|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1681 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Ireland
Wiadomości: 5 131
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Dzień dobry
![]() Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
__________________
I widzisz sam, gdy Ciebie mam, to siebie tak mi jakoś brak Przeklinam nas i kocham nas, nie umiem odejść, nie wiem jak ... http://www.pmiska.pl/ -----> klikam codziennie , ty tez mozesz ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1682 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
U mnie dziś na drugie śniadanie owsianka z czarną porzeczką. Nie przepadam za tym owocem, ale w sklepiku po drodze były tylko mega drogie jagody i maliny
![]() Jutro może zrobię na śniadanie naleśniki z serem porzeczkowym z tego przepisu: http://www.mojewypieki.com/przepis/s...eczka-na-zimno
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
![]() ![]() |
![]() |
#1683 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Hej, juz mam dość tych cegieł, powiedziałam ze robię do soboty a ostatnie 2tyg bedzie prawdziwym urlopem!!
__________________
Get fit or die trying ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1684 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Cytat:
![]() Wiecie co, stanelam dzis na wage, pokazala 68.. Niecaly miesiac temu na pomiarach mialam 66,3... A wcale nie jem nie wiadomo jak duzo czy co, cwicze caly czas... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1685 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Cytat:
Tak w ogóle to dzisiaj nawet mój brzuch ni wyglądał tak tragicznie. Chyba dieta pomału daje efekty ![]()
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1686 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1687 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Wczoraj kolega z pracy kusił mnie jakimś ciastkiem z kremem do kawy. Odmówiłam
![]() ![]() Wolę sobie właśnie zrobić takie naleśniki tylko trochę w wersji light niż kupować ciacho w piekarni. Najgorzej będzie na weekendzie, bo jedziemy ze znajomymi na jakiś festiwal muzyczny ![]()
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
![]() ![]() |
![]() |
#1688 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Hej,
pobiegałam dzisiaj 30min na czczo. Tzn. w sumie to zbiegałam z górki i wchodziłam i tak w kółko bo nie chciałam się zgubić przed śniadaniem ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1689 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Ja tez mam kg więcej. Trudno. I tak za chwilę mam urlop to pewnie jeszcze coś przybędzie. Nie będę z tego powodu rwala włosów bo i tak mam ich mało. A już popadam w paranoję chyba. Tak jakby ten kg w lewo czy w prawo coś zmieniał. A tylko humory potem mam.
|
![]() ![]() |
![]() |
#1690 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
mi się waga w ciągu miesiąca waha +-2kg
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1691 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Nie mam pomysłu na obiad
![]() ![]()
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
![]() ![]() |
![]() |
#1692 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Hah. Mam tak samo. Wczoraj robiłam spaghetti z kurczakiem, pieczarkami, cebulą i sosem oczywiście, posypane serem. Ja jadłam sam farsz bez makaronu.
|
![]() ![]() |
![]() |
#1693 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Cytat:
Cytat:
![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#1694 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Cytat:
![]()
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1695 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
ja pomielę jedną cycke do tego i rzuce papryke, pieczarki i cebule
![]() |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#1696 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Ja bym zjadła taką, ale Tż by wybrzydzał
![]() Pójdę później do mięsnego i będę wróżyć.
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
![]() ![]() |
![]() |
#1697 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
krem z groszku pyszny! pozniej wrzuce fotke
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1698 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
|
![]() ![]() |
![]() |
#1699 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
|
![]() ![]() |
![]() |
#1700 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Smacznego
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1701 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Jestem wściekła. Na graniczy szału. Syna boli ząb bo wypadła plomba i z konieczności poszłam do innej dentystki. To się dowiedziałam, że ma wyleczone mleczaki (bo szybka robota) a w stałych szóstkach niezły pogrom !!! Aż z nerwów mnie telepie. Mam fobię na punkcie jego zębów a tu takie atrakcje !
|
![]() ![]() |
![]() |
#1702 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
no pyszne było
![]() ![]() na kolacje dzis kukurydza ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1703 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Ja z pysznych rzeczy jadłam dziś ryż basmati
![]() nic więcej dobrego nie jadłam ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1704 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Cytat:
![]() Kupiłam dziś w tesco płatki owsiane i jeczmienne pełnoziarniste. Ciekawe jestem żyć tak naprawdę się różnią od owsianych albo owsianych górskich,, ktoś wie? |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1705 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
wytrzymam, jasne że!
ja nie wiem, na owsiane patrzeć się nie mogę, powoli mannej mam dość też ![]() smakuje inaczej niż biały i brązowy. biały jedzie mi chemią ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1706 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Wy nie jadłyście wcześniej basmati? Really??
![]()
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. Edytowane przez charlizeee Czas edycji: 2014-07-10 o 21:51 Powód: blad |
![]() ![]() |
![]() |
#1707 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#1708 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
niee. jechałam na brązowym, potem paraboiled
|
![]() ![]() |
![]() |
#1709 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Ja jadłam raz. Reszta w szafce czeka... ale jakoś nie potrafię go zrobić jak należy. Wyszedł mi niedogotowany czy cuś.....
|
![]() ![]() |
![]() |
#1710 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Aha
![]()
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:11.