Serek wiejski, homogenizowany, twarożek. - Strona 12 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2007-06-19, 12:09   #331
MagJa
Zakorzenienie
 
Avatar MagJa
 
Zarejestrowany: 2003-09
Lokalizacja: ostr
Wiadomości: 11 146
Dot.: serek wiejski

Cytat:
Napisane przez sweetpinky Pokaż wiadomość
ostatnio zauważyłam, że bardziej smakuje mi serek wiejski taki co już trochę postoi czyli ma temperaturę pokojową niż taki prosto z lodówki. Dziwne ale wydaje mi się, że inaczej smakuje
Wcale nie takie dziwne, bo faktycznie smak jest inny w zależności od temperatury. Choć ja akurat i jogurty i wieśniaki lubię prosto z lodówki. A jogurty to już w ogóle najlepiej takie mocno schłodzone, jak już się takie gęste robią. Zawsze je wkładam na najwyższą półkę, jak najgłębiej
MagJa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 12:10   #332
Ather
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 8 129
Dot.: serek wiejski

Cytat:
Napisane przez cashmere Pokaż wiadomość
mogę prosić o przepis na te placki?
A to od Atram miałam przepis

Napisze tutaj a jak się pomylę z czymś to mam nadzieję że Atram będzie tak dobra i mnie poprawi

2 białka, 1 żółtko, 1 serek homo, 1 czubata łyżka mąki (u mnie żytnia 2000) , łyżeczka proszku do pieczenia, aromat.

Dodaję jeszcze cynamon, kilka rodzynek, trochę otrębów i jakiś owoc, najczęściej jabłko. Połowę można zetrzeć na tarce i zmieszać z masą, a drugą połowę w drobną kosteczkę i również dodać

No i wszystko zmiksowane (osobno należy ubić białka, potem delikatnie połączyć z resztą masy) i na teflonie bez tłuszczu
na koniec posmarowane dżemem
A jak jeszcze jest chudy twaróg wymieszany z łyżeczką dżemu to... oj odpływam
Ather jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 12:12   #333
agness51
Zakorzenienie
 
Avatar agness51
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 10 154
Dot.: serek wiejski

Ja mam dziś co prawda w planach na słodko,aczkolwiek może skuszę się na ten z ketchupem
__________________

'' W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (...). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili. ''
agness51 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 12:14   #334
LoLcIa123
Zakorzenienie
 
Avatar LoLcIa123
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 8 486
Dot.: serek wiejski

Ostatnio byłam zmuszona kupić serek wiejski 'Aro' i serdecznie odradzam,był jakiś żółtawy,wodnisty,gorzki-po prostu okropny i żeby nie było,kolejnego dnia kupiłam ten sam serek w innym sklepie,aby sprawdzić czy tamten nie był przypadkiem stary,ale jednak nie.
__________________
"Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia."

Tymoteusz
23.11.2014r


LoLcIa123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 12:15   #335
sweetpinky
Zakorzenienie
 
Avatar sweetpinky
 
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: z tamtego świata :)
Wiadomości: 6 212
Dot.: serek wiejski

Cytat:
Napisane przez MagJa Pokaż wiadomość
Wcale nie takie dziwne, bo faktycznie smak jest inny w zależności od temperatury. Choć ja akurat i jogurty i wieśniaki lubię prosto z lodówki. A jogurty to już w ogóle najlepiej takie mocno schłodzone, jak już się takie gęste robią. Zawsze je wkładam na najwyższą półkę, jak najgłębiej
jogurty też lubię bardzo schłodzone


ale mam szatańską liczbę wiadomości
__________________





Edytowane przez sweetpinky
Czas edycji: 2007-06-19 o 12:15 Powód: dopisek
sweetpinky jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 14:21   #336
nowa16
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 294
Dot.: serek wiejski

Cytat:
Napisane przez sweetpinky Pokaż wiadomość
ostatnio zauważyłam, że bardziej smakuje mi serek wiejski taki co już trochę postoi czyli ma temperaturę pokojową niż taki prosto z lodówki. Dziwne ale wydaje mi się, że inaczej smakuje
Zgadza się, tez takie jem. Są wtedy dla mnie mniej słone (niż takie prosto z lodówki) i mogę zjadać bez żadnych dodatków.

