|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#211 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Alice, tez miałam głodna, od srody nie biegałam
jutro zDecydowanie tylko rower a w srode znów bieganie Padam na twarz, nie mam siły nawet odpisywac dobranoc Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#212 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Grape, Anns dobrej nocy, słodkich snów
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
#213 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Dobranoc Dziewuszki
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#214 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 2 146
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
no i zostałam sama....
myślałam że jutro was zastrzelę moimi 5 km:P hahahh ledwo co 5 robię, a wy tu z 16, 18... Co to ma być?
__________________
CEL - 56kg |
|
|
|
#215 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#216 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() Ja dziś zrobiłam niecałe 3 km w ulewie, musiałam wrócić do domu bo moja widoczność była fatalna a i podłoże stawało się mini jeziorem ![]() Jak fajnie biega się gdy kropi tak w takich strugach deszczu to katorga
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
|
#217 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Blanka a Ty znowu spac nie mozesz?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#218 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Majka ja się kiedyś wykończę. Codziennie 3-4 a ja leżę na łóżku i nie mogę spać. Teraz nawet jeszcze się nie kładę. Bo po co? Żeby krew z nerwów mnie zalała? Że bardzo chcę a spać nie mogę?
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
#219 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#220 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
No ale... budzik dzwoni a ja go przestawiam albo jak jestem mega zaspana to po prostu wyłączam. Pies się przebudzi, jak słyszy dźwięk budzika. Biorę go przytulam i idziemy dalej spać. Najgorsza jestem
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
|
#221 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
boże, wątek ma jedno popołudnie a tu 8 stron
![]() w Klubie napisałam o spotkaniu. ![]() ---------- Dopisano o 01:40 ---------- Poprzedni post napisano o 01:34 ---------- Majka - za badania, dobrze że masz skierowanie będzie dobrze
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#222 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Melduję się i ja w nowym wątku
8 stron w jedną noc!?!?!? Ale nadrobiłam:P Za biegi i ćwiczenia ![]() Grape zmiażdżyłaś ![]() Hero to musiało śmiesznie wyglądać Ja poszłam raz na masaż w Tajlandii i myślałam, że zasnę....tak przyjemnie było, że aż odpływałam. Laska tak masowała, że się zastanawiałam jakiego sprzętu używa, że takie odczucie a się okazało, że ona tak palcami masowała - bajka aż szkoda było wychodzić :P Fajnie byłoby tak umieć masować![]() Widzę, że libido u większości w szczytowej formie Blanka powiem tyle - z doświadczenia- zainwestujcie w dobry materac
__________________
31/40 Edytowane przez Sikorka0204 Czas edycji: 2014-08-12 o 03:36 |
|
|
|
#223 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Glodna jestem a jeszcze conajmniej 4 godziny musze wytrzymac
Tak se mysle, ze chyba kupie sobie cos do jedzenia i zaraz po wyjsciu z laboratorium zjem a nie dopiero jak wroce do domu i typowo przed snem... Nie wiem juz sama Jak mozna byc naczczo po nocce?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#224 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Hej
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#225 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Dzień dobry
Za wczorajsze ćwiczenia Alice dałaś z tymi biegam, podziwiam ![]() Wysłane z smartphone Sony Xperia ™ |
|
|
|
#226 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 07:06 ---------- Poprzedni post napisano o 07:03 ---------- [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47665571]Dzień dobry Za wczorajsze ćwiczenia Alice dałaś z tymi biegam, podziwiam ![]() Wysłane z smartphone Sony Xperia ™[/QUOTE] Hej Jak humorek dzisiaj? ![]() Hero cos okolo 40x w ciagu nocy Ci kliknelam jesli jeszcze potrafie liczyc dobrze
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#227 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
|
|
|
|
#228 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47665613]Jeszcze sie nie podniosłam z łóżka, ale póki co jest ok.
Wysłane z smartphone Sony Xperia ™[/QUOTE] Jak ja chcialabym juz lezec w lozku a tak to siedze w kuchni i powstrzymuje sie zeby czegos nie zjesc
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#229 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
|
|
|
|
#230 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Dzień dobry przy
![]() Ciemno jak w
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#231 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Bry
A u mnie 16C i sloneczko
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#232 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
|
|
|
|
#233 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
uwielbiam ![]() Cytat:
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#234 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Waga powoli wraca do normy więc i humorek będzie lepszy pomimo tej zapłakanej pogody
![]() Wysłane z smartphone Sony Xperia ™ |
|
|
|
#235 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
![]() U mnie 18, ale co z tego jak zimno jak diabli okno zamknęłam, bo się trzęsłam ![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47665747] ![]() Dokładnie ![]() [/QUOTE] Nawet nie widzę szansy na rozjaśnienie eh, w ogóle już chyba koniec lata...
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#236 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
|
|
|
|
#237 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Hej spamiary
![]() Robin Williams bie żyje...prawdopodobnie popełnił samobójstwo. Ją jeszcze żyje. Wróciłam do pracy więc z czasem słabo... Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#238 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47665827]No co Ty, jeszcze będzie ciepło i słonecznie. I tak długo było ładnie więc należy się też troche deszczu.
[/QUOTE] No ten tydzień ma być do ![]() Cytat:
![]() A Ty się trzymaj Kochana
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#239 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Nie łam sie no zaraz zapanuje zadek w busa i będę na kawie :-D Wysłane z smartphone Sony Xperia ™ |
|
|
|
|
#240 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47665863]
Nie łam sie no zaraz zapanuje zadek w busa i będę na kawie :-D [/QUOTE] Dawaj
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:11.



jutro zDecydowanie tylko rower a w srode znów bieganie
dobranoc






za badania, dobrze że masz skierowanie 
Tak se mysle, ze chyba kupie sobie cos do jedzenia i zaraz po wyjsciu z laboratorium zjem a nie dopiero jak wroce do domu i typowo przed snem... Nie wiem juz sama
Jak mozna byc naczczo po nocce? 

eh, w ogóle już chyba koniec lata...



