|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#2611 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2612 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
To jest myśl
![]() Zdecydowaliśmy, że w niedziele wybierzemy się znów do 'naszej' chińskiej, już nas tam znają bo co tydzień tam jesteśmy bo mi się nie chce gotować ![]() ![]() ![]() ![]() Melduję większą kostkę czekolady z adwokatem ![]() ![]() ![]()
__________________
31/40 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2613 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() To jak? Jak zamawiasz do domu tajskie to masz taniej niż w knajpie? ![]()
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2614 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
W końcu koniec praktyk!
![]() Dzisiaj to aż odcisk mi się na palcu zrobił od ołówka, tak nim naku.rwiałam cały dzień ![]() Tż ma dziś urodziny ![]() ![]() ![]() ![]() Widziałam zdjęcia owsianek budyniowych, wyglądają tak że ![]() ![]()
__________________
25.12.2011
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2615 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() ![]() A co do owsianki to ja normalnie gotuje płatki górskie w mleku, troszke cukru dosypuję a jak płatki zmiękną to rozrabiam 1 łyżeczke proszku budyniowego w zimnym mleku i wlewam do płatków ![]() ![]() ![]()
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2616 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() Z tej samej restauracji ![]() ![]()
__________________
31/40 ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2617 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() Faktycznie ładnie odczujecie ten miesiąc w Pl ![]() ![]() 20zł za napój ![]() ![]()
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#2618 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() ![]() ooook, dziękuję ![]() ![]()
__________________
25.12.2011
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2619 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() a ceny zależą od restauracji ![]()
__________________
31/40 ![]() Edytowane przez Sikorka0204 Czas edycji: 2014-06-06 o 14:48 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2620 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
No tu nie ma co patrzeć, który mniej weźmie tylko, który lepszy lekarz, bo to nie jest zwykłe przeziębienie, ale poważniejsze sprawy i nie ma co oszczędzać ![]() ![]() Do Chin już napewno nigdy nie polece ![]()
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2621 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
kiedyś jadłam bardzo często i mi się przejadł, patrzeć już na niego nie mogłam
![]() ![]()
__________________
25.12.2011
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2622 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
Jak byłam w Tunezji i Egipcie to miałam all inc. więc nie mam jak porównać. Tajlandia mimo, że wszyscy zachwalają, że super tanio ja bym powiedziała, że jest normalnie, ceny podobne jak w PL choć w restauracjach może odrobinę taniej. Bali jak dla mnie bajka, TZ się nawet ze mnie śmiał bo pierwszy dzień przeżywałam jak wszystko jest tanie XD (po tym ile tu się wydaje to naprawdę kolosalna różnica) obiad +koktajle owocowe dla dwóch osób ok 15zł (oczywiście drożej też ale za tyle można było dobrze zjeść ![]()
__________________
31/40 ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2623 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
Masakra jaka różnica. W Chinach za napój 20zł a na Bali obiad + koktajle taniej, bo za 15zł i to dla dwóch osób ![]() ![]() ---------- Dopisano o 16:11 ---------- Poprzedni post napisano o 16:00 ---------- Ja się powoli zmywam ![]() ![]() Teraz mi sie przypomniało, że miałam się Was pytać czy znacie jakieś sposoby żeby buty nie farbowały? ![]() ![]() ![]()
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2624 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() ![]() ostatnio okazało się, że mi się mleka przeterminowały - 9 kartonów do kosza - ponad 50zł do zlewu ![]() ![]() gdyby nie to, że nie płacimy za mieszkanie to by się nie opłacało siedzieć ![]() Bo samo mieszkanie 3-4tys zł dodatkowo. Choć teraz już jestem tyle czasu, że wiem co warto kupić a co nie, owsiankę zamieniliśmy na inne śniadania (np. ryż z jogurtem i bananem ![]() ![]()
__________________
31/40 ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2625 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Co do cen...nie będę się wypowiadać...nie nawidze zakupow. Jak mam iść po mięsa i wędliny w sobotę to dla naszej piątki są to lekko 200 zł. Plus reszta.