U mnie w lodówce króluje Piątnica lekki 3% (ten zwykły Piątnicy jest według mnie za słony) i grani Naramowicki (tylo do kupienia w Poznaniu) (gęsty i bardzo delikatny, z opisu przypomina ten ARO). Ostatnio kupiłam Łowicza w Tesco, ale zawiodłam się - zarówno lekki jak i zwykły mają za dużo śmietany i nie chcą przejść w jednolitą masę.
nowa16 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 14:33   #337
Ludowa
Zakorzenienie
 
Avatar Ludowa
 
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 6 740
Dot.: serek wiejski

Cytat:
Napisane przez Sathi Pokaż wiadomość
Ja najbardziej lubię ARO.
Najgęstrzy se wszyskich, po otwarciu serek stanowi jedną bryłę, tak gęsty jest, dopiero trzeba go rozmieszać.
A w smaku jest przepyszny, ma duże ziarna i taki kremowy, aksamitny smak
I jedyny serek po zjedzeniu którego jestem naprawdę najedzona i syta mimo że to "tylko" 170 gram.
Cytat:
Napisane przez LoLcIa123 Pokaż wiadomość
Ostatnio byłam zmuszona kupić serek wiejski 'Aro' i serdecznie odradzam,był jakiś żółtawy,wodnisty,gorzki-po prostu okropny i żeby nie było,kolejnego dnia kupiłam ten sam serek w innym sklepie,aby sprawdzić czy tamten nie był przypadkiem stary,ale jednak nie.
Hmmm, jednomyślność ;]
__________________

Ludowa jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2007-06-19, 15:21   #338
Mangolina
Zakorzenienie
 
Avatar Mangolina
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Wherever
Wiadomości: 3 242
GG do Mangolina
Dot.: serek wiejski

Zastanawiałam, czy nie zjeść homo albo wieśniaka z malinami i poziomkami, ale najpierw muszę się delektować tymi owocami "solo" Ale jak kupię pod koniec tygodnia to na pewno wypróbuję z poziomkami

A co do aro to nie pamiętam już jak smakował Chyba taki przeciętny był Ja tam wolę zwyklaki z tipa, bo zawsze są takie ubite i twardsze
__________________
Imagine pageant
In my head the flesh seems thicker
Sandpaper tears corrode the film...



...And I need you now somehow, And I need you now somehow.
Mangolina jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 15:28   #339
elianka
Zakorzenienie
 
Avatar elianka
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
Dot.: serek wiejski

kupiłam sobie wiesniaczki z owocami teraz szamię serek z ananasem pyszka
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem.
elianka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 16:35   #340
Milka19
Zakorzenienie
 
Avatar Milka19
 
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
Smile Dot.: serek wiejski

A ja właśnie zajadam się pyszniutkim i świeżym wieśniaczkiem piątnicy z pomidorkami

Tak off-topic: Elianko nigdy wcześniej 2 nie dostałaś
Milka19 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 16:40   #341
paula_blu_ajss
Rozeznanie
 
Avatar paula_blu_ajss
 
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: chmurka
Wiadomości: 742
GG do paula_blu_ajss
Dot.: serek wiejski

to jak dziewczyny jada któraś z Was jeszcze ten serek z biedronki...
nazwa banalna "serek wiejski" ale producentem jest piątnica...i ma tylko 97 kcal w 100g a już nie wspomnę że ma aż 200g
__________________
Take my hand tonight
Let’s not think about tomorrow.
paula_blu_ajss jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2007-06-19, 16:44   #342
Milka19
Zakorzenienie
 
