Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE! cz.III

[nadalka]

A ja jestem zadowolna
Jego wystarczy tyle co paznokieć u duzego palca u ręki.

Moze też długo nie palę, bo ze świeżym woskiem jest bum i gaszę po ok 10 minutach , a na drugi dzień pali się cały wieczór, i na nast dzień wymieniam. Jeden wosk mam na 6 kominków, no to gdzieś na 12 dn.

________
Wysłane z acera. Przepraszam za błędy!

[la'Mbria]

Napisane przez tamlin111

Ty, no weź przestań. Jeśli to ex znaczy, że trefny model.


Jak wypiorę to wrzucę

Doczytałaś o moje pytanie odnośnie kurtek? Czy taka na rower nadaje się do biegania? Bo będą w Lidlu.

tak juz doczytałam- zależy o którą ci chodziło. jesli softshell to baaardzo polecam, cudne są tzn. mam taką z softshella też z Lidla z zeszłego roku- biegałam w niej, jest bardzo dobra, odprowadza pot (o ile masz pod spodem koszulkę bawełnianą albo taką sportową, bo jak sztuczną to zatrzyma) ale generalnie polecam.
myslicie, ze mogłabym zwężyć tą lidlową z softshella? kupiłam w zeszłym roku M-kę i wisi strasznie

Napisane przez tamlin111

Tak w ogóle Komorowski zgolił wąsa - ma kochankę. Tak wynika z moich obserwacji.

hehe...dobre Tamlin

Napisane przez martolina1982

i mam mega zakwasy w talii. chyba od hula ale to dobrze. znak, że te wygibasy coś tam jednak rozruszały.

La'Mbria tak się domyslalam, ze cię dopadnie w swoim czasie a jak niedziela? plany rowerowo-rolkowe to już teraz czy jak TŻ kupi te rolki? mój J. zawsze mówi, ze na kaca najlepsza praca czyli wypocić się może dobrze by ci zrobiło, bo pewnie struta nadal jesteś.

hej, ale cooo mnie dopadnie?
ja w domu, a moje dwa chuopy na rolkach młody wyjatkowo szybko zaczaił o co kaman teraz własnie szukam dla siebie rolek na allegro

Napisane przez HaGie

Dzięn dobry, u nas paskudna pogoda

Kurde dziewczyny, ale macie sny. Ja już nawet nie przełączam na TVN24, bo sie boję, co tam zobaczę. Jednak cały czas mam nadzieję, że Putin sie opamięta i nie pójdzie na wojnę Rosja kontra reszta świata, bo przecież wszyscy popieraja Ukrainę.
popieraja popierają...a jak przyjdzie co do czego to będzie i tak o kasę chodziło...moim skromnym zdaniem
Wczorajszy dzień zaliczam do bardzo udanych dietowo W końcu chyba udało mi się przestawić, chociaż jeszcze chodzę i szukam, co by tu do gęby włożyć. Wiecie, ja mam tak, że cały czas muszę coś gryźć (co mozna na diecie żreć bezkarnie 24h - podpowiedzcie). Chciałabym miec tak, że jem tylko wtedy, kiedy jestem głodna. Mój tż tak ma, np. jak pytam go "chcesz ciastko?", a on mówi, że nie, bo nie jest głodny Ku.wa ja nie muszę być głodna, żeby zeżreć ciastko Też tak macie, czy to ze mną jest coś bardzo nie tak?

ja tak mam- jak jestem głodna to jem...ale najgorsze jest to, że jak już jestem glodna, to tak na fest- zeżrę dwa razy tyle co jedząc o okreslonej porze,bez względu na uczucie głodu

Napisane przez martolina1982

creature proszę. też się ciagle raczę kawą na zmianę z mutiwitaminami musującymi juz sie nie mogę doczekać działania tik-taków. moze w koncu nie bede ciagle senna. tamlin a to nadal aktualne czy ty rezygnujesz?

hehe...taaa...tic tacki...tylko ze one po czasie zaczynają coraz słabiej działać, tylko na początku jest ten za☠☠☠iaszczy kop a potem

[tamlin111]

