Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX - Strona 63 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-09-20, 10:31   #1861
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

To nie miało tak zabrzmieć. Chodziło mi o to że coś planuje to zawsze coś w łeb weźmie o to mnie irytuje...
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 10:38   #1862
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
z cycem u mnie słabo, ale d.upką mogę świecić

a nie wiem, @ i tak jakoś się nazbierało
u mnie cyca też brak

dobrze, że już lepiej

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Daj spokój, mi się to coraz częściej zdarza moja mama tylko do miasta przyjedzie to szuka galerii handlowej i pierwsze co to idzie do kibelka
też tak często mam, prosze się nie śmiać

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Zajmuj się tam MM
no zajmuję, zajmuję on poszedł na śniadanie, a ja sobie robię, jajca na twardo i wyślę go po bułki jak wróci bo zanim ja się wyszykuje...
Cytat:
Ja też nie piję... a siku i tak mi się chce
dokładnie! mój mocz się bierze z powietrza

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
u Was pada, a u mnie słońce się przedziera ale zimniiica
a u mnie słonko i ciepło

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Mam dołka


Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Ooo, na pierwszym planie Blaszok, a pod spodem chyba ja
ta jaka chce być sławna w ogóle

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Aaaaaa.... chyba mam stres przed tym wyjazdem Wczoraj na zakupach tak się przejmowałam żeby mu nic nie zabrakło, że momentami nogi mi się trzęsły Jak myślę o tym wszystkim to mi sie płakać chce i tak chyba przez to leci dalej i tak do dziś
da sobie radę, to duży chłop przecież

Anka - myśląc, że Ci się nie uda oddalasz się od sukcesu zamiast się do niego przybliżać, każda z nas ma gorsze dni, ale nie poddajemy się...
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 10:45   #1863
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
da sobie radę, to duży chłop przecież
Wiem, ale nie chcę Go zawieść w takim momencie, no i stanąć na wysokości zadania jako żonka
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 10:59   #1864
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Noooo a jakże Gdyby nie to, to nie pisała bym do Was o tak wczesnej porze Pewnie wygniła bym sie do 9 jak nie lepiej, a tu


Takiego wnerwa mam na niego od wczoraj, że ja nie wiem jak my przeżyjemy bez "mediatora" przez te 2 tygodnie, chyba sie pozabijamy
W ogóle doszłam do wniosku ze to chyba mój ostatni kot w życiu... wydarłam sie na Niego, a później.... zniknął. Szukaliśmy wszędzie, mąż mnie wkręcił że kot wypadł przez balkon i prawie mu uwierzyłam że leży na dole, aż sie bałam podejść do barierki, wołamy, nie ma kota. Dopiero na "Muniuś jedzonko!" otwiera sie walizka i łebek wystaje, kot wyskakuje zadowolony i mnie już rozbroił (a nawet nie wiedziałam ze walizka jest otwarta )
niezły kotecek



Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
blaszok udanej imprezy

Zrobilam sobie owsianke z mleczkiem kokosowym i ja wyrzucilam Takze mam do odstapienia mleczko kokosowe Ktos chetny?
Robilas na samym kokosowym czy mieszalas ze zwykłym?


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 11:05   #1865
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Madzia wymieszalam ze zwyklym
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 11:10   #1866
jeu
Zakorzenienie
 
Avatar jeu
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Aaaa to już bardziej pod kątem przygotowań niz samych 2 tygodni
Byłam wczoraj na chwilę u mamy, po te torby i żelazko, to mi powiedziała żebym sie do nich przeniosła na ten czas Tiaaaa, już to widzę, Emi + Muniek 2 tygodnie razem, poza tym w domu dodatkowo kuzyn i wujek, ubaw po pachy
Z reszta kwiatki ktoś musi podlewać u nas
Emi to kot? czy pies?

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Ale tak sobie myślę, żeby ten czas wykorzystać w taki sposób aby spiąć sie na maxa i pocisnąć z dietą i ćwiczeniami, tak aby były jakieś efekty w ciągu 2 tygodni i żeby Go zaskoczyć po powrocie
Wiem ze cudów nie będzie, ale wiem też że mam ciało zdolne do dość szybkich przemian. Jak by tak zamiast 30 minut ćwiczyć 60 dziennie i na maxa pilnować jedzenie to pewnie było by coś
Nie wiem jednak czy mi się to uda, bo bez wina ani rusz w takim cieżkim dla mnie okresie
winko dobre na wszystko
nie trzeba ćwiczyć więcej żeby mieć efekty wystarczy dobre żarełko i i tak spadnie

