|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3721 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Blaszoczku trochę niefajnie zrobił
teraz zdecydowanie musi Ci to wynagrodzić ![]() ---------- Dopisano o 11:03 ---------- Poprzedni post napisano o 10:56 ---------- Aguniaaaa tyłk w avku niezły
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#3722 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
|
|
|
|
|
#3723 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Blaszok no niefajnie zrobil
Mam nadzieje, ze Ci to jakos zrekompensuje
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#3724 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Ciekawe jak tam Blanka.... coś cicho siedzi drugi dzień
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#3725 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
na przyszłośc nap ewno wyjdzie dobry a TŻ to naprawdę zwalił oby Ci to wynagrodził odpowiednio inaczej ![]() ---------- Dopisano o 11:20 ---------- Poprzedni post napisano o 11:20 ---------- wczoraj było piwo ze znajomymi a dzisiaj wesele, także chyba czasu nie ma
__________________
Luxembourg |
|||
|
|
|
#3726 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Dzisiaj to na wesele sie szykuje napewno
![]() Sprzedalam przed chwila chusteczki i od razu o Tobie pomyslalam
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#3727 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
a myślałaś żeby się przerzucić na przyprawianie samymi ziołami? zdrowiej a tez smacznie ![]() nie mam, zaraz obczaję co to ![]() niuchałaś już Amber Moona?? ![]() ![]() Cytat:
a November Rain mi nie podpasował ![]() Blaszok ale bym się wkurzyła mam nadzieje że szybko Ci to wynagrodzi nadrobiłam ale humor mam dalej do
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
||||
|
|
|
#3728 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Aha, bo to dziś sobota
Dni mi się już poyebczyly Jak by coś na fejsie dała znać, to napiszcie, bo jakoś z głowy mi nie może wyjść ta kobita ![]() ---------- Dopisano o 11:27 ---------- Poprzedni post napisano o 11:25 ---------- Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#3729 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Zgłupiałam już do reszty, serio nie wiem co mam kupić
nie wiem czy się nie zdecyduję ![]() Cytat:
![]() Cytat:
ale jesz to w ziarnach, tak? ![]() Nieee, to raczej nie przejdzie ![]() Cytat:
![]() Ale sen Cytat:
![]() Ajjj tam, jak masz rybki znad morza to nie masz czego żałować
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||
|
|
|
#3730 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
No nie popisał się chłopak kurde, też by mi było przykro ale wiedział po co jedzie do brata?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3731 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
|
|
|
|
#3732 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Dzisiaj wesele to pewnie się pindrzy
![]() Cytat:
Ja ogólnie zawsze czytam składy, ale już mniej więcej się orientuję co jest "dobre", ale pod kątem glutenu nigdy się nie przyglądałam... także na nowo będę musiała studiować produkty... przynajmniej odpadną te oczywiste
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3733 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Amber Moon miałam go w łapach ale nie kupiłam, warto? ---------- Dopisano o 11:42 ---------- Poprzedni post napisano o 11:41 ---------- Heroine a karte podarunkową do jakiegoś sklepu? Grape my Ci humor poprawimy
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#3734 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Kochana, no właśnie mi chodzi o zioła: tymianek, koperek, rozmaryn- właśnie posprawdzałam te co mam w domu i wszędzie- "może zawierać śladowe ilości glutenu" Co jest? Co kończy? ![]() Weźcie nic nie piszcie o YC bo jestem na odwyku ![]() Wróciłam z Lidla boooosze jak leje ![]() Yyy, to też raczej kiepsko
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3735 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
łapie mnie jakaś deprecha chyba
jutro TŻ wraca i coś czuję że na powitanie będzie kłótnia bo tak jestem napompowana nie wiem skąd ![]() Cytat:
