Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XXI

[kajmanowa]

ze wszystkim się zgadzam - sama po dobrych kilku latach porzuciłam cocacolę a piłam 2 litry dziennie tylko jakoś miałam wrażenie, że trochę przekręcacie jej słowa, aż tak źle tego filmu nie odebrałam jak Wy może się czepiam, mam zły dzień, sorry

[patisia123]

Julijka , co ćwiczyłaś z Chodakowską i dlaczego rehabilitacja? Kolana?

[juli_jka]

Napisane przez patisia123

Julijka , co ćwiczyłaś z Chodakowską i dlaczego rehabilitacja? Kolana?

to była ta pierwsza płyta, po mniej - więcej dwóch tygodniach (ćwiczyłam codziennie) choć o wiele w wolniejszym tempie niz ona, z czasem zaczęłam robić w jej tempie, zaczął mnie kręgosłup boleć, na wysokości łopatek, ale miałam też sporo stresu i nauki, więc myślałam, że to od siedzenia przy kompie.
po kolejnych tygodniach nie było kręgu, który by mnie nie bolał - trochę basen pomagał, a troche ćwiczenia, ktore kolega rehabilitant zalecał, więc co robi mądra głowa bagatelizuje - bo to na pewno od siedzenia przy biurku. no ale po kolejnym czasie, kiedy nie mogłam z łóżka wstać, a stawianie kolejnych kroków stało się wyzwaniem, pojechałam do specjalisty. Pan tylko pokiwał głową i zapytał, który trener fitnes mnie tak załatwił i czy dużo zapłaciłam.
Ponastawiał, rozmasował, "upchnął" kręgi tam gdzie być powinny, kilka wizyt i zabronił dalej korzystać z tego.
Przeszło jak ręką odjął.

[201607131028]

Napisane przez juli_jka

to była ta pierwsza płyta, po mniej - więcej dwóch tygodniach (ćwiczyłam codziennie) choć o wiele w wolniejszym tempie niz ona, z czasem zaczęłam robić w jej tempie, zaczął mnie kręgosłup boleć, na wysokości łopatek, ale miałam też sporo stresu i nauki, więc myślałam, że to od siedzenia przy kompie.
po kolejnych tygodniach nie było kręgu, który by mnie nie bolał - trochę basen pomagał, a troche ćwiczenia, ktore kolega rehabilitant zalecał, więc co robi mądra głowa bagatelizuje - bo to na pewno od siedzenia przy biurku. no ale po kolejnym czasie, kiedy nie mogłam z łóżka wstać, a stawianie kolejnych kroków stało się wyzwaniem, pojechałam do specjalisty. Pan tylko pokiwał głową i zapytał, który trener fitnes mnie tak załatwił i czy dużo zapłaciłam.
Ponastawiał, rozmasował, "upchnął" kręgi tam gdzie być powinny, kilka wizyt i zabronił dalej korzystać z tego.
Przeszło jak ręką odjął.

jeju, załatwiło Cię :O ja czasami ćwiczę z Ewą, ale nie lubię ćwiczyć tylko jej treningu (nudna jest strasznie ) i często jest tylko odpoczynkiem po Tiffany albo Mel :P


tą to uwielbiam od zawsze i rudziuttką, bo obie są rudzielcami pozdrawiam rudziuttka, jeśli to czytasz <cium cium>

[katepew]

Napisane przez juli_jka

to była ta pierwsza płyta, po mniej - więcej dwóch tygodniach (ćwiczyłam codziennie) choć o wiele w wolniejszym tempie niz ona, z czasem zaczęłam robić w jej tempie, zaczął mnie kręgosłup boleć, na wysokości łopatek, ale miałam też sporo stresu i nauki, więc myślałam, że to od siedzenia przy kompie.
po kolejnych tygodniach nie było kręgu, który by mnie nie bolał - trochę basen pomagał, a troche ćwiczenia, ktore kolega rehabilitant zalecał, więc co robi mądra głowa bagatelizuje - bo to na pewno od siedzenia przy biurku. no ale po kolejnym czasie, kiedy nie mogłam z łóżka wstać, a stawianie kolejnych kroków stało się wyzwaniem, pojechałam do specjalisty. Pan tylko pokiwał głową i zapytał, który trener fitnes mnie tak załatwił i czy dużo zapłaciłam.
Ponastawiał, rozmasował, "upchnął" kręgi tam gdzie być powinny, kilka wizyt i zabronił dalej korzystać z tego.
Przeszło jak ręką odjął.

