Śniadanie - co dziś jesz wizażanko? cz. 8.

[Seducer]

Brązowy ryż na budyniu śmietankowym z lnem, podany z ricottą brzoskwiniową (ricotta zblendowana z brzoskwinią), cynamonem i pestkami dyni; arbuz i kawa.

[Personal_Jesus]

I-jogurt grecki, chipsy bananowe, truskawki, otręby żytnie
II-chleb żytni na maślance, szynka pieczona, pomidor

[Ervisha]

I owsianka

Personal_Jesus chleb sama piekłaś?

[f_ola]

Kubek borówek amerykańskich, garść orzechów brazylijskich i dwie kawy mało inspirująco,kiepsko zbilansowane ale cóż

[Iwoka]

Kawowa jaglanka z jogurtem naturalnym, bananem, malinami, orzechami włoskimi i sezamem.

[Agnieszka_to_ja]

2 Kromki z jabłkami duszonymi i herbata

[Seducer]

owsiane coś z patelni podane z ricottą i duszonym jabłkiem z cynamonem; kawa z mlekiem

[pattiDe]

Właśnie kończę jeść Dwie kromki grahamki, ser kozi, ogórek zielony, kiełki i do tego duża szklanka soku pomarańczowego

[Ervisha]

I 2 domowe bułeczki razowe na płatkach owsianych
2 połówki z sałatą capri i pomidorem
2 z masłem orzechowym i śliwkami

[Personal_Jesus]

I-jogurt grecki, musli czekoladowe, tarte jabłko, porzeczki
II-chleb z sezamem, szynka pieczona, ogórek,pomidor

[Ervisha]

II sałatka owocowa

[malimaa]

Ja od kilku dni wykorzystuję OWOCE . Codziennie biorę miseczkę, na dno wsypuję musli, później kilka łyzek jogurtu greckiego, kropla miodu, warstwa owoców plus jeszcze jedna warstwa serka z miodem. PYCHA Wystarczy zmeiniać owoce i śniadanie każdego dnia smakuje inaczej

[malinowa27]

u mnie dzisiaj pyszna owsianka z migdałami i cynamonem mmm

[moon303]

kasza jaglana z brzoskwiniami

[aNNNa_12]

jajecznica z suszonymi pomidorami, twarożek, kromka chleba razowego

[Iwoka]

Pudding z prażonej manny nadziany kokosowym twarogiem; z malinami, domowym musem jabłkowym i mieszanką ziaren

[Ervisha]

Sałatka z tofu

[Personal_Jesus]

I-jogurt grecki, prażone płatki owsiane, wiśnie
II-croissant

[Ervisha]

II jajecznica, domowe pieczywo, ogórki ze smietaną

[malinowa27]

placuszki owsiano bananowe z malinami

[Owieecka]

I omlet z masłem orzechowym, tartym jabłkiem, cynamonem

II bób

[Sasha100]

babeczkę śmietankową z mojej ulubionej ciastkarni

[8c9538aac29bb5fbc2d31b2aac28a8f9b62d5c74_6584d267571b8]

jajko sadzone na plastrach bekonu ))

[Iwoka]

Kaszka kukurydziana gotowana z makiem i siemieniem lnianym; z twarogiem, jogurtem naturalnym, nektarynką, domowym musem jabłkowym i pestkami dyni.

[Personal_Jesus]

I- serek naturalny, śliwki, granola czekoladowa
II-bagietka, żółty ser,pomidor

[Ervisha]

I jogurt, śliwki, musli i prazone ziarna

[klara78]

I: owsianka z żurawina
II: kajzerka pełnoziarnista z pomidorem

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

---------- Dopisano o 11:30 ---------- Poprzedni post napisano o 11:29 ----------

I oscypkiem

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Ervisha]

II omlet z ricotty z masłem orzechowym i domowym dżemem z czarnej porzeczki

[Iwoka]

Kasza jęczmienna z jogurtem naturalnym, nektarynką, jeżynami, orzechami laskowymi i fistaszkami.

[Sasha100]

lody waniliowo-pomarańczowe, a potem kawka z miodem i miętą i spienionym gorącym mlekiem