|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4021 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
nie planuję dziś na ostro
musi! Wczoraj 4x byłam. A dziś już 2 a czuję, że wyleci ze mnie to wszystko ![]() ---------- Dopisano o 10:09 ---------- Poprzedni post napisano o 10:08 ---------- Cytat:
|
|
|
|
|
#4022 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
|
#4023 | ||
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
A Ty mi na tort czekoladowy ---------- Dopisano o 10:17 ---------- Poprzedni post napisano o 10:14 ---------- Cytat:
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||
|
|
|
#4024 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
hej
Dzisiaj mam wolne, wczoraj od rana siedziałam w malinach, wieczorem pojechaliśmy na "imprezę" z ekipą i X., ale nie chciał się bawić oo i pojechaliśmy coś zjeść, w ogóle beznadziejnie było, przez co humor mi tak padł, że chciałam aby do domu.. Dzisiaj poćwiczę już coś, może na rower później pójdę ![]() Majka cóż za mieszanka wybuchowa
|
|
|
|
#4025 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
---------- Dopisano o 10:20 ---------- Poprzedni post napisano o 10:19 ---------- Cytat:
|
||
|
|
|
#4026 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
|
|
|
|
#4027 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#4028 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Ja nie lubie i nie jestem romantyczna
wczoraj był 1 i ostatni raz Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#4029 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Nie, jaja sobie robie
Co macie dzis na obiad? Ja wczoraj na szybko robilam kluski kladzione wymieszane z platkami gorskimi i jajko do tego ![]() ---------- Dopisano o 10:33 ---------- Poprzedni post napisano o 10:28 ---------- Cytat:
![]() A tak jakos mnie naszlo
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#4030 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Ja mam na obiad resztę pizzy w wczoraj
i też mam czasem takie smaki jak Majka jednak w tym przypadku coś mi tu mocno śmierdzi i nie są to ręce Tulipana ze śledzia
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#4031 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
że był głodny, bo nie jadł prawie cały dzień i tak na trzeźwo też niezbyt i takie tam
tak trochę, choć. jak ja mam tańczyć, to mogę robić cały dzień, wieczorem prysznic i mogę się bawić całą noc ![]() wiecie co? czytam co u Was i już mi humor poprawiacie Majka Twoje komentarze są mistrzowskie Anns tak w ogóle to baw się wspaniale ![]() Dżo i mi wódżitsu nie podchodzi jakoś, jak wesele to jeszcze to jakoś idzie, bo obiad, bo się tańczy, ale tak siedzieć i to pić to Alice znasz umiar, ie objadasz się, fajnie, że jesteś na tym etapie, że swobodnie kontrolujesz wagę i możesz świadomie pozwalać sobie na więcej
|
|
|
|
#4032 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Majka no mieszanka wybuchowa
sama potrafiłam zjeść śledzie, a po 5 minutach czekoladę i nic mi nie było choć wtedy M i moja kumpela patrzyli się na mnie jak na dziwologa a mnie nic po tym nie było ;pDzonka, co się dzieje ze Ty taka grzeczna? Cisza przed.burza? z rozmów o kibelku to ja nie pamiętam kiedy ostatni raz byłam musze zjeść coś przeczyszczającego XDPrzydałaby się kolejna kawa jeszcze 1000 postów i nowy wątek ![]() ---------- Dopisano o 10:46 ---------- Poprzedni post napisano o 10:45 ---------- Aga, fajnie ze z X się układa niestety, czasem z chlopami tak jest ze trzeba ustąpić albo iść na kompromis
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#4033 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
.
Edytowane przez dzovana Czas edycji: 2014-08-23 o 10:56 |
|
|
|
#4034 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#4035 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Aga
czasami się musza trafić właśnie takie wyjścia ''bez życia'' zamułka i takie tam. . ![]() Cytat:
bardzo lubię dziś lekko będzie, no chyyyyyyba że tak w ogóle to nie wiem, jak dzisiejszy wieczór się potoczy, moje dziewczyny idą do tego pubu/dyskoteki jak co tydzień, a ja albo z nimi, albo z J gdzieś. Może też tam. Nie wiem. Ale nie śpię dziś w domu ![]() Armata
|
|
|
|
|
#4036 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