matko to ładnie

a ja myślałam że moje bóle kręgosłupa nasiliły się przez siedzenie, a w międzyczasie ćwiczyłam Chodakowską, ale że mnie nudziła i tylko irytowała to zaprzestałam z nią ćwiczeń i wychodzi że dobrze zrobiłam
ale rozpoczęłam sobie serie Mel B i jest zupełnie co innego...
słyszałam że ćwiczenia Chodakowskiej mogą zrobić więcej szkody niż pożytku, ale nie wiedziałam że mogą być aż takie skutki
zresztą wielu trenerów mówiło że ona tych ćwiczeń nie wykonuje prawidłowo i innym mogą tylko zaszkodzić, no ale przecież każdy kto tak mówił zazdrości Chodakowskiej

[bentkuff]

Taki tam tutorial https://www.youtube.com/watch?v=094Y63BmXZ4 - oczywiście zawsze nocą badam coś w youtube piszczy. Ta kobieta robi makijaż z takim namaszczeniem

A ten kanał https://www.youtube.com/user/OldTVTime/videos oglądam już od kilku godzin. Niewiązane z żutubowymi guru, ale uwielbiam je oglądać, chociaż wieje seksizmem na kilometr.

[Hadassah]

Czyli zwierzaki w tutorialach makijażowych to stary trik .

(0:57 i parę razy później )

[kiika]

Napisane przez patisia123

z dnia na dzień też się da rzucić słodycze ale jeśli ktoś nie umie, to można stopniowo

Pewnie, że można. Wszystko można, zależy tylko jak się podejdzie do sprawy i jakie się ma nastawienie. Wszystko jest w głowie.

Napisane przez juli_jka

to była ta pierwsza płyta, po mniej - więcej dwóch tygodniach (ćwiczyłam codziennie) choć o wiele w wolniejszym tempie niz ona, z czasem zaczęłam robić w jej tempie, zaczął mnie kręgosłup boleć, na wysokości łopatek, ale miałam też sporo stresu i nauki, więc myślałam, że to od siedzenia przy kompie.
po kolejnych tygodniach nie było kręgu, który by mnie nie bolał - trochę basen pomagał, a troche ćwiczenia, ktore kolega rehabilitant zalecał, więc co robi mądra głowa bagatelizuje - bo to na pewno od siedzenia przy biurku. no ale po kolejnym czasie, kiedy nie mogłam z łóżka wstać, a stawianie kolejnych kroków stało się wyzwaniem, pojechałam do specjalisty. Pan tylko pokiwał głową i zapytał, który trener fitnes mnie tak załatwił i czy dużo zapłaciłam.
Ponastawiał, rozmasował, "upchnął" kręgi tam gdzie być powinny, kilka wizyt i zabronił dalej korzystać z tego.
Przeszło jak ręką odjął.

Jejku, ale mnie nastraszyłaś.. Ja mam chory kręgosłup i problemy z kręgami, ale postanowiłam zacząć ćwiczyć bardzo ostrożnie, uważać na to co robię i jak wykonuję ćwiczenie oraz obserwować swoje ciało i jego reakcje. Muszę przyznać, że czułam się zaskakująco dobrze, ale wczoraj bardzo bolał mnie kręgosłup szyjny mimo, że szczególnie uważam na ćwiczenia które mogą go obciążać.

Napisane przez Hadassah

Czyli zwierzaki w tutorialach makijażowych to stary trik .

