Nasza cała gromadka kończy właśnie 4 latka * III-IV.2010r.

[libra777]

No niektórzy to przewrażliwieni są zdeczko na punkcie brudzenia dzieci

[Curly81]

A moja codziennie drze rajstopy:/.Dzisiaj znowu wrociłysmy z placu zabaw z dziurami na obu kolanach.Przeważnie mamy spodnie ale dzisiaj była po balecie.Kolejne rajtki do kosza.W przedszkolu szoruje kolanami i prawie codziennie jak ma rajtki ma dziurkę na kolanie albo na obu.Chyba zaczne je cerować.

[mrowak]

Kto mi powie co oznaczać może wynik cholesterolu całkowitego 209 (normy 150-200) oraz cholesterol LDL 153,5 (normy 0-135) - chodzi mi o to czy te moje "nadwyżki" mogą na coś wskazywać.

Curly?
Anyone?
doczytałam się tylko, że mam nieco za wysoki "zły" cholesterol - tzw.graniczny (jeszcze nie WYSOKI, tylko włąśnie GRANICZNY)

[Curly81]

Napisane przez mrowak

Kto mi powie co oznaczać może wynik cholesterolu całkowitego 209 (normy 150-200) oraz cholesterol LDL 153,5 (normy 0-135) - chodzi mi o to czy te moje "nadwyżki" mogą na coś wskazywać.

Curly?
Anyone?
doczytałam się tylko, że mam nieco za wysoki "zły" cholesterol - tzw.graniczny (jeszcze nie WYSOKI, tylko włąśnie GRANICZNY)

Robię leniwe pierogi ale widzę,ze o bilirubinie już skasowałaś,pewnie docztałaś,że nie powinno jej być w moczu.
Co do cholesterolu to zgadza się masztrochę za wysoki ,,zły cholesterol'' a ,,dobrego'' za mało.Musisz jeść więcej tłuszczu rybiego czyli kwasów omega.

[mrowak]

Napisane przez Curly81

Robię leniwe pierogi ale widzę,ze o bilirubinie już skasowałaś,pewnie docztałaś,że nie powinno jej być w moczu.
Co do cholesterolu to zgadza się masztrochę za wysoki ,,zły cholesterol'' a ,,dobrego'' za mało.Musisz jeść więcej tłuszczu rybiego czyli kwasów omega.

tak, bilirubinę doczytałam
dobrego cholesterolu mam za mało? całkowity 209 (normy 150-200), HDL 43 (normy 40-60)
i jeszcze z morfologii EO 0,07 (0,1-0,5) i MONO% 8,9 (2-8).

Ale chyba będę żyć. Pytanie skąd biorą się co jakiś czas pojedyncze dni kiedy jest mi słabo, niedobrze, ziewam i słaniam się na nogach (jak w minioną niedzielę) nadal pozostaje bez odpowiedzi.
USG jamy brzusznej i pęcherza nie wykazało kamienia nerkowego.
Wiem tyle, co przed badaniem.

[ania p]

Napisane przez P0P70

Ten plastik to fajny. Musze go poszukać. U mnie nie bedzie komody i dlatego tyle szuflad.

Udało nam sie złożyć łóżko. jedno jutro drugie.
Kupiliśmy te łóżka http://www.ikea.com/pl/pl/catalog/products/30219766/
W tym do szuflady mieści sie cały materac.


Mrówka - problem z meblami z ikea jest taki ze wszystko dostajeszw w paczkach. My mieliśmy 87 paczek. I trzeba to wszystko poskładać.

zawsze mozna składanie puzli zamówić z ikea
ja materac mam zapakowany na strychu i jak potrzeba to sobie go znoszę
Jednego na drugim sobie nie wyobrażam .

Napisane przez madziwnia

OO Ania szafę identycznie rozplanowałam

i na stronie i w sklepie przy mebelkach.. więć my siedzieliśmy przy kompie i projektowaliśmy na miejscu bo od razu miałam zywy obraz któa jaka szafka i jak to bedzie wyglądało.

