|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#2191 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() O tym Niebie też nie słyszałam. Wczoraj zaczął się filmem podniecać, aż mi hasło podał do swojego fb, żebym mogła zalogować się na pecetowca i obejrzeć. A jeśli chodzi o Law to on w ogóle jest przystojny ![]() [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47726969] ![]() Z jakich gatunków chcesz filmy? To może coś polecę od siebie ![]() U mnie też się zaczyna PMS i już po moim niejedzeniu słodyczy, przed chwilką wciągnęłam 4 galaretki w czekoladzie ![]() Napisałam wcześniej, że horrory, komedie, komedie romantyczne bądź dramaty ![]() ![]() Oglądałyście ''Przerwana lekcja muzyki'', ''Moja dziewczyna'' ten pierwszy do dziś utkwił mi w pamięci. A na drugim ryczę jak bóbr za każdym razem gdy oglądam.
__________________
było 106.5 kg ![]() jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg ![]() _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 ![]() 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2192 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
"Donnie Darko" jest troche pogmatwany ![]() ![]() Tak serial nie tak słodko - pierdzący jak inne ![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2193 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Aaa i Alice
![]() Ja już przebrana. Gotowa do biegania. Ale poczekam jeszcze kilka minut, żeby tarta się ułożyła, nie chciałabym kolki dostać ![]()
__________________
było 106.5 kg ![]() jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg ![]() _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 ![]() 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
![]() ![]() |
![]() |
#2194 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2195 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() Edit. Nie pomyliłam filmy ![]() ![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg Edytowane przez StupidAlice Czas edycji: 2014-08-16 o 18:27 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2196 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47727134]Sorki przeoczyłam to
![]() ![]() ![]() Dzięki. Nie widziałam tego filmu ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
było 106.5 kg ![]() jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg ![]() _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 ![]() 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2197 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Chyba sobie poszukam tego "jagodowa miłość"
![]() ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
![]() M ![]() |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
![]() |
#2198 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2199 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 19:36 ---------- Poprzedni post napisano o 19:34 ---------- Cytat:
Na Titanicu już 12 razy płakałam. Zawsze w 2 tych samych momentach ![]() ---------- Dopisano o 19:39 ---------- Poprzedni post napisano o 19:36 ---------- Dobra zbieram dupę. Biegnę na swój rekord ![]() Do później ![]() ![]()
__________________
było 106.5 kg ![]() jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg ![]() _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 ![]() 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2200 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
i sporo żołnierzy też
![]() coś Wam nie poszło z tym spamem ![]() ![]() ktoś ich musi ustawiać do pionu ![]() nie no żart taki - nie ma nikogo oficjalnie zastępującego szefową ![]() Rosaliie ![]() ![]() Cytat:
![]() i wszystkim który ruszyły zadek z kanapy ![]() w końcu weekend, szkoda tylko że humor mi siadł i chyba się za niedługo położę spać ![]() ![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() Edytowane przez Grapefrutka Czas edycji: 2014-08-16 o 19:04 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2201 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Pokazać Ci cycki? ![]() ![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2202 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
życie
![]() Twoje? ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2203 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#2204 | ||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() Ucze się słowek hiszpańskich z fiszek i właśnie trafiłam na: "Si quereis adelgazar, teneis que empezar a ir al gimnasio" co oznacza "Jeżeli chcecie schudnąć, musicie zacząć chodzić na siłownię" ![]() ![]() ---------- Dopisano o 20:06 ---------- Poprzedni post napisano o 20:05 ---------- Cytat:
![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2205 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#2206 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2207 |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
To nie chodziło mi o to, że nadmiar żelaza jak i magnezu powoduje bigunke , duża dawka jednorazowo. A pytanie o to czy będziesz robić kolejne badania to swoją droga, kontrole. Źle się wyraziłam. Espumisan brałaś?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
![]() ![]() |
![]() |
#2208 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#2209 | ||||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Zapach kobiety Bękarty Wojny Mechaniczna pomarańcza (jak się lubi psychodelę ![]() Delikatność Mój przyjaciel Hachiko Marley & ja Uprowadzona Oszukana Prestiż Śniadanie u Tiffanyego Chłopcy z ferajny Monachium Polowanie (z Madsem Mikkelsenem ![]() i dużo więcej :P ach, ile ja razy beczałam na serialu ![]() ![]() czekamny na kolejny odcinek ![]() bo mnie nie było ![]() Rosaliie - witaj ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]()
__________________
Luxembourg |
||||||
![]() ![]() |
![]() |
#2210 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Znowu się zawiodłam
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2211 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
No właśnie nie. Bolało mnie. Nie raz nawet strasznie, ale aż tak jak tym razem to jeszcze nie miałam.
![]() Cytat:
![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#2212 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
10.13 km w 1 h i 20min. Srednia prędkość 7.37 km/h. Ledwie żyje ale jestem z siebie dumna. Czas może nie zachwyca. Ale nie wierzylam, że dam radę przebiec 6 km, które założylam jako cel. A tu 10 pyklo
![]() ![]() ![]() Sent from my Wizaz Forum mobile app
__________________
było 106.5 kg ![]() jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg ![]() _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 ![]() 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
![]() ![]() |
![]() |
#2213 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#2214 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#2215 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47728292]Znowu się zawiodłam
![]() ![]() widać, że Cię nie szanuje, ale zupełnie nie rozumiem dlaczego ![]() ---------- Dopisano o 21:24 ---------- Poprzedni post napisano o 21:22 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() wg mnie najgorsze są pierwsze 3-4km, bo wtedy i tempo sięwyrównuje i oddech się normuje i najciężej się biegnie, jak się pokona tą barierę to można biec i biec... no aż się nie zacznie zdychać ![]()
__________________
Luxembourg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2216 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Traxxx przykro mi, że Twój Tz zachowuje sie jak ostatni dupek. Tutaj przydałoby sie postawić wszystko na jedną kartę, krótka piłka i albo w jedna stronę idziecie razem. Albo w druga ale oddzielnie.
Meczysz sie... Nosz kurde! Sent from my Wizaz Forum mobile app
__________________
było 106.5 kg ![]() jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg ![]() _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 ![]() 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
![]() ![]() |
![]() |
#2217 | ||
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Cytat:
![]() ![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2218 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47728661]Mi już brak słów na to wszystko. Już się uspokoiłam w tym momencie bo w sumie to po co mam się przejmować
![]() ![]() ![]() no i co? poszedł na impreze? i Ciebie olal? ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Luxembourg |
![]() ![]() |
![]() |
#2219 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2220 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;47728809]Nie wiem
![]() ![]() wg mnie to naprawde nie ma sensu, prawie codziennie nam piszesz, że coś jest nie tak i wybacz - nic nie ulega poprawie. to nie jest sytuacja jednorazowa, ale jak sama wskazujesz - powtarza się. odpowiedz sobie na pytanie czy widzisz siebie z nim za kilka lat, w małżeństwie, z dziećmi itp. jeśli nie to wg mnie odpowiedź jest prosta. uciekaj, póki masz jeszcze z tego łatwe wyjście... albo jak nie jesteś przekonana o zerwaniu to zawsze możesz zaproponować oddech od siebie np. na 2 tyg, minimalny kontakt, zero spotykania się i nabranie dystansu. i wtedy zobaczysz jak Ci lepiej... podziwiam Twoją cierpliwość ![]() ![]()
__________________
Luxembourg |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:40.