Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

[uUuAsissuUu]

Napisane przez charlizeee

A ja mam to z kfd czekolade a mi to na wanilię wyglada nawet ma kolor waniliowy

musisz dorzucić kakao- wtedy wyjdzie czekolada. chodzi o to że podatek na kako jest większy więc opuścili ten etap

[charlizeee]

Napisane przez uUuAsissuUu

musisz dorzucić kakao- wtedy wyjdzie czekolada. chodzi o to że podatek na kako jest większy więc opuścili ten etap

ale tak poważnie to czekolada mleczna w kolorze boałym serio

[Nattiv]

Napisane przez uUuAsissuUu

musisz dorzucić kakao- wtedy wyjdzie czekolada. chodzi o to że podatek na kako jest większy więc opuścili ten etap

Ja do naszego czekoladowego białka dodaję właśnie kakao, bo jest lepsze wtedy.

[charlizeee]

Teraz zamówień sobie z my protein maja genialną czekolade z orzechem

[uUuAsissuUu]

aaaah, to jest mleczna, tak? do zwykłej dorzuca się kakao, serio ;D

Ja chyba sie szarpnę na tego fire snake albo spróbuję trec

[charlizeee]

Treca miałam waniliowe dobre było

[aniaaxd2]

Tez macie tak ze jak dluzszy czas nie cwiczycie to macie wyrzuty sumienia ? Bo ja mam i najchetniej teraz wskoczylabym w dres i pocwiczyla ale jeszcze kaszle i mam katar .


Sent from my Lumia 520 using Tapatalk

[teczowa dlolinka 21]

Napisane przez Nattiv

Ja na swój rower musiałam dymać w swojej pierwszej pracy przez dwa miesiące. Był to mój pierwszy zakup i nie żałuję
Mam go już kilka lat i nadal się świetnie sprawuje. Kolega strasznie chce go odkupić, ale jeszcze nie znalazłam odpowiedniego na jego miejsce.

o to ja podobnie też pracowałam na swój rower w pierwszej poważniejszej pracy kupiłam jakies dwa lata temu i jestem mega zadowolona

dziś coś Tżet wspominał o odświeżeniu rowerka na wiosnę

[Fionka_31]

Napisane przez juz_mam_konto

Mam pytanie do tych, które żrą białko: czy ono w żadnym stopniu nie zaspokaja ochoty na słodycze?

mi tak

ale mało zjadłam, męczę się z refluksem już 3 dzień
dziś ledwo dobiłam do 1400, no nic, nadrobię winem

[uUuAsissuUu]

Napisane przez aniaaxd2

Tez macie tak ze jak dluzszy czas nie cwiczycie to macie wyrzuty sumienia ? Bo ja mam i najchetniej teraz wskoczylabym w dres i pocwiczyla ale jeszcze kaszle i mam katar .


Sent from my Lumia 520 using Tapatalk

chyab kazdy tak ma. W rest day najbardziej, jak mam kilka dni wolnego to głowa chce isc na trening ale ciało jest tak leniweeee

[Yo-asia]

Tak jak zaplanowałam, dziś tylko łaziłam. Była piękna pogoda, ale nogi miałam jak kłody, źle i ciężko mi się szło:/

Kupiłam whey'a "cookies and cream" bo był z 25% zniżką. Tż dokupił sobie coś na mase i coś na powera. Ponieważ kupiliśmy tyle na raz, zapytałam o rabat na jego odżywki i dostaliśmi 15% na każdą

Zrobiłiśmy pierogi z kapustą i grzybami

[teczowa dlolinka 21]

Napisane przez charlizeee

A Ty jaki masz bike?

jeździliśmy sobie z Teżetem rowerkami chyba dwa sezony na randki i w ogóle super wspominam nasze przejażdżki to były takie początki naszego love
ale jakiś czas temu Teżetowi ukradli rower i on miał naprawdę dobry i bardzo drogi rower za około 6tys. +dokupywał do niego różne gadzety więc wart był sporo i sporo też na niego pracował przez długi czas, rower to jedna z jego pasji

zgłaszaliśmy to na policji i w ogóle no ale się nie znalazł

teraz odkłada pieniążki i chce kupić nowy choć już na taki dobry go nie stać ale koniecznie musi kupić będziemy jeździć