Dokupiłam jeszcze te poduszki https://www.google.pl/search?q=ikea+...F%3B1024%3B768
a allegro dokupie baldachim bo nie mogłam znaleźć na sklepie i tą naklejkę na ścianę to drzewo co kiedyś wklejałam i juz ma wszytsko

Napisane przez Curly81

Witam,

Na szybko wpadam,idę do fryzjera zrobić odrosty.
Dla zainteresowanych odżywianiem,
http://www.onet.pl/

Ładne łóżka ale wyglądają na wysokie,dziewczynki nie spadają Ci z łóżek?A może tylko tak wygląda a nie jest takie wysokie.

Baldachimów nie ma , bo chyba je wycofywali
Pewnie jakieś dziecko w USa się udusiło jak tym kablem od lampki .

Mrowak byłam w decatlonie kiszka z butami
Same z zeszłego roku bo widać że to leżało niektóre przecenione , mierzone milion razy Luki w rozmiarówce .
także nie nabyłam nic , bo nie było sensu . Sandały jeszcze dojadą .

[izazula]

Napisane przez mrowak

Kto mi powie co oznaczać może wynik cholesterolu całkowitego 209 (normy 150-200) oraz cholesterol LDL 153,5 (normy 0-135) - chodzi mi o to czy te moje "nadwyżki" mogą na coś wskazywać.

Curly?
Anyone?
doczytałam się tylko, że mam nieco za wysoki "zły" cholesterol - tzw.graniczny (jeszcze nie WYSOKI, tylko włąśnie GRANICZNY)

Jako że ja mam stale bardzo wysoki poziom to wypowiem się .
Być może dzień lub dwa dni przed pobraniem krwi jadłaś np. coś z majonezem, ciastko z kremem, coś wewnętrznie tłustego, jajka, żółty ser i jeszcze parę niewinnych produktów ?
Oczywiście nikt nie informuje że przed badaniem powinno się zrobić lekko strawną, warzywno- zieloną dietę.
Po zimie i cięższym jedzeniu to normalne że cholesterol może być podwyższony.

I jeszcze dodać chciałam że doktorzy interpretują wyniki całościowo i nie biorą pod wyłączną uwagę pojedynczych wskazań no chyba że bardzo odbiegają od normy.

[libra777]

Napisane przez mrowak

Kto mi powie co oznaczać może wynik cholesterolu całkowitego 209 (normy 150-200) oraz cholesterol LDL 153,5 (normy 0-135) - chodzi mi o to czy te moje "nadwyżki" mogą na coś wskazywać.

Curly?
Anyone?
doczytałam się tylko, że mam nieco za wysoki "zły" cholesterol - tzw.graniczny (jeszcze nie WYSOKI, tylko włąśnie GRANICZNY)

na razie nie masz powodu do paniki ,ale powinnaś co jakiś czas kontrolować

Napisane przez mrowak

tak, bilirubinę doczytałam
dobrego cholesterolu mam za mało? całkowity 209 (normy 150-200), HDL 43 (normy 40-60)
i jeszcze z morfologii EO 0,07 (0,1-0,5) i MONO% 8,9 (2-8).

Ale chyba będę żyć. Pytanie skąd biorą się co jakiś czas pojedyncze dni kiedy jest mi słabo, niedobrze, ziewam i słaniam się na nogach (jak w minioną niedzielę) nadal pozostaje bez odpowiedzi.
USG jamy brzusznej i pęcherza nie wykazało kamienia nerkowego.
Wiem tyle, co przed badaniem.

tak od razu to nie zabija
wysoki cholesterol nie daje żadnych objawów na zewnątrz więc to raczej nie od tego i dietę możesz trzymać owszem ale z własnego doświadczenia i doświadczenia mojej mamy napiszę że dieta gówno dała
a tarczycę sobie badałaś ?

[Curly81]

Napisane przez mrowak

tak, bilirubinę doczytałam
dobrego cholesterolu mam za mało? całkowity 209 (normy 150-200), HDL 43 (normy 40-60)
i jeszcze z morfologii EO 0,07 (0,1-0,5) i MONO% 8,9 (2-8).

Ale chyba będę żyć. Pytanie skąd biorą się co jakiś czas pojedyncze dni kiedy jest mi słabo, niedobrze, ziewam i słaniam się na nogach (jak w minioną niedzielę) nadal pozostaje bez odpowiedzi.
USG jamy brzusznej i pęcherza nie wykazało kamienia nerkowego.
Wiem tyle, co przed badaniem.

