Rikitiki, narkotyki, WizażPORN, wyniki- wizażPORN cz.13

[Hoshi94]

Napisane przez skeleton_

no przecież mało brakło do bana, wiesz za co

Ale ja dostałam bana ;d

[pixie088]

Napisane przez skeleton_

a co się stało z Darkiem i Hoshi, były dzisiaj?
Hoshi od momentu kiedy prawie dostała banana jakoś mniej się udziela

Dark miała z dziadkiem gdzieś jechać chyba

[201805170915]

Napisane przez Hoshi94

Ale ja dostałam bana ;d

ale takiego tymczasowego, a nie stałego

[Hoshi94]

Napisane przez pixie088

Dark miała z dziadkiem gdzieś jechać chyba

Na ryby chyba? Czy nie? ;dd

---------- Dopisano o 15:16 ---------- Poprzedni post napisano o 15:16 ----------

Napisane przez skeleton_

ale takiego tymczasowego, a nie stałego

Aaaa, spokojnie, stałego pewnie kiedyś też jeszcze dostanę xd

[sarcastic_]

Napisane : >

[chocolate_monster]

Napisane przez Catss

2 kg - tylko takie były a mnie skusiła cena

2kg jeden hantelek, czy oba 2kg ?

[Catss]

Napisane przez chocolate_monster

2kg jeden hantelek, czy oba 2kg ?

2kg jeden

[Hoshi94]

Ja mam w domu tylko 2 hantle po 5kg bo mój ojciec pożyczył je od kolegi "Łysego" xD Ale one są dla mnie za ciężkie tak szczerze bo mam ręce jak patyki xd I wgl muszę zacząć w końcu ćwiczyć cokolwiek... Może się porozciągam chociaż xd

[201805170915]

Napisane przez Hoshi94

Ja mam w domu tylko 2 hantle po 5kg bo mój ojciec pożyczył je od kolegi "Łysego" xD Ale one są dla mnie za ciężkie tak szczerze bo mam ręce jak patyki xd I wgl muszę zacząć w końcu ćwiczyć cokolwiek... Może się porozciągam chociaż xd

[chocolate_monster]

Napisane przez Catss

2kg jeden

bardzo dobra waga , ja mam 3kg, ale do niektórych ćwiczeń wykorzystuje buteki wypełnione piaskiem, bo są lżejsze, a tamtymi nie daje rady

[Hoshi94]

Dobra, umówiłam się na 20 z koleżanką na bieganie. Zrobiłam pierwszy krok w stronę bycia fit

---------- Dopisano o 15:35 ---------- Poprzedni post napisano o 15:33 ----------

Napisane przez chocolate_monster

bardzo dobra waga , ja mam 3kg, ale do niektórych ćwiczeń wykorzystuje buteki wypełnione piaskiem, bo są lżejsze, a tamtymi nie daje rady

Haha ja też często zamiast hantli biorę po prostu butelki z wodą xd Bo te 5kg to serio ja umieram :< Ale jak może teraz będę ćwiczyć jakiś czas to się kiedyś na nie przeniosę o ile Łysy nie będzie egzekwował zwrotu

[Catss]

Napisane przez chocolate_monster

bardzo dobra waga , ja mam 3kg, ale do niektórych ćwiczeń wykorzystuje buteki wypełnione piaskiem, bo są lżejsze, a tamtymi nie daje rady

też słyszałam, że zamiast hantli można wykorzystywać butelki czymś wypełnione

[Zuziaxxx]

Napisane przez Hoshi94

Dobra, umówiłam się na 20 z koleżanką na bieganie. Zrobiłam pierwszy krok w stronę bycia fit

---------- Dopisano o 15:35 ---------- Poprzedni post napisano o 15:33 ----------



Haha ja też często zamiast hantli biorę po prostu butelki z wodą xd Bo te 5kg to serio ja umieram :< Ale jak może teraz będę ćwiczyć jakiś czas to się kiedyś na nie przenisaosę o ile Łysy nie będzie egzekwował zwrotu

To powodzenia Hoshi, ja wczoraj sie wybralam biegac pierwszy raz od daaawna i dam sobie spokoj...

[Hoshi94]

Ej czemu wszędzie taka cisza? Nikogo nie ma? :<

---------- Dopisano o 15:45 ---------- Poprzedni post napisano o 15:44 ----------

Napisane przez Zuziaxxx

To powodzenia Hoshi, ja wczoraj sie wybralam biegac pierwszy raz od daaawna i dam sobie spokoj...

No ja ostatnio jakoś na początku czerwca biegałam xd Zobaczymy co będzie dzisiaj xD

[monika9952]

Za 15 min mam pierwsze jazdy oo ale się spinam!

