Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

[heroine86]

Słońce wychodzi

Napisane przez arnama

Ty jesteś bliżej poprzedniej kurcze ale adrenalinka

Haha

[arnama]

O jaaaaa remis między trzema

[ewula13]

Cześć dziewczyny
Mogę się dołączyć?
Mam 22 lata, ważę 51 kg przy wzroście 163 cm. Nie chcę specjalnie schudnąć, ale chciałabym zacząć ćwiczyć na wyrzeźbienie ciała i pozbycie się boczków i brzuszka. Ćwiczę 5 razy w tygodniu. Hula-hop, brzuszki, nożyce, deska, przysiady i od wczoraj wzięłam się za bieganie jeśli chcecie to później wrzucę zdjęcia moich planów Specjalnej diety nie stosuje, ale nie jadam dużo słodyczy, jem ciemny chleb ze słonecznikiem, na obiad jem to na co mam ochotę, jem jogurty, kisiele, kolacje jem bardzo rzadko, piję herbatę zieloną i miętę Na co dzień pracuje w biurze, w lipcu obroniłam licencjat Z moim TŻ jestem prawie 4 lata, razem mieszkamy od prawie 2 lat Chyba to wszystko, reszta wyjdzie w "praniu"

[Sikorka0204]

Napisane przez arnama

O jaaaaa remis między trzema

Jakie emocje

Napisane przez ewula13

Cześć dziewczyny
Mogę się dołączyć?
Mam 22 lata, ważę 51 kg przy wzroście 153 cm.

No!!! w końcu ktoś tak 'wysoki' jak ja!
Cześć

[heroine86]

Napisane przez ewula13

Cześć dziewczyny
Mogę się dołączyć?
Mam 22 lata, ważę 51 kg przy wzroście 153 cm. Nie chcę specjalnie schudnąć, ale chciałabym zacząć ćwiczyć na wyrzeźbienie ciała i pozbycie się boczków i brzuszka. Ćwiczę 5 razy w tygodniu. Hula-hop, brzuszki, nożyce, deska, przysiady i od wczoraj wzięłam się za bieganie jeśli chcecie to później wrzucę zdjęcia moich planów Specjalnej diety nie stosuje, ale nie jadam dużo słodyczy, jem ciemny chleb ze słonecznikiem, na obiad jem to na co mam ochotę, jem jogurty, kisiele, kolacje jem bardzo rzadko, piję herbatę zieloną i miętę Na co dzień pracuje w biurze, w lipcu obroniłam licencjat Z moim TŻ jestem prawie 4 lata, razem mieszkamy od prawie 2 lat Chyba to wszystko, reszta wyjdzie w "praniu"

Cześć

[jeu]

Napisane przez ewula13

Cześć dziewczyny
Mogę się dołączyć?
Mam 22 lata, ważę 51 kg przy wzroście 153 cm. Nie chcę specjalnie schudnąć, ale chciałabym zacząć ćwiczyć na wyrzeźbienie ciała i pozbycie się boczków i brzuszka. Ćwiczę 5 razy w tygodniu. Hula-hop, brzuszki, nożyce, deska, przysiady i od wczoraj wzięłam się za bieganie jeśli chcecie to później wrzucę zdjęcia moich planów Specjalnej diety nie stosuje, ale nie jadam dużo słodyczy, jem ciemny chleb ze słonecznikiem, na obiad jem to na co mam ochotę, jem jogurty, kisiele, kolacje jem bardzo rzadko, piję herbatę zieloną i miętę Na co dzień pracuje w biurze, w lipcu obroniłam licencjat Z moim TŻ jestem prawie 4 lata, razem mieszkamy od prawie 2 lat Chyba to wszystko, reszta wyjdzie w "praniu"

Hej
A to czemu kolacji nie jesz? Niezdrowo tak

Sikorka a Ty ile masz wzrostu? :p czasem chciałabym być taka drobna

[ewula13]

Sorki dziewczynki, mój błąd mam 163cm

---------- Dopisano o 14:52 ---------- Poprzedni post napisano o 14:49 ----------

