Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Jednak zamiast kawy zrobiłam sobie zieloną grejpfrutowa

[heroine86]

Dzień dobry

Chyba trafiłam do poradni psychologicznej ale żeście naspamowały mój mały móżdżek nie ogarnia tego z rana później może to przetrawię

[anns_]

Napisane przez heroine86

Dzień dobry



Chyba trafiłam do poradni psychologicznej ale żeście naspamowały mój mały móżdżek nie ogarnia tego z rana później może to przetrawię

Dokładnie


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[heroine86]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47696203]Hej. U mnie w nocy była konkret burza, ale teraz obudziło mnie słoneczko. Idę na śniadanie i kawe [/QUOTE]

Mnie też obudziło słońce, ale teraz się mega zachmurzyło i wieje strasznie u mnie dziś bez kawy... jakoś mnie brzuch boli po kawie i mnie wydyma zobaczę jak się będę czuła później...

[anns_]

Napisane przez heroine86

Mnie też obudziło słońce, ale teraz się mega zachmurzyło i wieje strasznie u mnie dziś bez kawy... jakoś mnie brzuch boli po kawie i mnie wydyma zobaczę jak się będę czuła później...

A ja czuje na tych praktykach ze potrzebuje kawy, a nie lubie. A co do
Wydymania to moj pies chyba wczoraj zjadł na polu zdechła mysz i był cały wzdęty i baki puszczał


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[heroine86]

Napisane przez anns_

Dokładnie

Za ciężkie tematy na tą porę dnia

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez heroine86

Mnie też obudziło słońce, ale teraz się mega zachmurzyło i wieje strasznie u mnie dziś bez kawy... jakoś mnie brzuch boli po kawie i mnie wydyma zobaczę jak się będę czuła później...

Mnie wydyma po pieczywie, ale ograniczyłam bardzo.

Mam dzisiaj czwarty dzień bez słodyczy, tzn jem czasem ale domowe ciasta, racuchy czy naleśniki i nie przesadzam z ilością juz

To było dobre posunięcie bo waga wraca do normy.

[heroine86]

Napisane przez anns_

A ja czuje na tych praktykach ze potrzebuje kawy, a nie lubie. A co do
Wydymania to moj pies chyba wczoraj zjadł na polu zdechła mysz i był cały wzdęty i baki puszczał

Ha, późno chodzisz spać i wcześnie musisz wstać nie dziwię się, że Twój organizm domaga się obudzenia

[StupidAlice]

Dzień dobry

Już po kawie i śniadaniu, chciałam zrobić placki z bananem ale mi banana zeżarli

Za to na wadze było 55,1 kg nadwyżka powyjazdowa spadła

Heroine piłam ostatnio zieloną kawe i mi smakowała

[heroine86]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47696521]Mnie wydyma po pieczywie, ale ograniczyłam bardzo.

Mam dzisiaj czwarty dzień bez słodyczy, tzn jem czasem ale domowe ciasta, racuchy czy naleśniki i nie przesadzam z ilością juz

To było dobre posunięcie bo waga wraca do normy.[/QUOTE]

Ja mało pieczywa jem, rano grahamkę czy dwie kromki chleba, a tak to raczej nie. Dziś na śniadanie omlet, zaraz idę robić, tylko herbatę wypiję

Ja jem gorzką czekoladę, czekośliwkę, dżemy i miód- tak sobie postanowiłam

Napisane przez StupidAlice

Dzień dobry

Już po kawie i śniadaniu, chciałam zrobić placki z bananem ale mi banana zeżarli

Za to na wadze było 55,1 kg nadwyżka powyjazdowa spadła

Heroine piłam ostatnio zieloną kawe i mi smakowała

Jesteś

Gratki za wagę! super, że spadło

A ja zapomniałam o niej smakowała Ci?

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez heroine86

Ja mało pieczywa jem, rano grahamkę czy dwie kromki chleba, a tak to raczej nie. Dziś na śniadanie omlet, zaraz idę robić, tylko herbatę wypiję

Ja jem gorzką czekoladę, czekośliwkę, dżemy i miód- tak sobie postanowiłam

No bo wiadomo, że wszystkiego sobie odmówić nie można żeby sie z czasem nie rzucić na słodkie

[heroine86]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47696583]No bo wiadomo, że wszystkiego sobie odmówić nie można żeby sie z czasem nie rzucić na słodkie [/QUOTE]

No właśnie wyszłam z takiego założenia a na weekend chyba sobie zrobię odchudzone ciasto marchewkowe

[StupidAlice]

Napisane przez heroine86

Gratki za wagę! super, że spadło

A ja zapomniałam o niej smakowała Ci?

Smakowała, widocznie lubie takie bełty ciocia piła ją z mlekiem, to dopiero wyglądało

Chyba powaloli przechodze na U

---------- Dopisano o 08:22 ---------- Poprzedni post napisano o 08:21 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47696521]Mnie wydyma po pieczywie, ale ograniczyłam bardzo.