No nie masz złych wyników,żeby się martwić ale graniczne,wiec możesz je poprawić bo z granicznych mogą się zrobić złe.
A mierzysz sobie ciśnienie?Ja przy niskim ciśnieniu mam takie objawy..

---------- Dopisano o 20:54 ---------- Poprzedni post napisano o 20:48 ----------

Nie chcę się tu znowu rozpisywać ale w skrócie napisze tak,im wyższy dobry cholesterol tym niższy zły bo ten dobry odprowadza cholesterol zły z tkanek.

---------- Dopisano o 20:58 ---------- Poprzedni post napisano o 20:54 ----------

Napisane przez libra777

na razie nie masz powodu do paniki ,ale powinnaś co jakiś czas kontrolować

tak od razu to nie zabija
wysoki cholesterol nie daje żadnych objawów na zewnątrz więc to raczej nie od tego i dietę możesz trzymać owszem ale z własnego doświadczenia i doświadczenia mojej mamy napiszę że dieta gówno dała
a tarczycę sobie badałaś ?

cholesterol zły powoduje odkładanie blaszek miażdzycowych a to już może dawać objawy..Powoduje to niedrożnośc tętnic i udar albo zwał serca.Nie jestem lekarzem i nie wiem w jakim stadium miażdzyca daje objawy ale daje.Moja mama ma miażdżycę.

Cholesterol obniża dobra dieta czyli ograniczenie tłuszczów zwierzęcych i wzbogacenie o produkty obniżające zły cholesterol .. ale i ruch.

---------- Dopisano o 21:03 ---------- Poprzedni post napisano o 20:58 ----------

A jeszcze napiszę co obniża LDL i zapobiega tworzeniu się blaszek miażdżycowych:
witamina C,E,rutyna,czosnek,kwasy omega zwłaszcza omega 3,oleje słonecznikowy,rzepakowy,o liwa z oliwek,oliwki,pektyny czyli owoce głownie jabłka,cytrusy no i czerwony wino.Ale wg.mnie taką dietę to warto zacząć od 30r.ż. bo nie uszukujmy się ale osoba 60letnia ,która już ma blaszki miażdżycowe nie zwalczy tego dietą...Musi brac leki na obniżenie cholesterolu.Profilaktyka jest najlepsza jak zwykle.Na zdrówko pracujemy całe zycie.

A wiecie,że można smażyc tylko na oleju rzepakowym?Najlepiej kujawskim?Jakiś czas temu oglądałam program,że zrobili badania i ten olej najlepiej wypadł na rynku olejów do smażenia.

[libra777]

Napisane przez Curly81

[/COLOR]Nie chcę się tu znowu rozpisywać ale w skrócie napisze tak,im wyższy dobry cholesterol tym niższy zły bo ten dobry odprowadza cholesterol zły z tkanek.

---------- Dopisano o 20:58 ---------- Poprzedni post napisano o 20:54 ----------


cholesterol zły powoduje odkładanie blaszek miażdzycowych a to już może dawać objawy..Powoduje to niedrożnośc tętnic i udar albo zwał serca.Nie jestem lekarzem i nie wiem w jakim stadium miażdzyca daje objawy ale daje.Moja mama ma miażdżycę.

Cholesterol obniża dobra dieta czyli ograniczenie tłuszczów zwierzęcych i wzbogacenie o produkty obniżające zły cholesterol .. ale i ruch.

owszem powoduje ale nie od razu u większości ludzi to że mają wysoki cholesterol wychodzi zazwyczaj jak sobie zrobią badania w celu sprawdzenia.

Co do diety to może u kogoś się to sprawdziło ale nie u mnie ,trzymam dobrą dietę ,mam dużo ruchu i przez kilka miesięcy cholesterol jak był wysoki tak jest nadal anie drgnął więc teoria swoje a praktyka sowoje.

[izazula]

Niestety zdrowa dieta i u mnie zawiodła. Powiem że wyniki były jeszcze gorsze po zastosowaniu bardzo rygorystycznej diety.

[pl_madzia]

Napisane przez mrowak

tak, bilirubinę doczytałam
dobrego cholesterolu mam za mało? całkowity 209 (normy 150-200), HDL 43 (normy 40-60)
i jeszcze z morfologii EO 0,07 (0,1-0,5) i MONO% 8,9 (2-8).

