| 
 | |||||||
| Notka |  | 
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. | 
|  | 
|  | Narzędzia | 
|  2014-08-26, 13:33 | #4861 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 Lokalizacja: wielkopolska 
					Wiadomości: 11 392
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 
			
			To co od dzisiaj?   Z kim ja mam wykańczać ten watek ?   Jakby każdy z Podglądaczy się przywitał chociażby to już byłoby 43 posty mniej   
				__________________ Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... | 
|     | 
|  2014-08-26, 13:45 | #4862 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 
					Wiadomości: 5 388
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 
			
			Czy wyście poszalaly?  Nie ma mnie ile? 3h i prawie 200 postów?
		
		 
				__________________ Luxembourg | 
|     | 
|  2014-08-26, 13:48 | #4863 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 Lokalizacja: wielkopolska 
					Wiadomości: 11 392
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 
			
			Misje sobie wyznaczyly watek chca dzisiaj zamordowac    
				__________________ Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... | 
|     | 
|  2014-08-26, 13:54 | #4864 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-09 
					Wiadomości: 25 303
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 
			
			Płatki owsiane zalałam mlekiem z 2 łyżkami jogurtu naturalnego,  2 łyżeczki syropu klonowego i brzoskwinia, wymieszałam i do lodówki na noc- taki przepis był na owsiankę na zimno    
				__________________ Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. | 
|     | 
|  2014-08-26, 13:59 | #4865 | |||||
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 
					Wiadomości: 5 388
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 
			
			Jeszcze niezamontowany, wiec pewnie wieczorem jak się uwine z maila bo dziś idzie gorzej niż wczoraj   nadal w łóżku? XD co za dzień ;p Cytat: 
  Cytat: 
  mam wrażenie ze moje hormony nadal są w totalnej rozsypce ;/  Dzień jak co dzień... Cytat: 
  także ten  Ania, zdrówka   
				__________________ Luxembourg | |||||
|     | 
|  2014-08-26, 13:59 | #4866 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 
					Wiadomości: 7 221
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 
			
			Za jakieś 45 min.
		
		 | 
|     | 
|  2014-08-26, 14:02 | #4867 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 Lokalizacja: wielkopolska 
					Wiadomości: 11 392
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 Cytat: 
  Masz moze mikrofale w pracy? 
				__________________ Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... | |
|     | 
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|  2014-08-26, 14:06 | #4868 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 
					Wiadomości: 5 388
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 
			
			u łał, będe w top spamiarach po raz pierwszy    
				__________________ Luxembourg | 
|     | 
|  2014-08-26, 14:06 | #4869 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-09 
					Wiadomości: 25 303
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			  Jak bym miała to by nie było problemu  Mi smakowało, ale w połowie już mi zaczęło być mdło i słodko i później zostało. Nie wiem czy to nie przez smak mleka. Może spróbuję zrobić z jogurtem naturalnym   
				__________________ Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. | 
|     | 
|  2014-08-26, 14:08 | #4870 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 
					Wiadomości: 8 060
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 
			
			melduję 30 minut ćwiczeń z Nike+ Training Club    ściągnęłam wczoraj tą apkę i polecam! układa plan treningów na 4 tygodnie  tylko ja głupia przez przypadek zaznaczyłam, że chcę mieć bieganie w planie i jutro mi wypada 5km bieg  no ale spróbować można   
				__________________ 25.12.2011   | 
|     | 
|  2014-08-26, 14:27 | #4871 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-03 
					Wiadomości: 6 491
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 Cytat: 
   
				__________________ 31/40   | |
|     | 
|  2014-08-26, 14:30 | #4872 | ||
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 
					Wiadomości: 13 053
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 
			
			Ok  Cytat: 
  Cytat: 
  Zjadłam 2 parowańce i jestem peeeeeeełnaaaa   | ||
|     | 
|  2014-08-26, 14:33 | #4873 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 
					Wiadomości: 5 388
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 Cytat: 
  Dziś na obiad pizza bo nie mam możliwości zjeść nic innego   
				__________________ Luxembourg | |
|     | 
|  2014-08-26, 14:53 | #4874 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 
					Wiadomości: 8 060
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 
			
			no co wy, dziewczyny... miałyśmy wykończyć wątek...
		