Avatar Milka19
 
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
Smile Dot.: serek wiejski

Cytat:
Napisane przez paula_blu_ajss Pokaż wiadomość
to jak dziewczyny jada któraś z Was jeszcze ten serek z biedronki...
nazwa banalna "serek wiejski" ale producentem jest piątnica...i ma tylko 97 kcal w 100g a już nie wspomnę że ma aż 200g
Chodzi o ten zwykły serek piątynicy 200 gram, nie ten light Czy to jakiś taki serek biedronkowy i tylko w biedronce można go znaleźć? Jeśli chodzi o ten zwykły piątnicy to aktualnie mój najulubieńszy wiesniaczek
Milka19 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 16:47   #343
paula_blu_ajss
Rozeznanie
 
Avatar paula_blu_ajss
 
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: chmurka
Wiadomości: 742
GG do paula_blu_ajss
Dot.: serek wiejski

to jest serek produkowany prez piątnicę...nie wiem czy w innych sklepach tez jest dostępny...nazywa się serek wiejski wieczorem wrzucę fotę...to osądzicie ok?

[jej mój 400 post...no to powoli się zadomawiam ]
__________________
Take my hand tonight
Let’s not think about tomorrow.
paula_blu_ajss jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 16:54   #344
Milka19
Zakorzenienie
 
Avatar Milka19
 
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
Dot.: serek wiejski

Cytat:
Napisane przez paula_blu_ajss Pokaż wiadomość
to jest serek produkowany prez piątnicę...nie wiem czy w innych sklepach tez jest dostępny...nazywa się serek wiejski wieczorem wrzucę fotę...to osądzicie ok?

[jej mój 400 post...no to powoli się zadomawiam ]
Jeśli w smaku taki jak ten piątnicy, który jest pakowany w kubeczki 200g.

Wartość odżywcza w 100 g:
wartość energetyczna 406 kJ(97 kcal),
białko - 11g, węglowodany - 2g, tłuszcz - 5g.

To nie tylko OK, ale wręcz

Ps. I oby na 400 się nie skończyło
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg ser wiej naturalny nowy 02,2007.JPG (87,2 KB, 11 załadowań)
Milka19 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 17:51   #345
asienkaa87
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 1 354
Dot.: serek wiejski

ja też zostalam niedawno wielbicielką tego serka! jem go codziennie, dzis zjadlam nawet 2 z kukurydzą i ogórkami kwaszonymi pychota
asienkaa87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 17:59   #346
elianka
Zakorzenienie
 
Avatar elianka
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
Dot.: serek wiejski

Cytat:
Napisane przez Milka19 Pokaż wiadomość
Tak off-topic: Elianko nigdy wcześniej 2 nie dostałaś

nie, to moja pierwsza i mam nadzieję, że ostatnia....
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem.
elianka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 18:25   #347
Ather
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 8 129
Dot.: serek wiejski

Cytat:
Napisane przez Milka19 Pokaż wiadomość


Wartość odżywcza w 100 g:
wartość energetyczna 406 kJ(97 kcal),
białko - 11g, węglowodany - 2g, tłuszcz - 5g.

To nie tylko OK, ale wręcz
Za każdym razem jak jestem w obojętnie jakim sklepie, gdzie nie ma piątnicy 3% - zawsze jest ten którego dodałaś zdjęcie
I właśnie dlatego (z reguły jestem wtedy wściekła jak nie ma 3% i widze tylko ten) nigdy go nie kupię

A ja dzisiaj zjadłam dla odmiany (mimo ze mam zapas piatnicy w lodówce ) jakiś serek wiejski Mileko - całkiem znośny

Cytat:
Napisane przez asienkaa87 Pokaż wiadomość
ja też zostalam niedawno wielbicielką tego serka! jem go codziennie, dzis zjadlam nawet 2 z kukurydzą i ogórkami kwaszonymi pychota
Oj... z kukurydzą aż mnie naszła ochota na taki
Ather jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 20:16   #348
Sathi
Zakorzenienie
 
Avatar Sathi
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: uroczysko
Wiadomości: 5 656
Dot.: serek wiejski

Cytat:
Napisane przez Ludowa Pokaż wiadomość
Hmmm, jednomyślność ;]
Co kto lubi
Na szczęście jest wybór
__________________
Połam język
Spadł bąk na strąk, a strąk na pąk. Pękł pąk, pękł strąk, a bąk się zląkł.


