|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2581 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Dziekuje
![]() No bede sie zastanawiac.. do 1 mam czas ![]() Jejuuu znowu mnie spanie bierze
__________________
![]() M |
|
|
|
#2582 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Agunia super
![]() Jeu mnie kiedysz szerszen ugryzl i do dzis mam slad na lydce taki wielki Od tamtego czasu sie ich boje, bo az dziure mialam wyebana od niego
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#2583 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
hej
![]() wróciłam z zakupów, zaraz ponadrabiam, mam prośbę, wrzuciłam fotki do klubu i pomóżcie
|
|
|
|
#2584 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
![]() Cytat:
Wróciłam ze spotkania organizacyjnego i... zumbo nadchodzę No i aerobik raz na dwa tygodnie bo tak mi z planem pasuje
|
||
|
|
|
#2585 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
będę tam kisieć, mam choć telewizor i sprawne nogi, to będę spacerować Pewnie za tydzień się dopiero odezwę tutaj Jak coś będę pisać na fb z tel. a wiem, ze będę pisać, bo tyle wrażeń mnie czeka Przed chwilą dostałam mms-a od B. wiecie skąd? z Seszeli. Tak sobie chłopak świętuje. Przynajmniej leżąc na łóżku bez neta będę sobie rozmyślała Ja swoje Seszele będę miała w piątek wieczorem na rzeszowskim rynku, bo spotykamy się ekipą ze studiów na browarka integracyjnego ![]() do usłyszenia Kochane |
|
|
|
|
#2586 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
|
|
|
|
|
#2587 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
poznasz miasto bardziej ![]() Seszele Trzymaj się ciepło Dżonka
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2588 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
i daj znac jak tam Ci sie podoba
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#2589 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Od samego początku kłody pod nogi.
![]() Cytat:
![]() Też się boję. Tym bardziej, że nie jestem rozrywkowa i spotykanie nowych ludzi mnie przeraża Plus jest taki, że znalazłam coś jak google street view tylko z rozkładem mojego wydziału. ![]() I jutro mam zapisy na angielski i nie wiem na jaki poziom się zapisać (tak sama ma sobie zdecydować :/ ) Cytat:
uuułaa nie fajnie z tą łydką.
__________________
|
||
|
|
|
#2590 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Cytat:
Powodzenia
__________________
31/40 |
||
|
|
|
#2591 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
trzymaj się ![]() humor mam dalej do
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|||
|
|
|
#2592 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2593 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Dżo powodzenia
integruj się ![]()
|
|
|
|
#2594 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#2595 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
problemy, problemy - ot życie
![]() szefowa skupiona na swoich "zadaniach" więc krótka wymiana uprzejmości i do roboty ale ruchu wielkiego nie było więc chociaz tyle
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|
|
|
#2596 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Mmdleje: wróciłam...
padam.... po 7 wyjść z domu i wrócić teraz ![]() Zamiast plot u mamusi pojechałyśmy na zakupy dla wujka do nowego lokum, typu ręczniki pościel, rzeczy do kuchni itd aż mi się humor poprawił że mogłam pomóc choć tak ![]() Mama mi kupiła botki przejściowe ---------- Dopisano o 20:39 ---------- Poprzedni post napisano o 20:23 ---------- Cytat:
![]() Cytat:
No fajny Inne nie zadbały, chłopaki żywią się na stołówce i sami sobie muszą gotować Dobrze że Cię nie użarł Cytat:
Super, możesz wybierać w ofertach ![]() ---------- Dopisano o 20:43 ---------- Poprzedni post napisano o 20:39 ---------- agulaaa jak by czerwona miała te wstawki czerwone które ma czarne to lepsza czerwona, ale ponieważ ma czarne to mi się nie za bardzo widzi, więc czarna super wygląda, dodatki są ok
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|||
|
|
|
#2597 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Dzonka integruj sie i odzywaj na fb
![]() Ja juz tez uciekam ![]() Dobranoc
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#2598 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
|
|
|
|
#2599 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Już? Szkoda. Odzywaj się jakoś
---------- Dopisano o 21:00 ---------- Poprzedni post napisano o 20:58 ---------- I kawowe ---------- Dopisano o 21:01 ---------- Poprzedni post napisano o 21:00 ---------- Cytat:
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#2600 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Arnama dzięki za opinię
