
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
U mnie do bani trochę, no może nie tak tragicznie, bo zjadłam mało bo troche owoców, grachamkę z masłem i kiełkami, kubek mleka chudego i ... 1,5kawałka pizzy od męża tadam... na swoje usprawiedliwienie powiem tylko tyle, ze ostatni raz chyba jadłam w ciąży... no ale nie powinnam, wiem. Sama nie wiem co mnie napadło.
Jutro będę już bardzo grzeczna, aż do piątku w piątek idę na urodziny chrześniaka, ale myślę że mocno nie nabroje bo siostra wie że próbuje coś zgubić, obiecała sałatkę dla mnie![]() W ogóle gdzieś się wybrać z domu jak męża nie ma to u nas jakaś tragedia, mała, sanki, nienormalny pies nie gryzie ale rzuca się na ludzi i oszczekuje (sam w domu nie zostanie bo wyje) torba z małymi zakupami i moja przepastna torebka i jeszcze reklamówka termiczna co by kwiatek nie zmarzł zanim do babci dojdzie ( u nas około - 10)... po takich wyprawach do biedronki dojść do siebie nie mogę. A w domu też ciężko cały dzień wysiedzieć.. żeby se ponarzekać jeszcze powiem że jakiś reumatyzm mam normalnie, bo mnie łupie w krzyżu... HaGie, już do endo się zapisałam ale miesiąc trzeba poczekać mimo że prywatnie. Insane, obłędne te jajuszka... dałabym sobie głowie obciąć że to tuńczyk, moje mkrele też inaczej wyglądają. |
|
|
|
#2214 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Nicki a do której biedronki chodzisz?
Jak nie możesz usiedzieć w domu to moja drzwi są zawsze otwarte :-D W niedzielę powinni zabrać mi psa ;-) |
|
|
|
#2215 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
a od La'Mbri mogą chciec pieczątkę firmy. Chyba, ze masz kogos kto ci takową postawi. Ashya pierwszy rozdział to mniej wiecej i tak wyglada jak kopiuj wklej bo robisz pewnie przegląd literatury na dany temat, wiec powinno sie potem super przydać. gratulacje świetnych ocen ![]() a pierwsza sesja...u mnie to był hard core, bo robili przesiew. nabrali na rok od groma ludzi a po pierwszej sesji została połowa. ta herbata to saga? z opuncją jest boooskaaaa! insani twoje zdjecia są piękne. nawet zwykła pasta wglada jak najwiekszy rarytas. czego to nie zrobi lustrzanka z dobrym obiektywem ooo dobrze zcytam tamlin? jadłaś kiełki swojej produkcji? i jak? wyszło coś zjadliwego? nicki nie jesz źle z tego co piszesz. moze nie southbitchowo idealnie, ale ok. może poza pizzą, ale skoro to był jedeny konkret tego dnia to też myślę w kiszkach przepadł bez wieści bedzie spadek, mówię ci to! a historie z objuczona niczym osioł mamą znam, skadś znam...
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
|
#2216 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Ah insane to wiem czemu twoja pasta wygląda trochę inaczej - bo jest w niej ketchup
|
|
|
|
#2217 | |||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Dzień dobry
![]() Moja nadwyżka zaczęła porządnie spadać Ale jeszcze trochę.Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
Jak był mały był bardzo wybredny i jedyne co jadł to kanapka z ketchupem
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|||
|
|
|
#2218 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Dobry.
Witam przy śniadanku, wyboru nie miałam więc wieśniak z wędlinką i kiełkami ![]() Cytat:
![]() Cytat:
Ale już mi się nasionka skończyly, musze zakupić.A miałaś kiełki słonecznika? Bo widziałam w sklepie i one takie wielkie są. Chyba zakupie i spróbuje. |
||
|
|
|
#2219 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
http://demotywatory.pl/4275537/Niesa...iala#obrazek-1
naoglądałam się, idę poćwiczyć. ** poćwiczona i upocona czas na prysznic... ![]() Nadalka - świetnie te naklejki wyglądają u Igusi!
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. Edytowane przez insane_p Czas edycji: 2014-01-22 o 12:48 |
|
|
|
#2220 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Hej, ja już chyba wróciłam do żywych
Mam jeszcze lekką gorączkę, 37,2, ale już jest w miarę ok Przyszło mi dziś to urządzenie do mierzenia poziomu tłuszczu w organizmie. I cholera okazało się, że mam 35,9% ![]() Mam pytanie do mam Mojej córce pojawiły się takie czerwone placki (i mówi, że ją swędzi) na tych zgięciach z tyłu za kolanami i na zgięciach przy łokciach. Ma któraś z Was pojęcie, co to i od czego to może być ![]() Od razu tylko powiem, że nie zmieniłam proszku do prania ani płynu i raczej nie jadła nic nowego/podejrzanego, co mogłoby ją uczulic... Przepraszam, wiem, że to nie ten wątek, ale może któraś mi coś podpowie
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:39.



ja w domu patrze a wziełam jakąś z opuncją pigwową



) Potem mam zamiar poczytać 2h i poćwiczyć (w końcu!!
)






i 
jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...

