Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonają! - Strona 19 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-09-19, 21:16   #541
tamlin111
Zakorzenienie
 
Avatar tamlin111
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Marta ale ja miałam kasę, dzień wcześniej w B. były inne a "Plastusia" nie było. Na drugie dzień poszłam do innej a tam zonk. No nic, myślę, że nawet w księgarni cena nie będzie zbyt wysoka, choć biorąc pod uwagę, że to poczatek roku szkolnego to ceny pewnie zawyżą.

A Krop niewiem co robi.

---------- Dopisano o 21:16 ---------- Poprzedni post napisano o 21:15 ----------

Kupię na all, 12,90 już z przesyłką
__________________
Paulinka terrorystka
Boczuś
tamlin111 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-19, 23:08   #542
creature666
Zakorzenienie
 
Avatar creature666
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Siema z wieczora, laski doczytam jutro, bo coś mi "wskakuje" na wizaż i nic nie widzę, jakieś siwe tło - Boziu żeby tylko mój tele się nie posypał

Ja się nie ważę do końca m-ca... ahaaa tak w ogóle to niestety nie osiągnęłam swojego celu czyli 75kg do 15.09 - trudno... Ćwiczyć też dzisiaj nie ćwiczyłam, ale jeszcze sobota i niedziela przed nami - napewno treningi 2 zaliczę...

A z tym ważeniem to ten tego... nie mam co Wam ściemniać... mam ciąg słodyczowy
Ale ogarnę się! zwłaszcza że szkoda moich ćwiczeń, bo widzę zmiany - kuuuuwa cement mi potrzebny żeby gębę zakleić ehhhh ja nawet jak kiedyś schudnę to zawsze będę grubasem z ciągiem do jedzenia

Idę spać laski.... Dobranoc, padam na cyce...

A czemu nie ćwiczyłam? Bo TŻ w domu jutro go gdzieś wyślę, albo pójdę do drugiego pokoju, ale kuwa w hałasie mi się lepiej ćwiczy
__________________
life begins when your comfort zone ends

Edytowane przez creature666
Czas edycji: 2014-09-19 o 23:23
creature666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 10:01   #543
martolina1982
Zakorzenienie
 
Avatar martolina1982
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Hej

Jak humory? Plany na weekend? Tamlinku szczegolnie o Tobie mysle. Ja nie znosze weekendow gdy w domu ciche dni. Czas sie ciagnie wtedy jak makaron.

Ja po dietetycznym sniadaniu i z jakims postanowieniem... dopiero rano wiec nie jest zle. Zobaczymy jak dalej.

Znow kuruje weekendowo dziecie. Katar gardlo. Mam nadzieje, ze sie uda jak ostatnio.

piszcie piszcie

Aaaa creature ciag tzn jqk dlugo? Co sie stalo ze sie zachcialo?
__________________
...88-89-90-91-92

04.05.2017 start!
martolina1982 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 10:30   #544
tamlin111
Zakorzenienie
 
Avatar tamlin111
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Dobry.

Creature no to się wyjaśniło skąd te 1,5 kilo, a żeś ściemniała nam

Plany? Posprzątać i poćwiczyć. Innych na razie nie mam.
3 dni nie ćwiczyłam Burak ze mnie.

Marta Ty to tabsy tak w kratkę bierzesz nie? Weź powiedz jak skończysz opakowanie, dostaniesz @, nowego nie weźmiesz, to kolejny @ masz w terminie czy obsuwy są? Bo ja nadal nie mam

U mnie waga bez zmian.
__________________
Paulinka terrorystka
Boczuś
tamlin111 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 10:36   #545
creature666
Zakorzenienie
 
Avatar creature666
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Dzień dobry
Brawo za śniadanie Marta. U mnie też spoko... ciąg może złe słowo, no ale dwa dni mi się zdarzyły, nie sorry trzy... kuuwa nie wiem skąd to się bierze no siedzi w głowie
Ale obiecałam poprawę, więc słowa dotrzymam

