W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III

[fitnesowapani]

Napisane przez egie

Wy tu o flirtach, randkach, swataniu, lwach co nie mogą i są homo, a ja biedna JEDENASTY scenariusz zajęć piszę a twarzą padam na klawiaturę ze zmęczenia. Do 23 jeszcze tyyyyyle czasu

---------- Dopisano o 20:36 ---------- Poprzedni post napisano o 20:32 ----------



mnie aż zazdrość zjadła jak to zobaczyłam... co tu ulepszać ? Oo

Zazdrość? Czemu?
Mnie z lekka zatkalo z tym "ulepszaniem".
zostaw te scenariusze i odpoczywaj, relaksuj się! Gdzie masz te praktyki?

[Greeniee]

Napisane przez majlenka_

ale to jest pianka, a ja bym chciała tą 'otuloną' materiałem

A ja nie chciałabym pianki- jak karimata, ani nie otulonej materiałem, tylko taka gumową która jest taka chyba trochę cięższa i tak jakby przykleja się do podłoża w sensie , że się nie ślizga. Nie wiem jak to wyjaśnić

Ale Ci zazdroszę tych włosów jeszcze z 2 lata musiałabym zapuszczać żeby mieć takie długie. Jak dbasz o takie włosy ??

[fitnesowapani]

KateF to dlaczego wstawiasz zdjecie sprzed kiedys tam gdy sie jeszcze "nie zapuscilas" Wstaw aktualne. Ba, kazda z nas moze wstawic zdjecie gdy swietnie wygladała, ale to nie o to chodzi. co mamy Ci doradzać jak to foto nieaktualne?

[egie]

Napisane przez fitnesowapani

Zazdrość? Czemu?
Mnie z lekka zatkalo z tym "ulepszaniem".
zostaw te scenariusze i odpoczywaj, relaksuj się! Gdzie masz te praktyki?

Bo KateF1 ma/miała super figurę Jak ja bym chciała tak wyglądać i się ulepszać tylkko ale nie wiem czy bym się wtedy wysilała jakoś specjalnie

A praktyki w szkole podstawowej, a teraz robię scenariusze na zajęcia z terapii pedagogicznej i mam już dość, wszędzie te same cele, te same materiały, efekty i wszystko Oo ale jutro kończę i muszę mieć wszystkie papierki podpisane więc się męczę z tym, chcę skończyć zanim me Szczęście powróci i zacznie mi jęczeć "chodź już spać", a mi będzie ciężko odmówić bo się nie widzieliśmy kilka dni i chociaż trochę pogada się :P

Wy trzymajcie kciuki, żebym przeżła 2 najbliższe miesiące jak się nie będę odzywać za długo to list gończy puśćcie

[fitnesowapani]

Egie masz nas nie opuszczać! I jak grzeczne dzieciaczki w tych podstawówkach?
Moj już mi gada, żebym zostawiła juz komp w spokoju, tia żeby on wiedział jak to forum wazne jest

[emilcia0209]

jaaaaa ale figurka <3

[xKlaudja]

Napisane przez papryczzka

xKlaudja moja Droga, do czego dążysz?jaki masz cel?

Ujędrnić najlepiej Jestem szczupła, ale uda i pośladki nie są jędrne. No i oczywiście wyrzeźbić trochę brzuch (i nie mieć wyrzutów sumienia po jedzeniu, "no, bo przecież coś robię"

---------- Dopisano o 20:55 ---------- Poprzedni post napisano o 20:54 ----------

Napisane przez emilcia0209

jaaaaa ale figurka <3

Też zazdroszczę Przynajmniej mamy więcej motywacji tutaj

---------- Dopisano o 20:55 ---------- Poprzedni post napisano o 20:55 ----------

Napisane przez fitnesowapani

Egie masz nas nie opuszczać! I jak grzeczne dzieciaczki w tych podstawówkach?
Moj już mi gada, żebym zostawiła juz komp w spokoju, tia żeby on wiedział jak to forum wazne jest

[emilcia0209]

Ja tak sobie myślę że jednak kobiecie nie dogodzisz Jak miałam 110 cm. w okolicach pępka w pół roku po porodzie to śmigałam w 2 częściowym stroju po plaży . I marzyłam o brzuszku takim jak mam teraz .
A teraz to bym chciała mieć jak KateF1

ciągle zaglądam do tego mojego zdjęcia i zastanawiam się jak ja mogłam się tak pokazywać :brzy dal::br zydal:

[KateF1]

Napisane przez fitnesowapani

KateF to dlaczego wstawiasz zdjecie sprzed kiedys tam gdy sie jeszcze "nie zapuscilas" Wstaw aktualne. Ba, kazda z nas moze wstawic zdjecie gdy swietnie wygladała, ale to nie o to chodzi. co mamy Ci doradzać jak to foto nieaktualne?

ok na ta chwile udalo mi sie zrobic tylko cos takiego: http://i61.tinypic.com/10psu8h.jpg

[fitnesowapani]

http://allegro.pl/sukienka-asos-gors...048262916.html
Ciekawe jakbym w takiej sukience wyglądała?