no nic nie zrobię z tym, bo to doszywane, choć babka mówiła, że można jakoś odczepić właśnie też kiedyś za czarną nie byłam, ale teraz nawet moje kumpele śmiało zakładają, przynajmniej na inne okazje będzie, a ile białych jest... nieraz po kilka na jednym weselu, to by u mnie nie przeszło
|
|
|
|
#2601 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
![]() Pokaż i przypominam od razu o zdjęciach ślubnych ![]() Dobranoc
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2602 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
A na jednym weselu naliczyłam 12 dziewczyn w białych sukienkach. Ja nie jestem w stanie tego zrozumieć. Jest tyle kolorów a one akurat koniecznie muszą iść w bieli. Jakbym zobaczyła je za stołem tzn od pasa w górę to bym się zastanawiała, która to panna młoda
|
|
|
|
|
#2603 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
![]() Na żywo lepiej wyglądają
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#2604 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 828
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
no heeej
wybaczcie że tak znikam, ale wykorzystuje ostatnie dni wakacji ![]() chciałam Wam się pochwalić, że byłam dzisiaj na rozmowie o pracę (kolejnej ) i pojutrze idę chyba na dzień próbny Zastanawiam się jeszcze tak na prawdę nad nią(pracą), ale jak do tej pory to chyba najkonkretniejsza oferta jaką znalazłam. Ogólnie to tak, praca na barze, stawka 6zł/h (ponoć z opcją na podwyżkę) + napiwki (dajecie barmanom napiwki? ). Raczej nie będzie problemów z pogodzeniem z nauką, bo lokal czynny wieczorami. Rozmowa była mega luźna, właścicielem jest młody facet i jak taka atmosfera jest w pracy to bardzo mi się to podoba dużym minusem jest głównie sprzątanie kibli po pijanych ludziach... Stawka nie jest niesamowita, ale póki co przyda mi się cokolwiek, jeśli faktycznie jest opcja na podwyżkę w przyszłości to mogę poczekać TŻ co prawda nie był zbyt zadowolony jak mu powiedziałam o pracy w pubie, ale myślę, że jakoś by to przetrawił No ale jeszcze muszę sama nad tym trochę podumać.No i to tyle chciałam Wam powiedzieć, zmykam nadrabiać zaległości (24 strony )
__________________
|
|
|
|
#2605 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Tulipan, ja też tego nie rozumiem... pisałam ostatnio, że też byłam na weselu i było pełno lasek w białych kieckach
ale biała- stanowcze nie ![]() Arnama, super te buciki Cytat:
![]() Fajna opcja z tą pracą
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#2606 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Nie mam sily nadrabiac, znow jestem psychicznym wrakiem
Strasznie zaluje ze mieszkam z dziadkami, gdyby nie to to juz dawno bym sie do nich wyniosla. Nawet przeprowadzka do nich na parter mialaby sens, gdyby nie to ze nie ma tam odpowiedniego pokoju, wolny jest tylko taki 2mx2m szkooooooda, bo chociaz troche chcialabym sie odseparowac od mojej cudownej rodzinki :/
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#2607 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Rozważ to, jak praca Ci się podoba to próbuj![]() Cytat:
---------- Dopisano o 22:18 ---------- Poprzedni post napisano o 22:16 ---------- Cytat:
Arnama fajne butki ![]() ---------- Dopisano o 22:21 ---------- Poprzedni post napisano o 22:18 ---------- Melduję: Fat Burning and Abs Workout Level 1 Total Body Weight Loss Workout Level 1
Edytowane przez tulipan1994 Czas edycji: 2014-09-23 o 22:24 |
|||
|
|
|
#2608 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
jak Tulipan wsponiała jest ileś tam innych kolorów, odcieni... |
|
|
|
|
#2609 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Ja uciekam spać
Jutro jadę do KRK na ploty![]() Dobranoc
__________________
31/40 |
|
|
|
#2610 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
przytulam wirtualnie ![]() Cytat:
Brawo ![]() ![]() Cytat:
Dobranoc
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:03.




teraz masz dylemat co wybrać 


Od tamtego czasu sie ich boje, bo az dziure mialam wyebana od niego
szerszeń mnie zaatakował w tym parku. ogólnie to siedzę sobie na ławce, czytam książke i siada mi na t-shircie, na ramieniu jakiś wielki owad, myślę sobie bąk, oczywiście przerażona no i strzepnęłam... i tak inteligentnie strzepnęłam, że do torebki mi wpadł
ale zawsze możesz busem wrócić do domu coby tam nie siedzieć bez neta 




Na początku był chaos... Kolega z MS mojego brata studiuje to, co ja, więc z nim pogadam za niedługo coby się dowiedzieć co nieco. Prawie 5 miesięcy bez nauki jestem, czuję się jak pustak/tępak
bo kurcze jeszcze mam dwie rozmowy ale to juz na lajcie pojde bo tak czy tak mam pewniaka od pazdziernika






