|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3271 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Ashya jakie zakupy? ciuchowe? opowiadaj.
creature zazdroszczę kiełkownicy, choc ja chyba az takiej plantacji kiełków bym nie przejadła ![]() a planuję a raczej marzę o wszystkim no, moze poza drzewkami owocowymi ![]() w ogole laski widzę, ze moje zainteresowania przeszły z diety i fitnesu na urzadzanie mieszkania i jakieś szydełkowe sprawy. wczoraj uszyłam dzieciom zasłony. najgorsze, że nie umiem pogodzic tego i tego. albo mam faze na jedno albo na drugie.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#3272 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Ale zazdroszczę
Cytat:
Ja nie mam balkonu więc nie wysiewam, ale za to działke mamy. Z tym, że co roku to więcej na niej trawy ![]() Tej oszukującej? ![]() Cytat:
Cytat:
|
|||
|
|
|
#3273 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
no ba! na kilka powinnam zmienić. dziergające i uprawiające kwiatki
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#3274 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
|
#3275 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
taka ja mam ![]() Cytat:
truskawki i poziomki Cytat:
Wow
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
||
|
|
|
#3276 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
nadia i na ile ci butla takiego wina starcza?
creature no na pewno mniej zachodu z taką kiełkownicą. woda zleci na dół i tyle. i ładniej to wyglada niz słoiki z gnijacymi szmatkami ty to co i rusz jakieś cuda kupujesz.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#3277 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Dzien dobry.
Jade na zajecia, na szczescie jedyne dzisiaj. Ja musze kielki w koncu wysiac Ale w sloiku, kielkownica mi nie podeszla. U mnie przerwa w dostawie cieplej wody wiec mam tluste wlosy :PWysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#3278 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
świnka pochyl głowę, wyszczotkuj włosy i posyp mąką ziemniaczaną. to najlepszy naturalny suchy szampon
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#3279 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
|
#3280 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Może kiedyś wykorzystam.
|
|||
|
|
|
#3281 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
|
#3282 | ||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
hehhe...tak jak ja?!
ja miałam dentystkę jedną od urodzenia- rok temu przeszła na emeryturę...nawet na przegląd boję się iść gdzieś indziej Cytat:
Może jeszcze nie menelem spod budki z piwem, ale alko musi być w domu...trochę to niepokojące. Nie piszę złośliwie. Cytat:
a jaką przerwę między udami od tamtej pory to moze z 5-10 razy w życiu miałam na nogach, ale pamiętam jak to na tyłek cudownie robi, chyba nie ma lepszego ćwiczenia na same pośladki i uda. Też miałam biegać...i mnie nic nie boli, a mimo wszystko sie ociagam Cytat:
sama bym chciała być tak rozciągnięta jak niektóre z nich Marta, ja nie znam żadnej pary, ktora ma dzieci i nie mając dziadków albo cioć/sióstr/kuzynek chętnych do opieki radzi sobie samodzielnie. Wszyscy mają nianie na godziny. Wszyscy bez wyjątku. Albo panie do zaprowadzania/odbierania dzieci ze żłobka/przedszkola/szkoły. Nie wiem jak w innych miastach ludzie sobie życie organizują, ale w Wawie gdzie godziny pracy masz najcześciej 9-17 czyli dziecko możesz odebrać o 17:30-18:30 po prostu nie da sie inaczej żyć, bo państwowe placówki masz najpóźniej do 17:30 a dzieci sa najczęsciej odbierane ok.16. Nie znam nikogo kto nie ma niańki na godziny (w przypadku choroby to normalne, ze rodzice nie biora zwolnienia, tylko niania siedzi z maluchem-wiem, ze to strasznie brzmi, ale tak jest). Co ja bym dała za zdrowych dziadków na emeryturze to naprawde skarb...niestety jedyna babcia ktora utrzymuje kontakty z nami pracuje zawodowo i mieszka daaaaleko, a moja matka- tak jakby nie istnieje (druga sprawa, ze jej bym dziecka pod opiekę nie powierzyła) więc gdy znajdę pracę to tak czy inaczej czeka nas szukanie niani może wredota ze mnie wychodzi, ale Tamlin ma 100% racji.Cytat:
Nadalka no to gites u mnie waga z soboty wróciła- 2 kilo zbiłam w 3 dni (taaaa...zbiłam, glut z siemienia piłam codziennie i oto efekt) Cytat:
Ja co roku mam ogródek na balkonie (takim małym metr na 2 metry, ale słonecznym bardzo) i na tarasie (1,5 metra na 8metrów)- ale zacienionym...u mnie co roku są zioła i zieleninka (koperek, natka pietruszki, szczypiorek- którego nikt nie je, oprócz kota! bazylia, tymianek, szałwia, lubczyk, i co tam mi się spodoba jeszcze) a na balkonie mam pomidorki koktajlowe- są extra do doniczek, dają dużo owoców, niestety średnio smaczne, w tym roku planuję truskawki albo poziomki takie "zwisające"- zaszczepki pewnie w marcu bedą w sklepach. No i chętnie bym jakieś inne roślinki posiała...ale nie mam pomysłu co to by mogło być (takie rośliny użytkowe, nie kwiatki, bo do kwiatów ręki nie mam- wszystko u mnie zdycha oprócz maciejki)... o! własnie- maciejkę polecam urośnie kazdemu (skoro u mnie rośnie) a zapach wieczorem ![]() ---------- Dopisano o 12:31 ---------- Poprzedni post napisano o 12:26 ---------- Cytat:
nie wiem jak na krótkich, ale na moich działa ta metoda bardzo fajnie, tyle, że ja jeszcze szczotkuję po posypaniu-tak jak po suchym szamponie trzeba na trochę zostawic i wyczesać nadmiar. Pięknych puszystych włosów nie zrobi, ale na pół dnia je odświeży (jednak suchy szampon trzyma się u mnie dłużej)
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
|
||||||
|
|
|
#3283 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
|
|
|
|
|
#3284 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
My takich nie mamy i mieć nie będziemy, ja sama jestem wychowana przez Dziadków i może stąd moja tęsknota i smęcenie, że moje dziecko tej miłości nie zazna za bardzo. Widzisz, więcej mi dziadkowie mądrości życiowej przekazali, niż matka. Z resztą- nie wyobrażam sobie żebym mogła urwać z Dziadkami kontakt, a z matką urwałam bez wiekszego bólu, czy zastanowienia- to tez o czymś świadczy. I dlatego tak smęcę, chciałabym po prostu, żeby moje młode miało takich dziadków przez duże "D", takich jak ja miałam....a nie tylko panią "ciocię" ktora go odbierze i zaprowadzi do żłoba. Po prostu dociera do mnie jakie miałam cholerne szczęście, a moje młode na tym polu go nie ma. I podziwiam Was, ze dajecie radę przy dwójce dzieci, dla mnie przy 1 to będzie kosmos...poważnie. Może u Was mniej zajmują dojazdy, nie wiem...ale tu w Wawie to ludzie pół życia w komunikacji spedzają, czasem jedyny czas gdy matka gada z dzieckiem to czas przejazdu z i do przedszkola Mam znajomych, którzy się rozeszli przez to, że widywali się dosłownie w drzwiach- ona na etat, on na etat, dziecko non stop z niańką...wieczna gonitwa, żeby zdążyć, żeby niańce nadgodzin nie płacić...mordęga. Dlatego troszku mnie to smuci, bo takie zabieganie to i na dziecko ma wpływ.
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
|
|
|
|
|
#3285 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
|
#3286 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
Ja mimo wszystko lubię stolycę i jakos sobie nie wyobrażam mieszkać w innym miejscu, no może w innym kraju, ale też w dużym miescie. Na pewno domek na wsi to nie moje marzenie...bleeea...ile tam musi być stawonogów!