		 
				__________________ 25.12.2011   | 
|     | 
|  2014-08-26, 14:58 | #4875 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 
					Wiadomości: 53 148
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 
			
			Czekamy na Elsay    
				__________________ 'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć | 
|     | 
|  2014-08-26, 15:00 | #4876 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 
					Wiadomości: 8 060
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 
			
			dopiero teraz, gdy wątek jest na wykończeniu, zauważyłam że to już moja 10. część z Wami   wzruszyłam się   
				__________________ 25.12.2011   | 
|     | 
|  2014-08-26, 15:04 | #4877 | ||
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 
					Wiadomości: 53 148
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 
			
			Za to teraz jest cisza   Cytat: 
  w życiu bym tego nie zjadła  Nie  w południe wyszłam  Anka, a Ty już w łóżku?  Ja kawę piję  przyłączy się ktoś?  Cytat: 
     
				__________________ 'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć | ||
|     | 
|  2014-08-26, 15:07 | #4878 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 
					Wiadomości: 5 388
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 Cytat: 
  no teraz cisza ;p lepiej dla mnie, będę miała mniej nadrabiania   
				__________________ Luxembourg | |
|     | 
|  2014-08-26, 15:08 | #4879 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 
					Wiadomości: 13 053
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 | 
|     | 
|  2014-08-26, 15:09 | #4880 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 
					Wiadomości: 8 060
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 
			
			eee no bez przesady, bo jeszcze makijaż nam się popsuje i podglądacze znów się zlecą żeby nas oglądać w takim stanie...
		
		 
				__________________ 25.12.2011   | 
|     | 
|  2014-08-26, 15:09 | #4881 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 
					Wiadomości: 7 221
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 
			
			Ja już w łóżku leze...mam zrobiła mi choinkę faszerowana i kukurydzę. No i żeby jej nie zrobić przykrości wmusilam w siebie...dobre było.
		
		 | 
|     | 
|  2014-08-26, 15:10 | #4882 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 
					Wiadomości: 53 148
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 Cytat: 
    przepraszam, ale musiałam   
				__________________ 'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć | |
|     | 
|  2014-08-26, 15:11 | #4883 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 
					Wiadomości: 7 221
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 | 
|     | 
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|  2014-08-26, 15:12 | #4884 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 
					Wiadomości: 53 148
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			    Cytat: 
  fakt   
				__________________ 'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć | |
|     | 
|  2014-08-26, 15:17 | #4885 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 
					Wiadomości: 5 388
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 Cytat: 
  (też musiałam  ) a czym nafaszerowała? my Gwiazdy zawsze dobrze wyglądamy  także niech się zlatują i podziwiają   
				__________________ Luxembourg | |
|     | 
|  2014-08-26, 15:18 | #4886 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-09 
					Wiadomości: 25 303
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 
			
			Właśnie czytam choinkę i tak myślę WTF   Czy to jakaś potrawa regionalna czy co  Co jest nie tak z tą owsianką?   
				__________________ Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. | 
|     | 
|  2014-08-26, 15:22 | #4887 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 
					Wiadomości: 53 148
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 
			
			To prawda, ale makijażu szkoda tak czy siak   Ja po prostu bym nie zjadła takich tylko namoczonych płatków  blehh... w dodatku na zimno  no ale wiem, że na ciepło nie masz możliwości  u mnie musi być gotowana, inaczej wyczuwam "mąkę" z tych płatków... 
				__________________ 'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć | 
|     | 
|  2014-08-26, 15:24 | #4888 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 
					Wiadomości: 13 053
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 | 
|     | 
|  2014-08-26, 15:31 | #4889 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 
					Wiadomości: 53 148
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 
				__________________ 'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć | 
|     | 
|  2014-08-26, 15:37 | #4890 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 Lokalizacja: wielkopolska 
					Wiadomości: 11 392
				 | 
				
				
				Dot.: Dni paszteta przeganiamy i za ćwiczenia się zabieramy! cz. XVII
				
			 
			
			Polozylam sie na chwile, wstaje i ciagle na tej samej stronie jestescie?    
				__________________ Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... | 
|     | 
|  | 
|  Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie | 
|  | 
 
 
 
	| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| 
 | 
 | 
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:16.
 
                





 
 wiem, że powinno się na czczo itd., ale chciałam się tylko zorientować. przynajmniej mnie to ruszyło... już wiem, że nie mogę odpuścić, bo skończę jak moja matka, która non stop narzeka na to jak wygląda, ale żeby się ogarnąć trochę z żarciem i zacząć ćwiczyć to nie
 wiem, że powinno się na czczo itd., ale chciałam się tylko zorientować. przynajmniej mnie to ruszyło... już wiem, że nie mogę odpuścić, bo skończę jak moja matka, która non stop narzeka na to jak wygląda, ale żeby się ogarnąć trochę z żarciem i zacząć ćwiczyć to nie 


 
 
 
 