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Jeu Wizaż tylko na dużym ekranie jak na Gwiazdy przystało


Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Ej w ogóle wiecie co? Nastawiałam wczoraj budzik normalnie, na 5:30, nawet mi wyskoczyło ze "Alarm włączy się za x godzin". A dzisiaj? Muniek robi larmo.... skoczył mi na stopę, łazi i drze japę, no to patrzę która godzina, a tam 6:30 Nie wiem czy budzik nie zadzwonił, czy wyłączyłam, ale gdyby nie kot to bym pewnie pospała do 9
Spóźniłam sie do pracy jakieś 20 minut, ale ja otwierałam, to mam nadzieję że nie wyjdzie
dobry Muniek nieźle Ci się przysnęło

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Takiego wnerwa mam na niego od wczoraj, że ja nie wiem jak my przeżyjemy bez "mediatora" przez te 2 tygodnie, chyba sie pozabijamy
W ogóle doszłam do wniosku ze to chyba mój ostatni kot w życiu... wydarłam sie na Niego, a później.... zniknął. Szukaliśmy wszędzie, mąż mnie wkręcił że kot wypadł przez balkon i prawie mu uwierzyłam że leży na dole, aż sie bałam podejść do barierki, wołamy, nie ma kota. Dopiero na "Muniuś jedzonko!" otwiera sie walizka i łebek wystaje, kot wyskakuje zadowolony i mnie już rozbroił (a nawet nie wiedziałam ze walizka jest otwarta )
ej no koty są fajne, nie mów tak, że to ostatni Twój w życiu koty lubią się chować do walizek, pewnie chciał Wam powiedzieć, że nie chce żeby TŻ jechał

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Zrobilam sobie owsianke z mleczkiem kokosowym i ja wyrzucilam Takze mam do odstapienia mleczko kokosowe Ktos chetny?
też nie przepadam za mleczkiem koko :<
Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Wiem, ale nie chcę Go zawieść w takim momencie, no i stanąć na wysokości zadania jako żonka
na pewno wszystko mu spakujesz i przygotujesz nie martw się na zapas
__________________
Luxembourg
jeu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 11:22   #1867
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez jeu Pokaż wiadomość
Emi to kot? czy pies?
Pies, labrador Muniek nią rządzi
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 11:38   #1868
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
Anka, skończ tak piepr.zyc sorry ale co chwile piszesz jak to nie mozesz byc chuda. Potem wszystkie Ci mówimy jak wiele osiągnęłaś, jak juz fajnie wyglądasz itp. Po czym Ty nam piszesz ze jestesmy kochane i ze np. Rozpoczynasz jakis plan treningowy albo jakies wyzwanie. Po jakimś czasie rzucasz wszystko i znów to samo. Ja tez mam plany/cele. I tez czasem choruje albo mam gorszy dzien ze po prostu nie ruszam z kanapy. Ale odpuszcze jeden dzien czy kilka dni (przez wyjazd albo chorobę) i dalej robie swoje! Oczywiście-jestesmy tu dla Ciebie i Pisz nam o swoich problemach, ale nie pisz non stop o tym ze to złe robisz, ze nie jest dane Ci byc chuda.... Nie chcesz to przytyj i załamuj sie dalej ale nie pisz ze nie mozesz byc chuda, bo mozesz, ale widocznie nie chcesz.

Dzien dobry z rana :


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Zgadzam się
Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Aaaaaa.... chyba mam stres przed tym wyjazdem Wczoraj na zakupach tak się przejmowałam żeby mu nic nie zabrakło, że momentami nogi mi się trzęsły Jak myślę o tym wszystkim to mi sie płakać chce i tak chyba przez to leci dalej i tak do dziś
Szybko zleci a Twój Mąż będzie najlepiej naszykowany ze wszystkich
Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość
Trzymajcie się i nie spamujcie dużo
Baw się dobrze
Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Trening nie, może @

Mam M ale jest za duży trochę zmierze go jak wrócę do domu Grape ostatnio wzięła S i ma dobry, także Ty pewnie też S albo XS w razie czego zobacz w regulaminie czy można je zwracać czy zaliczają tak jak zwykła bieliznę i jednak nie