(0:57 i parę razy później )

Ja nie lubię zwierząt w filmikach. Irytuje mnie kiedy dziewczyna przestaje mówić na temat i zaczyna 'rozmawiać' z kotem/psem, to jakby nagle zadzwonił jej telefon czy wszedł mąż i zaczęła rozmawiać 'na wizji' ignorując widza.

[kustraczek]

Napisane przez kajmanowa

ze wszystkim się zgadzam - sama po dobrych kilku latach porzuciłam cocacolę a piłam 2 litry dziennie tylko jakoś miałam wrażenie, że trochę przekręcacie jej słowa, aż tak źle tego filmu nie odebrałam jak Wy może się czepiam, mam zły dzień, sorry

kajmanowa, błagam, zmień avatar, taka śliczna z Ciebie dziewczyna, a pod tym kątem wyglądasz jak siostra Topika i Topci, aż żal patrzeć wiedząc, jak wyglądasz naprawdę (ale ja po prostu nie lubię takich zdjęć z góry, bo zaburzają proporcje twarzy, więc jestem przeczulona i nigdy mi się nie podobają)

[.Lu.]

Napisane przez kajmanowa

ze wszystkim się zgadzam - sama po dobrych kilku latach porzuciłam cocacolę a piłam 2 litry dziennie tylko jakoś miałam wrażenie, że trochę przekręcacie jej słowa, aż tak źle tego filmu nie odebrałam jak Wy może się czepiam, mam zły dzień, sorry

Czyli trochę źle tak?

Jeśli odnosisz się do mojego postu, to odniosłaś złe wrażenie, ale każdy może mieć swoje Zacytowałam (uważnie, oszczędziłam sobie zapisu wszystkich aaaa, yyyy, ooooo, i zacięć), bo mnie rozbawiła składnia, ciąg logiczny i efekty tych wielomiesięcznych ćwiczeń. I tak jak większość z Was - uważam, że wszystko można, jak się tylko chce - i z odstawieniem niezdrowego jedzenia i z ćwiczeniami, i z alkoholem (raczej nie mam na myśli uzależnienia) i z fajkami (tu już mam na myśli uzależnienie) i co tam sobie wymyślicie. A Madzik wrzuca filmik o swoich planach treningowych, o motywacji jaką ma do zmiany, postuje od EDMONDO na fejsie - a potem kanapa i kawka i narzekanie, że nie może ćwiczyć. Jakby nie informowała w necie o tym, że wkracza na "drogę miecza" to nie musiałaby szukać wymówek.

Natomiast w samej wypowiedzi dziwi mnie to, że można jeść 3 batony dziennie

[rickybobby]

Napisane przez kustraczek

kajmanowa, błagam, zmień avatar, taka śliczna z Ciebie dziewczyna, a pod tym kątem wyglądasz jak siostra Topika i Topci, aż żal patrzeć wiedząc, jak wyglądasz naprawdę (ale ja po prostu nie lubię takich zdjęć z góry, bo zaburzają proporcje twarzy, więc jestem przeczulona i nigdy mi się nie podobają)

Już to tutaj pisałam,ale Karolinie chyba to zdjęcie się podoba

[Bothi]

Napisane przez kajmanowa

a z tymi batonami to chyba inny sens miało..? że jeśli jadłaś 3 dziennie, to nie rzucaj nagle wszystkich słodyczy, tylko rób to stopniowo, bo jak Cię w końcu głód i "apetyt" na cukier trafi, to zjesz dużo za dużo, bez umiaru? tak to zrozumiałam i nawet logicznie brzmi, biorąc pod uwagę jak niektórzy ludzie są uzależnieni od cukru chociaż pewnie źle słuchałam, źle zrozumiałam i monitor też mam zły

Podwozie też było złe.

Napisane przez Atenya

I to na samym wierzchu


Oj tak, ten bukiet kwiatów dla RGP był naprawdę uroczyekhm

Udawanie, że ma się chłopaka a tak naprawdę to brat - dno.

Napisane przez .Lu.

Natomiast w samej wypowiedzi dziwi mnie to, że można jeść 3 batony dziennie

Nawet ja, wielbicielka słodyczy, nie zjadłabym 3 batonów w dzień .