Mam dzisiaj czwarty dzień bez słodyczy, tzn jem czasem ale domowe ciasta, racuchy czy naleśniki i nie przesadzam z ilością juz

To było dobre posunięcie bo waga wraca do normy.[/QUOTE]

A Ty nie jesz przez stres, nerwy?

Jak mama? Nic do niej nie dotarło?

[anns_]

Alice, mi tez zawsze wcinają banany w domu a jak nie kupie to nie ma i a wage

Hero, wlasnie teoretycznie długo spie. Po 7-8h

Trax,

Jeszcze z 5h i stad sie zawine :ziewa: jak dobrze, ze juz po upałach

A gdzie Anka?


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

Smakowała, widocznie lubie takie bełty ciocia piła ją z mlekiem, to dopiero wyglądało

Chyba powaloli przechodze na U

a fuj, jeszcze z mlekiem haha, do smaków można się przyzwyczaić ale dla przyjemności jej raczej bym nie piła

Super

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez StupidAlice

A Ty nie jesz przez stres, nerwy?

Jak mama? Nic do niej nie dotarło?

Jem. Zdaję sobie z tego sprawe, że tak jest. Już od gimnazjum tak mam, ale jakoś staram sie panować nad tym.
Ostatnio złapałam takiego doła, rozbeczalam się, musiałam wziąć leki na uspokojenie i wtedy powoli przeszło.
Psycholog mi pomagał, ale na chwile. Myślałam czy by do psychiatry nie pójść bo nie czuje sie najlepiej wewnętrznie.

O mamie to nie ma co pisać bo bez zmian.


Wysłane z smartphone Sony Xperia ™

[heroine86]

Napisane przez anns_

Hero, wlasnie teoretycznie długo spie. Po 7-8h


Jeszcze z 5h i stad sie zawine :ziewa: jak dobrze, ze juz po upałach

No dzisiaj chyba tyle nie spałaś

A mi właśnie brakuje słoneczka za zimno trochę jest nie mówię o grzaniu totalnym, ale żeby chociaż słońce było

[StupidAlice]

Napisane przez anns_

Alice, mi tez zawsze wcinają banany w domu a jak nie kupie to nie ma i a wage

A gdzie Anka?

No właśnie a miałam takie dojrzałe i z reszty chciałam zrobić ciasto fasolowe, bo koleżanka ma mi przepis dać z którego jej fajne wychodzi.

Nie wróciła do pracy czasem? Normalne dyżury + przychodnia. Może czasu nie ma.

[Sikorka0204]

Napisane przez StupidAlice

Za to na wadze było 55,1 kg nadwyżka powyjazdowa spadła

No widzisz! Bieg zadziałał A, że nie 16km to i nie 16 kg

Napisane przez StupidAlice

Chyba powaloli przechodze na U

Dobra decyzja
Mam kryzys dziś ale to nie związany z odchudzaniem...aczkolwiek przez niego mam ochotę się najeść

[StupidAlice]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47696667]Jem. Zdaję sobie z tego sprawe, że tak jest. Już od gimnazjum tak mam, ale jakoś staram sie panować nad tym.
Ostatnio złapałam takiego doła, rozbeczalam się, musiałam wziąć leki na uspokojenie i wtedy powoli przeszło.
Psycholog mi pomagał, ale na chwile. Myślałam czy by do psychiatry nie pójść bo nie czuje sie najlepiej wewnętrznie.

O mamie to nie ma co pisać bo bez zmian.


Wysłane z smartphone Sony Xperia ™[/QUOTE]

Czyli dalej niereformowalna

Idź jak ma Ci pomóc nie myślałaś o wyjściu na spacer kiedy jesteś zła, zdenerwowana? Żeby to przemyśleć, przewietrzyć głowe? Albo róbić to co radził Ci psycholog?

---------- Dopisano o 08:34 ---------- Poprzedni post napisano o 08:31 ----------

Napisane przez Sikorka0204

No widzisz! Bieg zadziałał A, że nie 16km to i nie 16 kg


Dobra decyzja
Mam kryzys dziś ale to nie związany z odchudzaniem...aczkolwiek przez niego mam ochotę się najeść

Na to wygląda jesteś chyba

Zamiast jeść spamuj i klikaj na Heroine coś w pracy?

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez StupidAlice

Czyli dalej niereformowalna

Idź jak ma Ci pomóc nie myślałaś o wyjściu na spacer kiedy jesteś zła, zdenerwowana? Żeby to przemyśleć, przewietrzyć głowe? Albo róbić to co radził Ci psycholog?

Juz sama nie wiem co mi radził, było mi dobrze wewnętrznie zaraz po wizycie. Będę szczęśliwsza jak odejdę z domu. Tutaj mi w niczym nie pomagają, a nawet jeszcze gorzej sie czuje.

