Polecamy:

Migotka8923 · 2014-07-17, 12:28

Cytat:

Napisane przez Dysia1990

Ciekawe czy jest w mojej siłowni w parku. Może się tam dziś przejdę.

I po ile minut trzeba ćwiczyć?

Migotka a cardio to musiałabym chyba robić z Mel B albo obczaić jakiś inny plan treningowy.

Te silownie na powietrzu sa slabe

Lepiej isc na silke gdzie instruktor ci bedzie dawal wskazowki co ile czego masz robic

Nie raz widzialam jak osoby starsze tam cwicza

ArabicPrincess · 2014-07-17, 12:33

polecam wyjazd do egiptu

tam się bardzo ładnie chudnie

mnie sporo tam zleciało
gorąco to się nie chce tak jeść tylko pić

**201701300922** · 2014-07-17, 12:42

Cytat:

Napisane przez Migotka8923

Te silownie na powietrzu sa slabe

Lepiej isc na silke gdzie instruktor ci bedzie dawal wskazowki co ile czego masz robic

Nie raz widzialam jak osoby starsze tam cwicza

Aj tam, siłownia jak siłownia. Nie stać mnie wydawać około 160-200zł miesięcznie na siłownię.

Cytat:

Napisane przez ArabicPrincess

polecam wyjazd do egiptu

tam się bardzo ładnie chudnie

mnie sporo tam zleciało
gorąco to się nie chce tak jeść tylko pić

Chętnie. Żebym tylko miała kiedy,z kim i za co.

Migotka8923 · 2014-07-17, 12:43

Cytat:

Napisane przez Dysia1990

Aj tam, siłownia jak siłownia. Nie stać mnie wydawać około 160-200zł miesięcznie na siłownię.

Chętnie. Żebym tylko miała kiedy,z kim i za co.

Az tyle u ciebie kosztuje karnet? U mnie kolo 100zl

ArabicPrincess · 2014-07-17, 12:45

ja już rozkminiam jakby tu znów lecieć

**201701300922** · 2014-07-17, 12:49

Cytat:

Napisane przez Migotka8923

Az tyle u ciebie kosztuje karnet? U mnie kolo 100zl

No takie popołudniowe sporo kosztują. Są tanie, około 100-120 zł, ale ważne tylko do 15:00 od poniedziałku do piątku. Więc w ogóle mnie to nie urządza, bo o tej porze to jestem w pracy.

Migotka8923 · 2014-07-17, 12:50

Cytat:

Napisane przez Dysia1990

No takie popołudniowe sporo kosztują. Są tanie, około 100-120 zł, ale ważne tylko do 15:00 od poniedziałku do piątku. Więc w ogóle mnie to nie urządza, bo o tej porze to jestem w pracy.

U mnie 90-100 ale chodzisz w jakicy godzinach chcesz

Dont Know · 2014-07-17, 12:58

ja place 100 za karnet ale mam czarna karte czyli jak zakladali ten klub za 130 mam dwa kluby + w tym drugim mam basen, jak juz ktos w tym roku np zakladal karte czyli taka zielona to za jeden klub juz placi 140

inne silownie typu pure wiem ze licza sie wlasnie od 150 wzwyż

Migotka8923 · 2014-07-17, 13:02

Ogladam bajke Mis Yogi

kudlik_kk · 2014-07-17, 13:14

Ja u siebie nie mam siłowni, ale np w Białym to taka lepsza z porządnym sprzętem to karnety sięgają 150 w górę. A jak już taka naprawdę dobra, rekomendowana to nawet się w kolejkę trzeba zapisać bo mają przepełnienia...

