Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

[heroine86]

Napisane przez majka5908

No ale jęczmienna chyba w niektórych dietach jest odradzana a lepsze są właśnie jaglana i gryczana?

Nic mi o tym nie wiadomo ale jaglana jest ponoć najzdrowsza

Napisane przez majka5908

Chamówka?

Ja? Zboczuch? To Wam się wczoraj piczki grzały

Hola hola, mi się nic nie grzało

[anns_]

Napisane przez heroine86

Ale to też trzeba mieć sprawdzone "źródło" i się na tym znać cokolwiek



Ja z kolei za jęczmienną nie przepadam kupiłam jakiś czas temu kilogram i użyłam tylko raz jak krupnik gotowałam
Na obiad mówisz? pełnowartościowo

Też tak chcę

podejrzewam, że sklepy dają swoją gwarancję. także wątpię w jakieś wyj ebk.i

Napisane przez majka5908

U nas takie źródło nazywa się Czacz Prawda Anns?

a nie wiem nawet moja mama kupiła nad morzem (tata znalazł na allegro, okazało się że sklep jest tam, gdzie mieszka babcia i się przejechali ).

Laski tak mnie nogi bolą, że masakra. Trochę przesadziłam . Dziś zdecydowanie rest. Jutro i pojutrze bieg (7 i 10km). A w piątek z TŻ na próbę jedziemy 100km, bo tydzień później już wyprawa

[heroine86]

Napisane przez majka5908

Ja nie dostałam żadnej karteczki

Wyedytowałam pierwszy post sprwdźcie czy jest si

To jak Ci dadzą wyniki? Na krzywy ryj?

Połącz mi w nicku heroine i 86, bo wygląda to jakbym naspamowała 86 851 postów

Napisane przez anns_

podejrzewam, że sklepy dają swoją gwarancję. także wątpię w jakieś wyj ebk.i

No to muszę poszukać takich sklepów u mnie

[majka5908]

Napisane przez heroine86

To jak Ci dadzą wyniki? Na krzywy ryj?

Połącz mi w nicku heroine i 86, bo wygląda to jakbym naspamowała 86 851 postów



No to muszę poszukać takich sklepów u mnie

Oni moje wyniki od razu do karty pacjenta podepną Wystarczy że zadzwonie w czwartek a lekarka przez telefon powie mi co i jak a jak będzie trzeba to każe mi się wstawić a jak nie to recepte wypisze i będę miała do odbioru w recepcji...


Zrobiłam

[heroine86]

Napisane przez majka5908

Oni moje wyniki od razu do karty pacjenta podepną Wystarczy że zadzwonie w czwartek a lekarka przez telefon powie mi co i jak a jak będzie trzeba to każe mi się wstawić a jak nie to recepte wypisze i będę miała do odbioru w recepcji...


Zrobiłam

Aha no to u mnie trzeba z dowodem no i online

Dzięki

[agulaaaa]

to jest nowy wątek??? 18 stron?! chyba żartujecie


heloooł


byłam na zakupach, kupiłam sukienkę może na coś się nada

[majka5908]

Napisane przez agulaaaa

to jest nowy wątek??? 18 stron?! chyba żartujecie


heloooł


byłam na zakupach, kupiłam sukienkę może na coś się nada

Fotka będzie?

[jeu]

Napisane przez majka5908

Oni moje wyniki od razu do karty pacjenta podepną Wystarczy że zadzwonie w czwartek a lekarka przez telefon powie mi co i jak a jak będzie trzeba to każe mi się wstawić a jak nie to recepte wypisze i będę miała do odbioru w recepcji...


Zrobiłam

Oby były dobre żeby się obyło bez skomplikowanego leczenia

Ale o niewdziecznych rzeczach czytam akurat się uczę o egzekucji ale to trudny temat i nieprzyjemny :/ jak mi się nie chce

[agulaaaa]

Napisane przez majka5908

Fotka będzie?

ok w klubie

[anns_]

Napisane przez agulaaaa

to jest nowy wątek??? 18 stron?! chyba żartujecie

mnie to już dawno przestało dziwić

[BlankaSz]

Jestem na drugim miejscu spamiarek

[aguniaaaaa041986]

Nadrabiam Was i sie ciesze do kompa

A tak wogole mam pytanko znacie jakies perfumki w przyzwoitej cenie , które sie długo trzymaja ?

[BlankaSz]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Nadrabiam Was i sie ciesze do kompa

A tak wogole mam pytanko znacie jakies perfumki w przyzwoitej cenie , które sie długo trzymaja ?

