|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4771 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Moim zdaniem bardzo mądra decyzja. A Skalpel daje super efekty.
|
|
|
|
#4772 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Hej Kochane! Żyje, ale ledwo...wczoraj byli u nas znajomi...4połówki na 4osoby
zaraz lecimy na rowery, nadrobie Was wieczorem jak będę mieć dostęp do kompa...bo z telefonu to jednak nie to samo P.s. wczoraj TŻ o mało dałby dziecku wódkę z sokiem do wypicia Sent from my HTC Desire S using Tapatalk
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
Edytowane przez la'Mbria Czas edycji: 2014-03-22 o 10:45 |
|
|
|
#4773 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 281
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
hej
![]() U mnie 61,3 czyli spadek jest Cytat:
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary -30kg ![]() Edytowane przez eewelinaa92 Czas edycji: 2014-03-22 o 10:57 |
|
|
|
|
#4774 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
|
#4775 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
Tamlin, jeszcze nie rozplanowałam sobie jadłospisów na kilka dni z góry. Jem to, co mam w domu, ale muszę w końcu przysiąść i przeanalizować jakies jadłospisy w necie i coś sobie skomponuję. La'Mbria ja się o Twoje zdrowie martwię, a Ty się alkoholizujesz w ramach kuracji
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
|
#4776 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
mnie tez wyskakuje non stop
do obrzydzenia te reklamy. nie wiem kiedy sie kapną, ze to tylko ludzi wkurza a nie zachęca do kupna. ja nawet nie rejesteruje co to za reklama, co za firma, od razu zamykam.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#4777 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Marta ja robie tam samo
![]() Mój boże jak pięknie dzisiaj u mnie na balkonie termometr pokazuje 26 w cieniu za jakaś godzinkę ie na spacer nad jeziorka no i pewnie piwko z koleżanką![]() Wyprałam sobie trampki, i już w niecałą godzinę na słońcu są suche
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
#4778 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
HaGie nikt się nie śmieje
pytałam, bo nie pamiętam... Ale fajnie cieplutko macie, u nas słonecznie, ale strasznie wieje
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#4779 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
Podejrzewam, że jak La'Mbria zobaczy te moje 10km dziennie na rowerku, to padnie ze śmiechu ale ja cienki Bolek jestem
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
|
#4780 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Gdzie są wszyscy??? Pewnie korzystają z pieknej pogody w PL
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
#4781 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
hej
ja właśnie wróciłam 2,5h chodzenia non stop nad wodą (razem około 12 km) i 2 piwa za mną cudna pogoda w samym żakieciku cieniutkim i myślałam że się ugotuje
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` Edytowane przez Ashya_ Czas edycji: 2014-03-22 o 16:26 |
|
|
|
#4782 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Hej,hej ja jezdem
W koncu pojechalismy wszyscy na miasto pazurow nie zrobilam,bo pojechalismy na zakupy.W pon jestem wolna(jak na razie mysle w ogole o zakupie sprzetu i sama sobie bede robic ![]() Dostalam dzisiaj Delie... Zrobilam tak jak na opakowaniu,nalozylam ostroznie,patyczkami pozmywalam to co bylo niepotrzebne,ahaa wczesnie brwi dookola wysmarowalam wazelina... i patrze w lustro... PIEKNE! kuuuwa podobaja mi sie,aczkolwiek nastepnym razem potrzymam ciut dluzej zeby byly ciemniejsze Ilez to mozna zaoszczedzic czasu i pieniedzy "upiekszajac sie" w domu Ale powaznie jestem bardzo zadowolona. Mam pytanie do Marty i Nadii jak szybko to sie zmywa?
__________________
life begins when your comfort zone ends
Edytowane przez creature666 Czas edycji: 2014-03-22 o 16:27 |
|
|
|
#4783 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
Ale przeciez mozna poprawiac, to trwa chwile ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
|
#4784 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Taaa, u mnie pada
A mieliśmy biegać.Poza tym nudaaaaaaaaa. Nadia, Insane, Świnka jaka waga? Tylko Was mi brakuje do tabelki. |
|
|
|
#4785 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
U mnie też pada i też się nudzę, wszyscy śpią - córka, tż i teść, a ja oglądam serial Sherlock
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#4786 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
odwolali sprzatnie na jutro
i z tego co widze to nie ma nic w okolicy(mam na mysli dojazd ok 1h) na caly tydzien!