A w planach zakupy, pranie, sprzątanie, gotowanie... sobota jak co tydzień

---------- Dopisano o 09:36 ---------- Poprzedni post napisano o 09:30 ----------

Te 1,5kg na plusie właśnie mnie pchnęły jeszcze bardziej ku złemu
Trudno. Ja chyba dziś będę ćwiczyć jak chłopaki pójdą spać
__________________
life begins when your comfort zone ends
creature666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 10:46   #546
patisia123
Zakorzenienie
 
Avatar patisia123
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

ja wczoraj zjadłam kilka ciastek, eh, wiedziałam żeby ze znajomymi nie wychodzić.

piję kawę , później zrobię sałatkę z surimi dla siebie i zapiekankę z kaszą i brokułami.

niech ten weekend będzie grzeczny już nigdzie dziś nie wyjdę , wieczorem mecz będę oglądać, mam nadzieję, że nikt mnie nigdzie nie wyciągnie
patisia123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 16:54   #547
patisia123
Zakorzenienie
 
Avatar patisia123
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

żyjecie, płyniecie?
patisia123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 17:09   #548
martolina1982
Zakorzenienie
 
Avatar martolina1982
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Zyjemy. Ja dzis bardzo z dziecmi. J. znow ma focha h.j wie o co. Jezu z tymi facetami. Normalnie zatruwaja fajne zycie.

A jak u Ciebie tamlin?

La'mbria zyjesz?

Patisia to mile, ze masz takich znajomych, ze nie siedzis sama w domu.
__________________
...88-89-90-91-92

04.05.2017 start!
martolina1982 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 17:27   #549
Ashya_
Zakorzenienie
 
Avatar Ashya_
 
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Witam ja na zmianie u babci siedze:P i w sumie dobija mnie to że na nic czasu nie mam nawet żeby gdzieś wyjść no ale na rate czesnego uzbieram
Patisia mam tak samo zawsze jak wyjde ze znajomymi:P
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..`
Ashya_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 19:09   #550
tamlin111
Zakorzenienie
 
Avatar tamlin111
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Żyję, żyję.

Później na spokojnie napiszę co i jak.

Marta odpisz mi z tymi antykami jak miałaś z @ bo zaczynam na łeb dostawać. Plizzzzzzzz.
__________________
Paulinka terrorystka
Boczuś
tamlin111 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 20:13   #551
martolina1982
Zakorzenienie
 
Avatar martolina1982
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Nie nic mi sie nie opoznialo. Zrob test jesli juz minal termin miesiaczki.
__________________
...88-89-90-91-92

04.05.2017 start!
martolina1982 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 20:22   #552
tamlin111
Zakorzenienie
 
Avatar tamlin111
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

No minął, ale właśnie czytałam, że mogą być duże opóźnienia. Poczekam jeszcze z dwa dni i zrobię.

Pogadaliśmy, popłakaliśmy i mam nadzieję, że się dogadaliśmy. Planuje zmienić pracę, na taką gdzie będzie miał konkretne godziny pracy a nie cały dzień. No i obiecał więcej pomagać i w ogóle.
__________________
Paulinka terrorystka
Boczuś
tamlin111 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 20:24   #553
swinka94
Zadomowienie
 
Avatar swinka94
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Mogą być, ja po odstawieniu tabletek przez 4 miesiące miałam nieregularne miesiaczki.
Tamlin trzymam kciuki.
__________________
Nowy start w życiu I na wadze
86,7 - 81,5 - 79

Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko.
swinka94 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 20:36   #554
tamlin111
Zakorzenienie
 
Avatar tamlin111
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Nie dziękuję

Niby do 6-ciu miesięcy mogą być cyrki. Ale test zrobię dla świętego spokoju w przyszłym tygodniu. W sumie na ciążę nie ma szans, bo gumka zawsze była.
__________________
Paulinka terrorystka
Boczuś
tamlin111 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 20:45   #555
creature666
Zakorzenienie
 
Avatar creature666
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Tamlinek trzymam kciuki mocno!!!! Fajnie,ze sie dogadaliscie

Ja jeszcze nie cwiczylam,ale bedzie wykonane,a jak!