Pewnie z Naszej wczorajszej gadki o chcicy Albo dzisiejszej o chamstwie Hero

Jak dla mnie trwałe są perfumy z F&M i poszukuję aktualnie jakiejś konsultantki, bo mam 2 zapachy, które wręcz uwielbiam
Poza tym Versace Bright Crystal - ale to już drogie są

[dzovana]

jestem zmulona cały dzień, miałam dziś iść gwiazdy spadające oglądać
ale nie wiem jak to będzie, bo niebo trochu zachmurzone

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez BlankaSz

Pewnie z Naszej wczorajszej gadki o chcicy Albo dzisiejszej o chamstwie Hero

Jak dla mnie trwałe są perfumy z F&M i poszukuję aktualnie jakiejś konsultantki, bo mam 2 zapachy, które wręcz uwielbiam
Poza tym Versace Bright Crystal - ale to już drogie są

Własnie z F&M tez szukam konsultantki

Ajjj brught crystal uwielbiam ale aktualnie brak funduszy

Tak sie zastanawiam czy w Hebe, SP albo Rossie cos znajde

Napisane przez dzovana

jestem zmulona cały dzień, miałam dziś iść gwiazdy spadające oglądać
ale nie wiem jak to będzie, bo niebo trochu zachmurzone

Ja tez, ale wlasnie sie zachmurzyło

[agulaaaa]

też idę na gwiazdy, to nic, że chmury, ale sklep otwarty

[anns_]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Nadrabiam Was i sie ciesze do kompa

A tak wogole mam pytanko znacie jakies perfumki w przyzwoitej cenie , które sie długo trzymaja ?

nie wiem który konkretnie, ale ja osobiście kupuję perfumy w superpharm. Są oryginalne, a dużo tańsze niż np. w sephorze. I dużo promocji

Napisane przez dzovana

jestem zmulona cały dzień, miałam dziś iść gwiazdy spadające oglądać
ale nie wiem jak to będzie, bo niebo trochu zachmurzone

do roboty dżonica
znowu chlać idziesz?

[dzovana]

Napisane przez agulaaaa

też idę na gwiazdy, to nic, że chmury, ale sklep otwarty

co będziesz chlać? i z kim

Napisane przez anns_

do roboty dżonica
znowu chlać idziesz?

niee, tzn. nie miałam w planach dziś Z kolegą pójdę, jeśli nie będzie padać

[BlankaSz]

Idę się suszyć, mejk ap zrobić i na bronksa

Buźka

[majka5908]

Ja juz z pracy sie melduje
Dzis mam nocke z tym nowym, bo sie przyucza takze nie bede sie nudzic

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez agulaaaa

też idę na gwiazdy, to nic, że chmury, ale sklep otwarty

hahah tez prawda

---------- Dopisano o 18:22 ---------- Poprzedni post napisano o 18:20 ----------

Napisane przez anns_

nie wiem który konkretnie, ale ja osobiście kupuję perfumy w superpharm. Są oryginalne, a dużo tańsze niż np. w sephorze. I dużo promocji


do roboty dżonica
znowu chlać idziesz?

Ooo dzieki to musze sie tam przejsc zobaczyc, wlasnie chcialabym oryginalne , bo dlugo sie trzymaja , ale ceny mnie troche przerazaja

[Elsay]

Ale żeście naspamiły

Napisane przez Grapefrutka

czyli mniej więcej tak przebieram nogami kiedy prowadzę

To ja w drugą stronę, bo jak jak już wrzucę trójkę to potem co by się nie działo to rzężę dalej i mnie wyrzuca z zakrętów. Zapominam o tych biegach.

Napisane przez mielnus

umarłam.... 30 minut Turbo na bosaka!

Napisane przez MsLullaby

Melduje, że już po treningu i kąpieli ale tu pędzicie

Napisane przez heroine86

Laseczki, biorę udział w konkursie i jeśli chciałybyście mnie wspomóc głosami to byłabym wdzięczna można klikać w banerek co 5 min

Akcja klikanie. Już się robi.

Napisane przez Grapefrutka

a no chyba że tak
a propo skrzyni biegów to dzisiaj tak jedynkę wrzuciłam że myślałam że się drążek zakleszczył i będzie po skrzyni tak zarzęziła

Ja tak się wpieprzyłam w krawężnik, że już byłam przekonana, że po kole, ale na szczęście przeżyło.

Napisane przez Grapefrutka

ja o skrzynie biegów mówię myślałam że trafiłam między jedynką a dwójką - znajoma tak kiedyś zrobiła i musieli skrzynię wymienić

To tak się w ogóle da.

Napisane przez StupidAlice

Melduje 16 km bieg

Napisane przez heroine86

ja ostatnio przegapiłam swój 30-tysięczny

a tam przy twoim tempie to za niedługo będzie 40 000.

Napisane przez anns_

Melduje 18km biegu. Chciałam połówkę zrobic pierwszy raz w zyciu no ale nie dało sie zrobiło mi sie troche słabo przez brak wody i jakos tam obtarlam stopy ze skarpety miałam we krwi

[anns_]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Ooo dzieki to musze sie tam przejsc zobaczyc, wlasnie chcialabym oryginalne , bo dlugo sie trzymaja , ale ceny mnie troche przerazaja

myślę że za 100-150 możesz mieć już spory, oryginalny i znanej firmy perfum. Ja tam TŻ-towi kupiłam na święta lacoste (za 180 chyba) to dopiero niedawno mu się skończył .