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Ja też mam S
Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Takiego wnerwa mam na niego od wczoraj, że ja nie wiem jak my przeżyjemy bez "mediatora" przez te 2 tygodnie, chyba sie pozabijamy
W ogóle doszłam do wniosku ze to chyba mój ostatni kot w życiu... wydarłam sie na Niego, a później.... zniknął. Szukaliśmy wszędzie, mąż mnie wkręcił że kot wypadł przez balkon i prawie mu uwierzyłam że leży na dole, aż sie bałam podejść do barierki, wołamy, nie ma kota. Dopiero na "Muniuś jedzonko!" otwiera sie walizka i łebek wystaje, kot wyskakuje zadowolony i mnie już rozbroił (a nawet nie wiedziałam ze walizka jest otwarta )
Moja też zawsze wchodzi do walizki
Dzień dobry Zaraz się biorę za sprzątanie a tak bardzo mi się nie chce
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 11:47   #1869
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Mi by się przydał jakiś dobry sportowy stanik
O ile przy dywanówkach są na miejscu, to w biegu się bujają
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 12:13   #1870
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Pozdrowienia z zoo


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 12:14   #1871
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Melduje bieg:

Dziś 11 km z hakiem, coś mi GPS nawalił i wczorajsze 11 km

---------- Dopisano o 12:14 ---------- Poprzedni post napisano o 12:13 ----------

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Mi by się przydał jakiś dobry sportowy stanik
O ile przy dywanówkach są na miejscu, to w biegu się bujają
Kup a poczujesz ogromną różnice
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 12:14   #1872
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Melduje bieg:

Dziś 11 km z hakiem, coś mi GPS nawalił i wczorajsze 11 km




Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 12:18   #1873
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Melduje bieg:

Dziś 11 km z hakiem, coś mi GPS nawalił i wczorajsze 11 km

---------- Dopisano o 12:14 ---------- Poprzedni post napisano o 12:13 ----------



Kup a poczujesz ogromną różnice


Tylko nie wiem jaki wybrać, aby był dobry a nie kosztował majątku
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.




Edytowane przez arnama
Czas edycji: 2014-09-20 o 12:31
arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 12:29   #1874
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Melduje bieg:

Dziś 11 km z hakiem, coś mi GPS nawalił i wczorajsze 11 km
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 12:32   #1875
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Alice
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 12:33   #1876
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Alice


Arnama
Te lidlowskie są w porządku, a kosztują coś koło 30zł zwykle
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 12:38   #1877
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Dzięki dziewczyny

Arnama TU

Ja miałam z Nike, Adidasa i teraz z Cubusa i ze wszystkich jestem zadowolona i Cubus miał tanie
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 13:11   #1878
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Arnama
Te lidlowskie są w porządku, a kosztują coś koło 30zł zwykle
Kurcze miałam toto w rękach i o ile na gazetce prezentuje się całkiem fajnie, to na żywo jakimś bublem mi podleciało i nie wzięłam
Następnym razem spróbuję Tylko też nie wiem jaki rozmiar bo jak normalna miskę mam takie D to jaki wybrać sportowy duże rozmiary będą za luźne w obwodzie chyba

---------- Dopisano o 12:47 ---------- Poprzedni post napisano o 12:38 ----------

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Arnama TU

Ja miałam z Nike, Adidasa i teraz z Cubusa i ze wszystkich jestem zadowolona i Cubus miał tanie

Nie wiedziałam że sportowe staniki też mają taką rozmiarówkę jak zwykłe Myślałam że S,M,L itd
Poczytam jeszcze w domu na spokojnie

---------- Dopisano o 13:11 ---------- Poprzedni post napisano o 12:47 ----------

Do domku czaaaas
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 13:17   #1879
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Kurcze miałam toto w rękach i o ile na gazetce prezentuje się całkiem fajnie, to na żywo jakimś bublem mi podleciało i nie wzięłam
Następnym razem spróbuję Tylko też nie wiem jaki rozmiar bo jak normalna miskę mam takie D to jaki wybrać sportowy duże rozmiary będą za luźne w obwodzie chyba

---------- Dopisano o 12:47 ---------- Poprzedni post napisano o 12:38 ----------




Nie wiedziałam że sportowe staniki też mają taką rozmiarówkę jak zwykłe Myślałam że S,M,L itd
Poczytam jeszcze w domu na spokojnie

---------- Dopisano o 13:11 ---------- Poprzedni post napisano o 12:47 ----------