Dont a pamiętasz jak wtedy mówiłaś że Ewcia i nikt więcej a jak zobaczyłaś Tiff to cię pogląd zmienił

Dysia jak chcesz ogólnie schudnąć to możesz nawet zwykły aerobik uprawiać, kardio wykształca także mięśnie. A Mel to niestety zrzyna człowieka, ja tam wolę moją Tiff - 10 minut uśmiechu i leci jak z bicza strzelił bo się milion razy nie powtarza jednej rzeczy

---------- Dopisano o 14:14 ---------- Poprzedni post napisano o 14:13 ----------

Zrobiłam może jakieś 30% porządków - 7 workow po 60 litrów poszło a mówię wam - nie widać ze cokolwiek wywaliłam tyle tego jest

na dziś starczy bo muszę to stopniowo wywalać niestety jak się ma zajoba w domu

**201701300922** · 2014-07-17, 13:15

Cytat:

Napisane przez kudlik_kk

Ja u siebie nie mam siłowni, ale np w Białym to taka lepsza z porządnym sprzętem to karnety sięgają 150 w górę. A jak już taka naprawdę dobra, rekomendowana to nawet się w kolejkę trzeba zapisać bo mają przepełnienia...

Dont a pamiętasz jak wtedy mówiłaś że Ewcia i nikt więcej a jak zobaczyłaś Tiff to cię pogląd zmienił

Dysia jak chcesz ogólnie schudnąć to możesz nawet zwykły aerobik uprawiać, kardio wykształca także mięśnie. A Mel to niestety zrzyna człowieka, ja tam wolę moją Tiff - 10 minut uśmiechu i leci jak z bicza strzelił bo się milion razy nie powtarza jednej rzeczy

---------- Dopisano o 14:14 ---------- Poprzedni post napisano o 14:13 ----------

Zrobiłam może jakieś 30% porządków - 7 workow po 60 litrów poszło a mówię wam - nie widać ze cokolwiek wywaliłam tyle tego jest

na dziś starczy bo muszę to stopniowo wywalać niestety jak się ma zajoba w domu

Kiedyś dość krótko ćwiczyłam z Mel, to po ćwiczeniach padałam na pysk.

kudlik_kk · 2014-07-17, 13:16

Leila ja ci kurna wyjadę! I znów będziesz milczeć i ja będę musiała się smarować dupną maścią

Nie pozwalam ci!

---------- Dopisano o 14:16 ---------- Poprzedni post napisano o 14:15 ----------

Dysia ja też ale bozia dała, że odkryłam Tiff - potrafiłam jej po 6 filmików zrobić i z uśmiechem i bez większej zadyszki a mel - 2 minuty i trup

Migotka8923 · 2014-07-17, 17:52

W sh widzialam suchy szampon batiste mysle ze uzywany byl juz i wazyla mi go babka dzis i wyszlo by mnie cos kolo 3zl a jutro bedzie kosztowal cos ponad 1zl i do tego odzywka Dove praktycznie cala za jakies 3zl

Flaviek · 2014-07-17, 18:08

Coś pisałyście o ciuchu i cwiczeniach... kupilam taka bluzke ze az mam motywacje

mychamycha · 2014-07-17, 18:53

Cytat:

Napisane przez Flaviek

Coś pisałyście o ciuchu i cwiczeniach... kupilam taka bluzke ze az mam motywacje

A jaką?

Dziewczyny, rzuciły się Wam w oczy gdzieś gumeczki tego typu, takie cienkie i najlepiej czarne? Chcąc zamówić na allegro zapłacę za całość kilkukrotną wartość samych gumek.

Dont Know · 2014-07-17, 18:58

mycha mysle ze w malym kosmetycznym a na pewno we fryzjerskim sklepie dostaniesz takie gumeczki

Migi w sh kosmetyki?

ja też chce taki

Migotka8923 · 2014-07-17, 19:41

Cytat:

Napisane przez Dont Know

mycha mysle ze w malym kosmetycznym a na pewno we fryzjerskim sklepie dostaniesz takie gumeczki

Migi w sh kosmetyki?

ja też chce taki

yhym tylko nie zobaczylam daty waznosci

Angielskie balsamy do ciala, plyny da kapieli lub zele pod prysznic sa. Dzis widzialam nawet szminke Maca ale jak ja otworzylam to zaraz zamknelam bo miala prawie czarny kolor. Widzialam jeszcze jakis puder i roze do policzkow. Caly nie duzy koszyczek z kosmetykami Po dostawie stoi na ladzie. Buzuteria na wage tez tam jest i zabawki miski, posciele, nawet prostownice i lokowke raz widzialam w sh tylko z angielska koncowka do pradu wiec niewiadomo czy dzialaly.

Flaviek · 2014-07-17, 19:49

Cytat:

Napisane przez mychamycha

A jaką?