Ja zaraz jadę do TŻ, zrobimy makaron z pesto

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez anns_

myślę że za 100-150 możesz mieć już spory, oryginalny i znanej firmy perfum. Ja tam TŻ-towi kupiłam na święta lacoste (za 180 chyba) to dopiero niedawno mu się skończył .

Ja zaraz jadę do TŻ, zrobimy makaron z pesto

To idealnie wybiore sie jutro albo w czwartek moze akurat jakas promocja jeszcze będZie

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[heroine86]

Napisane przez agulaaaa

to jest nowy wątek??? 18 stron?! chyba żartujecie

byłam na zakupach, kupiłam sukienkę może na coś się nada

Śliczna

Napisane przez BlankaSz

Poza tym Versace Bright Crystal - ale to już drogie są

Uwielbiam

Napisane przez agulaaaa

też idę na gwiazdy, to nic, że chmury, ale sklep otwarty

[mielnus]

dzisiaj sobie daruję ćwiczenia... tak mnie wszystko boli po Turbo... Jutro będzie bieg. Po za tym TŻ przyjedzie bo mamy conieco do roboty...

[Grapefrutka]

guess who's back
cieszycie się?

no to idę nadrabiać

[Elsay]

Napisane przez Sikorka0204

Melduje godzinkę na rowerku.

Napisane przez Fenice89

Cześć,
można się przyłączyć ponownie? w któreś części pisałam z Wami, ale przez pracę nie miałam czasu, a teraz mam nową pracę i co drugi dzień wolne

hej

Napisane przez anns_

A ja dzis na wadze 68,9

Napisane przez heroine86

Wiadomo, że nie każdy ma czas klikać co 5 min, ale jak macie taką możliwość i chęć to dziękuję! tylko na Was mogę liczyć, bo ja na siebie głosować nie mogę

To musisz dużo pisać, żebym miała w co klikać a nie musiała cię poszukiwać.

Napisane przez heroine86

O ranyyyy, nienawidzę czkawki ostatnio jak mnie złapała to męczyła dopóki spać nie poszłam

Ja tak zawsze mam, że jak mnie dopadnie to mnie cały dzień chepie i nic nie pomaga.

Napisane przez BlankaSz

W ogóle mi się nie przetłuszczają. Mogłabym myć raz na tydzień. Ale myję 2 razy w tygodniu bo są czyste, puszyste i jeszcze pachną cały czas szamponem tudzież odżywką
Teraz jak biegam to myję trochę częściej, żeby czuć się bardziej komfortowo. Ale jeszcze jakiś czas temu 2 razy w tygodniu i jest okey A każdy w szoku, że mimo rozpuszczonych włosów, mimo, że często poprawiam grzywkę nic mi się nie tłuszczą, nie są ulizane.
Mam grube włosy, jest ich dużo i są długie. Może ma to jakieś znaczenie. Albo dobre geny Po tacie. Bo mama to myje codzienne, wraca z pracy a ma ulizane jakby jej ptak na*srał

Zazdraszczam. Ja jak nie umyję włosów to na drugi dzień wstyd z domu wyjść.

Napisane przez ewula13

Cześć dziewczyny
Mogę się dołączyć?
Mam 22 lata, ważę 51 kg przy wzroście 163 cm. Nie chcę specjalnie schudnąć, ale chciałabym zacząć ćwiczyć na wyrzeźbienie ciała i pozbycie się boczków i brzuszka. Ćwiczę 5 razy w tygodniu. Hula-hop, brzuszki, nożyce, deska, przysiady i od wczoraj wzięłam się za bieganie jeśli chcecie to później wrzucę zdjęcia moich planów Specjalnej diety nie stosuje, ale nie jadam dużo słodyczy, jem ciemny chleb ze słonecznikiem, na obiad jem to na co mam ochotę, jem jogurty, kisiele, kolacje jem bardzo rzadko, piję herbatę zieloną i miętę Na co dzień pracuje w biurze, w lipcu obroniłam licencjat Z moim TŻ jestem prawie 4 lata, razem mieszkamy od prawie 2 lat Chyba to wszystko, reszta wyjdzie w "praniu"

hej

[heroine86]

Napisane przez majka5908

Ja juz z pracy sie melduje
Dzis mam nocke z tym nowym, bo sie przyucza takze nie bede sie nudzic

To ciekawie dzisiaj masz przyucz go do szorowania fug i mycia okien

Napisane przez Elsay

Akcja klikanie. Już się robi.

Dziękuję

Napisane przez Elsay

a tam przy twoim tempie to za niedługo będzie 40 000.

[majka5908]

Napisane przez heroine86

To ciekawie dzisiaj masz przyucz go do szorowania fug i mycia okien



Dziękuję

Okna dzisiaj w nocy mylam