Ale chyba będę żyć. Pytanie skąd biorą się co jakiś czas pojedyncze dni kiedy jest mi słabo, niedobrze, ziewam i słaniam się na nogach (jak w minioną niedzielę) nadal pozostaje bez odpowiedzi.
USG jamy brzusznej i pęcherza nie wykazało kamienia nerkowego.
Wiem tyle, co przed badaniem.

To witam w klubie tych co się badają i nic nie wiedzą
A hemoglobiny ile masz? Bo ja teraz przy osłabieniu miałam 8, no i żelazo z doświadczenia wiem że jak już około 50 w dół to osłabienie.

Curly właśnie chciałam pisać ale Libra mnie wyprzedziła, ona na diecie ciągle w ruchu i rower, i biega, ćwiczy, a cholesterol swoje, nie każdego teoria się ima

[madziwnia]

Napisane przez ania p

Baldachimów nie ma , bo chyba je wycofywali
Pewnie jakieś dziecko w USa się udusiło jak tym kablem od lampki .

ania one były ale naqd łożem małżeńskim.. tylko ja ich nie mogłam na magazynie nigdzie znależć, a i doczytałąam właśnie aby dół wiążąć do nóg łóżka.. chyba własnie aby się dziecko nie poddusiło

Napisane przez Curly81

A jeszcze napiszę co obniża LDL i zapobiega tworzeniu się blaszek miażdżycowych:
witamina C,E,rutyna,czosnek,kwasy omega zwłaszcza omega 3,oleje słonecznikowy,rzepakowy,o liwa z oliwek,oliwki,pektyny czyli owoce głownie jabłka,cytrusy no i czerwony wino.Ale wg.mnie taką dietę to warto zacząć od 30r.ż. bo nie uszukujmy się ale osoba 60letnia ,która już ma blaszki miażdżycowe nie zwalczy tego dietą...Musi brac leki na obniżenie cholesterolu.Profilaktyka jest najlepsza jak zwykle.Na zdrówko pracujemy całe zycie.

czyli ja mam czas do października... moge jeszcze pogrzeszyć a potem dieta

[Curly81]

Napisane przez libra777

owszem powoduje ale nie od razu u większości ludzi to że mają wysoki cholesterol wychodzi zazwyczaj jak sobie zrobią badania w celu sprawdzenia.

Co do diety to może u kogoś się to sprawdziło ale nie u mnie ,trzymam dobrą dietę ,mam dużo ruchu i przez kilka miesięcy cholesterol jak był wysoki tak jest nadal anie drgnął więc teoria swoje a praktyka sowoje.

Sam wysoki cholesterol nie oznacza,że ktoś ma miażdżycę..ja pisałam o kimś kto ma wysoki i ma miażdżycę i wtedy może mieć objawy ale nie wiem na jakim etapie zaawansowania choroby miażdżycowej są objawy widoczne.Na miażdżycę pracuje się wiele lat ,sam wysoki cholesterol u młodej osoby nie musi oznaczać miażdżycy i co za tym idzie dawac objawów.

Od wszystkiego są wyjątki.Tak jak osoby otyłe,ktore mało jedzą i zdrowo a tyją.Może masz jakieś zaburzenia metaboliczne?Badałaś się pod tym kątem?A powiem Ci jeszcze,że wyniki tak szybko się nie zmieniają.Czytałam kiedyś,że kilka mcy to norma.łatwo sobie popsuć coś ale trudniej zbić.Zrób sobie po roku i jak nie spadnie to będzie zagadka.
Gdyby wszystko było takie jednoznaczne to mniej byłoby chorych na świecie.A tak nie jest.Kazdy człowiek to osobna bajka tak jak z tą odpornością.Nie da się każdego wsadzić w jakiś schemat.

---------- Dopisano o 21:23 ---------- Poprzedni post napisano o 21:20 ----------

Napisane przez pl_madzia

Curly właśnie chciałam pisać ale Libra mnie wyprzedziła, ona na diecie ciągle w ruchu i rower, i biega, ćwiczy, a cholesterol swoje, nie każdego teoria się ima

No właśnie wyjątki są wszędzie,jakaś grupa osób reaguje inaczej tylko czy jest jakiś konkterny powód?Ja myślę,że zawsze jest.Nic nie dzieje się bez przyczyny.