[egie]

Napisane przez fitnesowapani

Egie masz nas nie opuszczać! I jak grzeczne dzieciaczki w tych podstawówkach?
Moj już mi gada, żebym zostawiła juz komp w spokoju, tia żeby on wiedział jak to forum wazne jest

A nigdy w życiu nie zrobię tego świadomie 3 dni tu jestem, a zżyłam się już z Wami i uzależniłam od forum Ale to będzie trudny czas naprawdę i już się boję jak się wyrobię:
Wtorek - Czwartek uczelnia od 8-9 do 17-19
Piątek do 13, ale od 13:30 do 20:30 praca;
Sobota i poniedziałek 7-17 praca;
Jedynie niedziela wolna, a muszę jeszcze licencjata pisać w międzyczasie i badania robić
Co do dzieciaków... hmm grzeczne, ale przy odpowiedniej motywacji Czasem można wyjść z siebie, ale jak dziś usłyszłam "Pani Ewelino, my Pani nigdy nie zapomnimy, jest Pani naszą najlepszą praktykantką" to aż mi kolana zmiękły Kochane są - dlatego kupiłam im krówki na pożegnanie

[papryczzka]

Napisane przez KateF1

ok na ta chwile udalo mi sie zrobic tylko cos takiego: http://i61.tinypic.com/10psu8h.jpg

tak się zapuscilas ze hej... moja motywacja spadla do zera. dzięki

[KateF1]

Napisane przez papryczzka

tak się zapuscilas ze hej... mojamotywacja spadla do zera

jak siedze to mam walki na brzuchu,szczegolnie tu na zdjeciu na srodku brzucha tluszcz ,tylek mi opadl no i do tego cellulit

[xKlaudja]

Napisane przez fitnesowapani

http://allegro.pl/sukienka-asos-gors...048262916.html
Ciekawe jakbym w takiej sukience wyglądała?

Ładna
Tylko nie kupować asosowych sukienek na allegro!

Napisane przez papryczzka

tak się zapuscilas ze hej... moja motywacja spadla do zera. dzięki

Powinna wzrosnąć! Pacz jakie tu chudziny

---------- Dopisano o 21:06 ---------- Poprzedni post napisano o 21:05 ----------

Napisane przez KateF1

jak siedze to mam walki na brzuchu,szczegolnie tu na zdjeciu na srodku brzucha tluszcz ,tylek mi opadl no i do tego cellulit

Przestań wyolbrzymiać! Masz super figurę

[fitnesowapani]

Napisane przez egie

A nigdy w życiu nie zrobię tego świadomie 3 dni tu jestem, a zżyłam się już z Wami i uzależniłam od forum Ale
Co do dzieciaków... hmm grzeczne, ale przy odpowiedniej motywacji Czasem można wyjść z siebie, ale jak dziś usłyszłam "Pani Ewelino, my Pani nigdy nie zapomnimy, jest Pani naszą najlepszą praktykantką" to aż mi kolana zmiękły Kochane są - dlatego kupiłam im krówki na pożegnanie

sorry, ze sktróciłam Twoją wiad. a zostały Ci jakieś krówki dla mnie chociaż jedna taka malutka?

[ceciii]

Napisane przez papryczzka

tak się zapuscilas ze hej... moja motywacja spadla do zera. dzięki

jak można doprowadzić się do takiego stanu?! boooosz, te fałdy na brzuchy, te buły na nogach (dzięki Kabanos, nauczyłam się tych bułek od Ciebie) i w ogóle.... Bleee. Wstyd!



ludziom się w głowach poprzewracało, sorry!

EDIT: Klaudia, dlaczego nie kupować Asosa?

[papryczzka]

Napisane przez xKlaudja

Ładna
Tylko nie kupować mi asosowych sukienek na allegro!



Powinna wzrosnąć! Pacz jakie tu chudziny

---------- Dopisano o 21:06 ---------- Poprzedni post napisano o 21:05 ----------


Przestań wyolbrzymiać! Masz super figurę

pewnienie macie jużdomnie sily. przepraszam.ale mi sienie uda czegos takiego dokonac. widzę ze dziewczynhy na okolo maja super szczuplutkie uda.. moje to jakies bułeczki. nienawidze ich

[fitnesowapani]

Napisane przez KateF1

jak siedze to mam walki na brzuchu,szczegolnie tu na zdjeciu na srodku brzucha tluszcz ,tylek mi opadl no i do tego cellulit

No ja nie wiem, jak mozna się tak zapuścić
A tak całkiem serio, nie widać. Popracujesz trochę i bedzie dobrze.
Ale fakt czasem na zdjeciach nie widac pewnych rzeczy moze to i lepiej

[egie]

Napisane przez fitnesowapani

sorry, ze sktróciłam Twoją wiad. a zostały Ci jakieś krówki dla mnie chociaż jedna taka malutka?

