|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#4051 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
na dzisiaj miałam w planach Skalpel... chyba muszę się zmusić
![]()
__________________
odwielorybiam się ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4052 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Anulciak
![]() Tulipan Dziękuję za rady ![]() myślę o czekoladowych takich albo takich a ze zwykłych te, te, te albo klasyczna wersja tych. Chyba nigdy nie piekłam "normalnych" muffinek, jedynie w wersji uzdrowionej, a teraz będę nimi karmić innych, więc muszą wyjść dobre ![]() Katien Na muffinki zapraszam we wtorek ![]()
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
![]() ![]() |
![]() |
#4053 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Młody ma wysypke na plecach...chyba ospa...
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
![]() ![]() |
![]() |
#4054 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Madzia lecę, pędzę
![]() ![]() anulciak łoł, współczuję ![]()
__________________
odwielorybiam się ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4055 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 17 421
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Czy można dołączyć?
![]() Rozpoczynam poważne dietowanie i wracam do ruchu ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4056 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Witaj
![]() ![]() Ps. Normalnie nie jest tu tak cicho... Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
![]() ![]() |
![]() |
#4057 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
uuuu to nie fajnie. :/
Cytat:
![]() Pojechaliśmy na zakupy i kupiłam sobie sukienkę. szok ![]() Siostra se kupiła czipsy i cały czas do mnie gadała ale jeżeli Maga mój mistrz powiedziała, że się da to się da. Dalej mnie skręca, ale nie ruszyłam. ![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
![]() |
#4058 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 17 421
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() Mam zamiar stosować MŻ i WR ![]() ![]() ![]() Niestety moja waga baaardzo poszła do góry przez moją niedoczynność tarczycy, teraz jestem pod okiem endokrynologa i myślę, że będzie o wiele prościej zejść do mojej poprzedniej wagi ![]() Najgorsze jest to, że nie przytyłam prawie nigdzie, tylko w biodrach i brzuchu ![]() Mam 25 lat, szcześliwa mężatka ![]() Mam 165cm, a moja waga pokazała ostatnio 77,5 kg ![]() Chce schudnąć na start 10 kg ![]() ![]() Idealnie wyglądałam przy wadze 62 kg ![]() ![]() Aaa i jak chudnę, to cycki mi nie maleją ![]() coś jeszcze? ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4059 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() Nie no żartuję, ale zazdraszczam. Moje niestety maleją. Chociaż nie wiem jakim cudem może maleć coś czego nie ma ![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4060 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 17 421
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
|
![]() ![]() |
![]() |
#4061 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#4062 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 17 421
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
|
![]() ![]() |
![]() |
#4063 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() ![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4064 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() miałam podobną wagę wyjściową przy identycznym wzroście ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 21:23 ---------- Poprzedni post napisano o 21:14 ---------- a tak w ogóle to melduję Skalpel ![]() ![]() ![]() ![]() laski, serio?! mam czas, żeby spamować, a wszystkie gdzieś wywiało? czy dzisiaj jest jakiś Narodowy Dzień Bez Wizażu? ![]()
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4065 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() Normalnie jakiś festyn na wsi. Otwarłam okno i sobie muzyki słucham. Ale ale aleksandra, ale ale ale ładna la la la ![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4066 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
taka taka taka skromnaaaa....
![]()
__________________
odwielorybiam się ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4067 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 17 421
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
Taka, taka sexi bomba ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4068 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
To zaczynamy wątkową imprezę, bo coś straszna cisza. (I tylko jeden podglądacz
![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4069 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() Elsay Jestem z Ciebie dumna! ![]() ![]() NajlepszaDupkoWMieście ![]() ![]() ![]() Ja robiłam poprawki edytorskie w pracy, bo jutro może pojade po podpis promotorki. Więcej z tym roboty niż z samym pisaniem ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#4070 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
FlightlessBird dziękuję
![]() ![]() ![]()
__________________
odwielorybiam się ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4071 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 17 421
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4072 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
![]() Cytat:
![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4073 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Melduje shreda i tiffoczki :mdleje :
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4074 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 17 421
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() tego mi chyba trzeba - będziecie mi biły brawo jak zrobię coś dobrego, a potłuczecie zad jak coś zawalę ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4075 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4076 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4077 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Madzia no dokładnie...
![]() ![]()
__________________
odwielorybiam się ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4078 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
jestem i czuję się jak
![]() dobranoc! i witam nową koleżankę ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4079 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
dżonka... jutro już będzie lepiej
![]()
__________________
odwielorybiam się ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4080 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:29.