Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX - Strona 21 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-06-05, 21:47   #601
tekila901
Zakorzenienie
 
Avatar tekila901
 
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Biegun północny
Wiadomości: 8 098
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
Posladki mnie bolą po wczorajszym tre
mnie też, ale powiem tyle, że to jest o wiele przyjemniejszy ból wchodzić po schodach z zakwasami niż jak kolano nie domaga
__________________
tekila901 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 04:35   #602
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Nie ma to jak podróż z przygodam. Zatrzymaliśmy się na stacji i zayebali nam kluczyki do samochodu... ktore mądry kierowca położył na ladzie... od pół godziny czekamy na policje....
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 05:12   #603
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez smerffie Pokaż wiadomość
Nie ma to jak podróż z przygodam. Zatrzymaliśmy się na stacji i zayebali nam kluczyki do samochodu... ktore mądry kierowca położył na ladzie... od pół godziny czekamy na policje....
i jak?

Ja dzisiaj umrę. Poszłam spać po 12, o 5 myślałam że się popłaczę. Tak jestem zestresowana dniem dzisiejszym, aż mnie skręca.
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 06:26   #604
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Postanowiłam zrobić mleko roślinne. Przed snem wszystko ladnie zalalam, rano miałam blendowac i odcedzac...

Zaspalam i nie zdążyłam


Sent from my Windows Phone 8S by HTC using Tapatalk
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 06:56   #605
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
i jak?

Ja dzisiaj umrę. Poszłam spać po 12, o 5 myślałam że się popłaczę. Tak jestem zestresowana dniem dzisiejszym, aż mnie skręca.
Nijak. Kolega musi dojechać jakoś do Łodzi (60km) i tam dorabiać. Po nas przyjedzie ktoś z naszego drugiego samochodu który już jest na miejscu
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 07:03   #606
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Dzien dobry

Czas na trening plecy i bajseps
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 08:00   #607
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

dzień dobry
burza w końcu nie doszła ale cały czas pada

dziś w planach barki & bic
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2014-06-06, 08:02   #608
La_Mezcla
Wtajemniczenie
 
Avatar La_Mezcla
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

heloł piekne czy ja juz meldowalam wczorajszy spacer 4km ?

dzisiaj nie wiem czy cos pocwicze bo po pracy mam jechac do kolezanki i robic kolaz na panienskie innej fumfeli .. w ogole mam dwa panienskie w tym miesiacu weekend po weekendzie

sniadanie standardowo owsianka, na drugie tez .. obiad kasza kus kus z przyprawami, cebula, cukinia, piers w sosie slodko kwasnym chilli
__________________
"Everyday is a step closer"

Edytowane przez La_Mezcla
Czas edycji: 2014-06-06 o 08:03
La_Mezcla jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 08:03   #609
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez smerffie Pokaż wiadomość
Nijak. Kolega musi dojechać jakoś do Łodzi (60km) i tam dorabiać. Po nas przyjedzie ktoś z naszego drugiego samochodu który już jest na miejscu
nie macie zapasowego kluczyka?
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 08:04   #610
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
Posladki mnie bolą po wczorajszym tre
Mnie tak samo, tylko, że po przedwczorajszym treningu

Cytat:
Napisane przez smerffie Pokaż wiadomość
Nie ma to jak podróż z przygodam. Zatrzymaliśmy się na stacji i zayebali nam kluczyki do samochodu... ktore mądry kierowca położył na ladzie... od pół godziny czekamy na policje....
Na co komu same kluczyki Myśli, że jak nie będziecie patrzeć to wsiądzie do auta i odjedzie?
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 08:24   #611
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Znaczy sie mnie tez po przedwczorajszym

---------- Dopisano o 08:24 ---------- Poprzedni post napisano o 08:23 ----------

Pisałam to wczoraj haha
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-06-06, 08:25   #612
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Wgl j chyba nie w temacie. Smerffie dokad ty jechalas o tak nieludzkiej porze?
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 08:58   #613
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez Fionka_31 Pokaż wiadomość
nie macie zapasowego kluczyka?
Mamy ale nie ze soba





Cytat:
Napisane przez Nattiv Pokaż wiadomość
Mnie tak samo, tylko, że po przedwczorajszym treningu


Na co komu same kluczyki Myśli, że jak nie będziecie patrzeć to wsiądzie do auta i odjedzie?

No właśnie nie wiem, zwłaszcza ze my siedzieliśmy w środku a tylko kierowca wyszedł...




Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
Wgl j chyba nie w temacie. Smerffie dokad ty jechalas o tak nieludzkiej porze?
Na mistrzostwa Polski sędziów do Tarnowa Podgórnego
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 09:05   #614
La_Mezcla
Wtajemniczenie
 
Avatar La_Mezcla
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

acha Charlii pytałas o ta mase kostna u mnie pamietasz? to jest najprawdopodobniej waga składników mineralnych w szkielecie kostnym
__________________
"Everyday is a step closer"
La_Mezcla jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 10:27   #615
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Najprawdopodobniej? Oni sami nie wiedza widać ze te urządzenia miarodajne nie sa ehhhh
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 10:40   #616
La_Mezcla
Wtajemniczenie
 
Avatar La_Mezcla
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

sa miarodajne i wiedza .. na pewno .. ja sie nie pytałam a poszperawał w google
__________________
"Everyday is a step closer"
La_Mezcla jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 10:42   #617
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