Oczywiście A jak chce ktoś jeszcze to dokupię :P

[xKlaudja]

Napisane przez papryczzka

pewnienie macie jużdomnie sily. przepraszam.ale mi sienie uda czegos takiego dokonac. widzę ze dziewczynhy na okolo maja super szczuplutkie uda.. moje to jakies bułeczki. nienawidze ich

Uda Ci się! Prędzej czy później, tylko trzeba ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć. (Też już mam dość, gdyby nie Wy to bym nic nie robiła)

---------- Dopisano o 21:10 ---------- Poprzedni post napisano o 21:10 ----------

Napisane przez egie

Oczywiście A jak chce ktoś jeszcze to dokupię :P

ja chętnie!

[missy7]

Zabijcie mnie ale właśnie robiłam "porządek" w zamrażalniku, i na dnie znalazłam resztkę lodów karmelowych

I stwierdziłam że ta "resztka" tylko miejsce zajmuje .. ..... resztę sobie same dopiszcie

[KateF1]

Napisane przez xKlaudja

Przestań wyolbrzymiać! Masz super figurę

to nie tak,ze wyolbrzymiam tylko mam jakis cel do ktorego chce dazyc a na zdjeciu wszystkiego nie widac i wygladam na nim szczuplej niz w rzeczywistosci

[emilcia0209]

Napisane przez papryczzka

pewnienie macie jużdomnie sily. przepraszam.ale mi sienie uda czegos takiego dokonac. widzę ze dziewczynhy na okolo maja super szczuplutkie uda.. moje to jakies bułeczki. nienawidze ich

mam to samo uda to masakra

[fitnesowapani]

Napisane przez xKlaudja

Ładna
Tylko nie kupować asosowych sukienek na allegro!

A dlaczego nie kupować? Ogólnie nie kupuję, wole isc do sklepu poprzymierzac, pomarudzić Chodziło mi o fason, taka no... krótka materiał oszczedzalo


Ceciii mi te buły powoli znikają ale Kate to ma takie wielkieeeeeeeeeeeee

[siasia_22]

Hej hej dziewczyny cwiczyla albo ćwiczy któraś z Was z Cassey ?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[xKlaudja]

Napisane przez missy7

Zabijcie mnie ale właśnie robiłam "porządek" w zamrażalniku, i na dnie znalazłam resztkę lodów karmelowych

I stwierdziłam że ta "resztka" tylko miejsce zajmuje .. ..... resztę sobie same dopiszcie

Ja jak się objem lodami, to przypomina mi się informacja, że lody to najlepsza opcja jaką można pochłonąć, jeżeli już MUSISZ zjeść coś słodkiego

Napisane przez KateF1

to nie tak,ze wyolbrzymiam tylko mam jakis cel do ktorego chce dazyc a na zdjeciu wszystkiego nie widac i wygladam na nim szczuplej niz w rzeczywistosci

Okej, w porządku, tylko nie dołuj mi tu "większych" osobników

Napisane przez emilcia0209

mam to samo uda to masakra

Uda - mój największy kompleks również

---------- Dopisano o 21:14 ---------- Poprzedni post napisano o 21:14 ----------

Napisane przez siasia_22

Hej hej dziewczyny cwiczyla albo ćwiczy któraś z Was z Cassey ?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Nie miałam okazji.

[fitnesowapani]

Papryczka na pewno przesadzasz i wyolbrzymiasz problem (jak ja kiedys).
Nie kazda moze wygladac tak samo, w sensie figury, bo co to bybylo gdyby kazda miala taka sama budowe i figurę. Różnorodnosć musi byc zachowana.

[xKlaudja]

Napisane przez fitnesowapani

A dlaczego nie kupować? Ogólnie nie kupuję, wole isc do sklepu poprzymierzac, pomarudzić Chodziło mi o fason, taka no... krótka materiał oszczedzalo


Ceciii mi te buły powoli znikają ale Kate to ma takie wielkieeeeeeeeeeeee

Na asos.com, masz dużo taniej. Na allegro zdzierają

[missy7]

Napisane przez xKlaudja

Ja jak się objem lodami, to przypomina mi się informacja, że lody to najlepsza opcja jaką można pochłonąć, jeżeli już MUSISZ zjeść coś słodkiego

No i taką informację przyjmuje do wiadomości

[xKlaudja]

Napisane przez fitnesowapani

Papryczka na pewno przesadzasz i wyolbrzymiasz problem (jak ja kiedys).
Nie kazda moze wygladac tak samo, w sensie figury, bo co to bybylo gdyby kazda miala taka sama budowe i figurę. Różnorodnosć musi byc zachowana.

"Kiedyś"? Fitneska, Ty wyolbrzymiałaś niecały tydzień temu!