Dziewczyny, rzuciły się Wam w oczy gdzieś gumeczki tego typu, takie cienkie i najlepiej czarne? Chcąc zamówić na allegro zapłacę za całość kilkukrotną wartość samych gumek.

odkrywającą brzuch :P

mychamycha · 2014-07-17, 20:25

Cytat:

Napisane przez Migotka8923

yhym tylko nie zobaczylam daty waznosci

Angielskie balsamy do ciala, plyny da kapieli lub zele pod prysznic sa. Dzis widzialam nawet szminke Maca ale jak ja otworzylam to zaraz zamknelam bo miala prawie czarny kolor. Widzialam jeszcze jakis puder i roze do policzkow. Caly nie duzy koszyczek z kosmetykami Po dostawie stoi na ladzie. Buzuteria na wage tez tam jest i zabawki miski, posciele, nawet prostownice i lokowke raz widzialam w sh tylko z angielska koncowka do pradu wiec niewiadomo czy dzialaly.

Full wypas

Nie wiedziałam, że w sh można kupić także coś innego, jak ubrania.

Cytat:

Napisane przez Flaviek

odkrywającą brzuch :P

A no to rozumiem

Mam po eksie srebrny wisiorek i nie wiem, co z nim zrobić. Wyrzucić nie wyrzucę, bo mi szkoda i mam jakiś tam sentyment i tak zastanawiam się, czy go nie oddać jakiejś koleżance, czy siostrze, bo trochę szkoda, żeby tak leżał, bo jest na prawdę ładny (sama sobie wybrałam). Ja już go nosić nie będę, bo źle bym się z tym czuła. Co byście robiły na moim miejscu? Zachomikowałybyście go gdzieś, czy komuś oddały?

kudlik_kk · 2014-07-18, 00:11

Mysia ja bym schowała do pudełeczka, kiedyś może by się przydał do czegoś innego

Co do gumeczek to idź gdzie są młodzieżowe rzeczy - jakieś bransoletki itp i tam będą

Migi niezły ciuchland ale kosmetyków bym nie ryzykowała bo można nieraz i syfa zarwać

Flav poka bluzkę

Flaviek · 2014-07-18, 00:32

Schnaaaa rzeczy

Jutro moge pokazac co kupilam:P

Moniika95 · 2014-07-18, 05:00

Czesc

Dont Know · 2014-07-18, 06:53

Monika Ty chyba spać nie możesz

Dagunia · 2014-07-18, 07:25

Cytat:

Napisane przez Dysia1990

Ciekawe czy jest w mojej siłowni w parku. Może się tam dziś przejdę.

I po ile minut trzeba ćwiczyć?

Migotka a cardio to musiałabym chyba robić z Mel B albo obczaić jakiś inny plan treningowy.

Te w parku to o kant

rozbić

Orbi to tylko magnetyczny, bo na mechanicznym będziesz jeździła 2 godz i będziesz lekko zmęczona a na magnetycznym 20 min i leje się z Ciebie

Cytat:

Napisane przez Dont Know

Monika Ty chyba spać nie możesz

Ja chcę spać !

Dont Know · 2014-07-18, 07:40

tęskni mi się a TeŻettem

Daga ja Ci się wcale nie dziwie bo sama mam ciężką noc za sobą

Migotka8923 · 2014-07-18, 07:50

Tez tesknie za moim tz a nie wiem czy jutro sie zobaczymy

Dont Know · 2014-07-18, 08:08

a ja juz mam dosc tej kropkolandii mojej i chce sie przytulic do mojego i normalnie pocalowac

Migotka8923 · 2014-07-18, 08:21

Cytat:

Napisane przez Dont Know

a ja juz mam dosc tej kropkolandii mojej i chce sie przytulic do mojego i normalnie pocalowac

**201701300922** · 2014-07-18, 09:13

Cytat:

Napisane przez mychamycha

Mam po eksie srebrny wisiorek i nie wiem, co z nim zrobić. Wyrzucić nie wyrzucę, bo mi szkoda i mam jakiś tam sentyment i tak zastanawiam się, czy go nie oddać jakiejś koleżance, czy siostrze, bo trochę szkoda, żeby tak leżał, bo jest na prawdę ładny (sama sobie wybrałam). Ja już go nosić nie będę, bo źle bym się z tym czuła. Co byście robiły na moim miejscu? Zachomikowałybyście go gdzieś, czy komuś oddały?