---------- Dopisano o 21:25 ---------- Poprzedni post napisano o 21:23 ----------

Jeżeli osoba jest aktywna,ma dietę i to jest dobra dieta...a pomimo to ma wysoki zły cholesterol to wg,mnie cos jest na rzeczy.Lekarzem nie jestem ale bym dochodziła.

---------- Dopisano o 21:37 ---------- Poprzedni post napisano o 21:25 ----------

A jeszcze napiszę z racji mojego zboczenia genetycznego,że jest coś takiego jak hipercholesterolemia pierwotna spowodowana mutacją w wielu genach,dziedziczona i występuje w rodzinie.Takie osoby ,które mają dietę a są aktywne i pomimo to mają wysoki cholesterol moim zdaniem powinny sprawdzić taką ścieżkę...Nie znaczy,że każdy to ma ale można zawsze wykluczyć anuż może...?
Także ja bym szukała też przyczyny w zaburzeniach enzymatycznych,metabolicz nych.

[libra777]

No to ja to pewnie mam ,ale nie będę sprawdzać pod kątem genetycznym bo badania są bardzo drogie
Dla porównania mój tż bez mięsa się nie obejdzie ,kiełbasa,boczek ,szynki ,schabowe ciągle jakieś niezdrowe tłuściochy je i co cholesterol książkowy

[mrowak]

Napisane przez ania p

Mrowak byłam w decatlonie kiszka z butami
Same z zeszłego roku bo widać że to leżało niektóre przecenione , mierzone milion razy Luki w rozmiarówce .
także nie nabyłam nic , bo nie było sensu . Sandały jeszcze dojadą .

no to kiszka faktycznie

Napisane przez izazula

Być może dzień lub dwa dni przed pobraniem krwi jadłaś np. coś z majonezem, ciastko z kremem, coś wewnętrznie tłustego, jajka, żółty ser i jeszcze parę niewinnych produktów ?

a i owszem wykluczyć nie mogę-żółty ser prawdopodobnie, ew. majonez

Napisane przez libra777

a tarczycę sobie badałaś ?

nie i właśnie muszę się za nią zabrać, bo robię to od...czasów ciąży...

Napisane przez Curly81

No nie masz złych wyników,żeby się martwić ale graniczne,wiec możesz je poprawić bo z granicznych mogą się zrobić złe.
A mierzysz sobie ciśnienie?Ja przy niskim ciśnieniu mam takie objawy..

nie mierzę regularnie, kompletnie o tym nie pamiętam i nawet nie wiem jakie są normy przyzwoite

Napisane przez pl_madzia

To witam w klubie tych co się badają i nic nie wiedzą
A hemoglobiny ile masz? Bo ja teraz przy osłabieniu miałam 8, no i żelazo z doświadczenia wiem że jak już około 50 w dół to osłabienie.

HGB 7,8 (7,4-9,3) więc tu szału nie ma-blisko dolnej granicy

[Curly81]

Libra,a jeszcze zapytam Cię ,bierzesz jakieś leki na stałe?Od dawna masz taki wysoki cholesterol?

[izazula]

Napisane przez mrowak

nie mierzę regularnie, kompletnie o tym nie pamiętam i nawet nie wiem jakie są normy przyzwoite

Jak pracowałam to górne normy to było 140/90 ale jako że obracałam się w temacie nadciśnienia i zbyt wysokiego cholesterolu to dolnych granic nie znam .
Tarczyca może też bardzo podwyższać cholesterol.

---------- Dopisano o 22:12 ---------- Poprzedni post napisano o 22:10 ----------

Torcik na jutro mam w większości przygotowany. Pozostało zrobić dekoracje

[Curly81]

Najlepiej raz na czas przebadać się od góry do dołu.Ja robiłam teraz usg jamy brzusznej i wszystko ok.Jeszcze muszę zrobić morfologię,chormony tarczycy i lipidogram.Nie chcą dawać skierowan bez wraznej przyczyny.Raz na kilka lat to powinno się robić takie gruntowne badania.

Jak ktoś ma ten defekt genetyczny to powinien mieć od zawsze taki wysoki poziom cholesterolu.