Cos chcialam napisac i wylecialo z glowy odezwe sie pozniej
__________________
life begins when your comfort zone ends
creature666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 22:05   #556
la'Mbria
Zakorzenienie
 
Avatar la'Mbria
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Cytat:
Napisane przez tamlin111 Pokaż wiadomość

Przyszło mi białko i tak się zastanawiam czy brać na noc jak pisze, bo jeszcze obiad czuję i głodna nie jestem. Szkoda, że La'Mbrii nie ma.
jak zjem białko na kolację nawet jeśli jestem w miarę najedzona to zawsze rano mam taaaakie mocne ssanie w żołądku z głodu i jakieś pół kilo mniej na wadze niż dnia poprzedniego (ale nadrabiam w ciągu dnia)
Cytat:
Napisane przez martolina1982 Pokaż wiadomość
Zyjemy. Ja dzis bardzo z dziecmi. J. znow ma focha h.j wie o co. Jezu z tymi facetami. Normalnie zatruwaja fajne zycie.

A jak u Ciebie tamlin?

La'mbria zyjesz?

Patisia to mile, ze masz takich znajomych, ze nie siedzis sama w domu.
Yo, jestem
Wczoraj poćwiczyłam godzinkę na orbitreku i zrobiłam Tiffoczki- dziś mam taaakie zakwasy po bokach, że śmiać sie nie mogę

Jestem ostatnio ciut więcej na necie- nowy adorator się trafił i daje powera do zajęcia się samą sobą eh...te chlopy chłopy...
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik

jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
la'Mbria jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 22:24   #557
creature666
Zakorzenienie
 
Avatar creature666
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Melduję Skalpel zrobiony!!!! kuuuuwa tyle potu już dawno nie widziałam, a ćwiczyłam w gaciach i staniku ufffffff


la'Mbria jaki nowy adorator, pisz nam tu szybko, no dobra na klubie
__________________
life begins when your comfort zone ends
creature666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 22:27   #558
tamlin111
Zakorzenienie
 
Avatar tamlin111
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

La"mbria pisz co i jak ale już

Creature czy są tam gdzieś u Ciebie tanie hotele? Bo ja bym chciała polecieć do Londynu, bilety do przeżycia ale teraz kwestia hotelu. Chcę się tak orientacyjne dowiedzieć co by wiedzieć czy mogę marzyć

I ja też dziś poćwiczyłam

Na jutro w planach lunapark
__________________
Paulinka terrorystka
Boczuś
tamlin111 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 22:36   #559
creature666
Zakorzenienie
 
Avatar creature666
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Tamlin spotkanko się szykuje????? skacze do sufituuuu!!!!

Wiesz co nawet nie wiem jakie ceny, ale dla Ciebie sprawdzę koło mnie pełno hoteli tylko pytanie jaka cena
Ogarnę się z tematem "wieczornym" i poszukam
__________________
life begins when your comfort zone ends
creature666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 22:45   #560
tamlin111
Zakorzenienie
 
Avatar tamlin111
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Spokojnie kobieto Jak będziesz miała chwilę to sie rozejrzyj jakbyś mogła, ale nie musisz tak hop- siup
__________________
Paulinka terrorystka
Boczuś
tamlin111 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 22:50   #561
la'Mbria
Zakorzenienie
 
Avatar la'Mbria
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Cytat:
Napisane przez tamlin111 Pokaż wiadomość
La"mbria pisz co i jak ale już