Martynauk w nowym filmie mówi o nieudanych zakupach. Na przykład podaje sukienkę, na której zostaje jej makijaż przy zakładaniu i dlatego ona nie będzie jej nosić. Na pomysł zakładania sukienki przed wykonaniem makijażu nie wpadła (ani na kilka innych).

[juli_jka]

Napisane przez katepew

matko to ładnie

a ja myślałam że moje bóle kręgosłupa nasiliły się przez siedzenie, a w międzyczasie ćwiczyłam Chodakowską, ale że mnie nudziła i tylko irytowała to zaprzestałam z nią ćwiczeń i wychodzi że dobrze zrobiłam
ale rozpoczęłam sobie serie Mel B i jest zupełnie co innego...
słyszałam że ćwiczenia Chodakowskiej mogą zrobić więcej szkody niż pożytku, ale nie wiedziałam że mogą być aż takie skutki
zresztą wielu trenerów mówiło że ona tych ćwiczeń nie wykonuje prawidłowo i innym mogą tylko zaszkodzić, no ale przecież każdy kto tak mówił zazdrości Chodakowskiej

ja tych ćwiczeń nie polecam.
weźmy dodatkowo też to, że - zakładając, że ona robi to dobrze, a ja nie - to juz sobie krzywdę robię.
a skoro ona robi to źle - no to co ja przed komputerem w domu mam powiedzieć.
bo na prawdziwym fitnes w klubie - trener podchodzi i mówi, tu popraw, stań inaczej, głowa wyżej.
bo taki stoi obok i Cię widzi i rzeczywiście może pomóc. a tak w domu, no to różnie jest.

kiika - no to może przejdź się do jakiegoś specjalisty i zapytaj. lepiej dmuchac na zimne.
U mnie zakończyło się dobrze, za tych kilka wizyt dużo też nie zapłaciłam.

teraz ćwiczę to:
http://www.miesniebrzucha.pl/program...1-10-brzuszkow
http://www.miesnienog.pl/program-300...-60-przysiadow

i jest mi o wiele lepiej.

[Agata2205]

Azjatycki Cukier wyjaśniła co dalej z kanałem... Chodzilo o to że filmiki będą się pojawiać we wtorki i czwartki i to jest ta ogromna zmiana o której trzeba było napomknac wczoraj, tak by ja wszyscy blagali by nie zamykała kanału! Help!!! Dobrze że juz jej nim subskrybuje...
Link do filmu:
https://www.youtube.com/watch?v=84KR...e_gdata_player
Sent from my ST21i using Wizaz Forum mobile app

[Hadassah]

Ja się bardzo cieszę, bo lubię AC .

[juli_jka]

Napisane przez Hadassah

Ja się bardzo cieszę, bo lubię AC .

ja też.
fajnie posłuchać coś o obcym kraju i kulturze

[201607111040]

Dlaczego na AC są wyłączone komentarze?

[juli_jka]

Napisane przez LusiaPlotkara

Dlaczego na AC są wyłączone komentarze?

mówi o tym od 3:35
że odciął się od niej cała negatywność, rasizm ()

[.Lu.]

Napisane przez Bothi

Podwozie też było złe.


Nawet ja, wielbicielka słodyczy, nie zjadłabym 3 batonów w dzień .

I pomyśl, że to dzień w dzień 3 batony do zjedzenia....
Zdaje się, że ja przez miesiąc nie zjem 3 batonów. Ba, w całym 2013 zjadłam ich pewnie max z 10.

[everybody_talks]

Napisane przez Agata2205

Azjatycki Cukier wyjaśniła co dalej z kanałem... Chodzilo o to że filmiki będą się pojawiać we wtorki i czwartki i to jest ta ogromna zmiana o której trzeba było napomknac wczoraj, tak by ja wszyscy blagali by nie zamykała kanału! Help!!! Dobrze że juz jej nim subskrybuje...
Link do filmu:
https://www.youtube.com/watch?v=84KR...e_gdata_player
Sent from my ST21i using Wizaz Forum mobile app

Tylko, jak sobie poczytasz komentarze, to nie ma tam przesadnej paniki i próśb by kanału nie zamykała A to, że wspomniała o tym wczoraj na FB zapewne miało na celu tylko poinformowanie, że na kanale pojawi się filmik, w którym wszystko wyjaśni.

