|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#3061 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Zadowolony z kolonii?
![]()
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
![]() ![]() |
![]() |
#3062 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
majka to już Cię nie odrzuca od fajek?
![]() anulciak ![]()
__________________
odwielorybiam się ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3063 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
W koncu w domu
![]() ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3064 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Tak.
Właśnie wyjełam mu kleszcza z biodra ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
![]() ![]() |
![]() |
#3065 | ||||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() uu, fajnie - góry ![]() hej, kisiej! ![]() ![]() fajnie, że się odezwałaś ![]() Cytat:
![]() ![]() |
||||||
![]() ![]() |
![]() |
#3066 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#3067 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
heeeeeeej!
![]() ![]() gratki! ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#3068 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() baw się dobrze! ![]() jasne ![]() ![]() Cytat:
![]() zobaczysz, jest super! ![]() ![]() ![]() Alice: jakie ciało ![]() ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 15:48 ---------- Poprzedni post napisano o 15:46 ---------- hej! ![]() Mój Peżocik już w domciu ![]() ![]() ![]() ![]() I melduję 1godz. badmintona z siostrą ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#3069 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Mam nadzieję, że szybko załapię bo jak na razie to ciężko mi sobie jest wyobrazić siebie jeżdżącą po mieście.
![]() ![]() Mama mi kupiła ciastka. Te pyszne z ziarnami. aaaa jak żyć?
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#3070 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Czeeeeeeść!!!
Pędzę po pracy, w tym upale na łeb na szyję bom ciekawa jest co u Was Robaczki moje i czy Hero wróciła ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 17:05 ---------- Poprzedni post napisano o 16:55 ---------- Hero Ty nie rycz tylko nie znikaj tak bez słowa ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() No i oczywiście ogrom zdrówka dla Ciebie! ![]() _________________________ _________________________ __________ Taka pogoda, aż żal byłoby siedzieć w domu. Lecę pod prychola i uderzam na miasto! ![]() ![]() Jutro i w ndz raczej mnie nie będzie... ostatni weekend z Tż przed Jego poniedziałkowym wylotem... Miłego weekendziku, buźka ![]()
__________________
było 106.5 kg ![]() jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg ![]() _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 ![]() 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! Edytowane przez BlankaSz Czas edycji: 2014-07-04 o 16:22 |
![]() ![]() |
![]() |
#3071 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
__________________
odwielorybiam się ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3072 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Juz nie, bo teraz odrzuca mnie od wagi
![]() ---------- Dopisano o 18:37 ---------- Poprzedni post napisano o 18:33 ---------- Blaszok ![]()
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
![]() ![]() |
![]() |
#3073 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 53
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
cześć laseczki
![]() sesja zdana, też sie martwiłam o chemie org (tylko 1/3 osob zdala) i matematyke stosowana ale wczoraj wyniki był i ładne 4, także też wakacje ![]() wrocilam do domu i weszlam na wage (z panika bo z alko sie nie pilnowalam przez ostatnie 2 tyg) ![]() ![]() teraz do celu z 5 z przodu (moze byc 59,9) do konca wakacji sobie daje żeby na 2 rok wrócić w formie ;D i przestaje palic, mam nadzieje ze wytrwam i bede biegac to tyle jesli chodzi o wielkie zmiany w życiu ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3074 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
rozumiem
![]() Cytat:
![]() za postanowienia ![]()
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3075 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
8 km na rowerku+ zrywanie jagód w lesie na terenie poligonu= przyjemne z pożytecznym i dodatkowo
z lekką adrenaliną ![]() Edytowane przez dzovana Czas edycji: 2014-07-04 o 18:16 |
![]() ![]() |
![]() |
#3076 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
dżonka Ty hardcorze
![]() ![]() ale upał ![]()
__________________
odwielorybiam się ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3077 |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Wróciłam
![]() Kto ma 2 słoiki masła orzechowego z Lidla? ![]() ![]() ![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
![]() ![]() |
![]() |
#3078 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
zjadłabym pancakes'y z masłem orzechowym
![]() ![]() ![]()
__________________
odwielorybiam się ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3079 | |||||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 18:29 ---------- Poprzedni post napisano o 18:28 ---------- Cytat:
![]() ![]() Dżo za trening ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 18:31 ---------- Poprzedni post napisano o 18:29 ---------- Cytat:
![]() Miałam dziś robione badania, cholesterol idealny ale cukier za niski ![]() ---------- Dopisano o 18:33 ---------- Poprzedni post napisano o 18:31 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 18:33 ---------- Poprzedni post napisano o 18:33 ---------- Cytat:
Gratulacje ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|||||
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#3080 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Młody od 5 h ciągle je...
