|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3451 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Tamlin no nie jest najgorzej. Spotkaliśmy się parę razy i strasznie się bałam że przez to zatęsknię i będę chciała wrócić. Ale chyba nawet dobrze mi to zrobiło... Zobaczyłam, że nasze rozstanie dało mu porządnego kopa i wiele rzeczy zmienił, szczególnie w relacjach z matką. Ale zauważyłam też, że chyba dopadło mnie to co chyba dość często się zdarza u młodych par (czy w ogóle u par?). Czyli po prostu coś się wypaliło, przestał być dla mnie atrakcyjny. Może to przez te ciągłe kłótnie, a może po prostu uznałam że (jakkolwiek strasznie to nie zabrzmi) stać mnie na to żebym być z kimś wyjątkowym? Teraz widzę go nie tylko jako roztrzepanego gościa, ale wydaje mi się po prostu... nudny? Nie wiem jak to określić, jakbym zupełnie zmieniła stosunek do niego. Ale to w sumie chyba dobrze, szybciej zapomnę
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#3452 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Czyli decyzja była jak najbardziej dobra i wręcz potrzebna
|
|
|
|
#3453 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 722
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
tamlin, nie bij
podam wagę w poniedziałek, teraz mam dni płodne i waga świruje...u mnie dziś na obiad zupa szczawiowa |
|
|
|
#3454 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
Podawaj wagę z pomiędzy soboty a poniedziałku Szczawiowa |
|
|
|
|
#3455 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 722
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
|
|
|
|
#3456 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
![]() ![]() u mnie leczo z piersia z kurczaka
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
|
#3457 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Swinko ja takie przemyślenia mam i bez rozstawania się
nie wiem naprawdę co ja widziałam.tylko cicho szaaaa ![]() Karwia. ..popatrzę, dzięki. Tanio czyli max.120zl za dobę za naszą czwórkę. Ano tamlin jest jak jest moje zrywy starczaja na coraz krócej.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#3458 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Uszy do góry Martuś - będzie dobrze!
---------- Dopisano o 17:22 ---------- Poprzedni post napisano o 16:57 ---------- Od dziś wprowadzam aktywność fizyczną ![]() Jeden tydzień bieganie, drugi Ewka i tak na zmiane
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#3459 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Hej, przepraszam,że mnie nie było, ale teściowa wróciła i chodze tak wkurzona, że staram się jak najmniej przebywac w domu,. Ja naprwdę nie potrafię znieść tej kobiety... nie mogę na nią patrzeć
z dietą różnie, staram się, ale z różnym skutkiem. w dużej mierze przez tesciową, ona krytykuje wszystko co jem, np. po co jem ogórki, jak to nie ma żdnych wartoci odżywczych, dlaczego jem nasiona i orzech, przeciez to sa tylko kalorie i to duże, wczoraj zjadłam kilka truskawek i też jej nie pasowało, bo to cukier i mi ise w boczkach odłoży...a z drugiej strony wciska mi kompot, do którego wsypała pól kilo cukru, jest oburzona, bo nie chciałam z nią wypić kilku drinków albo nalewki... wiem, ze to głupie ale mam ochotę na złość jej kupić sobie wielki kawał ciata, zagryźć chipsami i popić piwem albo colą, może wtedy się zamnknie na wadze 88,3 więc nie schudłam w czerwcu ale na szczęście udało mi się utrzymać wagę
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
#3460 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
![]() Ja codziennie na zmianę, bieganie i Ewka Cytat:
Melduję spięcie pośladów i Turbo Wyzwanie wykonane. Super ta płyta. Pot zalewal oczy ale chwilami śmiałam się w glos
|
||
|
|
|
#3461 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Bieganie zaliczone
Niecałe 30min, ale jest! ![]() No to dobranoc
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#3462 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 268
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Drugi bezgrzeszny dzień za mną
![]() co do wakacyjnych wyjazdów to z P., jego siostra i jej nowym Panem J. planujemy wypad na mazury liczę, że zahaczymy przy okazji również o morze
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary -30kg ![]() |
|
|
|
#3463 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Hello
witam się z kawą. Kto chce? Ewelina dokąd na mazury ruszacie? Fajnie mieć taką paczkę. Creature brawo kobietko. Szykuje jakieś deseczki na śniadanie. Wczoraj ugotować am bób. Ble nikomu nie posmakować a pamiętam ze w dzieciństwie lubiłam. Moja waga dziś 82,4 czyli od wczoraj 2kg.mam koszmarne wahania jutro idę na polowanie do biedry. Mają być mini lokówki.chce dać ostatnia szanse moim długim włosom. Zobaczę jak będzie mi w losach takich jak Ewelina czasem sobie robisz. Jak źle to ścina na Boba znów. I tak ciągle noszę związane bo mi się bardzo pusza po tym mocnym cieniowania na Natalie Siwiec
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! Edytowane przez martolina1982 Czas edycji: 2014-07-02 o 08:12 |
|
|
|
#3464 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Dobry
W końcu słonko wyszło, może uda się dziś pobiegać. Jak nie to Skalpel
|
|
|
|
#3465 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 268
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