Sam pomysł, usystematyzowania wrzucania filmików w konkretne dni, jak dla mnie, bardzo trafiony! Przynajmniej wiadomo, kiedy i jakiej tematyki można się spodziewać.

[kustraczek]

Napisane przez .Lu.

I pomyśl, że to dzień w dzień 3 batony do zjedzenia....
Zdaje się, że ja przez miesiąc nie zjem 3 batonów. Ba, w całym 2013 zjadłam ich pewnie max z 10.

Co rozumiecie przez "batony"? Takie najzwyklejsze, powiedzmy, prince polo, snickersy? Bo dla mnie nie brzmi to jakoś totalnie przerażająco (chociaż, co prawda, chyba nigdy nie zjadłam trzech batonów jednego dnia, ale Wasze wypowiedzi brzmią, jakby to były trzydzieści trzy batony)

[Munkaa]

Napisane przez kustraczek

kajmanowa, błagam, zmień avatar, taka śliczna z Ciebie dziewczyna, a pod tym kątem wyglądasz jak siostra Topika i Topci, aż żal patrzeć wiedząc, jak wyglądasz naprawdę (ale ja po prostu nie lubię takich zdjęć z góry, bo zaburzają proporcje twarzy, więc jestem przeczulona i nigdy mi się nie podobają)

ups

[juli_jka]

Napisane przez everybody_talks

Tylko, jak sobie poczytasz komentarze, to nie ma tam przesadnej paniki i próśb by kanału nie zamykała A to, że wspomniała o tym wczoraj na FB zapewne miało na celu tylko poinformowanie, że na kanale pojawi się filmik, w którym wszystko wyjaśni.

Sam pomysł, usystematyzowania wrzucania filmików w konkretne dni, jak dla mnie, bardzo trafiony! Przynajmniej wiadomo, kiedy i jakiej tematyki można się spodziewać.

ja uwielbiam coś takiego.
wiem, że będzie, a nie oglądam tylko jednego kanału na YT tylko trooochę więcej, mogę sobie coś wybrać przejrzeć

[Munkaa]

Napisane przez .Lu.

Zdaje się, że ja przez miesiąc nie zjem 3 batonów. Ba, w całym 2013 zjadłam ich pewnie max z 10.

nieee no, gratuluję!
jesteś niesamowita!

robisz z igły widły

[201605301111]

Napisane przez Bothi

Nawet ja, wielbicielka słodyczy, nie zjadłabym 3 batonów w dzień .

ja potrafię

[201607131028]

Napisane przez Bothi

Udawanie, że ma się chłopaka a tak naprawdę to brat - dno.

moja koleżanka z ogólniaka tak robiła dno i wodorosty

[Munkaa]

Napisane przez Czocherovsky

ja potrafię

niemożliwe!
przecież to nierealne!
jak Ty to robisz? Może zacznij prowadzić szkolenia

[Rossonera]

Napisane przez krolewna Indyjska

moja koleżanka z ogólniaka tak robiła dno i wodorosty

Że też ja na to nigdy nie wpadłam

[juli_jka]

Napisane przez Czocherovsky

ja potrafię

w czasie okresu i PMS potrafię Ptasie Mleczko na raz
ale później do następnego mogę w ogóle słodkich rzeczy nie dotykać

[Rossonera]

Rozbawił mnie komentarz na facebooku Ewy, ktoś zapytał: "Ej o co Wam chodzi z tym, ze ostatnia przestałyście lubić Karoline? Coś mnie ominęło?", a ktoś na to: "bo Karola ostatnio osiąga coraz większy sukces (coraz więcej współprac itp.)- pewnie to przez to- zazdrość"
I wszystko jasne