MIŁEGO DNIA
Sathi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 20:32   #349
Atram
xxyy
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
Dot.: serek wiejski

Ather, wiem ze na podiweczorek czetso jesz serek wiejski plus zdrowe tluscze.. kupilam dzis migdaly i slonecznik, ale ile tego dawac zeby nie przedobrzyc? starcza np 3 migdaly i lyzeczka slonecznika?
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo...
Atram jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2007-06-19, 20:32   #350
paula_blu_ajss
Rozeznanie
 
Avatar paula_blu_ajss
 
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: chmurka
Wiadomości: 742
GG do paula_blu_ajss
Dot.: serek wiejski

Cytat:
Napisane przez Milka19 Pokaż wiadomość
Jeśli w smaku taki jak ten piątnicy, który jest pakowany w kubeczki 200g.

Wartość odżywcza w 100 g:
wartość energetyczna 406 kJ(97 kcal),
białko - 11g, węglowodany - 2g, tłuszcz - 5g.

To nie tylko OK, ale wręcz

Ps. I oby na 400 się nie skończyło
w smaku nie mam porównania jem tylko ten, a reszta paramatrów się dokładnie zgadza tylko wygląd inny...ale opakowania są na szczęscie niestrwane
__________________
Take my hand tonight
Let’s not think about tomorrow.
paula_blu_ajss jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 20:36   #351
Atram
xxyy
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
Dot.: serek wiejski

a ja dzis jadlam serek wiejski z dzemem agrestowym wlasnej roboty, pycha
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo...
Atram jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 21:11   #352
blondynfarbowany
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 24
Dot.: serek wiejski

jadam zazwyczaj miejska wersje serka wiejskiego, czyli taki piatnicy. robie sobie sniadanko - dwie kromki pieczywa fitness, pol serka i wkrojony do niego pomidorek i rzodkiewkawypas po prsotu i zdrowo
blondynfarbowany jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 21:49   #353
Atram
xxyy
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
Dot.: serek wiejski

Cytat:
Napisane przez blondynfarbowany Pokaż wiadomość
jadam zazwyczaj miejska wersje serka wiejskiego, czyli taki piatnicy. robie sobie sniadanko - dwie kromki pieczywa fitness, pol serka i wkrojony do niego pomidorek i rzodkiewkawypas po prsotu i zdrowo
a czemu tylko pol serka?
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo...
Atram jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 21:52   #354
wiatr86
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 600
Dot.: serek wiejski

Ja też zaczęłam jeśc serek wiejski codziennie na śniadanko Kiedyś jadłąm go od czasu do czasu najczęściej z dżemem albo miodem na chlebie jasnym ale teraz jem jeden serek bez niczego.Jem ten z łowicza bo musiałabym jechac do jakiegos supermarketu żeby kupić inny, a mam dość daleko.Ile kosztuje ten serek z piątnicy który tak zachwalacie?bo ten moj z łowicza 2zl i moim zdaniem to duzy wydatek jakbym chciala sobie jesc go codziennie z 2 razy dziennie.W supermarkecie napewno dostalabym go taniej i inne tansze wersje,musze sie zatem kiedyś wybrac po wiekszy i tanszy zapas
__________________
Bądź taki,jakim chciałbyś być,a nie takim jakim chcieliby Cię widzieć inni ludzie...
Najpiękniejsze są chwile, w których żyjesz tylko chwilą...
wiatr86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 22:17   #355
Ather
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 8 129
Dot.: serek wiejski