Creature czy są tam gdzieś u Ciebie tanie hotele? Bo ja bym chciała polecieć do Londynu, bilety do przeżycia ale teraz kwestia hotelu. Chcę się tak orientacyjne dowiedzieć co by wiedzieć czy mogę marzyć

I ja też dziś poćwiczyłam

Na jutro w planach lunapark
na klubie za chwilę będzie relacja
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik

jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
la'Mbria jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 22:55   #562
creature666
Zakorzenienie
 
Avatar creature666
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Cytat:
Napisane przez tamlin111 Pokaż wiadomość
Spokojnie kobieto Jak będziesz miała chwilę to sie rozejrzyj jakbyś mogła, ale nie musisz tak hop- siup
Hehehhe przecież wiesz, że ja muszę mieć na już a kiedy termin mniej więcej?
__________________
life begins when your comfort zone ends
creature666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 22:59   #563
tamlin111
Zakorzenienie
 
Avatar tamlin111
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Cytat:
Napisane przez creature666 Pokaż wiadomość
Hehehhe przecież wiesz, że ja muszę mieć na już a kiedy termin mniej więcej?
Kiedy będą tanie loty Czy weekend by starczył aby zobaczyć co ciekawsze? Bo może by się udało bez dzieci, albo choć tego gorszego
__________________
Paulinka terrorystka
Boczuś
tamlin111 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 23:04   #564
creature666
Zakorzenienie
 
Avatar creature666
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Cytat:
Napisane przez tamlin111 Pokaż wiadomość
Kiedy będą tanie loty Czy weekend by starczył aby zobaczyć co ciekawsze? Bo może by się udało bez dzieci, albo choć tego gorszego
Z własnego doświadczenia wiem, że w weekendy ceny biletów sa droższe, aczkolwiek to nie jest reguła...
Ja kumpeli "pokazałam" Londyn w jeden dzień hehehehe w sumie jak byście przylecieli w piątek wieczorem, sobota zwiedzanie, niedziela do domu
Zaraz coś popatrzę
__________________
life begins when your comfort zone ends
creature666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 23:08   #565
patisia123
Zakorzenienie
 
Avatar patisia123
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

super, tamlin, że się dogadaliście jakoś oby było dobrze
patisia123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 23:09   #566
tamlin111
Zakorzenienie
 
Avatar tamlin111
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

O to tak, by się udało potworki wydać. Chyba
__________________
Paulinka terrorystka
Boczuś
tamlin111 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 23:16   #567
creature666
Zakorzenienie
 
Avatar creature666
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Patrzyłam 17-19.10.... cena hotelu £110 najtaniej i jedzenie niestety nie wliczone...
__________________
life begins when your comfort zone ends
creature666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 23:24   #568
tamlin111
Zakorzenienie
 
Avatar tamlin111
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

kochana u mnie tylko po 20-tym wchodzi w rachubę.
Te 110 to za jedną osobę i jedną noc czy jak?
__________________
Paulinka terrorystka
Boczuś
tamlin111 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-20, 23:38   #569
creature666
Zakorzenienie
 
Avatar creature666
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Cytat:
Napisane przez tamlin111 Pokaż wiadomość
kochana u mnie tylko po 20-tym wchodzi w rachubę.
Te 110 to za jedną osobę i jedną noc czy jak?
Sorry mózg już śpi ta cena to za dwie osoby, za te dni co napisałam sprawdziłam też weekend po 20tym i ceny takie same

---------- Dopisano o 22:38 ---------- Poprzedni post napisano o 22:36 ----------

Dobra ja idę spać dobranoc
__________________
life begins when your comfort zone ends
creature666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-09-21, 08:48   #570
creature666
Zakorzenienie
 
Avatar creature666
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj

Dobry

---------- Dopisano o 07:48 ---------- Poprzedni post napisano o 07:26 ----------

Wstawać śpiochy!
__________________
life begins when your comfort zone ends
creature666 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-03-02 09:38:16


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:14.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.