|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4651 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Co macie dzis na obiad?
![]() Ja wlasnie zajadam makaron razowy z sosem szpinakowym, pomidorem i selerem naciowym polane jogurtem naturalnym
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4652 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
u mnie będzie filet z piersi kuraka i mnóstwo fasolki szparagowej
![]() a teraz w ramach II zjadłam sobie małe monte i nektarynkę ![]() ---------- Dopisano o 13:23 ---------- Poprzedni post napisano o 13:16 ---------- http://vitalia.pl/forum24,807793,0_C...rownawcze.html
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
#4653 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Chodzi o liczbę i stan pacjentów...dyżur w taki upał jak nie masz czasu zjeść o wypiciu nie wspomnę...pot się leje po :dupa: i masz dość...kiedy ją mam niby biegać. ..
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
#4654 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#4655 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Jeju jakie nudy dzisiaj w robocie
sama z szefowa siedze bo reszta pojechala na pomiar i zaraz umre z nudow Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#4656 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
poznałam go na imprezie kiedyś, piszemy sobie tak ooooo. Tylko znajomy/kolega.
![]() wqrwił mnie perfidnie pewien osobnik. Facet może mieć humorki gorsze niż kobieta? ano może ![]() pJona ! zaaaaazdro (!) |
|
|
|
#4657 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|||
|
|
|
#4658 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
pierwszy nieoficjalny dzień na uczelni, a ja się telepałam z nerwów już.
Otóż pojechałam z bratem, aby mnie oprowadził itp. Składałam podpisy tam już na miejscu i tak siedzę w ksero i brat mówi, że źle wpisałam na internetowym koncie datę wydania dowodu os. i myślę co tu zrobić. On zaczął dzwonić po kolegach z Rzesz. aby kompa udostępnili, bym zmieniła i wydrukowała ponownie. Nikt nie był dostępny w rzesz. Poszliśmy więc do czytelni, ja nie weszłam,bo legitki studenckiej oczywiście jeszcze nie mam. Po chwili brat wychodzi i mówi, że zablokowane już mam możliwość edycji i sobie myślę, że jestem w dupie. Wyczytałam, że kandydaci odpowiadają za pomyłki,które wystukiwali. Ale ch*j. Wzięłam teczkę z papierami i w kolejce stoję (ogromna kolejka ) i sobie myślę, co będzie jak mi oni papierów z błędem nie przyjmą słabo mi się zrobiło (zjadłam jedynie małe śniadanie, a wody prawie nie piłam) i usiadłam na ławce, brat poszedł gdzieś coś zjeść. Jakiś chłopak za mną zauważył, że coś ze mną się dzieje i podał mi wodę.Ludzie się chwili na mnie pogapili, ale gdy była moja kolej poszłam do gościa,które rekrutacją się zajmował i tłumaczę, że mam problem, bo się pomyliłam... uspokoił mnie, bo sekretarz ma tą pomyłkę usunąć. Więc przyjął moje papiery. Teraz czekam na komunikat i mogę potwierdzić, że od października będę studentką Ciężki dzień. Teraz już piję woooodę, już 2 litry odkąd przyjechałam. Nie wiem właśnie, czy tak organizm zareagował na brak wody w dodatku jest upał ogromny.---------- Dopisano o 14:47 ---------- Poprzedni post napisano o 14:42 ---------- edit. zostałam przyjęta na studia
|
|
|
|
#4659 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
) i dopiero przy składaniu babeczce powiedziałam, że jest nie tak a miałam ten błąd nawet na podaniu. Wszystko poprawili szybko i było ok![]() U mnie na obiadek zupa krem czosnkowy i kociołek. Kociołek nie dla mnie tylko dla rodzinki
|
|
|
|
|
#4660 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#4661 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 161
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
|
|
|
|
#4662 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Dżo
gratki Studentko Blaszok dziękuję za przepisy ![]() ---------- Dopisano o 15:01 ---------- Poprzedni post napisano o 14:58 ---------- Cytat:
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#4663 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cześć.
Napiszę później w klubie coś dla Was.
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
#4664 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Dzień dobry
Kupiłam kolejny różowy oczoyebny top na fitness ![]() Pojechałam rano do kumpeli na kawę, później na zakupy, w drodze powrotnej na McFlurry i znowu do niej na herbatkę i ploty ![]() Później miałam jechać na trening, ale nie pojechałam ostatnio mam problemy ze wstawaniem, rano o 7 się ledwo z łóżka zwlokłam, a zasnęłam przed północą fizycznie dobrze się czuję, nic mnie nie boli, ale czuję, że przyda mi się chociaż ten jeden wolny dzień
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. Edytowane przez magda_lena40 Czas edycji: 2014-07-16 o 15:08 |
|
|
|
#4665 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
dżoncia eeeasy! błędy się zdarzają
studentko! już Ci zazdroszczę nowych ludzi i tych integracji
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
#4666 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
otóż można się przenieść na inny kierunek, ale za zgodą dziekana i oczywiście jeśli masz wystarczającą ilość punktów (jak przy rekrutacji ) |
|
|
|
#4667 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Długo mnie tu nie było i nie wiem co będzie dalej.
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
#4668 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 15:25 ---------- Poprzedni post napisano o 15:23 ---------- czekam na klub |
||
|
|
|
#4669 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
co jest piękna?
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#4670 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Wieczorem będzie klub. Do później.
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
#4671 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
|
|
|
|
#4672 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Blanka heeej
laski jakiś pomysł na szybki podwieczorek? zawsze jak zjem obiad to chce mi się czegoś słodkiego też tak macie? wieczorem rolki, pogoda sprzyja
__________________
odwielorybiam się ![]() Edytowane przez katiennn Czas edycji: 2014-07-16 o 15:50 |
|
|
|
#4673 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Dzonka gratulacje
![]() Blanka
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4674 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
![]() zmrożony banan + masło orzechowe + truskawki/jagody/maliny + mleko do konsystencji lodów albo shake'a ![]() ---------- Dopisano o 16:03 ---------- Poprzedni post napisano o 16:01 ---------- Majka Które placki Ci bardziej smakowały - marchewkowo-ziemniaczane czy z kalafiora i brokuła?
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#4675 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
|
|
|
|
#4676 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Padam. Nie mam na nic sily. Dieta i cwiczenia leza i kwicza
![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#4677 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Madzia Ty wiesz czego mi trzeba
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
#4678 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
|
#4679 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
To ja się żegnam do soboty albo niedzieli
|
|
|
|
#4680 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:20.











sama z szefowa siedze bo reszta pojechala na pomiar i zaraz umre z nudow 











fizycznie dobrze się czuję, nic mnie nie boli, ale czuję, że przyda mi się chociaż ten jeden wolny dzień
studentko!
już Ci zazdroszczę nowych ludzi i tych integracji
otóż można się przenieść na inny kierunek, ale za zgodą dziekana i oczywiście jeśli masz wystarczającą ilość punktów (jak przy rekrutacji ) 