hej
![]() nareszcie spadek 0,7 kg od poniedziałku. Martuś wybieramy się do Mikołajek, a co do włosów to ja mam takie naturalne od ponad pół roku już ich nie prostuje- z wyjątkiem wesela i obrony ![]() w biedrze jutro suche szampony batiste, pora wypróbować
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary -30kg ![]() |
|
|
|
#3466 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Ewelina ale niestety nie ma do ciemnych włosów, więc raczej będą biały nalot zostawiały. Przynajmniej tak dziewczyny na wątku piszą.
|
|
|
|
#3467 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Nigdy nie używałam. Pewnie bym się czuła nie świeżo z takim ulepkiem na głowie. Mnie się szybko przetluszczaja.
Wow Mikołajki. Prawdziwe Mazury, bo ja mieszkam na granicy Warmii i Mazur. A dziewczyny znacie domki kanadyjskie? Wyglądajak przyczepa nna nogach. Tanio wychodzi ale nie wiem jaki to standard. Żeby robaki nas nie oblazly
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#3468 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Dobry
u Creaturki znowu tekturki ![]() Ewelina,czyli jedziecie w Nadalki strony Kolezanka moja zaczela sie odchudzac (ma do zrzutu jakies 45kg) shake'ami z Herbalife i chudnie 4kg/tydz, aha biega codziennie 30/50min... I tak uwazam ze to za duzo,ja tam wole moje 4kg na niecaly miesiac echhh zazdroszcze Wam wakacji... ale poszczekam do nastepnego roku ibeda wakacje Dzisiaj jade z R. zakupic mrozonej ryby,bo chce zrobic rybke po grecku A w piatek sushi albo moze lepiej w sobote,po wazeniu
__________________
life begins when your comfort zone ends
Edytowane przez creature666 Czas edycji: 2014-07-02 o 10:35 |
|
|
|
#3469 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Creature a już wiesz gdzie chcecie jechać?
Ja już na 2017 planuję Grecję albo Egipt
|
|
|
|
#3470 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 10:10 ---------- Poprzedni post napisano o 09:53 ---------- Majorca tez nie tak strasznie droga
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
|
#3471 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
![]() Widziałyście? https://www.facebook.com/chodakowska...if_t=notify_me |
|
|
|
|
#3472 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 722
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Egipt pewnie najtaniej jest
Tunezja chyba też tanio
|
|
|
|
#3473 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
A najbardziej mi się marzy choć weekend w Oslo bez dzieci
![]() ![]()
|
|
|
|
#3474 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
no to ja też planuję ciepłe kraje
a serio to jak sie tylko uda to za rok góry.reanimowałam domowego kompa. jak dobrze ![]() i zarezerwowałam pokoj. Łeba i mam w końcu na co czekac chyba by sie teraz Akcja Bikini przydała tylko z deczko późno
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#3475 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Marta od kiedy będziecie w Łebie? Fajnie tam, super park dinozaurów jest
I ogólnie ładna mieścina tylko dość oblegana.HaGie Ty już w ten weekend wracasz do domu nie? Takie oferty last minute sa bardzo korzystne cenowo. Ja na takie będę polować, a na razie po 200zł co miesiąc odkładam na wakacje, plus złotówki i 2-u złotówki
|
|
|
|
#3476 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Mnie jakoś te Egipty i Tunezje nie kręcą. Wg mnie to miejsca sztucznie wykreowany dla turystów a prawdziwi mieszkańcy często żyją w nędzy. Nie chciałabymssię poruszać gdzieś tylko wybranymi trasami by nie natknąć się na prawdziwe oblicze kraju albo nie zostać okradziona.
..
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#3477 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Tamlin co z ta Chodakowska,bo mi nie otwiera strony
tylko nie wiem jak kasuja za dzieci? Marta ja tez bym sie bala,wiec bede siedziec z zadem w basenie caly czas
__________________
life begins when your comfort zone ends
Edytowane przez creature666 Czas edycji: 2014-07-02 o 15:44 |
|
|
|
#3478 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 858
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
Cytat:
![]() Ja też patrzałam na oferty, ale u nas dużo drożej, trzeba by obojętnie gdzie liczyć z 7000zł na nas. Bez tego co w portfelu. |
||
|
|
|
#3479 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 211
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Tamlin s kiedy opaleniznę pokażesz?
Creature pomierzylas się? Moja koleżanka znów mi podsyłam dzieci. Fikne. Najlepsze ze sama w tym czasie śpi albo lata po sklepach.osyatnio się wyglądała ze była robić paznokcie a ja wtedy rzygajaca z bólu jej dziećmi się zajmowałam.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#3480 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
zapomnialam tele na zakupy,pojechalam po rybe,wrocilam bez - bosheee zaniki pamieci jak w ciazy Wez jej cos powiedz,tej kolezance Wlasnie Tamlinek kiedy pokazesz opalenizne? a ta metamorfoza to z tatoo czy ta mloda dziewczyna,bo obie super zboj pojdzie spac,a ja odpalam bieznie
__________________
life begins when your comfort zone ends
Edytowane przez creature666 Czas edycji: 2014-07-02 o 16:30 |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:06.





Podawaj wagę z pomiędzy soboty a poniedziałku

moje zrywy starczaja na coraz krócej.









planuję Grecję albo Egipt 