[Fionka_31]

Napisane przez teczowa dlolinka 21

chce mi się słodkiego

powinnam pisać pracę a siedzę w tym głupim internecie, jestem zła na siebie

wypad stąd

[aniaaxd2]

Napisane przez uUuAsissuUu

chyab kazdy tak ma. W rest day najbardziej, jak mam kilka dni wolnego to głowa chce isc na trening ale ciało jest tak leniweeee

no nic , wytrzymam do tego poniedzialku , mam nadzieje ze w 100% bede zdrowa








Sent from my Lumia 520 using Tapatalk

[Fionka_31]

Napisane przez charlizeee

Treca miałam waniliowe dobre było

mi teraz trener poleca treca, chyba się skuszę

---------- Dopisano o 22:04 ---------- Poprzedni post napisano o 22:02 ----------

Napisane przez teczowa dlolinka 21

o to ja podobnie też pracowałam na swój rower w pierwszej poważniejszej pracy kupiłam jakies dwa lata temu i jestem mega zadowolona

dziś coś Tżet wspominał o odświeżeniu rowerka na wiosnę

ja bym chciała nowy lowelek, ale kasy ni ma

---------- Dopisano o 22:11 ---------- Poprzedni post napisano o 22:04 ----------

pół lampki i mam śrubkę, ale się eco zrobiłam heheh

[teczowa dlolinka 21]

Napisane przez charlizeee

Teraz zamówień sobie z my protein maja genialną czekolade z orzechem

dawaj linka
ja się musze na coś wreszcie zdecydować

---------- Dopisano o 22:13 ---------- Poprzedni post napisano o 22:12 ----------

Napisane przez Fionka_31

mi teraz trener poleca treca, chyba się skuszę

Ty też linka dawaj

[Fionka_31]

to będzie Twoje pierwsze białko?

[teczowa dlolinka 21]

Napisane przez Fionka_31

wypad stąd

---------- Dopisano o 22:16 ---------- Poprzedni post napisano o 22:16 ----------

Napisane przez Fionka_31

to będzie Twoje pierwsze białko?

nie, miałam już jedno

[charlizeee]

Napisane przez teczowa dlolinka 21

dawaj linka
ja się musze na coś wreszcie zdecydować

---------- Dopisano o 22:13 ---------- Poprzedni post napisano o 22:12 ----------



Ty też linka dawaj

Wystarczy wejść na stronę my protein

[teczowa dlolinka 21]

Napisane przez Fionka_31

to będzie Twoje pierwsze białko?

miałam z sfd
WPC protein plus V2 waniliowe

[wings6]

Napisane przez aniaaxd2

Tez macie tak ze jak dluzszy czas nie cwiczycie to macie wyrzuty sumienia ? Bo ja mam i najchetniej teraz wskoczylabym w dres i pocwiczyla ale jeszcze kaszle i mam katar .

Nie wiem. Nie zdarzyło mi się odkąd ćwiczę

Co do podatków to w niedzielę rozliczałam koleżankę (wysyłałam Pit-37) przez neta ofkurse... i ta mi melduje w czwartek, że już zwrot kasy dostała !!
To chyba rekord US - 4 dni. Ja jeszcze nie dostałam pomimo, że swój wysyłałam dzień wcześniej

---------- Dopisano o 22:28 ---------- Poprzedni post napisano o 22:25 ----------

ps. miesiąc bez Lidla przeżyłam całkiem spokojnie

[smerffie]

Napisane przez aniaaxd2

Tez macie tak ze jak dluzszy czas nie cwiczycie to macie wyrzuty sumienia ? Bo ja mam i najchetniej teraz wskoczylabym w dres i pocwiczyla ale jeszcze kaszle i mam katar .