A co do ciśnienia to ja miewam takie niskie,że dziwią się,że jeszcze stoję.Ostatnio miałam u lekarza mierzone 90/50 jakos tak.Babka była zdziwiona a ja mam od kilku lat takie niskie a dużo piję.

[libra777]

Napisane przez Curly81

Libra,a jeszcze zapytam Cię ,bierzesz jakieś leki na stałe?Od dawna masz taki wysoki cholesterol?

Pierwszy raz zbadałam pół roku temu ,więc tak naprawdę nie wiem od kiedy taki mam
miałam 380 całkowity , ale powiedziałam że spróbuję dietę trzymać restrykcyjnie ,po 3 miesiącach miałam 340 ,trochę spadło ale i tak o wiele za dużo, teraz piję zioła na obniżenie cholesterolu ,mam skomponowaną w aptece zielarskiej mieszankę i do tego rzygam już tymi omegami ,rybami ,oliwami ,biorę jeszcze ostropest mielony ,pójdę znów zrobię za jakiś miesiąc albo 2 i zobaczę czy coś to dało ,jeśli nie to będę zmuszona brać leki
boję się tych leków bo moja mama bierze i skutki uboczne są nieciekawe akurat zawsze trafiają na nią ,dziwne

Badałam oczywiście prywatnie bo jak piszesz nie chcą dawać skierowań na profilaktyczne badania ,co najlepsze to poszłam wtedy robić morfologię i tarczycę i myslę sobie a to od razu cholesterol sobie zrobię przy okazji ,w ciężkim szoku byłam jak zobaczyłam wyniki
Dlatego byłam w szoku bo praktycznie od 16 lat czyli od urodzenia pierwszego dziecka ciągle uważam na to co jem ,mam hopla na punkcie jedzenia ciągle się uczę czegoś na ten temat i wydawało mi się że prowadzę zdrową dietę ,mam dużo ruchu a tu taka niemiła niespodzianka


Widziałyście to https://www.youtube.com/watch?v=BRUIDdUHhfY

[Curly81]

Napisane przez libra777

Pierwszy raz zbadałam pół roku temu ,więc tak naprawdę nie wiem od kiedy taki mam
miałam 380 całkowity , ale powiedziałam że spróbuję dietę trzymać restrykcyjnie ,po 3 miesiącach miałam 340 ,trochę spadło ale i tak o wiele za dużo, teraz piję zioła na obniżenie cholesterolu ,mam skomponowaną w aptece zielarskiej mieszankę i do tego rzygam już tymi omegami ,rybami ,oliwami ,biorę jeszcze ostropest mielony ,pójdę znów zrobię za jakiś miesiąc albo 2 i zobaczę czy coś to dało ,jeśli nie to będę zmuszona brać leki
boję się tych leków bo moja mama bierze i skutki uboczne są nieciekawe akurat zawsze trafiają na nią ,dziwne

Badałam oczywiście prywatnie bo jak piszesz nie chcą dawać skierowań na profilaktyczne badania ,co najlepsze to poszłam wtedy robić morfologię i tarczycę i myslę sobie a to od razu cholesterol sobie zrobię przy okazji ,w ciężkim szoku byłam jak zobaczyłam wyniki
Dlatego byłam w szoku bo praktycznie od 16 lat czyli od urodzenia pierwszego dziecka ciągle uważam na to co jem ,mam hopla na punkcie jedzenia ciągle się uczę czegoś na ten temat i wydawało mi się że prowadzę zdrową dietę ,mam dużo ruchu a tu taka niemiła niespodzianka


Widziałyście to https://www.youtube.com/watch?v=BRUIDdUHhfY

o matko.To zrób sobie ponownie badanie za 3 mce i jak dalej będzie wysoki to musisz brac leki bo dostaniesz miażdżycy..:/.

[monka23]

Widziały , smarki lecą . Świetne.

