Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .

[anulciak85]

Napisane przez heroine86

Siema



do której dziś w pracy?

Do 14:15.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[katiennn]

dziewczynki tulę mocno każdą, której coś dolega

ja się nawaliłam wczoraj dwoma piwami upał nie służy

[magda_lena40]

Napisane przez heroine86

Kurde, ciśnienie wody w kranie w mojej kuchni przechodzi ludzkie pojęcie to samo mam w łazience w umywalce ja nie wiem, od wczoraj to tak siąpi.... żeby umyć jedną szklankę to trzeba 5 min poświęcić co najlepsze, w kibelku jest normalnie, tak samo w wannie i pod prysznicem coś popie.przyli wczoraj z tą wodą

Wstawiłam już zupkę pieczarkową zapobiegawczo

z drugiej strony - to wanny wejdzie więcej garów niż do zlewu (staram się szukać pozytywów )
mam nadzieję, że szybko Ci to naprawią

Napisane przez aguniaaaaa041986

Dzien dobry
Ja juz w pracy oby szybciutrko zleciało

bry

Napisane przez katiennn

siema

elomelo



obiecany przepis na kotlety: http://smakuje.blox.pl/2014/02/Kotle...-i-quinoa.html
ja zamiast komosy użyłam kaszy jaglanej

[katiennn]

Napisane przez f _ c k yea

przeczytałam wagina

za ćwiczenia dziewczyny!

bo ja to ćwiczyłam tylko biceps podnosząc butelki z piwem

[f _ c k yea]

Napisane przez heroine86

To ten Valbone? Bo widziałam w sklepie ale ja za chili to tak średnio, dlatego kupiłam ostatnio z morelami bardzo czuć tą ostrość? Czy da się przeżyć?

Nie, President. Ogólnie to ja sama nie jestem fanką super ostrych rzeczy, ale lekko pikantne lubię i ten serek taki jest, delikatnie szczypie w gardle, ale zdecydowanie nie ziejesz po nim ogniem

Napisane przez katiennn

siema

no heeej

Napisane przez anulciak85

Boże umrę z bólu i ciepła...

Anka, nie umieraj



Dziewczyny mam problem H. ma urodziny w niedziele, a ja nie mam prezentu i nie wiem co mu kupić

Zastanawiałam się nad strojem piłkarskim (koszulka + spodenki, buty już mu zafundowałam ostatnio ) ale nie mogę się zdecydować

zastanawiałam się czy nie kupić mu pomarańczowej koszulki i czarnych gatek (ma już takie buty i takie, gra w nich na zmianę) ale nie wiem czy to nie przesada z tym pomarańczem

drugą opcją jaką widzę to kupić mu tylko koszulkę do grania (spodenki w sumie ma, z koszulkami jest problem) i do tego portfel, bo jego obecny już dokonuje swojego żywota.

doradźcie

[heroine86]

Ugotowałam w końcu zupę i pomyłam wszystkie gary teraz sama jestem cała ugotowana

Napisane przez anulciak85

Do 14:15.

Eee, to nie ma źle wytrzymasz

Napisane przez katiennn

dziewczynki tulę mocno każdą, której coś dolega

ja się nawaliłam wczoraj dwoma piwami upał nie służy

Mnie brzuch napie.rdala, więc dziękuję za przytulaska!

no teraz można się łatwo ubzdryngolić

Napisane przez magda_lena40

z drugiej strony - to wanny wejdzie więcej garów niż do zlewu (staram się szukać pozytywów )
mam nadzieję, że szybko Ci to naprawią

obiecany przepis na kotlety: http://smakuje.blox.pl/2014/02/Kotle...-i-quinoa.html
ja zamiast komosy użyłam kaszy jaglanej

Wiesz, że tak myłam? Nie idzie umyć w zlewie, ni ch.ja oby to naprawili bo toż to funkcjonować nie można

Dziękuję za przepisik!

Napisane przez f _ c k yea

Nie, President. Ogólnie to ja sama nie jestem fanką super ostrych rzeczy, ale lekko pikantne lubię i ten serek taki jest, delikatnie szczypie w gardle, ale zdecydowanie nie ziejesz po nim ogniem


Dziewczyny mam problem H. ma urodziny w niedziele, a ja nie mam prezentu i nie wiem co mu kupić

Zastanawiałam się nad strojem piłkarskim (koszulka + spodenki, buty już mu zafundowałam ostatnio ) ale nie mogę się zdecydować

zastanawiałam się czy nie kupić mu pomarańczowej koszulki i czarnych gatek (ma już takie buty i takie, gra w nich na zmianę) ale nie wiem czy to nie przesada z tym pomarańczem

drugą opcją jaką widzę to kupić mu tylko koszulkę do grania (spodenki w sumie ma, z koszulkami jest problem) i do tego portfel, bo jego obecny już dokonuje swojego żywota.