Cytat:
Napisane przez Atram Pokaż wiadomość
Ather, wiem ze na podiweczorek czetso jesz serek wiejski plus zdrowe tluscze.. kupilam dzis migdaly i slonecznik, ale ile tego dawac zeby nie przedobrzyc? starcza np 3 migdaly i lyzeczka slonecznika?
Ano jadam, jadam, codziennie w takiej formie na podwieczorek
Wiesz, zawsze piszę, że daję po łyżeczce tego i tamtego ale tak dokładniej to jest po 5 g (czyli czasem wychodzi więcej niż łyżeczka, np. pistacje, bo są większe ale lekkie )

Więc u mnie to wygląda tak: Piątnica 3%, otręby i z NNKT: po 5 g : pestek dyni, orzechów wloskich, migdałów, siemienia (zmielonego w młynku) i sezamu.
Słonecznik odstawiłam ze względu na to że z NNKT zawiera najwięcej węgli, a ja nie chcę mieszać W i T już wystarczy że z serka są.

Sumując: w takim podwieczorku gdzie jest 5 x 5 g = 13 g tłuszczu + ten z serka (5g)
Czasami dodam więcej orzechów włoskich, wtedy dobijam do 15 g z NNKT.

Co do migdałów, ja kupuję w płatkach, nie te całe, dlatego niestety nie wiem jaką mają wagę.

10 g (ok. 2 łyżeczki) słonecznika: BTW 2/4/2
10 g migdalów BTW 2/5/1

mam nadzieję że to Ci pomoże

Cytat:
Napisane przez blondynfarbowany Pokaż wiadomość
jadam zazwyczaj miejska wersje serka wiejskiego, czyli taki piatnicy. robie sobie sniadanko - dwie kromki pieczywa fitness, pol serka i wkrojony do niego pomidorek i rzodkiewkawypas po prsotu i zdrowo
Cytat:
Napisane przez Atram Pokaż wiadomość
a czemu tylko pol serka?
ano właśnie
jej, nie wyobrazam sobie zjesc tylko połowy... nie mialabym serca odstawic drugą np. z powrotem do lodówki
Ather jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-19, 23:53   #356
cashmere
Zakorzenienie
 
Avatar cashmere
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 12 455
Dot.: serek wiejski

Ather ja patrzę z Ciebie niezła specjalistka jest stosujesz taką dietę żeby schudnąć czy tylko utrzymać linię?

ja dziś pierwszy raz jadlam wieśniaczka z truskawkami - tego kupnego dobry spróbowałam też z opakowania od mamy bo miała z ananasem tego dżemiku - całkiem całkiem ale czuć chemią.... truski chyba lepszy
uważam że lepiej kupić wersję light i samemu dodać trochę dżemu. a właśnie ile (tak około) węglowodanów ma łyżeczka dżemu, nie wiecie?
__________________
jesteśmy małżeństwem


jestem mamą
cashmere jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-20, 07:27   #357
Ather
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 8 129
Dot.: serek wiejski

Cytat:
Napisane przez cashmere Pokaż wiadomość
Ather ja patrzę z Ciebie niezła specjalistka jest stosujesz taką dietę żeby schudnąć czy tylko utrzymać linię?
w porównaniu do wielu dziewczyn z dietetyki ja to jeszcze w polu jestem ale i tak nie ma co ukrywać że w ciągu 2 - 3 miesięcy nauczyłam się tutaj bardzo wiele

Co do diety, nie odchudzam się broń boże, jestem na utrzymaniu

Cytat:
Napisane przez cashmere Pokaż wiadomość
ja dziś pierwszy raz jadlam wieśniaczka z truskawkami - tego kupnego dobry spróbowałam też z opakowania od mamy bo miała z ananasem tego dżemiku - całkiem całkiem ale czuć chemią.... truski chyba lepszy
uważam że lepiej kupić wersję light i samemu dodać trochę dżemu. a właśnie ile (tak około) węglowodanów ma łyżeczka dżemu, nie wiecie?
mnie tam korci ten z brzoskwinią
Ale chyba bardziej byłabym skłonna jednak dodawać dżem do piątnicy 3 %, niż kupować te smakowe

