Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX - Strona 22 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-09-15, 20:49   #631
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
60 min hh


Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Wróciłam do domu, za chwilę planuję skakankę.
Moja rodzina potrzebuje pomocy, a ja nie mam jak, źle mi z tym
no jak nie masz możliwości to się nie zadręczaj, widać, że masz chęci możesz ich wspierać duchowo, dzwonić itp. i najwyżej doraźnie w czymś pomóc

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Na szczęście nie ale może dlatego, że tylko głupek (chcąc go użyć) schowałby śrubokręt do bocznej kieszeni plecaka -tej siatkowej co można wodę do picia włożyć
no i go nie zauważyliście? no ładnie ;p

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Tak mnie książka wciągnęła, że nawet nie wiem kiedy mi te 60min zleciało na hulaniu
Czytam teraz Złotą Klatke i polecam
ja chcę się wziąć za książki Emily Giffin, na podróż do Lyonu chyba sobie parę ogarnę

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Też miałam zareczyny na zasadzie trzeba ślub wziąć bo wpadliśmy...i decyzja o odwołaniu ślubu była najlepszą w moim życiu. Bo byłam bym 10 lat po ślubie i 9,5 roku po rozwodzie...
Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Tak. Odeszlam bo on wybrał alkohol...
słusznie, że odeszłaś a on ma kontakt z Mlodym czy wcale?

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Wg mnie nie planowana ciąża to jeden z najgorszych powodów do wzięcia ślubu
dla mnie też... no ale nadal dużo osób tak robi...
za ćwiczenia

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
A z tym wujkiem to sytuacja jest chora po prostu. Nie wiem jak ludzie mogą zachowywać się w taki sposób, normalne to nie jest a ja jestem w szoku że wytrzymał tym domu tyle lat
czasem ciężko odejśc, nawet jak jest mega źle... najprostszy przykład to kobiety bite przez mężów, niby też chora sytuacja, wiedzą, że jest zła ale sił żeby odejść brakuej

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Dla jedynej córci tatuś zrobi wszystko
jak widać ale jeszcze z 2-3 lata temu nie byłby taki milusi no nic, musze korzystać póki mogę
czemu taki stresowy dzień? i za bieg
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 20:54   #632
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Cześć

Melduje 5 km bieg, z pracy biegłam

Trochę stresowy dzień miałam


Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość

blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 20:54   #633
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Nie szukam wymowek tylko nie chce wydac 150zl jesli mi powie, ze po @ mam przyjsc na cytologie jeszcze raz
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 21:00   #634
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Majka, mi gin mówiła, że cytologie ma się robić tylko wtedy kiedy nie ma okresu, ale nie mówiła, że ma być to tuż po czy przed, robiłam cytologię różnie i nigdy nie ybło problemu byleby tylko nie było @

rozmawiałam z MM i mówiłam mu co zrobię jak przyjadę, że prysznic i że pewnie pójdę spać, a On na to: "nie, wydaje mi się, że zanim pójdziesz spać to sprawdzisz Wizaż" uczy się
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 21:11   #635
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

To oby do piatku to plamienie mi ustalo
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 21:16   #636
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Majka, ale Ty masz to plamienie mniej więcej ciągle ostatnio? spytaj się gin to Ci powie i moze Cie nie skasuje
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 21:30   #637
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

No caly czas Jeden dzien mniej a drugi wiecej...


Cytowanie mi nie dziala
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 21:33   #638
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

no coś się wizaż psuje n oto z gin pogadaj to Ci powiem jak z tą cyto jak jest spoko to nie powinien Cię skasować... i po ludzku przełożyć no, bo to nie Twoja wina, normalnie byłoby wszystko ok
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 21:38   #639
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Pogadam z nim i zobaczymy


W Klubie nie widze wogole ostatnio dodanych postow mimo, iz wyswietla sie, ze ktos napisal
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 21:48   #640
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Mi też nawala, przedtem nie mogłam cytować, teraz było widać starą wiadomość jako ostatnią wątku a w klubie to już w ogóle wyświetla mi się że ktoś napisał, a jak wchodzę to nie ma tej wiadomości
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 21:53   #641
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Wizaz dostal sra.czki
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 22:10   #642
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

pitoli się wizaż
oglądam Top Model, słucham muzy byłam z dziewczynami na piweczku, no dobra na dwóch. Teraz stopuję, dopiero w sobotę możliwe, że z moim wychowawcą z liceum się napiję
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 22:19   #643
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Mi strasznie zamula
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 22:31   #644
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