Teraz będę kupować składniki ba chleb a koleżanki które pieką chleb przyniosą mi zaczyn ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
![]() ![]() |
![]() |
#2626 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 1 099
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
uwielbiam tę piosenkę ![]() Cytat:
Heeej ![]() u mnie cały dzień prawie na truskawkach, bo muszę zjeść żeby się nie zepsuły. już ![]() ![]()
__________________
Zostaje ci wzruszenie ramionami - pamiątkowy gest po tym, że umieliśmy latać. ćwiczę ![]() dbam o włosy ![]() zdrowo się odżywiam ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2627 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Ja juz w domu
![]() Byłam na basenie na godzinke ![]() ![]() ![]() ![]() ale gorąco dzisiaj ![]() ![]() wógole mam mega dola po tych przymierzalniach ![]() ![]()
__________________
![]() M ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2628 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Hello
![]() Co tu się dzieje?! Tylko 2 strony spamu od wczorajszego wieczora? Nie wierzę ![]() Wróciłam właśnie z roboty zmęczona i przegrzana! Dziś był totalny zapierdziel... ale, przeszłam próbę i w poniedziałek podpisuję umowę ![]() ![]() A akta ogarnę... No i na poniedziałek kilka rozporządzeń ministra sprawiedliwości a także artykułów kodeksu muszę sobie przypomnieć ![]() ![]() ![]() Jestem trochę zła... rano wstałam jak zombiak. Nawet na wątek nie wchodziłam. Miałam wyciągnąć szpinak i cycka z zamrażalnika, ale zapomniałam. Zadzwoniłam zaraz po 8 do brata, żeby wyciągnął. Akurat wrócę to zrobię makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i piersią... wchodzę teraz do kuchni a tam wielkie G... Naprawdę z mojego brata jest taki zmierzły ciul, że w pale się nie mieści... Chyba wrzucę do mikrofalówy na defrost. Albo wstrzymam się jakąś godzinę i rozmrożę w ciepłej wodzie ![]() ![]() Dziś zjadłam już 3 posiłki ![]() ![]() O 11 w pracy zjadłam 1.5 naleśnika z duszonymi pieczarkami, cebulką i szynką do tego jogurt z jabłkami i cynamonem. O 14 skończyłam naleśniory... 1.5 zjadłam. A teraz czekam, aż jedzenie się rozmrozi i będę tworzyć ![]()
__________________
było 106.5 kg ![]() jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg ![]() _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 ![]() 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! Edytowane przez BlankaSz Czas edycji: 2014-06-06 o 16:11 |
![]() ![]() |
![]() |
#2629 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Agunia
brawo za basen! ![]() pokaż strój! ![]() Blanka Gratuluję umowy! ![]() ![]() ![]()
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
![]() ![]() |
![]() |
#2630 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() Ciuchy pokaz ![]() A ja tam lubie siebie bez ubrania ![]() ---------- Dopisano o 18:35 ---------- Poprzedni post napisano o 18:31 ---------- Blanka gratuluje umowy ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 18:41 ---------- Poprzedni post napisano o 18:35 ---------- Kupilam w Rossmanie 5 lakierow, zaplacilam 37zl a zaoszczedzilam jakie 20zl ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2631 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() te spodniczki wziełam ( oba kolory) niebieski na zywo ladniejszy taki bardziej hmmm jeansowy D: http://www.hm.com/pl/product/29271?a...rticle=29271-A Wlasnie rozastawiłam basen w ogrodzie ![]() ![]()
__________________
![]() M ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#2632 | ||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 17:48 ---------- Poprzedni post napisano o 17:48 ---------- Cytat:
![]() ![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2633 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Agunia
Gdzie ten załącznik, bo ja ślepa oczywiście? ![]() ![]() U mnie Tata właśnie przygotowuje miejsce pod basen i będziemy rozkładać może jutro ![]() ![]() Majka Szczęściara! ![]() ![]()
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
![]() ![]() |
![]() |
#2634 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() ![]() Bardzo fajna babka Ci się trafiła! Oby więcej takich ![]() Też bym z chęcią odwiedziła Rossmana ale póki co nie mogę szastać kasą ![]() ![]() ![]() Właśnie 30 orzechów włoskich wyskubałam. Będzie na jakieś 2 owsianki ![]() ![]() Agunia, Alice, Madzia dziękuję dziewuszki ![]() Agunia fajne te spódniczki. Lubię takie dość krótkawe. Zajrzę w tygodniu do galerii ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
było 106.5 kg ![]() jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg ![]() _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 ![]() 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! Edytowane przez BlankaSz Czas edycji: 2014-06-06 o 17:51 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2635 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() Sukienke sobie kupiłam ![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2636 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]()
__________________
było 106.5 kg ![]() jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg ![]() _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 ![]() 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2637 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() a teraz w domu patrze i nie ma tragedii, szału nie ma ale jest w miare ok, ale do wyjscia na plaże musi byc juz dobrze ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
![]() M ![]() |
||
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#2638 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() Fajne spodniczki ![]()
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2639 | ||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 17:59 ---------- Poprzedni post napisano o 17:55 ---------- Cytat:
![]() ![]() Do tej Twojej spódnicy to trzeba mieć szczuplutkie nogi ![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2640 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Alice pokaz kiecke
![]() Agunia fajny kostium ![]() Za lakiery placil osobisty sponsor zwany Tz ![]() A propo Tz dzwonil mi godzine temu ze nie zjezdzaja w piatek za tydzien tylko w nocy z niedzieli na poniedzialek i ze caly tydzien bedzie na miejscu... A ja akurat caly tydzien mam zayebany w pracy i tylko poniedzialek i sobote bede miala wolna ![]() ![]()
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:39.