czyli możemy jutro liczyć na kolejny odcinek a no chyba tak, dzisiaj jacyś znajomi przychodzą do niego, jak będzie mi się chciało to pojadę samochodem, ale póki co mi się nie chce. |
|
|
|
|
#4037 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
A jak
Gwiazdy piją z kulturą ![]() Cytat:
bo nie wiem na ile można sobie pozwolić I jak wyszło? Słodkie? wyrosło? ![]() właśnie Alice, a Ty nic nie pijesz?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4038 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
|
|
|
|
#4039 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
No nie wierzę
dzisiaj pewnie nadrobisz Cytat:
![]() Cytat:
![]() Było wbijać na wątek, my skończyłyśmy też gdzieś o 1 ![]() Hej ![]() Cytat:
No widzę, że gotowa do nauki jesteś Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||
|
|
|
#4040 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
szkoda, że X nie miał humoru na zabawę... ![]() Cytat:
8 razy co najmniej jestem dzisiaj już 3 razy mnie przegoniło ![]() Cytat:
no ewentualnie bób, bo kupiłam ![]() Natłok myśli A ja wróciłam z rynku- obkupiłam się w warzywka i owoce no i zjadłam śniadanie teraz kawka pije ktoś?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#4041 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Aga, a co Ty taka bez humoru dziś tez?
Dzonka, idź do klubu i zaciagnij J ze sobą. ![]() Idzie mi jak po grudzie ![]() ---------- Dopisano o 11:31 ---------- Poprzedni post napisano o 11:31 ---------- A niedługo mamy jechać po kuchenkę i nowe garnki a wieczorem mam wyjść ale zobaczymy jak z nauką będę stać...
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#4042 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Co Wy macie z ta ciaza?
Za chwile dojdzie do tego, ze na kazdej stronie bedzie jakas wzmianka, ze ktoras z nas jest w ciazy Zalatwilam sie wczorajszym Zubrem na dworze Dzisiaj pije w lozku ![]() Za pol godziny startuje do Dino po cytryne i miod
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4043 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
toś się załatwiła i mamy sprawcę ![]() zdrówka ![]() Cytat:
![]() już lepiej, idę poćwiczyć to mam nadzieję nabiorę siły
|
||
|
|
|
#4044 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Mamy winowajcę pięknie się załatwiłaś zdrowiej
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4045 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
nooo właśnie sęk w tym, że on robi sobie grilla u siebie przed domem, oczywiscie cała ekipa kumplów i zaprasza mnie, ale ja nie zamierzam siedzieć sama jak kołek, więc mówi, że mogę wziąć kogoś. Natomiast moje dziewczyny będą przedbiegi robiły jakieś z 400 m od jego domu obawiam się, że jak nie pójdę do niego, to w ogóle się dziś nie zobaczymy, bo mi przepadnie tam u siebie... echhh. Ostatni raz o północy go ściągnęłam do tego lokalu. A zresztą co się będę przejmować w południu już.
|
|
|
|
#4046 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
Ja to się cieszę jak latam raz dziennie codziennie, a jak już albo 3 w ciągu dnia się zdarzy to swięto Mi by się przydała bo zasypiam na siedząco chyba sobie zrobię ![]() Żubrzing zaszkodził
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4047 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Siemka
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#4048 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#4049 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
a teraz 3 razy to minimum na dzień ![]() No to dawaj ![]() Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#4050 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:48.





Ogorek kiszony do tego




sorry ale nie dzis
a potem pewnie gorączka przedweselna wiec dzis tez macie mnie z głowy 



Ja wczoraj na szybko robilam kluski kladzione wymieszane z platkami gorskimi i jajko do tego
i też mam czasem takie smaki jak Majka jednak w tym przypadku coś mi tu mocno śmierdzi 

musze zjeść coś przeczyszczającego XD
jeszcze 1000 postów i nowy wątek
bardzo lubię


miałam ochotę na browarka, ale się wstrzymałam, bo dziś planuję 
pije ktoś?
Za chwile dojdzie do tego, ze na kazdej stronie bedzie jakas wzmianka, ze ktoras z nas jest w ciazy 