To wyjaśnij mi w jaki sposób jest badana zawartość minerałów?
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 10:46   #618
La_Mezcla
Wtajemniczenie
 
Avatar La_Mezcla
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
To wyjaśnij mi w jaki sposób jest badana zawartość minerałów?
w jakis widocznie jest nie robia takich maszyn dla sciemy nie bede sie w to wglebiac az tak

ale jak tak bardzo Cie to ciekawi, popytam trenerów .. moze nawet i wlasciciela .. ale mysle ze zadna odp nie bedzie tu satysfakcjonujaca jak ktos jest uprzedzony od samego poczatku ..
__________________
"Everyday is a step closer"

Edytowane przez La_Mezcla
Czas edycji: 2014-06-06 o 10:47
La_Mezcla jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 10:50   #619
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Czyli w sumie nic nie wiesz na ten temat tak samo jak ja
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 10:53   #620
La_Mezcla
Wtajemniczenie
 
Avatar La_Mezcla
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
Czyli w sumie nic nie wiesz na ten temat tak samo jak ja
wiem tyle, ze to nie masa kosci a co innego takze wiecej skoro sa takie pomiary - musza wyc prawdziwe - pewnie nie sa bardzo dokladne ale jakos działaja a jak ? moge dopytac
__________________
"Everyday is a step closer"
La_Mezcla jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 10:55   #621
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Skoro nie masa kosci to dlaczego na wyniku jest napisane masa kosci a nie składniki mineralne..
Nie chce mi sie wdawać w dyskusje która nie prowadzi do niczego ale wiele jest na tym świecie rzeczy ktore niekoniecznie działają w 100% miarodajnie
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 11:01   #622
La_Mezcla
Wtajemniczenie
 
Avatar La_Mezcla
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

może takie dziwne tłumaczenie wersji ang a kto pisze o 100 % ? pewnie podaje w przyblizeniu i tyle .. po cos sa wiec ...
__________________
"Everyday is a step closer"
La_Mezcla jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 12:08   #623
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

M

---------- Dopisano o 13:08 ---------- Poprzedni post napisano o 13:06 ----------

Moja kolezqnka byla wczoraj w pure na personalnym wlma niedowage 400g, otłuszczone narzady wewnetrzne i ma jesc na malych talerzykach malymi widelcami co 3h(jak jej babka to powiesldziala to pomyslala o mnie <3 )
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2014-06-06, 12:10   #624
Yo-asia
Zakorzenienie
 
Avatar Yo-asia
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Zagramanica;]
Wiadomości: 4 986
GG do Yo-asia
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Hej, miałam dzis proroczy sen
oglądałam jekies wystepy siedząc na krawędzi wieżowca. Po zakonczeniu trza było z niego zeskoczyć. Nauczona doświadczeniem poprzednich snów, wiedziałam, że to nic przyjemnego i sie bardzo stresowałam. Okazało sie, że dało się delikatnie zejśc po ścianie

I tak oto wczorajsza sytuacja bankowa, dziś rano okazała się tym delikatnym zejsciem

Bardzo dobrze spałam, może dlatego z wreszcie w domu.

Jest cudownie na zewnatrz, ogole sei ide na basen. 3km w jedna strone, nie biore phona więc bez endo, ale nie leniwie przed tv
__________________
Get fit or die trying
Yo-asia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 12:21   #625
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Ja dzis pobiegam. Hekhem. Tak dowalilam nogi ze jak siedze to ał
Kolezanka tak sie zachwyca tym tre i skutkami
W sumie to nie wiem czy bieganie wyjdzie.. xd
Wyszlam dzis z uczelni i... poczulam jakbzaavh wakacji unosi sie w powietrzu. Jeszcze tylko trochę...

---------- Dopisano o 13:21 ---------- Poprzedni post napisano o 13:20 ----------

Zapach*
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 13:19   #626
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
[/COLOR]Moja kolezqnka byla wczoraj w pure na personalnym wlma niedowage 400g, otłuszczone narzady wewnetrzne i ma jesc na malych talerzykach malymi widelcami co 3h(jak jej babka to powiesldziala to pomyslala o mnie <3 )
400g

a jak jej te otłuszczone narządy pomierzyli?

zjadłam ciastka, jestem i będę grubasęęęęę

pogoda się poprawiła więc zapowiada się dużo aero w ramach pokuty
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 14:04   #627
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

weszła na wagę

Ja najadłam się czereśni, poziomek i napiłabym się piwa. Chyba pójdę wieczorem gdzieś
ale najpierw... s p a ć.

---------- Dopisano o 15:04 ---------- Poprzedni post napisano o 15:00 ----------

Cytat:
Napisane przez Fionka_31 Pokaż wiadomość
zjadłam ciastka, jestem i będę grubasęęęęę
tylko nie płacz potem że nic nie spada
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 14:15   #628
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

stłuszczona wątroba to poważny problem....

---------- Dopisano o 15:15 ---------- Poprzedni post napisano o 15:13 ----------

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość


tylko nie płacz potem że nic nie spada
no jak nie jak tak


ja ostatnio 20 min. szperałam w poziomkach
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 14:42   #629
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Ja dzisiaj zjadłam owsianke z winogronami
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-06, 14:43   #630
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

A ja z truskawami


Sent from my Windows Phone 8S by HTC using Tapatalk
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-11-28 20:16:37


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:31.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.