A mi nie muli ani sie nie zacina tylko cytowanie nie dziala. Zobaczymy jutro jak bedzie
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 22:35   #645
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Mnie nie wyświetla że ktoś napisał na wątku

Dzo z wychowawcą? Co to za jeden że z Wami pije


Ja chyba idę się mężem rozkoszować

Miłej nocki wszystkim
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 22:45   #646
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Arnama upojnej nocy
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 22:46   #647
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Melduję 10km biegu idę nadrabiać
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 22:54   #648
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Anns
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 23:00   #649
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Za aktywność dla wszystkich
Ja dziś nie ćwiczę, aczkolwiek właśnie wróciłam z godzinnego spacerku więc jakaś tam aktywność była


Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Melduję 40 minut skakanki i 45 przysiadów z obciążeniem


Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Cześć

Melduje 5 km bieg, z pracy biegłam

Trochę stresowy dzień miałam

Zabieram się za nadrabianie ale widze, że nie poszalałyście


Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Tak. Odeszlam bo on wybrał alkohol...
dobrze, że wybrałaś siebie i młodego, a nie to że wypada wziąć ślub

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
pitoli się wizaż
oglądam Top Model, słucham muzy byłam z dziewczynami na piweczku, no dobra na dwóch. Teraz stopuję, dopiero w sobotę możliwe, że z moim wychowawcą z liceum się napiję
oj tam piweczko

Mi też wizaż się psuje. Na tele w ogóle nie działał
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 23:12   #650
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Melduję 10km biegu idę nadrabiać

Zrobiłam sobie herbatkę z imbirem, wykąpałam się i dalej będę katować się chemią
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 23:13   #651
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Anns za bieg

no psuje się, oby jutro było dobrze bo to mój ostatni normalny dzień nadawania
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 23:28   #652
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

A Grape caly czas sie nie odzywa Na fb tez jej nie bylo jeszcze?

---------- Dopisano o 23:28 ---------- Poprzedni post napisano o 23:19 ----------

Ide sprobowac zasnac Dobranoc
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 23:32   #653
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Majka nie, nie było jej
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 23:40   #654
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość

Zrobiłam sobie herbatkę z imbirem, wykąpałam się i dalej będę katować się chemią
to kiedy ten egzamin? gdzieś mi umknęło

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
Anns za bieg

no psuje się, oby jutro było dobrze bo to mój ostatni normalny dzień nadawania
dziękuję strasznie mi się nie chciało, ale jakoś się zmusiłam

majka powodzenia w zasypianiu

Hero jak tam, stresik jest przed jutrem?
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-15, 23:45   #655
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Grape sie meldowała na fb :P i mowi, ze zajrzy jak bedzie miala wiecej czasu
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-16, 00:05   #656
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Co tu taka cisza? Meczu przeciez nie ma


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-16, 00:25   #657
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
to kiedy ten egzamin? gdzieś mi umknęło
W środę
Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
Grape sie meldowała na fb :P i mowi, ze zajrzy jak bedzie miala wiecej czasu
O matko nie zauważyłam chyba albo mi się pomieszało coś
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-16, 00:27   #658
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

pisała o Kolesiu przecie no
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-16, 00:34   #659
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Znowu mi niedobrze a dzisiaj z jedzenia mam sobie do zarzucenia tylko jogurt owocowy i inkę z łyżeczką cukru więc to nie od tego. Nie wiem czy się stresuję czy to jakiś wirus bo mały dzisiaj nie poszedł do szkoły przez mdłości, dreszcze i ogólne rozbicie
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-16, 00:40   #660
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Znowu mi niedobrze a dzisiaj z jedzenia mam sobie do zarzucenia tylko jogurt owocowy i inkę z łyżeczką cukru więc to nie od tego. Nie wiem czy się stresuję czy to jakiś wirus bo mały dzisiaj nie poszedł do szkoły przez mdłości, dreszcze i ogólne rozbicie
oby nic poważnego to nie daj się choróbsku teraz, grzej się, herbatki
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-10-03 19:28:18


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:25.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.