to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :) - Strona 96 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-05-04, 17:52   #2851
Poczwarka89
Raczkowanie
 
Avatar Poczwarka89
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 151
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Edyta i Karcia to i ja będę za Was jutro mocno trzymać dacie radę dziewczyny
Poczwarka89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 17:57   #2852
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Ja też trzymam dziewczyny, będzie dobrze!
bingos jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 18:14   #2853
Tusia forte
Wtajemniczenie
 
Avatar Tusia forte
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Hej laski wpadam żeby przede wszystkim życzyć karci i lady powodzenia na maturze. Pójdzie Wam wyśmienicie, zapewniam i edytka, Tobie za prezentacje. To nie takie straszne
Brawa za ćwiczenia i bieganie i ogólnie za wszystko

Miałam od wczoraj strasznego doła. Dzisiaj też, ale wymeczylam sie za wszystkie czasy na siłowni i trochę przeszło

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14

noticemysoul

Is there a cure for this pain
Maybe I should have something to eat
But food wont take this emptiness away
Im hungry for you my love
Tusia forte jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 18:23   #2854
Aniusia1408
Zadomowienie
 
Avatar Aniusia1408
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 1 848
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Maturzystkom życzę połamania czarnych długopisów.

Jeny matura a mi się wydaje, że pisałam ją rok temu a tu już 3 lata zleciały. Najbardziej bałam się polskiego bo nawet wszystkich lektur nie przerobiliśmy. U mnie trafiła granica i nawet fajnie bo ją przeczytałam i w miarę pamiętałam.

Będzie dobrze!
__________________
Po prostu Ania

BLOG

Aniusia1408 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 18:25   #2855
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Tusia dobrze, że już lepiej. nie wolno smucić

ehh. właśnie napisałam do kolegi, że trzymam kciuki od jutra za matury a odpisał mi, że tata mu narobił przed samą maturą i w piątek miał pogrzeb
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 18:52   #2856
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez Avarra Pokaż wiadomość
cześć dziewczyny dołączę się do Was obudziłam się w porę bo za miesiąc ślub a tu się narobiło wiem że do ślubu nie zgubię ( na szczęście sukienka odpowiednio wszystko kryje ) ale czas się zabrać za siebie. moja zmora to boczki wstrętne i uda. zaczęłam trening z Tiffany Rothe i mam nadzieję że zadziała bo cel szczytny -15kg
Cytat:
Napisane przez Poczwarka89 Pokaż wiadomość
Dzień dobry,
można się przyłączyć?
Cytat:
Napisane przez Poczwarka89 Pokaż wiadomość
Dziękuje za miłe przyjęcie
No więc mam 175 cm, ważę 76kg, moim pierwszym celem jest 69kg, a później 65kg. Jak już osiągnę 65kg to stwierdzę czy muszę dalej chudnąć czy już mi starczy I przede wszystkim chciałabym się znowu zacząć zdrowo odżywiać 4-5 posiłków dziennie, dużo owocó, warzyw, odstawić słodycze
cześć


może niekoniecznie tak dużo


ja po imprezie troszkę wpadło jedzonka i %, ale też dużo wytańczyłam a jutro siłka
myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 18:58   #2857
Tusia forte
Wtajemniczenie
 
Avatar Tusia forte
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
Tusia dobrze, że już lepiej. nie wolno smucić

ehh. właśnie napisałam do kolegi, że trzymam kciuki od jutra za matury a odpisał mi, że tata mu narobił przed samą maturą i w piątek miał pogrzeb
O rany! Bardzo, bardzo przykra sprawa no a ja się smucę swoimi "pierdołami"
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14

noticemysoul

Is there a cure for this pain
Maybe I should have something to eat
But food wont take this emptiness away
Im hungry for you my love
Tusia forte jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2014-05-04, 19:02   #2858
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
Tusia dobrze, że już lepiej. nie wolno smucić

ehh. właśnie napisałam do kolegi, że trzymam kciuki od jutra za matury a odpisał mi, że tata mu narobił przed samą maturą i w piątek miał pogrzeb

też trzymam kciuki

ojj
myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 19:18   #2859
lasesorze
Zadomowienie
 
Avatar lasesorze
 
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 1 622
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Ja też proszę o kciuki jutro
__________________
24.05.2014 - start!
Zdrowo się odżywiam
Biegam! - 101min.
Ćwiczę z Mel B i XHIT daily: 2 razy
Uczę się do sesji:
zdane 4/8 egzaminów
lasesorze jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 19:21   #2860
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez lasesorze Pokaż wiadomość
Ja też proszę o kciuki jutro