LIBRA to kup sobie jeszcze nasiona CHIA one zawierają i kwasy omega 3 i omega 6 do tego zmniejszają złogi złego cholesterolu we krwi , dodatkowo zawieraja witaminy i minerały. Pomagają w odchudzaniu . Spowalniają wchłanianie cukrów takze dobre dla cukrzyków, zaiweraja duzo błonnika , przeciwutleniaczy , nawilżaja ciało, pomagają w metabolizmie w pozbycie sie trucizn .....
Jeszcze nie próbowałaś. Paczuszka parędziesiąt złoty a dodajesz do jedzenia po łyżce .
Możesz kupić całe nasiona albo zmielona. Te zmielone zalewalam gorąca woda i robił sie jeden wielki glut kisiel i to sie pije, a teraz mam całe nasiona i dodaje do szejka
Poczytaj sobie o nich , a pewnie masz juz dość nowinek , ale szukaj a moze akurat to zadziała . Nie masz nic so stracenia a jeszcze wiele lat przed tobą.

Ja powinnam byc jakimś przedstawicielem handlowym - bede wciskać az do skutku

[libra777]

Napisane przez Curly81

o matko.To zrób sobie ponownie badanie za 3 mce i jak dalej będzie wysoki to musisz brac leki bo dostaniesz miażdżycy..:/.

tak wiem o tym że jeśli po następnych badaniach niewiele drgnie to już leki i to do końca życia

Napisane przez monka23

Widziały , smarki lecą . Świetne.

LIBRA to kup sobie jeszcze nasiona CHIA one zawierają i kwasy omega 3 i omega 6 do tego zmniejszają złogi złego cholesterolu we krwi , dodatkowo zawieraja witaminy i minerały. Pomagają w odchudzaniu . Spowalniają wchłanianie cukrów takze dobre dla cukrzyków, zaiweraja duzo błonnika , przeciwutleniaczy , nawilżaja ciało, pomagają w metabolizmie w pozbycie sie trucizn .....
Jeszcze nie próbowałaś. Paczuszka parędziesiąt złoty a dodajesz do jedzenia po łyżce .
Możesz kupić całe nasiona albo zmielona. Te zmielone zalewalam gorąca woda i robił sie jeden wielki glut kisiel i to sie pije, a teraz mam całe nasiona i dodaje do szejka
Poczytaj sobie o nich , a pewnie masz juz dość nowinek , ale szukaj a moze akurat to zadziała . Nie masz nic so stracenia a jeszcze wiele lat przed tobą.

Ja powinnam byc jakimś przedstawicielem handlowym - bede wciskać az do skutku

taa grzebień łysemu byś sprzedała
Zapisze sobie te nasiona ,będę sie wybierać do tej apteki po zioła bo mi się kończą to zapytam babki ona ma tam różne nowinki z takich to może będą akurat.

już nie mam gdzie trzymać tych rewelacji ,całe szafki pozapychane ,na kredensie wiecznie stoją jakieś kubki z pozaparzanymi ziołami ,na cholesterol ,młodego na trądzik , tz na zgagę ,szkoda że jeszcze nad piecem nie wiszą pęczki jak w chacie u wiedźmy

---------- Dopisano o 22:50 ---------- Poprzedni post napisano o 22:47 ----------

Poważnie myślę nad przejściem na weganizm (czyli tylko roślinne produkty),chociaż na jakiś czas żeby spróbować jak sie będę czuła i w ogóle.

właśnie sobie przypomniałam że miałam zupę warzywną schować do lodówki mam nadzieję że nie skwasniała

[mrowak]

Piękny ten występ. Ja pamiętam, że poryczałam się oglądając to w naszym Mam Talent https://www.youtube.com/watch?v=dromTqphFYM

[monka23]

ja tez mam w jednej szufladzie proszki pochowane , a w jednej szafce jakies orzechy, suszone owoce, miody , witaminy

[Curly81]

Napisane przez libra777

tak wiem o tym że jeśli po następnych badaniach niewiele drgnie to już leki i to do końca życia

taa grzebień łysemu byś sprzedała
Zapisze sobie te nasiona ,będę sie wybierać do tej apteki po zioła bo mi się kończą to zapytam babki ona ma tam różne nowinki z takich to może będą akurat.

już nie mam gdzie trzymać tych rewelacji ,całe szafki pozapychane ,na kredensie wiecznie stoją jakieś kubki z pozaparzanymi ziołami ,na cholesterol ,młodego na trądzik , tz na zgagę ,szkoda że jeszcze nad piecem nie wiszą pęczki jak w chacie u wiedźmy

ja bym na Twoim miejscu zrobiła jeszcze badanie usg żył,tętnic dopplera.To pomoże ocenić w jakim stanie są Twoje żyły,czy już masz jakieś zmiany miażdżycowe bo możesz mieć jeżeli masz od dawna taki wysoki poziom a nie wiesz bo nie badałaś wcześniej.Może na NFZ by Ci zrobili.z takim wysokim cholesterolem to czemu nie?Możesz powiedzieć,że masz słaba pamięć by coś wymyśleć..