To najwyżej schowaj go gdzieś, może kiedyś go założysz.

Ja mam fajny wisiorek od exa i normalnie go noszę, bo mi się podoba.

Cytat:

Napisane przez Dagunia

Te w parku to o kant

rozbić

Orbi to tylko magnetyczny, bo na mechanicznym będziesz jeździła 2 godz i będziesz lekko zmęczona a na magnetycznym 20 min i leje się z Ciebie

Ja chcę spać !

To lepiej ćwiczyć tam czy w ogóle?

Nie stać mnie na normalną siłownię.

Cytat:

Napisane przez Dont Know

a ja juz mam dosc tej kropkolandii mojej i chce sie przytulic do mojego i normalnie pocalowac

Ja mam w tym tygodniu TŻta na co dzień, ale już od przyszłego tygodnia jedzie do siebie do domu, a później do Wro.

Migotka8923 · 2014-07-18, 09:24

Dagunia tez mysle ze te w Parku sa do

Zero wysilku.

Dysia a co wolisz tam chodzic tracic czas i wcale nie chudnac? Mi by bylo szkoda czasu na to..
Moze tego miesiecznego wyzwania sie podejmiesz? Przynajmniej sie bedzie z ciebie lalo

2014-07-17, 12:33	#3422
ArabicPrincess Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 11 215	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po polecam wyjazd do egiptu tam się bardzo ładnie chudnie mnie sporo tam zleciało gorąco to się nie chce tak jeść tylko pić __________________ أنت كل شيء بالنسبة لي Life is a story written by Allah's hand Instagram - PatrycjaLeila zapraszam

2014-07-17, 12:45	#3425
ArabicPrincess Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 11 215	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po ja już rozkminiam jakby tu znów lecieć __________________ أنت كل شيء بالنسبة لي Life is a story written by Allah's hand Instagram - PatrycjaLeila zapraszam

2014-07-17, 12:58	#3428
Dont Know Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 268	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po ja place 100 za karnet ale mam czarna karte czyli jak zakladali ten klub za 130 mam dwa kluby + w tym drugim mam basen, jak juz ktos w tym roku np zakladal karte czyli taka zielona to za jeden klub juz placi 140 inne silownie typu pure wiem ze licza sie wlasnie od 150 wzwyż __________________

2014-07-17, 13:02	#3429
Migotka8923 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 17 204	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Ogladam bajke Mis Yogi __________________ Jesteśmy razem z moim A Spadek wagi z 66 kg do 53 kg Intensywnie dbam o włosy od 7 miesięcy

2014-07-17, 13:14	#3430
kudlik_kk Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-04 Wiadomości: 26 721	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Ja u siebie nie mam siłowni, ale np w Białym to taka lepsza z porządnym sprzętem to karnety sięgają 150 w górę. A jak już taka naprawdę dobra, rekomendowana to nawet się w kolejkę trzeba zapisać bo mają przepełnienia... Dont a pamiętasz jak wtedy mówiłaś że Ewcia i nikt więcej a jak zobaczyłaś Tiff to cię pogląd zmienił Dysia jak chcesz ogólnie schudnąć to możesz nawet zwykły aerobik uprawiać, kardio wykształca także mięśnie. A Mel to niestety zrzyna człowieka, ja tam wolę moją Tiff - 10 minut uśmiechu i leci jak z bicza strzelił bo się milion razy nie powtarza jednej rzeczy ---------- Dopisano o 14:14 ---------- Poprzedni post napisano o 14:13 ---------- Zrobiłam może jakieś 30% porządków - 7 workow po 60 litrów poszło a mówię wam - nie widać ze cokolwiek wywaliłam tyle tego jest na dziś starczy bo muszę to stopniowo wywalać niestety jak się ma zajoba w domu __________________ Syneczek We dwoje 21. 10. 2015 - teoria: podejście pierwsze i ostatnie: 74 / 74 03. 12. 2015 - praktyka: podejście pierwsze i ostatnie