Napisane przez jeu

Hej
A to czemu kolacji nie jesz? Niezdrowo tak

Sikorka a Ty ile masz wzrostu? :p czasem chciałabym być taka drobna

Jakoś tak zazwyczaj wychodzi, że obiad jem koło 17.30, koło 19 idę biegać, wracam, zanim poćwiczę zanim się wykąpię to tak ucieka czas, no i koło 22.30 23.00 idę spać nie mówię, bo jakiś kisiel, czy jogurta przegrzyzę w między czasie, ale nie jem takiej typowej kolacji

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez ewula13

Cześć dziewczyny
Mogę się dołączyć?
Mam 22 lata, ważę 51 kg przy wzroście 163 cm. Nie chcę specjalnie schudnąć, ale chciałabym zacząć ćwiczyć na wyrzeźbienie ciała i pozbycie się boczków i brzuszka. Ćwiczę 5 razy w tygodniu. Hula-hop, brzuszki, nożyce, deska, przysiady i od wczoraj wzięłam się za bieganie jeśli chcecie to później wrzucę zdjęcia moich planów Specjalnej diety nie stosuje, ale nie jadam dużo słodyczy, jem ciemny chleb ze słonecznikiem, na obiad jem to na co mam ochotę, jem jogurty, kisiele, kolacje jem bardzo rzadko, piję herbatę zieloną i miętę Na co dzień pracuje w biurze, w lipcu obroniłam licencjat Z moim TŻ jestem prawie 4 lata, razem mieszkamy od prawie 2 lat Chyba to wszystko, reszta wyjdzie w "praniu"

hey

[Sikorka0204]

Napisane przez jeu

Sikorka a Ty ile masz wzrostu? :p czasem chciałabym być taka drobna

156

Napisane przez ewula13

Sorki dziewczynki, mój błąd mam 163cm

Szkoda

[ewula13]

Napisane przez Sikorka0204

156


Szkoda

to Ty malutka jesteś
a ile ważysz?

[Sikorka0204]

Napisane przez ewula13

to ty malutka jesteś
a ile ważysz?

52

[majka5908]

Napisane przez StupidAlice

Kiedy wyniki?

Sama te arbuzy zjesz?

W czwartek

Co Ty? Ja sobie kupilam do pracy to siora z mama mi opracowaly wiec sie w☠☠☠☠ilam i im kupilam niech sie posraja

[arnama]

Napisane przez ewula13

Cześć dziewczyny
Mogę się dołączyć?
Mam 22 lata, ważę 51 kg przy wzroście 163 cm. Nie chcę specjalnie schudnąć, ale chciałabym zacząć ćwiczyć na wyrzeźbienie ciała i pozbycie się boczków i brzuszka. Ćwiczę 5 razy w tygodniu. Hula-hop, brzuszki, nożyce, deska, przysiady i od wczoraj wzięłam się za bieganie jeśli chcecie to później wrzucę zdjęcia moich planów Specjalnej diety nie stosuje, ale nie jadam dużo słodyczy, jem ciemny chleb ze słonecznikiem, na obiad jem to na co mam ochotę, jem jogurty, kisiele, kolacje jem bardzo rzadko, piję herbatę zieloną i miętę Na co dzień pracuje w biurze, w lipcu obroniłam licencjat Z moim TŻ jestem prawie 4 lata, razem mieszkamy od prawie 2 lat Chyba to wszystko, reszta wyjdzie w "praniu"

Napisane przez Sikorka0204

Jakie emocje

No ba! teraz klikam co 5 min

Nie mogą sobie tego również inne osoby dać w podpisie

[jeu]

Napisane przez majka5908

W czwartek

Co Ty? Ja sobie kupilam do pracy to siora z mama mi opracowaly wiec sie w☠☠☠☠ilam i im kupilam niech sie posraja

no nieźle Cie zrobiły a Ty nieźle pomyslalas XD

Sikorka, to faktycznie jesteś niska ale to takie urocze przynajmniej możesz chodzić w szpilkach a ja to nie bardzo... :p tj zależy z kim się widzę

[heroine86]

Napisane przez majka5908

W czwatek

Co Ty? Ja sobie kupilam do pracy to siora z mama mi opracowaly wiec sie w☠☠☠☠ilam i im kupilam niech sie posraja

Tyle musisz czekać? czy po prostu wtedy masz czas odebrać?