Też obejrzałam ten występ,piękny!

[monka23]

CURLY a to produkt finalny . ( w garnku, nie bawię sie w dekorowanie potraw i chlanie fotek , tak poprostu łatwiej ) wyglada jak fasolka po bretonsku

LIBRA musze sobie kiedys ta po marokańsku spróbować , jak w smaku , ale pewnie dobra tak jak baranina po marokańsku .
Ja podobnie robie takia potrawę z udek w sosie pomidorowym ,starty pomidor, papryka cebula i chłopaki to z ryżem jedzie i lubią.
A drugi sposób to z sosem sojowym i pieczarkami do ryżu. Pomidorowa wersje bardziej lubią.

[nataszka25]

Napisane przez libra777

Pierwszy raz zbadałam pół roku temu ,więc tak naprawdę nie wiem od kiedy taki mam
miałam 380 całkowity , ale powiedziałam że spróbuję dietę trzymać restrykcyjnie ,po 3 miesiącach miałam 340 ,trochę spadło ale i tak o wiele za dużo, teraz piję zioła na obniżenie cholesterolu ,mam skomponowaną w aptece zielarskiej mieszankę i do tego rzygam już tymi omegami ,rybami ,oliwami ,biorę jeszcze ostropest mielony ,pójdę znów zrobię za jakiś miesiąc albo 2 i zobaczę czy coś to dało ,jeśli nie to będę zmuszona brać leki
boję się tych leków bo moja mama bierze i skutki uboczne są nieciekawe akurat zawsze trafiają na nią ,dziwne

Badałam oczywiście prywatnie bo jak piszesz nie chcą dawać skierowań na profilaktyczne badania ,co najlepsze to poszłam wtedy robić morfologię i tarczycę i myslę sobie a to od razu cholesterol sobie zrobię przy okazji ,w ciężkim szoku byłam jak zobaczyłam wyniki
Dlatego byłam w szoku bo praktycznie od 16 lat czyli od urodzenia pierwszego dziecka ciągle uważam na to co jem ,mam hopla na punkcie jedzenia ciągle się uczę czegoś na ten temat i wydawało mi się że prowadzę zdrową dietę ,mam dużo ruchu a tu taka niemiła niespodzianka


Widziałyście to https://www.youtube.com/watch?v=BRUIDdUHhfY

widziałam, piękne

ja na tym ostatnio wyłam
https://www.youtube.com/watch?v=Zk2NL0FBfIg

[monka23]

Napisane przez nataszka25

widziałam, piękne

ja na tym ostatnio wyłam
https://www.youtube.com/watch?v=Zk2NL0FBfIg

Noooo świetne sa te filmiki z powrotami

[libra777]

Napisane przez Curly81

ja bym na Twoim miejscu zrobiła jeszcze badanie usg żył,tętnic dopplera.To pomoże ocenić w jakim stanie są Twoje żyły,czy już masz jakieś zmiany miażdżycowe bo możesz mieć jeżeli masz od dawna taki wysoki poziom a nie wiesz bo nie badałaś wcześniej.Może na NFZ by Ci zrobili.z takim wysokim cholesterolem to czemu nie?Możesz powiedzieć,że masz słaba pamięć by coś wymyśleć..

Też obejrzałam ten występ,piękny!

tak mam skierowanie do chirurga naczyniowego ,a termin na lipca dopiero ,ale chociaż jedno niech będzie na nfz
tylko żebym nie zapomniała
jak moja siostra dostała skierowanie na lampy na nogi to taki termin był że dawno ją przestały boleć i zapomniała że miała chodzić

Napisane przez mrowak

Piękny ten występ. Ja pamiętam, że poryczałam się oglądając to w naszym Mam Talent https://www.youtube.com/watch?v=dromTqphFYM

piękne