łyżeczka dżemu, ok 10 g - to będzie (pod warunkiem że dżem niskosłodzony) ok. 4 węgli, nawet niecałe, bo średnio dżem niskosłodzony na 100 g ma 37 węgli.
Ather jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-20, 07:37   #358
oreganka
Zakorzenienie
 
Avatar oreganka
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 4 559
Dot.: serek wiejski

Cytat:
Napisane przez Ather Pokaż wiadomość
w porównaniu do wielu dziewczyn z dietetyki ja to jeszcze w polu jestem ale i tak nie ma co ukrywać że w ciągu 2 - 3 miesięcy nauczyłam się tutaj bardzo wiele

Co do diety, nie odchudzam się broń boże, jestem na utrzymaniu



mnie tam korci ten z brzoskwinią
Ale chyba bardziej byłabym skłonna jednak dodawać dżem do piątnicy 3 %, niż kupować te smakowe

łyżeczka dżemu, ok 10 g - to będzie (pod warunkiem że dżem niskosłodzony) ok. 4 węgli, nawet niecałe, bo średnio dżem niskosłodzony na 100 g ma 37 węgli.
zgadzam się, o wiele lepszym pomysłem jest dodawać dżem niż kupować te zapakowane z truskawkami, przynajmniej wiem co tam mam, a nie jakieś chemiczne truskawki
ten zapakowany ma 11 g węgli na 100g- masakra
czy ja przypadkiem nie popadam w jakieś skrajności..
__________________
dzień bez uśmiechu
jest dniem straconym!!!

oreganka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-20, 07:41   #359
Ather
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 8 129
Dot.: serek wiejski

Cytat:
Napisane przez oreganka Pokaż wiadomość
zgadzam się, o wiele lepszym pomysłem jest dodawać dżem niż kupować te zapakowane z truskawkami, przynajmniej wiem co tam mam, a nie jakieś chemiczne truskawki
ten zapakowany ma 11 g węgli na 100g- masakra
czy ja przypadkiem nie popadam w jakieś skrajności..
A ja uznałam w swoim przypadku że popadam... bo też mnie przeraża ta ilość
ale np. smakową activię czasami wcinam, chociaz 5 na 7 razy zjem naturalną

Ale muszę się wziąc w garść i przestać tak się przejmować węglami, bo wszystko jest dla ludzi - oby tylko z umiarem.

Wiejski 3 % - dżem i mam smakowy a smaków do wyboru do koloru

btw. Oreganko, niektóre jogurty np. mają po 19 - 21 węgli na 100 g, jak ostatnio patrzyłam w sklepie ^^
Ather jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-20, 07:52   #360
oreganka
Zakorzenienie
 
Avatar oreganka
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 4 559
Dot.: serek wiejski

Cytat:
Napisane przez Ather Pokaż wiadomość
A ja uznałam w swoim przypadku że popadam... bo też mnie przeraża ta ilość
ale np. smakową activię czasami wcinam, chociaz 5 na 7 razy zjem naturalną

Ale muszę się wziąc w garść i przestać tak się przejmować węglami, bo wszystko jest dla ludzi - oby tylko z umiarem.

Wiejski 3 % - dżem i mam smakowy a smaków do wyboru do koloru

btw. Oreganko, niektóre jogurty np. mają po 19 - 21 węgli na 100 g, jak ostatnio patrzyłam w sklepie ^^
te które cukier zawierają, te owocowe
choć zdarzyło mi spotkać naturalny który mial 7g, naturalny ale z cukrem
ja jogurtów na razie nie jem, ewentualnie łyżka, dwie do twarogu chudego
__________________
dzień bez uśmiechu
jest dniem straconym!!!

oreganka jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:05.