doradźcie

Aha bo ja widziałam Valbon z chili ja nie lubię czegokolwiek ostrego, więc nie wiem czy by mi pasił

Myślę, że koszulka i portfel będzie dobrą opcją

[tulipan1994]

Napisane przez majka5908

Masakra od 4.00 mecze sie z biegunka A dzis jeszcze na noc ide... Mam nadzieje ze zadnej jelitowki ani nic nie zlapalam...
Dobranoc

Co żeś jadła Lepiej już?

Napisane przez f _ c k yea

Dziewczyny mam problem H. ma urodziny w niedziele, a ja nie mam prezentu i nie wiem co mu kupić

Zastanawiałam się nad strojem piłkarskim (koszulka + spodenki, buty już mu zafundowałam ostatnio ) ale nie mogę się zdecydować

zastanawiałam się czy nie kupić mu pomarańczowej koszulki i czarnych gatek (ma już takie buty i takie, gra w nich na zmianę) ale nie wiem czy to nie przesada z tym pomarańczem

drugą opcją jaką widzę to kupić mu tylko koszulkę do grania (spodenki w sumie ma, z koszulkami jest problem) i do tego portfel, bo jego obecny już dokonuje swojego żywota.

doradźcie

Myślę, że koszulka i portfel. Jak ma gacie to po co mu jeszcze więcej
Melduję 60 intensywnych minut na siłowni I niestety jednego knedla z truskawkami i pieroga również z truskawkami

[magda_lena40]

F_ck yea
Koszulka i portfel


Tulipan


Wiecie, że ja chyba nigdy knedli nie jadłam? to się robi z ziemniaków? Czy coś pomieszalam znowu?

Za to pierogi z truskawkami już od dawna chcę zrobić, teraz mam czasu dużo to może jutro?

Melduje 1,5 godz silki wieczorem na fitnessie zaś będę zdychac, ale co tam jutro jak będzie pogoda to planuje cały dzień przelezec na materacu w basenie żeby chociaż trochę koloru złapać, bo aktualnie to świece bladoscia


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[heroine86]

Napisane przez tulipan1994

Melduję 60 intensywnych minut na siłowni I niestety jednego knedla z truskawkami i pieroga również z truskawkami

Pięknie

Napisane przez magda_lena40

Wiecie, że ja chyba nigdy knedli nie jadłam? to się robi z ziemniaków? Czy coś pomieszalam znowu?

Za to pierogi z truskawkami już od dawna chcę zrobić, teraz mam czasu dużo to może jutro?

Melduje 1,5 godz silki wieczorem na fitnessie zaś będę zdychac, ale co tam jutro jak będzie pogoda to planuje cały dzień przelezec na materacu w basenie żeby chociaż trochę koloru złapać, bo aktualnie to świece bladoscia

Ja ostatnio jadłam pierwszy raz w życiu teściowa robiła tyle że z mięsem one były ale z czego robione to nie mam pojęcia

Ty jesteś serio terminator nic Cię nie pokona


A ja się przespałam 1,5 godziny było mi tak słabo z tego bólu brzucha, że ledwo na oczy widziałam teraz troszkę mi lepiej...

[f _ c k yea]

no dobra, będzie koszulka i portfel mi samej bardziej się podoba ten pomysł tylko nie wiem gdzie u mnie w mieście dostanę porządny portfel tak żeby zmieścić się w moim prezentowym budżecie i to przemawiało przeciw.

no i myślicie że pomarańczowa będzie ok?

[tulipan1994]

Napisane przez magda_lena40

Wiecie, że ja chyba nigdy knedli nie jadłam? to się robi z ziemniaków? Czy coś pomieszalam znowu?

Za to pierogi z truskawkami już od dawna chcę zrobić, teraz mam czasu dużo to może jutro?

Melduje 1,5 godz silki wieczorem na fitnessie zaś będę zdychac, ale co tam jutro jak będzie pogoda to planuje cały dzień przelezec na materacu w basenie żeby chociaż trochę koloru złapać, bo aktualnie to świece bladoscia


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Tak ciasto jest z ziemniaków
Chyba idę spać, a później się pouczę bo nie mogę się zebrać w ogóle

[dzovana]

Napisane przez heroine86

Jaka książka?