Napisane przez la'Mbria

tak juz doczytałam- zależy o którą ci chodziło. jesli softshell to baaardzo polecam, cudne są tzn. mam taką z softshella też z Lidla z zeszłego roku- biegałam w niej, jest bardzo dobra, odprowadza pot (o ile masz pod spodem koszulkę bawełnianą albo taką sportową, bo jak sztuczną to zatrzyma) ale generalnie polecam.
myslicie, ze mogłabym zwężyć tą lidlową z softshella? kupiłam w zeszłym roku M-kę i wisi strasznie

Tak, mają być z softshella, czyli czeka mnie polowanie Co do Twojej kurtki, to weź podejdź do krawcowej, niech fachowym okiem spojrzy, czy warto coś z nią robić.

My po obiadku już: ja miałam gyros z wczoraj plus ciecierzyca, reszta pieczeń i ciecierzycę. Pierwszy raz to jadlam, pyszne.

---------- Dopisano o 13:58 ---------- Poprzedni post napisano o 13:55 ----------

Taka kurtka: http://www.lidl.pl/cps/rde/SID-E648C...Detail&id=9219

I motocyklowe rzeczy mają być.
I siodełko żelowe na rower.

La'Mbria kiedy wracasz na kurs na motór?

[martolina1982]

wróciłam. plan wykonany, ale ledwo do domu doszłam. bieganie na zakwasach kiepskie :/ jeszcze potem poslady i hula

a teraz prasowanie :/

a wy co robicie? po obiedzie (jak tamlin) czy przed?

La'Mbria mały na rolkach czy wrotkach? to nie twoj TŻ miał kupowac nowe rolki?

creature hop hop. spisz tam jeszcze???

[swinka94]

Od kiedy te rzeczy w lidlu Tamlinku?

Wysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka

[HaGie]

Napisane przez martolina1982

wróciłam. plan wykonany, ale ledwo do domu doszłam. bieganie na zakwasach kiepskie :/ jeszcze potem poslady i hula

a teraz prasowanie :/

a wy co robicie? po obiedzie (jak tamlin) czy przed?

La'Mbria mały na rolkach czy wrotkach? to nie twoj TŻ miał kupowac nowe rolki?

creature hop hop. spisz tam jeszcze???

Hej po obiedzie

Martolina super, że nie odpuściłaś biegania
My niedawno wróciliśmy do domu, troche dzis przeholowałam, bo zjadłam rano owsiankę i wypiłam kawę i potem przez cały dzień tylko banana i dopiero teraz skończyłam jeśc obiad. Jeżeli to w ogóle mozna obiadem nazwać. Miałam sobie zrobić omlet, taki na bogato z pieczarkami, cebulką, szynką, pomidorem, papryką i serem. Tylko, że nie chciało mi się to z patelni zdjąć i wyszedł z tego jeden wielki bałagan na talerzu, ale było dobre
Kurcze już od kilku dni zbieram się, żeby wystawic na sprzedaż zabawki i ciuchy i jeszcze jakieś inne pierdoły, żeby tych niepotrzebnych rzeczy nie wozić ze sobą do nowego domku, i tak się z tym zbieram i mi sie nie chce. Muszę to dzis załatwić w końcu, może kilka funtów wpadnie

[martolina1982]

czas najwyższy HaGie skoro zaraz wyprowadzka, bo trochę potrwa sprzedaż. też niezbyt lubię wystawianie aukcji. to zajmuje masę czasu

mnie też się często rozbełta wszystko. ale nie przeszkadza mi

ja tez te softshelowe kurtki polecam do biegania. nie wiem czy odprowadzają pot, bo np. dziś musze prać tak przepociłam, ale są cieplutkie. biegam na krotki rękaw pod nią.

[tamlin111]

Napisane przez swinka94

Od kiedy te rzeczy w lidlu Tamlinku?

Od 10-tego marca.

My pobiegaliśmy, 2 minuty biegu na 4 marszu i tak 7 razy nam wyszło, z tym, że ostatni raz biegliśmy 4 minuty
Będziemy jeszcze w środę starać się biegać, jak nie da rady razem to na zmianę

Idę jakieś śniadanko sobie do pracy szykować.
A od jutra w Biedronce wszystkie białe twarogi 20 albo 25% taniej Nakupuję wieśniaków i Klinków chudych.