Wysłane z smartphone Sony Xperia ™

[BlankaSz]

Pies jeszcze śpi. Mnie też sie chce. I bądź tu teraz madrym

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[StupidAlice]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47696760]Juz sama nie wiem co mi radził, było mi dobrze wewnętrznie zaraz po wizycie. Będę szczęśliwsza jak odejdę z domu. Tutaj mi w niczym nie pomagają, a nawet jeszcze gorzej sie czuje.

Wysłane z smartphone Sony Xperia ™[/QUOTE]


To oni aż tak Cię dobijają?

[Sikorka0204]

Napisane przez StupidAlice

Zamiast jeść spamuj i klikaj na Heroine coś w pracy?

Chyba tak zrobię, ale to po obiedzie bo jest 15 a ja tylko śniadanie zjadłam.
Tiaa w pracy Szkoda gadać ale cieszę się, że wracamy bo jakby to powiedzieć - w pracy jestem ale tak jakby mnie nie było
Melduje 65 minut na rowerku

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez StupidAlice

To oni aż tak Cię dobijają?

Tzn nie koniecznie mnie, ale zachowanie domowników potrafi skutecznie pogorszyć humor. Babcia z mamą co chwile się kłócą, tato przeklina na wszystkich tak, że już od samego rana mnie to budzi. No i nie wiem co im sie dzieje. Kiedyś było inaczej, a teraz tragedia.

Wysłane z smartphone Sony Xperia ™

[StupidAlice]

Napisane przez Sikorka0204

Chyba tak zrobię, ale to po obiedzie bo jest 15 a ja tylko śniadanie zjadłam.
Tiaa w pracy Szkoda gadać ale cieszę się, że wracamy bo jakby to powiedzieć - w pracy jestem ale tak jakby mnie nie było
Melduje 65 minut na rowerku

Za rowerek

Ta mannna z przedwczoraj jeszcze Cię trzyma?

---------- Dopisano o 08:47 ---------- Poprzedni post napisano o 08:47 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47696813]Tzn nie koniecznie mnie, ale zachowanie domowników potrafi skutecznie pogorszyć humor. Babcia z mamą co chwile się kłócą, tato przeklina na wszystkich tak, że już od samego rana mnie to budzi. No i nie wiem co im sie dzieje. Kiedyś było inaczej, a teraz tragedia.

[/QUOTE]

Może też są znerwicowani, zmęczeni.

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez Sikorka0204

Chyba tak zrobię, ale to po obiedzie bo jest 15 a ja tylko śniadanie zjadłam.
Tiaa w pracy Szkoda gadać ale cieszę się, że wracamy bo jakby to powiedzieć - w pracy jestem ale tak jakby mnie nie było
Melduje 65 minut na rowerku

Za rowerek

Wysłane z smartphone Sony Xperia ™

---------- Dopisano o 08:49 ---------- Poprzedni post napisano o 08:48 ----------

Napisane przez StupidAlice

Może też są znerwicowani, zmęczeni.

To na pewno, ale wszystko powinno mieć swoje granice

Wysłane z smartphone Sony Xperia ™

[ewula13]

Witam dziewczynki ale żeście znowu nawaliły tych postów, obłęd jakiś, powoli będę sobie czytać ale jak widzę tą ilość stron to już mnie głowa boli ja już po kawce, a teraz czekam aż TŻ mi przywiezie śniadanko do pracy ostatni dzień i długi weekend!! chyba wybierzemy się z TŻ nad jeziorko do domku na weekend

Wczoraj odpuściłam sobie ćwiczenia, bo tak lało, że szok!! zamiast dzisiejszej przerwy w treningu zrobiłam ją sobie wczoraj, a dzisiaj wieczorem biorę się do roboty
Na obiadek jadłam na naleśniczki z parówką w środku i na to roztopiony serek żółty
Zaczarowana dziękujęoby badania wyszły w porządkua na wypadanie włosów dobre są tabletki calcium i jantar do wcierania na włoski zgadzam się odnośnie włosków ja też kiedyś cały czas prostowałam a teraz sporadycznie może dlatego że mam dłuższe i lepiej się układają

anns super plan na weekend

[nonetheless]

Przepraszam za wprowadzenie takiej atmosfery na watku od samego rana dzis juz jest ok, takze nie bede Wam tu zamulac.

Spalam tylko 3 godziny i padam na ryjek...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Sikorka0204]

Napisane przez StupidAlice

Ta mannna z przedwczoraj jeszcze Cię trzyma?

Próbuje zmniejszyć ilość jedzenia bo ostatnio sobie za dużo pozwalałam

Napisane przez ewula13

ostatni dzień i długi weekend!! chyba wybierzemy się z TŻ nad jeziorko do domku na weekend

Super pomysł
Ja w przyszłym tygodniu mam długi weekend bo idę tylko pon-wt do pracy