„366 dni wokół FC Barcelony”

Napisane przez katiennn

bo ja to ćwiczyłam tylko biceps podnosząc butelki z piwem

pjona, ja też

Napisane przez tulipan1994

Melduję 60 intensywnych minut na siłowni I niestety jednego knedla z truskawkami i pieroga również z truskawkami

Napisane przez magda_lena40

Melduje 1,5 godz silki wieczorem na fitnessie zaś będę zdychac, ale co tam jutro jak będzie pogoda to planuje cały dzień przelezec na materacu w basenie żeby chociaż trochę koloru złapać, bo aktualnie to świece bladoscia

będziesz mieć siłę jeszcze?

[StupidAlice]

Dzień dobry

Napisane przez Elsay

No i znowu z 7 stron i znowu nie wiem co tu się dzieje.

Strach odwracać się od komputera

---------- Dopisano o 12:46 ---------- Poprzedni post napisano o 12:44 ----------

Napisane przez nonetheless

Melduje shreda level 1 przy temperaturze 27,5 w pokoju wczodzilam pod prysznic taka mokra jakbym z niego wychodzila teraz sie kisze w pokoju i zastanawiam sie czy nie wyjsc na balkon ale sie boje ze mnie przewieje bo mam mokre wlosy

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Pięknie

[majka5908]

Dzien dobry
Nie wyspalam sie

[heroine86]

Napisane przez f _ c k yea

no dobra, będzie koszulka i portfel mi samej bardziej się podoba ten pomysł tylko nie wiem gdzie u mnie w mieście dostanę porządny portfel tak żeby zmieścić się w moim prezentowym budżecie i to przemawiało przeciw.

no i myślicie że pomarańczowa będzie ok?

Na pewno coś znajdziesz a ile chcesz kasy przeznaczyć?

Myślę, że okej będzie się rzucał w oczy na boisku

Napisane przez dzovana

„366 dni wokół FC Barcelony”

Haha, mogłam się domyślić, że coś ze sportem

[StupidAlice]

Napisane przez pulp fiction

Hmm chyba nie mam. muszę spróbwać tej bańki. można ją kupić w aptece, prawda?

Tak albo w sklepie zielarskim za około 30 zł

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

Dzień dobry

Heloł

Napisane przez majka5908

Dzien dobry
Nie wyspalam sie

No siema było spać dalej

[StupidAlice]

Napisane przez f _ c k yea

Poodkurzam, pozmywam, pościeram kurze, okna umyję, tylko kibla nie będę szorować (chyba, że za dopłatą) sesja się zbliża więc no problemo






raz jak wstawiłyście zdjęcia to już wiem jak wygląda)

Szorowanie kibla mnie relaksuje

[magda_lena40]

Napisane przez heroine86

Ja ostatnio jadłam pierwszy raz w życiu teściowa robiła tyle że z mięsem one były ale z czego robione to nie mam pojęcia

Ty jesteś serio terminator nic Cię nie pokona

A ja się przespałam 1,5 godziny było mi tak słabo z tego bólu brzucha, że ledwo na oczy widziałam teraz troszkę mi lepiej...

Mi się knedle kojarzą głównie że sliwkami

twardym trzeba być, a nie mientkim

Ty to jesteś biedna z tym brzuchem kiedy idziesz do lekarza?

Napisane przez tulipan1994

Tak ciasto jest z ziemniaków
Chyba idę spać, a później się pouczę bo nie mogę się zebrać w ogóle

Będzie trzeba kiedyś zrobić
Dobranoc

Napisane przez dzovana

będziesz mieć siłę jeszcze?

Po letku przynajmniej na rozgrzewkę, później może być różnie



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[StupidAlice]

Napisane przez f _ c k yea

siemanko laski

zaliczyłam dziś na siłowni bicka +klatę + bebech jak zaraz nabiorę troche energii to jeszcze brzuszki skośne zrobię, bo nie zdążyłam

mam do Was pytanie. Czy któraś z Was robiła kiedyś chleb bez mąki, coś w tym stylu? Bo jadłam już pare razy (mama H. zawsze mi przywozi z piekarni ) ale to cholerstwo kosztuje 20 zł/kg a 4 malutkie kromeczki to może z pół kilo ważą chciałam zrobić w domu, ale trochę się obawiam

Po cenie chleba widać, że tu same Gwiazdy
Szparagi na śniadanie

---------- Dopisano o 12:52 ---------- Poprzedni post napisano o 12:51 ----------

Napisane przez dzovana

ja poszłam z koleżankami na spotkanie, potem nad zalew wpadły pożegnalne browary

A braciszek co o piwie mówił?