Sent from my Lumia 520 using Tapatalk

Ja tak mam,
nawet planowane rest Day :d

Napisane przez wings6

Nie wiem. Nie zdarzyło mi się odkąd ćwiczę

Co do podatków to w niedzielę rozliczałam koleżankę (wysyłałam Pit-37) przez neta ofkurse... i ta mi melduje w czwartek, że już zwrot kasy dostała !!
To chyba rekord US - 4 dni. Ja jeszcze nie dostałam pomimo, że swój wysyłałam dzień wcześniej

---------- Dopisano o 22:28 ---------- Poprzedni post napisano o 22:25 ----------

ps. miesiąc bez Lidla przeżyłam całkiem spokojnie

Ja juz bym się chciała rozliczyć ale mi jednego pita brakuje. Jak zawsze księgowe zostawiają to na ostatnia chwile


Wysłane z mojego GT-I9195 przy użyciu Tapatalka

[aniaaxd2]

Chyba zaczne tez 30 day squat challenge , robila juz ktoras z was to ?


Sent from my Lumia 520 using Tapatalk

[uUuAsissuUu]

nie, bo w tym czelendżu jedynie się namachasz.

Ja po dzisiejszym treningu czuję taki bezwład delikatny w nogach, aaaaa

[charlizeee]

Napisane przez uUuAsissuUu

nie, bo w tym czelendżu jedynie się namachasz.



Ja po dzisiejszym treningu czuję taki bezwład delikatny w nogach, aaaaa

No wlasnie chyba ze z obciążeniem

[Fionka_31]

ja sie skuszę na treca

---------- Dopisano o 22:39 ---------- Poprzedni post napisano o 22:37 ----------

ja mam domsy w bickach aż w przedramię wchodzą

[uUuAsissuUu]

idzie mi ósemka. pod siódemką myślałam, że już się zatrzymała i nie będzie wychdozic dalej. dziś na siłce delikatnie m nie coś uwierało tam,a teraz tak mnie boli że jutro będe chyba po ścianach chodzić. i jeszcze mi dziąsło spuchło god why
niech mi tylko przejdzie a wypieprzę tego zęba w cholerę.

[aniaaxd2]

Napisane przez uUuAsissuUu

idzie mi ósemka. pod siódemką myślałam, że już się zatrzymała i nie będzie wychdozic dalej. dziś na siłce delikatnie m nie coś uwierało tam,a teraz tak mnie boli że jutro będe chyba po ścianach chodzić. i jeszcze mi dziąsło spuchło god why


niech mi tylko przejdzie a wypieprzę tego zęba w cholerę.

biedactwo jak ósemka wychodzi to ból jest ogromny lepiej chirurgicznie pozbyc sie ósemek


, tylko wydaje mi sie ze one same do konca musza wyjsc zanim je sie usunie





Sent from my Lumia 520 using Tapatalk

[wings6]

Napisane przez smerffie

Ja juz bym się chciała rozliczyć ale mi jednego pita brakuje. Jak zawsze księgowe zostawiają to na ostatnia chwile

Miały czas do końca lutego...

Napisane przez uUuAsissuUu

idzie mi ósemka. pod siódemką myślałam, że już się zatrzymała i nie będzie wychdozic dalej. dziś na siłce delikatnie m nie coś uwierało tam,a teraz tak mnie boli że jutro będe chyba po ścianach chodzić. i jeszcze mi dziąsło spuchło god why
niech mi tylko przejdzie a wypieprzę tego zęba w cholerę.

ałć... współczuję ! ja miałam ósemki usuwane operacyjnie... znam ten ból..

[uUuAsissuUu]

Napisane przez aniaaxd2

biedactwo jak ósemka wychodzi to ból jest ogromny lepiej chirurgicznie pozbyc sie ósemek


, tylko wydaje mi sie ze one same do konca musza wyjsc zanim je sie usunie





Sent from my Lumia 520 using Tapatalk

ona nie ma jak mi wyjść bo jest pod siódemką
Jak będę usuwać, to chciałabym pod narkozą. Nie wyobrażam sobie robic tego w miejscowym a tak to chyba tylko prywatnie można.