Do domku czaaaas
Literowe rozmiary też mają
Koleżanka kupiła ostatnio w Lidlu S, a ona miskę też chyba właśnie D ma, w każdym razie piersi ma spore i teraz ją pytałam i mówi, że ta eSka leży idealnie
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 13:28   #1880
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Melduję:
Total Body Weight Loss Workout Level 1
Tony Horton 10 min na brzuch
Razem 30 min
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 13:49   #1881
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Melduję:
Total Body Weight Loss Workout Level 1
Tony Horton 10 min na brzuch
Razem 30 min



Ja juz wychodzę z zoo


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 13:51   #1882
majka5908
Zakorzenienie
 
Avatar majka5908
 
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Melduję:
Total Body Weight Loss Workout Level 1
Tony Horton 10 min na brzuch
Razem 30 min
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam,
dzisiaj już mam...
majka5908 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 14:03   #1883
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
Literowe rozmiary też mają
Koleżanka kupiła ostatnio w Lidlu S, a ona miskę też chyba właśnie D ma, w każdym razie piersi ma spore i teraz ją pytałam i mówi, że ta eSka leży idealnie
A one już dawno były tym Lidlu, nie?

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Melduję:
Total Body Weight Loss Workout Level 1
Tony Horton 10 min na brzuch
Razem 30 min




W domku Pio se pije Odpalam "Przyjaciółki", chwilka relaksu, może drzemka i do garów
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 14:05   #1884
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Melduję:
Total Body Weight Loss Workout Level 1
Tony Horton 10 min na brzuch
Razem 30 min


Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
A one już dawno były tym Lidlu, nie?
U mnie jeszcze leżą pojedyncze sztuki z poprzednich tygodni, a Alice dzisiaj pisała, że w przyszłym tygodniu znowu mają być
o, tutaj
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.


Edytowane przez magda_lena40
Czas edycji: 2014-09-20 o 14:07
magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 14:27   #1885
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość




U mnie jeszcze leżą pojedyncze sztuki z poprzednich tygodni, a Alice dzisiaj pisała, że w przyszłym tygodniu znowu mają być
o, tutaj
O, to fajnie, może kupię
Fajna bluza: http://www.lidl.pl/pl/oferta.htm?act...etail&id=21745
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 14:44   #1886
magda_lena40
Zakorzenienie
 
Avatar magda_lena40
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
O, to fajnie, może kupię
Fajna bluza: http://www.lidl.pl/pl/oferta.htm?act...etail&id=21745
też mi się podoba
__________________

Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia.
Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie.
Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności.
Ale często wątpię.
Bardzo często.

magda_lena40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 14:56   #1887
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez magda_lena40 Pokaż wiadomość
też mi się podoba
Fajne rzeczy, taka kurtka też była by nie zła http://www.lidl.pl/pl/oferta.htm?act...etail&id=21390 wygląda jak bluza, a była by cieplejsza to by się nawet na grille wykorzystało Tylko skąd tu kapuchy natrzepać
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 15:38   #1888
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Melduję:
Total Body Weight Loss Workout Level 1
Tony Horton 10 min na brzuch
Razem 30 min


---------- Dopisano o 15:37 ---------- Poprzedni post napisano o 15:34 ----------

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Fajne rzeczy, taka kurtka też była by nie zła http://www.lidl.pl/pl/oferta.htm?act...etail&id=21390 wygląda jak bluza, a była by cieplejsza to by się nawet na grille wykorzystało Tylko skąd tu kapuchy natrzepać
Koleżanka córce kupiła i taka fajnawa z polarem jest

Ta koszulka funkcyjna mi się podoba w czwartek podejde i zobacze jaka jest

---------- Dopisano o 15:38 ---------- Poprzedni post napisano o 15:37 ----------

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
O, to fajnie, może kupię
Fajna bluza: http://www.lidl.pl/pl/oferta.htm?act...etail&id=21745

Ha (!) o nią mi chodzi
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 15:46   #1889
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Chce sie wyprowadzic i tyle na razie Wam napisze. Znikam na jakis czas chyba stad, do czasu az sie ogarne.
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 15:57   #1890
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość


---------- Dopisano o 15:37 ---------- Poprzedni post napisano o 15:34 ----------



Koleżanka córce kupiła i taka fajnawa z polarem jest

Ta koszulka funkcyjna mi się podoba w czwartek podejde i zobacze jaka jest

---------- Dopisano o 15:38 ---------- Poprzedni post napisano o 15:37 ----------




Ha (!) o nią mi chodzi

No ale $$ nie ma na takie ekstra rzeczy
Koszulka jest super ale to dopiero jak zacznę biegać. Natomiast bluza-kurtka by się przydała
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-10-03 19:28:18


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:35.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.