[heroine86]

Napisane przez magda_lena40

Mi się knedle kojarzą głównie że sliwkami

twardym trzeba być, a nie mientkim

Ty to jesteś biedna z tym brzuchem kiedy idziesz do lekarza?

Mi też w sumie

Wjeżdżasz mi na ambicję

miałam iść w tym tygodniu i nie wiem jak będzie... bo nie wiem kiedy mnie okres zaskoczy

[StupidAlice]

Napisane przez Grapefrutka

od siebie melduje cały dzień w pracy + ok 50 min ćwiczeń
arms, bum z Melką, brzuch z Gacką i nogi z panem w getrach
a teraz się będę lenić

Brawo Grape widziałam wymiary Twojej tali

---------- Dopisano o 12:54 ---------- Poprzedni post napisano o 12:53 ----------

Napisane przez f _ c k yea

przeczytałam wagina

to znaczy że już jesteś badass

A potem się dziwice, że tu tylu podglądaczy

[dzovana]

Napisane przez heroine86

Haha, mogłam się domyślić, że coś ze sportem

bardzo lubię czytać książki sportowców ale ta akurat napisana przez 2 kibiców, mam nadzieję, że dobra będzie
Tak to ja w ogóle nie czytam
aaaaaa. jedynie Hołownię i Prokopa jeszcze

[StupidAlice]

Napisane przez majka5908

Masakra od 4.00 mecze sie z biegunka A dzis jeszcze na noc ide... Mam nadzieje ze zadnej jelitowki ani nic nie zlapalam...
Dobranoc

Bidulko jak się teraz czujesz?

---------- Dopisano o 12:57 ---------- Poprzedni post napisano o 12:55 ----------

Napisane przez magda_lena40

W biedrze właśnie byłam i nie było wiejskich i przez Was spanikowalam że wycofali okazało się że layout zmieniają i dlatego teraz leżą w innym miejscu

U mnie nie ma są tylko twarożki grani i dziś musiałam samego żreć w pracy bo myślałam, że to wiejski

[magda_lena40]

Trochę motywacji w załączniku

[dzovana]

Napisane przez StupidAlice

A braciszek co o piwie mówił?

a brat mnie spotkał wczoraj jak nad zalew szłam i niosłam dwa browce w rękach, bo miałam słabą reklamówkę

[f _ c k yea]

Napisane przez heroine86

Na pewno coś znajdziesz a ile chcesz kasy przeznaczyć?

Myślę, że okej będzie się rzucał w oczy na boisku

no własnie myślałam, żeby tak do 100zł, ale znając życie i mnie to jak znajdę fajny portfel to przekroczę tę kwotę


Alice rzecz w tym, że ja ten chleb dostaje (i to kilka kromek), nawet by mi do głowy nie przyszło żeby go kupić
ale chyba go zrobię i zawiozę mamie H., bo mi aż głupio się zrobiło, jak usłyszałam cenę
aż taką celebrytą niestety nie jestem

a i zapraszam do siebie na sesję relaksacyjną mój kibel czeka

[heroine86]

Napisane przez dzovana

bardzo lubię czytać książki sportowców ale ta akurat napisana przez 2 kibiców, mam nadzieję, że dobra będzie
Tak to ja w ogóle nie czytam
aaaaaa. jedynie Hołownię i Prokopa jeszcze

Każdy ma jakieś zainteresowania

Napisane przez StupidAlice

U mnie nie ma są tylko twarożki grani i dziś musiałam samego żreć w pracy bo myślałam, że to wiejski

[StupidAlice]

Napisane przez magda_lena40

Melduje 1,5 godz silki wieczorem na fitnessie zaś będę zdychac, ale co tam jutro jak będzie pogoda to planuje cały dzień przelezec na materacu w basenie żeby chociaż trochę koloru złapać, bo aktualnie to świece bladoscia

Madzia podziwiam
Ja nie mogę przy tej pogodzie do 10 minutowych ćwiczeń na brzuch zmobilizować

---------- Dopisano o 13:01 ---------- Poprzedni post napisano o 13:00 ----------

Napisane przez tulipan1994

Melduję 60 intensywnych minut na siłowni I niestety jednego knedla z truskawkami i pieroga również z truskawkami

Kolejna

[heroine86]

Napisane przez magda_lena40

Trochę motywacji w załączniku

Napisane przez f _ c k yea

no własnie myślałam, żeby tak do 100zł, ale znając życie i mnie to jak znajdę fajny portfel to przekroczę tę kwotę

Ale 100 zł na sam portfel? Spokojnie kupisz skórzany