Dasz radę i będziesz najlepsza
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 19:21   #2861
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Ja też chcę kciuki, bo mam koło, od którego zależy czy będę zwolniona z egzaminu czy nie
A teraz męczę się z formatowaniem licencjatu, jak ja nienawidzę Worda...
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-05-04, 19:29   #2862
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 19:33   #2863
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez lasesorze Pokaż wiadomość
Ja też proszę o kciuki jutro
Cytat:
Napisane przez chocolateeyes Pokaż wiadomość
Ja też chcę kciuki, bo mam koło, od którego zależy czy będę zwolniona z egzaminu czy nie
A teraz męczę się z formatowaniem licencjatu, jak ja nienawidzę Worda...

trzymam wszystkie palce
myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 19:43   #2864
Tusia forte
Wtajemniczenie
 
Avatar Tusia forte
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

dla wszystkich
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14

noticemysoul

Is there a cure for this pain
Maybe I should have something to eat
But food wont take this emptiness away
Im hungry for you my love
Tusia forte jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 19:45   #2865
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

może jak będzie tak te kciuki ćwiczyć może też jakieś kalorie pójdą
myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 19:46   #2866
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

to się nam skumulowało
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 19:53   #2867
Aniusia1408
Zadomowienie
 
Avatar Aniusia1408
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 1 848
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Ja oczywiście też bd trzymała kciuki.
__________________
Po prostu Ania

BLOG

Aniusia1408 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 20:00   #2868
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

więc prosimy wszystkie później o relacje
myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 20:28   #2869
lasesorze
Zadomowienie
 
Avatar lasesorze
 
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 1 622
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Czy któraś z Was jest świeżo upieczonym pracownikiem?
__________________
24.05.2014 - start!
Zdrowo się odżywiam
Biegam! - 101min.
Ćwiczę z Mel B i XHIT daily: 2 razy
Uczę się do sesji:
zdane 4/8 egzaminów
lasesorze jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-05-04, 20:36   #2870
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Ja bede za miesiąc :-D
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 20:39   #2871
lasesorze
Zadomowienie
 
Avatar lasesorze
 
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 1 622
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

choco my od 2012r jako osoby fizyczne nieprowadzące działalności gospodarczej nie potrzebujemy NIPu, nie? od 2012 naszym identyfikatorem podatkowym jest nr PESEL
__________________
24.05.2014 - start!
Zdrowo się odżywiam
Biegam! - 101min.
Ćwiczę z Mel B i XHIT daily: 2 razy
Uczę się do sesji:
zdane 4/8 egzaminów
lasesorze jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 20:46   #2872
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Tak, tylko pesel zus jak mi PITa rozliczał to używał peselu
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 20:48   #2873
lasesorze
Zadomowienie
 
Avatar lasesorze
 
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 1 622
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez chocolateeyes Pokaż wiadomość
Tak, tylko pesel zus jak mi PITa rozliczał to używał peselu
Ok, dzięki
__________________
24.05.2014 - start!
Zdrowo się odżywiam
Biegam! - 101min.
Ćwiczę z Mel B i XHIT daily: 2 razy
Uczę się do sesji:
zdane 4/8 egzaminów
lasesorze jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-04, 21:17   #2874
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

o to coś sie zmieniło ja taka superświeża nie jestem,a le podawałam
myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-05, 04:57   #2875
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

za wszystkie
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-05, 07:24   #2876
Tusia forte
Wtajemniczenie
 
Avatar Tusia forte
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

jeszcze raz powodzenia

Aj, czemu już po majówce?! Ciężko mi teraz na uczelnię iść

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14

noticemysoul

Is there a cure for this pain
Maybe I should have something to eat
But food wont take this emptiness away
Im hungry for you my love
Tusia forte jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-05, 07:31   #2877
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)




ja na szczęście dzisiaj jeszcze wolne
myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-05, 07:48   #2878
Poczwarka89
Raczkowanie
 
Avatar Poczwarka89
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 151
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cześć
Na szczęście wczorajsza nocka trwała tylko do 24
ale za to dzisiaj czeka mnie praca od 20 do 4 rano
Poczwarka89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-05, 09:10   #2879
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Trzymam za wszystkie oczywiście.
Zrobiłam rano dietetyczne zakupy i dziś już będzie bezgrzesznie
Miłego dnia
bingos jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-05, 09:14   #2880
Poczwarka89
Raczkowanie
 
Avatar Poczwarka89
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 151
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Trzymam za wszystkie oczywiście.
Zrobiłam rano dietetyczne zakupy i dziś już będzie bezgrzesznie
Miłego dnia
pochwal się co dobrego kupiłaś
Poczwarka89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-08-29 11:59:51


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:52.