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
|
|
|
|
|
#3287 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
Cytat:
![]() Ja też lubię. Byłam tylko dwa razu, ale jestem oczarowana. Bardzo lubię duże miasta. W tym roku mieliśmy jechać, ale jednak zmiana planów nastąpiła. |
||
|
|
|
#3288 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
ale kochana, po co ktoś cię ma zagadywać skoro nie boli. ja też masochistka nie jestem i zawsze ze znieczuleniem, a zastrzyk zrobiony umiejętnie też nie boli, a nawet jeśli to trwa to moze 2-3s. a skoro tamlin mówi, ze są jakieś nowoczesne formy znieczulenia to już w ogole.
mnie to bardziej boli koszt takiej przyjemnosci i niestety teraz gdy mnie nie stać, chodze na NFZ i wstawia mi szare plomby :/ o matko doczytałam, że ty na zywca robisz wszystko. to wiesz, ze sama sie w leki wpędzasz. znieczulenie jest błogosławieństwem. a do "balkonowego wyzwania" a kwiatki na słonecznym balkonie to tylko niektore się sprawdzają. wiem, bo w poprzednim mieszkaniu taki miałam i paliło mi się wszystko. trzeba poczytac wczesniej co się nada. mnie to się marzy coś na podlogę tego balkonu, bo płytki średnio przytulne. moze jakieś maty drewniane czy co ![]() co do organizacji to nie cykaj! nie jest lekko, ale można. ja jak nie mam wyboru to nie rozkminiam, bo i po co. pracować trzeba, dzieci mieć chcieliśmy to teraz trzeba pogodzić i kuniec
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#3289 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Martolina haha kupiłam skarpetki
![]() Tamlin nie na mojej wadze w Opolu, tej z którą si odchudzałam także nie jest źle ![]() dietowo dzisiaj do kitu, cały czas poza domem jestem od 11 cały czas w chodzie a od obcasów to już całe śródstopie boli przynajmniej się nie nudze
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
#3290 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Ashya no właśnie ta w Opolu oszukiwał z tego co pamiętam i 3 kilo odejmowala
Leżę na macie. Ewka i chłopaki mnie wykonczyli. Plank był i uwaga 5 męskich pompek ![]() Jeszcze przysiady i brzuszki. I kalarepka na mnie czeka. |
|
|
|
#3291 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
oj ty wredziocho, każdemu szpilę
![]() jest wieczorna zmiana?
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#3292 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Jest
![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
#3293 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Ale że ja??? Jaką szpilę? Komu? O wagę Ashyi chodzi? No przecież sama pisała, że woli tą bo odejmuje 3 kilo
Albo coś popiepszyłam
|
|
|
|
#3294 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
co porabiacie?
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#3295 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
ja oglądam "na dobre i na złe"
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
#3296 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
ja też
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#3297 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
była u mnie siostra i chyba naprawdę się zmieniła przez nowy związek. powiedziałam jej, że w okolicach wakacji będę chciała podjąć z rodzicami temat mieszkania z TŻ a ona powiedziała, że mnie poprze i też z nimi porozmawia normalnie szok. no i wypytywała mnie co chcę na urodziny bo to już za tydzień. przestanę być nastolatką ![]() jutro chyba się przejdę w końcu na depilację bo niedługo będę miała na nogach dłuższe niż na głowie
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
|
#3298 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Ja uszykowałam śniadanko na jutro do pracy i idę się wykąpać.
Jakaś umęczona jestem. Nawet nie zrobiłam brzuszków do końca, bo mi się słabo zrobiło. Położę się chyba wcześniej. I liczę na spadek jutro, bo dziś był bardzo grzeczny dzień. La'Mbria Ty orzechy pochłaniasz, w Biedronce pekany są po 2,99 Kupiłam kilka paczuszek. Takie same gdzie indziej po 16zł
|
|
|
|
#3299 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
a skąd taka słabość?
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:03.




no, moze poza drzewkami owocowymi 


Czyli odpada.
to w chacie mam trzymać? przeceiż na dworze nadal mrozy.
taka ja mam
Ale w sloiku, kielkownica mi nie podeszla. U mnie przerwa w dostawie cieplej wody wiec mam tluste wlosy :P




to naprawde skarb...niestety jedyna babcia ktora utrzymuje kontakty z nami pracuje zawodowo i mieszka daaaaleko, a moja matka- tak jakby nie istnieje (druga sprawa, ze jej bym dziecka pod opiekę nie powierzyła)