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
![]() ![]() |
![]() |
#3081 | |||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Nie ma się czego bać
![]() ![]() ---------- Dopisano o 18:35 ---------- Poprzedni post napisano o 18:34 ---------- Cytat:
![]() Zakochasz się w bieganiu, tylko nie zaczynaj od sprintu ![]() ---------- Dopisano o 18:37 ---------- Poprzedni post napisano o 18:35 ---------- Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 18:39 ---------- Poprzedni post napisano o 18:37 ---------- ![]() ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 18:40 ---------- Poprzedni post napisano o 18:39 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() Muffinki z jagodami ![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#3082 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() no jesteś wreszcie!!! ![]() ma się te tajemne moce ![]() mam nadzieje że Cię przebadali od palców stóp po czubek głowy ![]() zdrówka życzę ![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() oj tam, oj tam i tak pewnie zdasz szybciej niż ja ![]() ![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#3083 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() wróciłam i miałam iść pod prysznic ale sobie pomyślałam że siądę i na chwilkę do Was zajrzę i tak mi prawie godzina zleciała ![]() ![]() ---------- Dopisano o 18:46 ---------- Poprzedni post napisano o 18:44 ---------- Cytat:
![]() ![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#3084 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() zarzuciłam propozycją, żeby gdzieś na kilka dni wyjechać (jezioro/góry/morze [polskie]), ale przez sesję nie było w ogóle na takie rozmyślania czasu ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 19:56 ---------- Poprzedni post napisano o 19:54 ---------- dograłyśmy z siostrą jeszcze 30min badmintona ![]() ---------- Dopisano o 20:00 ---------- Poprzedni post napisano o 19:56 ---------- aaa, zapomniałam! Alice, heroinka: od czasu sesji polubiłam kawę ![]() ![]() ![]() ![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#3085 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 20:13 ---------- Poprzedni post napisano o 20:11 ---------- Cytat:
![]() Jagody ![]()
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
||
![]() ![]() |
![]() |
#3086 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
![]() jak dobrze że dzis piątek ![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3087 | |||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 803
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
Jedyny powód, dla którego jestem grubsza od innych dziewczyn to fakt, że moje chude ciało nie było w stanie pomieścić tak wielkiej i za*ebistej osobowości.
105,6 > 72,5> 60 |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#3088 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 16 103
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
Ja dzisiaj chciałam kupić, ale wszystko wykupione ![]() Jeden dzień nieobecności tutaj = przynajmniej 10 stron do nadrobienia ![]() Byłam wczoraj w kinie, a dzisiaj na zakupach i kupiłam wreszcie jedną sukienkę na wesele brata ![]() Z jedzeniem nie jest idealnie, ćwiczenia też kiepsko, ale staram się ciągle być w ruchu, dzisiaj trochę popływałam. Jakoś leci, ale ciągle muszę się ogarnąć na serio. ![]()
__________________
Jesteś moim wszystkim.
P ![]() 05.09.15 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3089 | ||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 803
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
![]() ![]() Do sprintu to mi na pewno będzie daleko ![]() ![]() ---------- Dopisano o 20:47 ---------- Poprzedni post napisano o 20:43 ---------- Cytat:
![]() Trzymam kciuki za ogarnięcie na serio ![]() ![]()
__________________
Jedyny powód, dla którego jestem grubsza od innych dziewczyn to fakt, że moje chude ciało nie było w stanie pomieścić tak wielkiej i za*ebistej osobowości.
105,6 > 72,5> 60 |
||
![]() ![]() |
![]() |
#3090 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() za pływanie ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:32.