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#4787 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
No to niefajnie a rzeczywiście, żeby dalej dojechać, to Ci się raczej nie opłaca, bo 3 godziny spędzisz w autobusie, a zarobisz za godzinkę pracy. A tak z ciekawości, to ile płacą za godzinę?
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
|
#4788 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
|
#4789 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
ja nie wchodziłam, bo mi komp zbrzydł i tv i wszystko już. poranny humorek zniknął :/ chyba juz sie nie mogę doczekac powrotu J. (za ok. 10h) i tak reaguję. chatę sprzatam od rana a jakby ktoś teraz spojrzał to...nic nie widać. czasem mam ochotę zamknac dzieci tylko w ich pokoju i zabronic wychodzic. obiecuja zawsze, ze posprzataja jak przychodzi co do czego to tylko -To nie ja, to ona
HaGie zawsze 10km lepsze niż nic. pamietam, ze kiedys, gdy mialam okazję miec rowerek stacjonarny, to było straaaasznie nudne tamlin to Kropek jeszcze nie wypróbował butów pewnie, co? Może jutro się uda. creature przykro mi, że to zlecenie odpadło. a powiedz, gdy załatwiałas tę pracę nie wiedziałaś, ze tak się zlecenia układają, ze raczej tobie bedzie za daleko? dziewczyny powiedzcie proszę was, co stosowac, gdy w buzi boli. M. ma nagniecione i takie rozpulchnione podniebienie twarde i jeszcze dziąsło z tyłu i boli ją. nie mam nic w domu. afty to nie są, bo gdy byłysmy u dentysty w środę to mówiła, ze to nie afty. mysle, ze to od chipsów, bo kilka dni temu przy okazji gosci kupiłam i jak sie dorwała...a one sotre. tez nie raz miałam tak po chipsach. szałwię parzę i płucze, ale nie widze, by pomagało.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#4790 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Martolina no ten rowerek mnie też strasznie nudziiiiiiii. Czasem jak pedałuję, to coś sobie czytam, albo tv ogladam, ale wtedy zapominam, że muszę szybko pedałować, więc taka jazda w ogóle nie ma sensu
Dziś Twój tż wraca, czyli zapowiada się gorąca noc u Was wytęsknieni i wyposzczeni pewnie dacie czadu ![]() A jeżeli chodzi o buzię Twojej M., to ja chyba nie pomogę, bo pojęcia nie mam. Tutejszy lekarz na wszystko, cokolwiek się dzieje w jamie ustnej, to każe psikać tantum verde (tutaj to się nazywa difflam spray), twierdzi, że nie zaszkodzi ![]()
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
#4791 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
nie drogie koło 7 zł, ziołowe, a bardzo dobrze działa ja kupiłam jak mi się ósemki wyżynały i bolało, stosowałam też na afty, mój tata na pogryzione od środka policzki, w sensie takie uszczypniete itp jak dla mnie się sprawdza świetnie
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` Edytowane przez Ashya_ Czas edycji: 2014-03-22 o 18:19 |
|
|
|
|
#4792 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
HaGie senkju za info o angielskiej odmianie Tantum Verde
Martus oni mi tak gadali w mojej okolicy maja tak strasznie duzo zlecen,a tu co? dooopa! no nic poczekam,poszukam... reszta hoteli jutro! Poddaje sie z sil i nadziei,zwlaszcza ze nie chcialabym teraz R. zabierac od niani,bo on w domu zwariuje,a ja razem z nim... musze szukac i koniec.robie sushi,bo brat jako jedeny z otoczenia jeszcze nie probowal(w sensie moich wyrobow). jak juz wszystkich poloze spac ide robic Skalpel! wyzwanie 2miesieczne! Jakby mi sie kiedys nie chcialo to prosze mnie zbic! najlepiej werbalnie!
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#4793 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
dzięki. to tantum psiknę juz teraz, bo mam a tę masc kupię jutro
eh jakis porypany mam nastroj, ze i sie ciesze i podminowana łażę. pewnie jeszcze biedny zjobki zbierze jak wroci muszę się przespać, moze mi minie. boże jakie to dziwne, humor niezalezny od okolicznosci i w ogole...ot tak. padaka!
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#4794 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Marta ja mam to samo dzisiaj
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#4795 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Nic nie mówcie. Mam ochotę to wszystko yebnąć i sprzedać mieszkanie, kupić mniejsze i żyć tam z dziećmi i kotem.