---------- Dopisano o 20:17 ---------- Poprzedni post napisano o 20:17 ----------

Nadalka co dobrego pojadłaś?

[HaGie]

No i wystawiłam kilka rzeczy, na razie bez ubrań, bo z nimi najwięcej roboty...
Już sprzedałam 4 rzeczy, jak uda się wszystko sprzedać, to zarobie 100funtów

[nadalka]

Oj objadłam się jak mops. Mamba, cukierki, ciastka. Jednak nie dużo, żołądek już nie ten. Kebaba ale nie dałam rady zjeść całego

________
Wysłane z acera. Przepraszam za błędy!

[HaGie]

[tamlin111]

Napisane przez HaGie

No i wystawiłam kilka rzeczy, na razie bez ubrań, bo z nimi najwięcej roboty...
Już sprzedałam 4 rzeczy, jak uda się wszystko sprzedać, to zarobie 100funtów

Super

Napisane przez nadalka

Oj objadłam się jak mops. Mamba, cukierki, ciastka. Jednak nie dużo, żołądek już nie ten. Kebaba ale nie dałam rady zjeść całego

Poszalałaś

Ten seks i keks widziałam dziś na fb. Ciekawe czy działa

[la'Mbria]

Napisane przez HaGie

dajcie przepis na bezglutenowy keks

[tamlin111]

Napisane przez la'Mbria

dajcie przepis na bezglutenowy keks

[nadiaaa171]

Napisane przez HaGie

Dobre

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[la'Mbria]

Napisane przez tamlin111

...powiedziała la'Mbria (10 miesięcy na diecie) żrąc lodziki na kolację

---------- Dopisano o 21:32 ---------- Poprzedni post napisano o 21:22 ----------

Napisane przez HaGie

No i wystawiłam kilka rzeczy, na razie bez ubrań, bo z nimi najwięcej roboty...
Już sprzedałam 4 rzeczy, jak uda się wszystko sprzedać, to zarobie 100funtów

to mi się podoba

Napisane przez tamlin111

Od 10-tego marca.

My pobiegaliśmy, 2 minuty biegu na 4 marszu i tak 7 razy nam wyszło, z tym, że ostatni raz biegliśmy 4 minuty
Będziemy jeszcze w środę starać się biegać, jak nie da rady razem to na zmianę

Idę jakieś śniadanko sobie do pracy szykować.
A od jutra w Biedronce wszystkie białe twarogi 20 albo 25% taniej Nakupuję wieśniaków i Klinków chudych.[COLOR="Silver"]

o!! to i ja jutro biedrę nawiedzam za twarogiem
ładnie pobiegałaś

Napisane przez martolina1982

ja tez te softshelowe kurtki polecam do biegania. nie wiem czy odprowadzają pot, bo np. dziś musze prać tak przepociłam, ale są cieplutkie. biegam na krotki rękaw pod nią.

tylko one się nie nadają kompletnie pod coś, np pod grubszą kurtkę- zapocić się można okropnie, a jak coś jeszcze na tej kurtce jest, to ona jak gąbka chłonie pot ale do biegania albo na rower super!

Tylko kolory w Lidlu mi się nie podobają, w zeszłym roku na jesieni mieli takie zestawy bluza ze spodniami (mam bluzę), ale to typowo do biegania były czarno-turkusowe

Myślicie, ze będzie niedługo znów coś do biegania w lidlu?Buty mi potrzebne

Napisane przez martolina1982

La'Mbria mały na rolkach czy wrotkach? to nie twoj TŻ miał kupowac nowe rolki?

miał...ale on jeszcze nie wystawił starych ja też nie, bo mi zdjęć nie wysłał obrobionych (bym mu wystawiła a co tak wi ec poszedł z młodym w tych rolkach które ma sprzedać-młody wrócił przeszczęśliwy, chociaż upadł parę razy solidnie...a stary- wrócił obolały, chociaż upadł tylko raz

[tamlin111]

Dzień dobry.
Wstawać

La'Mbria w Lidlu nie dawno były rzeczy do biegania więc pewnie tak szybko nie dadzą znów. Ale czytałam już kilka razy ze w Decathlonie mają super buty do biegania za bardzo małe pieniądze. My musimy Kropowi kupić.