Jesteś okropna

Napisane przez arnama

No ba! teraz klikam co 5 min

Nie mogą sobie tego również inne osoby dać w podpisie

dzięki

[Sikorka0204]

Napisane przez jeu

no nieźle Cie zrobiły a Ty nieźle pomyslalas XD

Sikorka, to faktycznie jesteś niska ale to takie urocze przynajmniej możesz chodzić w szpilkach a ja to nie bardzo... :p tj zależy z kim się widzę

niby tak ale jakoś nie mogę chodzić... nie jestem przyzwyczajona i zaraz mnie śródstopie boli... raz tylko trafiłam na wygodne a tak to przejdę trochę i już mnie zaczyna boleć
Tym bardziej, że ja bardzo dużo chodzę i zwykle wybieram płaskie (choć wiem, że na wysokim się lepiej czuje i wyglądam)

[heroine86]

Kurde, a mój TŻ jeszcze z pracy nie wyszedł

[majka5908]

Napisane przez jeu

no nieźle Cie zrobiły a Ty nieźle pomyslalas XD

Napisane przez heroine86

Tyle musisz czekać? czy po prostu wtedy masz czas odebrać?

Jesteś okropna

To nie pierwszy raz więc miałam prawo się wkurzyć

Wyniki będą jutro, ale ta lekarka dopiero w czwartek więc mam rano przedzwonić i ona przez telefon mi powie



Laski spałam 6 godzin a Wy nasmrodziłyście 7 stron

[heroine86]

Napisane przez majka5908

To nie pierwszy raz więc miałam prawo się wkurzyć

Wyniki będą jutro, ale ta lekarka dopiero w czwartek więc mam rano przedzwonić i ona przez telefon mi powie



Laski spałam 6 godzin a Wy nasmrodziłyście 7 stron

A no to należało im się

Nie możesz sprawdzić online?


Wiesz, że zawsze mogło być więcej

[anns_]

Napisane przez heroine86

Kurcze, jak ja bym chciała mieć rower

poczekaj do stycznia/lutego. Wtedy ceny są mega niskie. Polecam Ci używane rowery. Np 2-3 letnie. Dużo jest takich sklepów, że skupują rowery używane i je "podkręcają". Moja mama taki kupiła i się mega sprawuje. Ale warto poczekać do zimy, bo ceny wtedy mega mega spadają

[majka5908]

Napisane przez Sikorka0204

Melduje godzinkę na rowerku.

Napisane przez heroine86

znów zrobiłaś zapas?
Arbuzowa dieta ja nigdy nie kupuję całego arbuza odkąd moja mama się nadziała kupiła w Biedronce czy w Kaufie całego, a w środku sam sok

Jak było na badaniu?

Kaszy gryczanej nie lubie za bardzio więc jej nie kupiłam
Jednego arbuza już nie ma Opitoliły na obiad chyba

Na badaniu? Pojechałam przed czasem i byłam jako pierwsza, bo nawet jak wychodziłam z laboratorium to jeszcze nikogo nie było 2 fiolki krwi i upuściła i już na wadze -1kg


Post 9 godzinny + pobieranie krwi = spadek -1kg

Napisane przez arnama

zjesz wszystko nim sie zepsuje?

Jutro wieczorem już nic nie zostanie Rodzinka się nimi zaopiekuje jak swoimi

[heroine86]

Napisane przez anns_

poczekaj do stycznia/lutego. Wtedy ceny są mega niskie. Polecam Ci używane rowery. Np 2-3 letnie. Dużo jest takich sklepów, że skupują rowery używane i je "podkręcają". Moja mama taki kupiła i się mega sprawuje. Ale warto poczekać do zimy, bo ceny wtedy mega mega spadają

Ale to też trzeba mieć sprawdzone "źródło" i się na tym znać cokolwiek

Napisane przez majka5908

Kaszy gryczanej nie lubie za bardzio więc jej nie kupiłam
Jednego arbuza już nie ma Opitoliły na obiad chyba

Na badaniu? Pojechałam przed czasem i byłam jako pierwsza, bo nawet jak wychodziłam z laboratorium to jeszcze nikogo nie było 2 fiolki krwi i upuściła i już na wadze -1kg


Post 9 godzinny + pobieranie krwi = spadek -1kg

Ja z kolei za jęczmienną nie przepadam kupiłam jakiś czas temu kilogram i użyłam tylko raz jak krupnik gotowałam
Na obiad mówisz? pełnowartościowo

Też tak chcę

[majka5908]

Napisane przez heroine86

Ej, bez chamów mi tu może i jestem wredna, ale żeby cham od razu?

