|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#4951 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają
![]() Może taki tytuł? nie doczytałam Was jeszcze, bo dopiero ze szkoły wróciłam i zaraz jedziemy domy ogladać, później zobaczxę
__________________
-3kg ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4952 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]()
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4953 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 13:32 ---------- Poprzedni post napisano o 13:30 ---------- Ja mam czuja, że dziś będzie nowy wątek ![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4954 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
hmmm dobrze wiedzieć. bo te kiszka oferty to wczoraj w salonach proponowali.
laski u mnie ciepło, kurtkę zjęłam i ... wstyd na ulicy. boże jak mi się znów wylewa i trzęsie ![]() ![]()
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4955 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 281
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() Ashya wziełas sie za pisanie pracy ? ![]()
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary -30kg ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4956 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
właśnie
![]()
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4957 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() ![]() ![]() Ashya wlasnie jak tam praca? ![]() ---------- Dopisano o 14:26 ---------- Poprzedni post napisano o 14:24 ---------- Ja to jednak zakrecona jak sloik na zime - skalpelowanie rozpoczete,ale ksiezniczka sie zapomniala pomierzyc ![]() jutro z ranca koniecznie! ![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
![]() |
#4958 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Byliśmy z Matim na kontroli, poprawa jest, wszystko sie ładnie cofnęło. |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4959 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4960 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
z nerwa porannego popłynęłam- 100g czekolady wjechało dokładnie w 1 minutę i 12 sekund
![]()
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4961 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Dzień dobry! Aleście napisały znowu
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]()
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
||
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#4962 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4963 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() Ja co prawda chora, dziecię me chore (nadal), ale może weekend? albo przyszły tydzień...bo mi tak gu-pio (tak naprawdę to własnie sobie przypomniałam o tym, bo oczywiście zapomniałam dziś wziąć- co widać po poście wyżej) ![]() ---------- Dopisano o 17:01 ---------- Poprzedni post napisano o 17:00 ---------- Cytat:
![]()
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4964 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4965 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() Ja na weekend jeszcze nie wiem czy się nie wyniosę, bo smutno mi będzie samej w weekend ![]() ![]()
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4966 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
A to Ci niespodziewanka - zadzwonili do mnie z agencji pracy,zeby przyjechala w piatek, moze oni cos maja dla mnie
![]() ---------- Dopisano o 16:25 ---------- Poprzedni post napisano o 16:21 ---------- Az wstyd zebysta sie nie spotkaly ![]() Rozkladam po szafkach pranie,a co robi R.? Przymiarke skarpet moich i TZ ![]() ![]() Cwaniak maly ![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
![]() ![]() |
![]() |
#4967 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
siemanko już z domu. rozkręcać się czy nie, bo tamlin nie zdąży dobiec założyć nowy wątek
![]() u nas chyba znow sie lekarz szykuje. L. tak kaszle, że minuty jednej nie wytrzymuje tylko non stop kaszle. dalam jej już coś wg mnie mega, ale musi dotrzymać jutra. dałam jej ventinol i pulicort. kiedyś zakupione by ratowac M. przed zapaleniem płuc bez antybiotyków. pulmicort to steryd więc...kurcze czy to mozliwe, by jej się pogorszyło. przeceiż w piatek byłam z nią i osluchowo było ok, dostała syropy...ale jest gorzej. świnko co wyszło z badań?
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4968 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
A ja mam firanki!
![]() prawie 3 m wysokości, 10 m długości i pogniecione... Połowę wyprasowałam ![]() ![]() ![]()
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
![]() ![]() |
![]() |
#4969 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
nie wyobrażm sobie mieszkać na niskim parterze, tak bymi ktoś przechodził po oknami. bałabym się, że kiedys mi ktoś cegłę podrzuci jak będę spała
![]()
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! ![]() |
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#4970 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() ![]() Firanki wiszą! Już nikt mi nie będzie zaglądał ![]()
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4971 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
biedna L.
![]() insane wpadne,to raz dwa wyprasujemy nawet 20m ![]() ja od zawsze na parterze ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 18:06 ---------- Poprzedni post napisano o 17:57 ---------- no to sie spoznilam! ![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
![]() ![]() |
![]() |
#4972 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Jestem, można pisać, nawet trzeba bo ja jutro na szkoleniu będę więc dziś założyć muszę nowy wątek
![]() 5,7km za nami. Oj ciężko się chwilami biegło po 1,5 tygodnia przerwy. |
![]() ![]() |
![]() |
#4973 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
o mój bosze!!!
walczę ze sobą...czy zrobić kubek zielonej herbaty czy zjesc resztę obiadu...
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4974 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() Cytat:
![]() no to dawac lachony - malo zostalo ![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#4975 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
A co było na obiad? Dopiero 20-ta, jeśli pójdziesz spać za jakieś 3 godziny to jedz.
|
![]() ![]() |
![]() |
#4976 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
oj ja też bym mogła więcej ![]() zrób herbatę, a co na obiad miałaś, może na kolację też się nada
__________________
-3kg ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4977 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
a ja sie nawet smiac nie moge - taki zakwas na brzuchu
![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4978 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Dawno tego nie czułam, ale myślę, że jutro poczuję nogi
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4979 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
a ja znowu dziś za mało zjadłam, ale nie miałam kiedy... rano owsianka i kawa, potem do szkoły, po szkole znowu kawa i kawałek schabu z warzywami i pojechalismy domy oglądać, po drodze banan i garść orzechów włoskich i dopiero teraz kolacja na szybko, bo niedawno wróciliśmy. a na kolację zrobiłam sobie pełną michę warzyw świeżych (ogórek, pomidor, sałata, papryka, szczypiorek, rzodkiewka) do tego łyżka joogurtu naturalnego i kawałek fety light. pyszneeeeeee
![]()
__________________
-3kg ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4980 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Ja też melduję: poćwiczyłam
![]() Ale ogólnie w piątek znów nie będę ćwiczyć, bo nie będę mieć ciepłej wody cały dzień :coejst:
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:09.