Zbieram się do pracy.

Aaaaaaa i kolejny dzień bez ważenia się

[insane_p]

Dzień dobry
Melduję się ze spadkiem - 0,5 kg który mnie totalnie zaskoczył! Weekend nie był zbyt grzeczny, ba, ostatni tydzień był słaby, bo jem strasznie rzadko, a duże porcje, bo nie mam czasu i wpadły też pączki, piwka... A waga spada lepiej niż jak trzymałam diety!? o co chodzi?!
Także mam 85,8 A! I jeszcze dziś w nocy okres dostałam!

No i pomierzyłam się też i oto dwumiesięczne wyniki (3.01. - 3.03, bilans)
Od góry
szyja, 36 - 34 -2
ramię, 34,5 - 31,5 -3
biust, 102 - 102 0
talia, 90 - 86 -4
pępek, 105 - 100 -5 (ale szczerze mówiąc na samym pępku mam 96, uznałam to za nieprawdopodobne więc ciut niżej mam 100 i ten wymiar uznałam za bardziej wiarygodny, bo niemożliwe, żeby 9 zleciało )
biodra, 111 - 109 -2
udo, 66 - 64 -2
kolano, 46 - 43 -3
łydka, 43 - 43 0


No i tak to wygląda

[martolina1982]

siemanko. ja po porannej przechadzce :/ samochód nie odpalił. chyba akumulator i z dziewczynkami przez miasto spory kawałek.

Napisane przez la'Mbria

.

Myślicie, ze będzie niedługo znów coś do biegania w lidlu?Buty mi potrzebne

myślę, że tak. i to pewnie lada chwila.

tamlin kiedy były do biegania niedawno?? nic nie pamiętam. były buty, ale do fitnesu i te dresy i bluzki, ale typowo do biegania nie kojarzę chyba od czerwca.

owszem, w Decathlonie sa fajne cały cza do kupienia buty chyba coś koło 70-80zł. one ą na pierwzej stronie wsród butów, ale w Lidlu są ładniejsze tylko trzeba polować :/

[nadalka]

Insane

________
Wysłane z acera. Przepraszam za błędy!

[tamlin111]

Napisane przez insane_p

Dzień dobry
Melduję się ze spadkiem - 0,5 kg który mnie totalnie zaskoczył! Weekend nie był zbyt grzeczny, ba, ostatni tydzień był słaby, bo jem strasznie rzadko, a duże porcje, bo nie mam czasu i wpadły też pączki, piwka... A waga spada lepiej niż jak trzymałam diety!? o co chodzi?!
Także mam 85,8 A! I jeszcze dziś w nocy okres dostałam!

No i pomierzyłam się też i oto dwumiesięczne wyniki (3.01. - 3.03, bilans)
Od góry
szyja, 36 - 34 -2
ramię, 34,5 - 31,5 -3
biust, 102 - 102 0
talia, 90 - 86 -4
pępek, 105 - 100 -5 (ale szczerze mówiąc na samym pępku mam 96, uznałam to za nieprawdopodobne więc ciut niżej mam 100 i ten wymiar uznałam za bardziej wiarygodny, bo niemożliwe, żeby 9 zleciało )
biodra, 111 - 109 -2
udo, 66 - 64 -2
kolano, 46 - 43 -3
łydka, 43 - 43 0


No i tak to wygląda

Pieknie I bardzo możliwe, że tyle Ci zeszło z pepka. Brzuch z reguły pierwszy i najładniej chudnie.

Napisane przez martolina1982

tamlin kiedy były do biegania niedawno?? nic nie pamiętam. były buty, ale do fitnesu i te dresy i bluzki, ale typowo do biegania nie kojarzę chyba od czerwca.

owszem, w Decathlonie sa fajne cały cza do kupienia buty chyba coś koło 70-80zł. one ą na pierwzej stronie wsród butów, ale w Lidlu są ładniejsze tylko trzeba polować :/

Byłam pewna, że to do biegania były ostatnio. A jeśli się mylę to super, bo byśmy się obkupili, Kropowi buty, mi getry.
To poczekamy jeszcze na Lidla jeśli mówisz, że ma ładniejsze niź w D.