Jakby odmienili w rodzaju żeńskim to byś nie protestowała co?

Napisane przez anulciak85

Właśnie rozmawiałam z koleżanka która jest w DE i wiem że będzie ciężko ale znając trochę język dam rade!

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Napewno sobie poradzisz Początki zawsze są ciężkie, ale po jakimś czasie odżyjesz tam

Napisane przez heroine86

Emotki adekwatne do sytuacji co się czepiasz ja mam specyficzne poczucie humoru no nie Majeczko? Alice też może potwierdzić no i Grape, bo ona też z Drużyny Wredot
A trzustka już spoko

Założymy Klub Wrednych Piczek

Napisane przez heroine86

Jeden chu.y

Jakby w Ciebie dwa wstąpiły to by Cię rozerwało

[heroine86]

Napisane przez majka5908

Jakby odmienili w rodzaju żeńskim to byś nie protestowała co?

Ale że chamka? nie podoba mi się

Napisane przez majka5908

Założymy Klub Wrednych Piczek

Napisane przez majka5908

Jakby w Ciebie dwa wstąpiły to by Cię rozerwało

łoboooooszzze, Ty zboczuchu Ty!

[arnama]

Napisane przez majka5908

Jakby w Ciebie dwa wstąpiły to by Cię rozerwało

eeeeee 2 to chyba jeszcze nie tragedia



OK, ostatnie kliknięcie i do domu

[majka5908]

Napisane przez heroine86

A no to należało im się

Nie możesz sprawdzić online?


Wiesz, że zawsze mogło być więcej

Nawet nie wiem czy oni mają online Nic mi nie mówiła

Wiem, wiem przez to jestem Wam wdzięczna, że tylko tyle

Napisane przez anns_

poczekaj do stycznia/lutego. Wtedy ceny są mega niskie. Polecam Ci używane rowery. Np 2-3 letnie. Dużo jest takich sklepów, że skupują rowery używane i je "podkręcają". Moja mama taki kupiła i się mega sprawuje. Ale warto poczekać do zimy, bo ceny wtedy mega mega spadają

Popieram

Napisane przez heroine86

Ale to też trzeba mieć sprawdzone "źródło" i się na tym znać cokolwiek

U nas takie źródło nazywa się Czacz Prawda Anns?

Napisane przez heroine86

Ja z kolei za jęczmienną nie przepadam kupiłam jakiś czas temu kilogram i użyłam tylko raz jak krupnik gotowałam
Na obiad mówisz? pełnowartościowo

Też tak chcę

Ja jęczmienną kocham Na równi z Tż
No ale jęczmienna chyba w niektórych dietach jest odradzana a lepsze są właśnie jaglana i gryczana?

W zeszłym roku zaraz po taty wypadku arbuzy to były nasz obiady Wogóle nie gotowałyśmy


Powaga weszłam na wage a tam równe 69kg Teraz zjadłam zupke ogórkową i mam nadzieje, że sama się posram

[heroine86]

Napisane przez arnama

OK, ostatnie kliknięcie i do domu

dzięki za klikanie

[majka5908]

Napisane przez heroine86

Ale że chamka? nie podoba mi się


łoboooooszzze, Ty zboczuchu Ty!

Chamówka?

Ja? Zboczuch? To Wam się wczoraj piczki grzały

Napisane przez arnama

eeeeee 2 to chyba jeszcze nie tragedia

Z autopsji czy z obserwacji wnioskujesz?

[heroine86]

Napisane przez majka5908

Nawet nie wiem czy oni mają online Nic mi nie mówiła

Na tej karteczce do odbioru powinno być napisane czy są dostępne online

[majka5908]

Napisane przez heroine86

Na tej karteczce do odbioru powinno być napisane czy są dostępne online

Ja nie dostałam żadnej karteczki



Wyedytowałam pierwszy post sprwdźcie czy jest si