to z Kolesiem wąchaliśmy coś takiego ostatnio jemu się podobało a dla mnie za słodkie ![]() ja tego Moona uwielbiam no ale to już musisz słuchać swojego nosa co by później na ból głowy nie cierpieć ![]() byłoby miło ale zaraz do pracy się trzeba zbierać ![]() ---------- Dopisano o 11:59 ---------- Poprzedni post napisano o 11:53 ---------- Cytat:
![]() a może personalizowane kubki do kawy?? co Ty mówisz?? po co w suszonych ziołach gluten zaraz sprawdzę czy na moich też tak pisze ![]() to zostaje Ci kupić świeże w doniczkach, hodować samemu a później samemu suszyć i od razu masz prezent dla rodziców - suszarka do ziół ![]() albo kup im zestaw z YC ![]() też mam odwyk bo mam jeszcze dwa nawet nie otwarte
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
||
|
|
|
#3736 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
|
|
|
|
#3737 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
![]() WcZoraj palilam Under the palms i wogole mi nie podszedl A gdzie kupujesz ? ![]() Cytat:
__________________
![]() M Edytowane przez aguniaaaaa041986 Czas edycji: 2014-09-27 o 12:06 |
||
|
|
|
#3738 | ||
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
![]() Bo Ty świece kupujesz ![]() ---------- Dopisano o 12:10 ---------- Poprzedni post napisano o 12:03 ---------- Cytat:
i CleanCotton ![]() U mnie w mieście jest Mydlarnia i tam mają
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||
|
|
|
#3739 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Hero tak w ziarnach
Polecicie mi cos na rozdwajajace sie paznokcie? Jak z tym nie wygram to wracam do hybryd
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#3740 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 147
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Mydlarnia to zlooo wszystko bym stamtad chciala
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#3741 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#3742 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#3743 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Są specjalne olejki do wcierania w paznokcie. Można też stosować np olejek do masażu z Alterry, albo oliwę z oliwek, czy inne w dowolnym mixie. Wcierasz olejki w płytkę paznokcia (wystarczy na noc) starając sie chwilkę pomasować każdy i bardzo szybko widać efekty
![]() ---------- Dopisano o 12:33 ---------- Poprzedni post napisano o 12:30 ---------- Link do artykułu z wizażu https://wizaz.pl/Pielegnacja/Trendy-...wanie-paznokci Był jeszcze watek na ten temat, ale nie mogę znaleźć ![]() ---------- Dopisano o 12:36 ---------- Poprzedni post napisano o 12:33 ---------- Jest https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=687679
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#3744 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Dzień dobry
Melduje 23km bieg....nie wstaje dziś ![]() Zaraz was nadrobię tylko ochłonę
__________________
31/40 |
|
|
|
#3745 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
![]() Cytat:
Mój tata kawę pije tylko ze szklanki Nie wiem po co, ale jest... a mam różnych firm Kupię prezent dla rodziców pod swoim kątem Ja muszę zużyć te co mam, bo TŻ mnie z domu wygoni ![]() Cytat:
zresztą nie wszystko da się wyhodować... np. ziele angielskie czy liść laurowy... już nie wspomnę o przyprawach takich jak curry, kurkuma, cząber... wiem, że są takie bez glutenu, tyle, że dwa razy droższe muszę poszukać jakiegoś sklepu ze zdrową żywnością ![]() Jakie świece? ![]() Cytat:
Też mam ten problem hybrydy to jeszcze chyba osłabią...
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||
|
|
|
#3746 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
![]() Poczytam jak bede miala wiecej czasu
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#3747 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3748 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#3749 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
mówisz, że wypróbowałaś i działa? To może jest szansa dla moich wypier.dków
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3750 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:31.



teraz zdecydowanie musi Ci to wynagrodzić



żelatyna mi się zdu.piła.. tzn. przez żelatynę zrobiły się takie 'żelatynowe grudki'
wkurzyłam się na maxa 









to nie masz czego żałować 

boooosze jak leje
po co w suszonych ziołach gluten 