[nadalka]

U mnie nadwyżka 1kg.

Siedzę teraz na kompie Iga poszła do kuchni, słyszę - coś szeleści. Patrzę - idzie - a w ręku paczka chipsów otwarta
Przyniosła i mi daje Dobrze, że sama przynosi , przynajmniej bajzelu nie robi

[tamlin111]

Ręce precz od tych czipsów

[la'Mbria]

Napisane przez tamlin111

Pieknie I bardzo możliwe, że tyle Ci zeszło z pepka. Brzuch z reguły pierwszy i najładniej chudnie.


Byłam pewna, że to do biegania były ostatnio. A jeśli się mylę to super, bo byśmy się obkupili, Kropowi buty, mi getry.
To poczekamy jeszcze na Lidla jeśli mówisz, że ma ładniejsze niź w D.

Buty z D. bardzo sobie chwale, mam druga parę, tanie i przewygodne...mają 1minus- zawsze rozwalaja mi się na małym palcu u lewej stopy dlatego chce spróbować tych lidlowych. Mi też się zdaje, że niedługo lidl rzuci jakimiś biegowymi szmatkami....może te kurteczki z softshella będą w ladniejszych kolorach no i biegowe rzeczy z lidla mają fajny patent na rękach-takie przedłużone rękawy i dziurkę na kciuk. Bardzo porzadana przeze mnie rzecz, czy to do biegu, czy na rower.

Sent from my HTC Desire S using Tapatalk

[nadalka]

Napisane przez tamlin111

Ręce precz od tych czipsów

Ale ona przyniosła żeby jej dać

Chyba dam jej przezwisko "pazur" wszystkie pajace na palcach dziurawe.

[martolina1982]

o matko, to cię wystawia dziecko na próbę

no no tamlin. też czekam na legginsy albo jakieś podnie porządne. w zeszłym roku były bombowe, taki mięsiste, nie jakaś szmatka.

laski ja mam buty od czerwca i przeceiż w uzyciu dużo i jak nowe, a wygodne super. tylko czekajcie na te do biegania! a te dziurkowane ciuchy to jak kto woli...mnie zimno było w cyce jak biegałam w samej tej bluzie, ale zakładam.

a wy uzywacie mat do cwiczeń? bo teraz nie mam dywanu i od potu to mi się łokcie i kolana rozjeżdżają koc się zwija :/

[eewelinaa92]

Dobry mam lenia niedawno wstałam, wykąpałam się i zaraz ide robić śniadanie-dietetyczne !

Insane duże

[tamlin111]

Napisane przez nadalka

Ale ona przyniosła żeby jej dać

Chyba dam jej przezwisko "pazur" wszystkie pajace na palcach dziurawe.

Mati też ma dziury na paluchach
Ja Cie tylko uprzedzam, żebyś trzymała łapy precz od słodkiego

Napisane przez martolina1982

no no tamlin. też czekam na legginsy albo jakieś podnie porządne. w zeszłym roku były bombowe, taki mięsiste, nie jakaś szmatka.
Kupiłam sobie Nike leginsy, ale one za kolano, na razie za zimno. Długie bym chciała, ale Adidasa to 150zł, a tyle nie dam.

a wy uzywacie mat do cwiczeń? bo teraz nie mam dywanu i od potu to mi się łokcie i kolana rozjeżdżają koc się zwija :/

Ja używam maty No chyba że tylko wyzwania robię to nie, bo nie chce mi się jej wyciągać.
dziś testuję nowy trening Ewki

[martolina1982]

o to z palcem w tyłku go pykniesz.

Ewelina co u Ciebie? mało piszesz.

[tamlin111]

Napisane przez martolina1982

o to z palcem w tyłku go pykniesz.
Mówisz, że taki lajcik??? To sobie coś dołożę

Ewelina co u Ciebie? mało piszesz.

Klub