|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#4021 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
nie planuję dziś na ostro
![]() ![]() musi! Wczoraj 4x byłam. A dziś już 2 ![]() ![]() ---------- Dopisano o 10:09 ---------- Poprzedni post napisano o 10:08 ---------- Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4022 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]()
__________________
było 106.5 kg ![]() jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg ![]() _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 ![]() 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4023 | ||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
A Ty mi na tort czekoladowy ![]() ---------- Dopisano o 10:17 ---------- Poprzedni post napisano o 10:14 ---------- Cytat:
![]() ![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4024 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
hej
![]() Dzisiaj mam wolne, wczoraj od rana siedziałam w malinach, wieczorem pojechaliśmy na "imprezę" z ekipą i X., ale nie chciał się bawić oo i pojechaliśmy coś zjeść, w ogóle beznadziejnie było, przez co humor mi tak padł, że chciałam aby do domu.. Dzisiaj poćwiczę już coś, może na rower później pójdę ![]() Majka cóż za mieszanka wybuchowa ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4025 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 10:20 ---------- Poprzedni post napisano o 10:19 ---------- Cytat:
![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4026 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
|
![]() ![]() |
![]() |
#4027 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4028 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Ja nie lubie i nie jestem romantyczna
![]() ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4029 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Nie, jaja sobie robie
![]() Co macie dzis na obiad? ![]() ![]() ---------- Dopisano o 10:33 ---------- Poprzedni post napisano o 10:28 ---------- Cytat:
![]() A tak jakos mnie naszlo ![]()
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4030 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Ja mam na obiad resztę pizzy w wczoraj
![]() ![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#4031 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
że był głodny, bo nie jadł prawie cały dzień i tak na trzeźwo też niezbyt i takie tam
tak trochę, choć. jak ja mam tańczyć, to mogę robić cały dzień, wieczorem prysznic i mogę się bawić całą noc ![]() wiecie co? czytam co u Was i już mi humor poprawiacie ![]() ![]() Anns tak w ogóle to baw się wspaniale ![]() ![]() Dżo i mi wódżitsu nie podchodzi jakoś, jak wesele to jeszcze to jakoś idzie, bo obiad, bo się tańczy, ale tak siedzieć i to pić to ![]() Alice znasz umiar, ie objadasz się, fajnie, że jesteś na tym etapie, że swobodnie kontrolujesz wagę i możesz świadomie pozwalać sobie na więcej ![]() ![]() |
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#4032 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Majka no mieszanka wybuchowa
![]() ![]() ![]() Dzonka, co się dzieje ze Ty taka grzeczna? Cisza przed.burza? ![]() ![]() Przydałaby się kolejna kawa ![]() ![]() ---------- Dopisano o 10:46 ---------- Poprzedni post napisano o 10:45 ---------- Aga, fajnie ze z X się układa ![]() ![]()
__________________
Luxembourg |
![]() ![]() |
![]() |
#4033 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
.
Edytowane przez dzovana Czas edycji: 2014-08-23 o 09:56 |
![]() ![]() |
![]() |
#4034 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#4035 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Aga
czasami się musza trafić właśnie takie wyjścia ''bez życia'' zamułka i takie tam. . ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() dziś lekko będzie, no chyyyyyyba że ![]() tak w ogóle to nie wiem, jak dzisiejszy wieczór się potoczy, moje dziewczyny idą do tego pubu/dyskoteki jak co tydzień, a ja albo z nimi, albo z J gdzieś. Może też tam. Nie wiem. Ale nie śpię dziś w domu ![]() ![]() Armata ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4036 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
czyli możemy jutro liczyć na kolejny odcinek ![]() ![]() a no chyba tak, dzisiaj jacyś znajomi przychodzą do niego, jak będzie mi się chciało to pojadę samochodem, ale póki co mi się nie chce. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4037 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
A jak
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() I jak wyszło? Słodkie? ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4038 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
|
![]() ![]() |
![]() |
#4039 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
No nie wierzę
![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Było wbijać na wątek, my skończyłyśmy też gdzieś o 1 ![]() Hej ![]() ![]() Cytat:
![]() No widzę, że gotowa do nauki jesteś ![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||
![]() ![]() |
![]() |
#4040 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Natłok myśli ![]() A ja wróciłam z rynku- obkupiłam się w warzywka i owoce ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
![]() ![]() |
![]() |
#4041 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Aga, a co Ty taka bez humoru dziś tez?
Dzonka, idź do klubu i zaciagnij J ze sobą. ![]() Idzie mi jak po grudzie ![]() ---------- Dopisano o 11:31 ---------- Poprzedni post napisano o 11:31 ---------- A niedługo mamy jechać po kuchenkę i nowe garnki ![]()
__________________
Luxembourg |
![]() ![]() |
![]() |
#4042 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Co Wy macie z ta ciaza?
![]() ![]() Zalatwilam sie wczorajszym Zubrem na dworze ![]() ![]() Za pol godziny startuje do Dino po cytryne i miod ![]() ![]()
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
![]() ![]() |
![]() |
#4043 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
toś się załatwiła i mamy sprawcę ![]() zdrówka ![]() Cytat:
![]() już lepiej, idę poćwiczyć to mam nadzieję nabiorę siły ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4044 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() ![]() Mamy winowajcę ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4045 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
nooo właśnie sęk w tym, że on robi sobie grilla u siebie przed domem, oczywiscie cała ekipa kumplów i zaprasza mnie, ale ja nie zamierzam siedzieć sama jak kołek, więc mówi, że mogę wziąć kogoś. Natomiast moje dziewczyny będą przedbiegi robiły jakieś z 400 m od jego domu ![]() ![]() ![]() A zresztą co się będę przejmować w południu już. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4046 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() ![]() Mi by się przydała bo zasypiam na siedząco ![]() ![]() Żubrzing zaszkodził ![]() ![]()
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4047 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Siemka
![]() ![]()
__________________
25.12.2011
![]() |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4048 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]()
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4049 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() No to dawaj ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#4050 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:01.