Ten człowiek mnie tak wkur.wia, że to aż chore. Coraz mocniej dojrzewam do decyzji, by żyć bez niego. I pewnie tak będzie. |
|
|
|
#4796 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
właż na klub, gadaj o co kaman.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#4797 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Mogę tu
![]() Po pierwsze zgubił 100zł, bo po co trzymać pieniądze w portfelu???? Biorąc pod uwagę, że w tym tygodniu zarobił 300zł to kur.wa mnie wzięła. Po drugie mówię, że w poniedziałek muszę iść do pracy, bo papiery muszę zrobić i żeby z Matim został, a on na to, że ma kurs i nie zostanie. Także fajnie, że mam wsparcie i pomoc. Żeby iść do pracy, to na kurs nie musi co dziennie chodzić, żeby mi pomóc to musi iść na kurs. Zayebiście. Po prostu zayebiście. Powiedz mi no na co mi taki lokator w domu??? Ani nie pomoże, ani nie wesprze. No nic. |
|
|
|
#4798 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Creature jest też jeszcze Benzydamine Spray, to też tantum verde ---------- Dopisano o 22:18 ---------- Poprzedni post napisano o 22:16 ---------- Tamlinek nie denerwuj się
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
#4799 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Nie denerwuję się słonko, mam to już w dupie.
Ile może tak być? Ciągle coś jest ważniejsze. Ech, szkoda gadać. |
|
|
|
#4800 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
doczytuję....oj była była...chyba za stara jestem do takich imprez
Cytat:
palę też jooo...znajomi to nazywają "resetem' i poważnie mam wrażenie, jakby mi ktoś wykasował całą pamięć z wczoraj ![]() Ale jak to 10 km codziennie? to sporo...znaczy jak na stacjonarny...mnie okrutnie nudził. Bo w plenerze to zawszze się człolwiek zagapi na coś, albo ma cel Bardzo ładnie, że tak jeździsz ![]() HaGie ty sobie wejdź na stronkę potreningu.pl i tam masz cały dział dietetyczny, a w nim różniaste kalkulatory.Policz sobie zapotrzebowanie dobowe (liczy się to dla prawidłowej wagi a nie dla twojej obecnej- sadełka nie karmimy Zrobione...trosszku pierdzielenia z tym jest, ale jak się zrobi takie wyliczenia raz, dwa, 10 razy...to potem już samo jakos idzie (co nie znaczy, że ja się tych wyliczeń ścisło trzymam- mam problem ze zjedzeniem takiej ilości żarcia jaką mi te wyliczenia pokazują) Cytat:
Cytat:
![]() Ja dziś 32km zrobiłam, ale jaaaaak mi się cięzko jechało...nogi jak z ołowiu, za to mój synek przeuroczy siedząc na foteliku pyta" cięsko ci co mama?" mówie- tak, synku, bardzo ciężko, bo pod górę jedziemy. A synek- "to popcham cię i pomogę" i zaczął mnie rączką w plecy szturchać. Słodziak z niego...smiechowe to było, wiecie ja tu jadę pedałuję...a on mnie "popycha" a potem mówi do TŻ- 'tatuś, widzisz ja mamie pomagam wjezdzać na górki" Cytat:
Napar z szałwi pomaga, ale...czy mloda zechce płukać (czy umie)? No i ...wit.C znaczy woda z ogórków kiszonych albo...spiryt-on wszystko odkazi Cytat:
Ale wiesz co?! Mów co chcesz, a ja ci powiem, że i tak kochasz tego Kropa i tyle!Kończ to narzekanie idź do niego, niech przeprosi cię w wyrku Nie narzekaj na niego, bo chlop ci sie trafił (poza momentami gdy ma gorszy dzień) naprawdę na medal....no a ponieważ właśnie ma gorszy moment, to mu uświadom, ze zostanie z Matim i koniec pieśni Nawet niech nie probuje dyskutować
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
|
|||||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:26.




Tamlin ja chyba sie wezme za ten Skalpel codziennie dopoki nie dojde do wagi w ktorej bede mogla biegac na luzaku...
zaraz lecimy na rowery, nadrobie Was wieczorem jak będę mieć dostęp do kompa...bo z telefonu to jednak nie to samo
jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...


do obrzydzenia te reklamy. nie wiem kiedy sie kapną, ze to tylko ludzi wkurza a nie zachęca do kupna. ja nawet nie rejesteruje co to za reklama, co za firma, od razu zamykam.





pytałam, bo nie pamiętam...