---------- Dopisano o 15:47 ---------- Poprzedni post napisano o 15:46 ----------

Napisane przez Catss

też słyszałam, że zamiast hantli można wykorzystywać butelki czymś wypełnione

Ja sobie kupiłam kilogramowe hantle i się z nimi bardzo dobrze dogaduje xd

[Hoshi94]

Napisane przez monika9952

Za 15 min mam pierwsze jazdy oo ale się spinam!

Powodzenia Na pewno będzie wszystko ok, nie ma się co spinać

[monika9952]

Napisane przez Hoshi94

Powodzenia Na pewno będzie wszystko ok, nie ma się co spinać

Nie dziękuję Dam znać czy przeżyłam po 18 ♡

[sarcastic_]

Ja dzisiaj zamówię hula-hop i mam postanowienie od poniedziałku - kręcę i skaczę na skakance

[Hoshi94]

Napisane przez monika9952

Nie dziękuję Dam znać czy przeżyłam po 18 ♡

Ok

[Catss]

Napisane przez monika9952

Za 15 min mam pierwsze jazdy oo ale się spinam!

---------- Dopisano o 15:47 ---------- Poprzedni post napisano o 15:46 ----------


Ja sobie kupiłam kilogramowe hantle i się z nimi bardzo dobrze dogaduje xd

a ja znalazłam tylko 2kg i też są spoko powodzenia na jazdach

[himbeertee]

Napisane przez sarcastic_

Ja dzisiaj zamówię hula-hop i mam postanowienie od poniedziałku - kręcę i skaczę na skakance

ja już wykręciłam 210 minut ;D

[Hoshi94]

Napisane przez sarcastic_

Ja dzisiaj zamówię hula-hop i mam postanowienie od poniedziałku - kręcę i skaczę na skakance

Ja mam hula hop tylko takie zabawkowe ale napchałam tam grochu czy ryżu żeby było cięższe I na mój brak talii chyba i tak mi już nic nie pomoże :<

[sarcastic_]

Ja liczę, że przez hula hop mi trochę boczki spadną xD

210 min? Pewnie zacznę od 5, żeby się nie zrazić i nie przeforsowac ;d

[Hoshi94]

Ja na początku kręciłam po 10 min w jedną i 10 min w drugą stronę. Później po pół godziny w jedną i pół godziny w drugą xd A ostatnio nic nie kręcę :< Muszę się ogarnąć Bo czasami jak tak czytam ile Wy ćwiczycie to żal mi siebie xd

[himbeertee]

Napisane przez sarcastic_

Ja liczę, że przez hula hop mi trochę boczki spadną xD

210 min? Pewnie zacznę od 5, żeby się nie zrazić i nie przeforsowac ;d

no ale nie na raz ;p najlepiej od małych ilości minut, bo zaczęłąm od 20 minut i potem miałąm mega siniaki ;p

[fattyfat]

a ja wcinam takosy, przeczytałam w necie że nie można jeść jednak samiutkich jabłek
także kalafiornia się paruje na obiadek i zaraz zagotuję sos

[Hoshi94]

Napisane przez himbeertee

no ale nie na raz ;p najlepiej od małych ilości minut, bo zaczęłąm od 20 minut i potem miałąm mega siniaki ;p

Ja miałam aż krwiaki jak się uczyłam kręcić w drugą stronę bo mi cały czas hula spadało Ale przynajmniej już umiem w dwie strony kręcić xD

[pixie088]

Wrocilam
Zrobilam pizze siedzi w piekarniku yyhyhyhhyy

a teraz lete nadrabiac

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[sarcastic_]

Napisane przez himbeertee

no ale nie na raz ;p najlepiej od małych ilości minut, bo zaczęłąm od 20 minut i potem miałąm mega siniaki ;p

Ale wiesz co, ja zamówię to sportowe hula hop, bez wypustek. Boję się właśnie tych siniaków. Ale i tak zacznę od małych dawek, bo ja jeszcze nie umiem kręcić

---------- Dopisano o 16:03 ---------- Poprzedni post napisano o 16:02 ----------

Napisane przez pixie088

Wrocilam
Zrobilam pizze siedzi w piekarniku yyhyhyhhyy

a teraz lete nadrabiac

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Jadłabym

[fattyfat]

Napisane przez sarcastic_

Ale wiesz co, ja zamówię to sportowe hula hop, bez wypustek. Boję się właśnie tych siniaków. Ale i tak zacznę od małych dawek, bo ja jeszcze nie umiem kręcić

pokaaaa jakieeeee