2014-07-17, 13:16	#3432
kudlik_kk Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-04 Wiadomości: 26 721	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Leila ja ci kurna wyjadę! I znów będziesz milczeć i ja będę musiała się smarować dupną maścią Nie pozwalam ci! ---------- Dopisano o 14:16 ---------- Poprzedni post napisano o 14:15 ---------- Dysia ja też ale bozia dała, że odkryłam Tiff - potrafiłam jej po 6 filmików zrobić i z uśmiechem i bez większej zadyszki a mel - 2 minuty i trup __________________ Syneczek We dwoje 21. 10. 2015 - teoria: podejście pierwsze i ostatnie: 74 / 74 03. 12. 2015 - praktyka: podejście pierwsze i ostatnie

2014-07-17, 17:52	#3433
Migotka8923 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 17 204	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po W sh widzialam suchy szampon batiste mysle ze uzywany byl juz i wazyla mi go babka dzis i wyszlo by mnie cos kolo 3zl a jutro bedzie kosztowal cos ponad 1zl i do tego odzywka Dove praktycznie cala za jakies 3zl __________________ Jesteśmy razem z moim A Spadek wagi z 66 kg do 53 kg Intensywnie dbam o włosy od 7 miesięcy

2014-07-17, 18:08	#3434
Flaviek Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Wiadomości: 3 052	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Coś pisałyście o ciuchu i cwiczeniach... kupilam taka bluzke ze az mam motywacje

2014-07-17, 18:58	#3436
Dont Know Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 268	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po mycha mysle ze w malym kosmetycznym a na pewno we fryzjerskim sklepie dostaniesz takie gumeczki Migi w sh kosmetyki? ja też chce taki __________________

2014-07-18, 00:11	#3440
kudlik_kk Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-04 Wiadomości: 26 721	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Mysia ja bym schowała do pudełeczka, kiedyś może by się przydał do czegoś innego Co do gumeczek to idź gdzie są młodzieżowe rzeczy - jakieś bransoletki itp i tam będą Migi niezły ciuchland ale kosmetyków bym nie ryzykowała bo można nieraz i syfa zarwać Flav poka bluzkę __________________ Syneczek We dwoje 21. 10. 2015 - teoria: podejście pierwsze i ostatnie: 74 / 74 03. 12. 2015 - praktyka: podejście pierwsze i ostatnie

2014-07-18, 00:32	#3441
Flaviek Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Wiadomości: 3 052	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Schnaaaa rzeczy Jutro moge pokazac co kupilam:P

2014-07-18, 05:00	#3442
Moniika95 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-11 Lokalizacja: Wielkopolska Wiadomości: 4 533	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Czesc __________________ Niech to trwa, nigdy się nie kończy... 18.08.2012 razem 14.02.2015 zaręczeni

2014-07-18, 06:53	#3443
Dont Know Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 268	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Monika Ty chyba spać nie możesz __________________

2014-07-18, 07:40	#3445
Dont Know Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 268	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po tęskni mi się a TeŻettem Daga ja Ci się wcale nie dziwie bo sama mam ciężką noc za sobą __________________

2014-07-18, 07:50	#3446
Migotka8923 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 17 204	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Tez tesknie za moim tz a nie wiem czy jutro sie zobaczymy __________________ Jesteśmy razem z moim A Spadek wagi z 66 kg do 53 kg Intensywnie dbam o włosy od 7 miesięcy

2014-07-18, 08:08	#3447
Dont Know Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 268	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po a ja juz mam dosc tej kropkolandii mojej i chce sie przytulic do mojego i normalnie pocalowac __________________

2014-07-18, 09:24	#3450
Migotka8923 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 17 204	Dot.: Dobrze się już tu wszystkie znamy, po raz kolejny sobie kumkamy, atak klonów po Dagunia tez mysle ze te w Parku sa do Zero wysilku. Dysia a co wolisz tam chodzic tracic czas i wcale nie chudnac? Mi by bylo szkoda czasu na to.. Moze tego miesiecznego wyzwania sie podejmiesz? Przynajmniej sie bedzie z ciebie lalo __________________ Jesteśmy razem z moim A Spadek wagi z 66 kg do 53 kg Intensywnie dbam o włosy od 7 miesięcy

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)