|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4321 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Dziekuje dziewczyny, mam nadzieje Że dam rade
rodzice jada zeMna i zrobimy sobie przy okazji fajny dzien bo to kawałek od nas (w Toruniu). Ja juz w MS. Jade do mieszkania Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#4322 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Zmykam spać, bo padam dosłownie dziś
dobranoc
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4323 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Hej!
Chciałam tylko dać znać, że żyję Obroty szalone. Ledwo nadążam ![]() Na weselu było SUPER ![]() Mam takie zakwasy na udach, że do tej pory się trzymają! ![]() Jutro o 5 pobudka i do Kato na lotnisko ![]() Odezwę się już w UK jak tylko się ogarnę Całuję Was wszystkie i do zoba niebawem
__________________
było 106.5 kg jest 98 kg ![]() cel I 85 kg ![]() cel II 70 kg _________________________ _________ Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz! 24.08.2012 30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą! |
|
|
|
#4324 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Dobranoc
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#4325 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
nieładnie Hero Cytat:
nie ma to jak naprawdę długie wakacje (a tak naprawdę to tylko jednomiesięczne bo głupi egzamin we wrześniu był ;p no ale jakie wakacje Cytat:
i na pewno przebiegniesz ![]() uwielbiam w cieście piwnym są ![]() to moja nie wychodzi i paczy już się przyzwyczaiłam, no ale zawsze dziwnie tak Cytat:
Cytat:
złapałaś welon?
__________________
Luxembourg |
|||||
|
|
|
#4326 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
i w ogóle to nie chce mi się wracać do Polski
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#4327 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
![]() pierwsze zajęcia w czwartek, ale jakieś rektorskie są czy cuś i tylko 1 wykład chyba będzie; potem piątkisą wolne, więc w sumie dopiero od poniedziałku ![]() ale super!! ![]() za basen i duuuużo zdrówka ![]() Cytat:
Lecę spać bobranoc
|
||
|
|
|
#4328 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Dzien dobry
![]() ---------- Dopisano o 06:09 ---------- Poprzedni post napisano o 06:03 ---------- Cytat:
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#4329 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Dobry
Jeu jeszcze nie raz tam pojedziesz a dobrze się czujesz? anns nie baw się w kokieterie, skończysz ten bieg z palcem w Blanka udanej podróży Jak zareagowali rodzice jak już się spakowałaś i do wyjazdu byłaś gotowa? ---------- Dopisano o 06:25 ---------- Poprzedni post napisano o 06:19 ---------- Cytat:
Mel b na tyłek i pan w gatkach czy inny plan?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#4330 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Co myslicie o liposukcji ultradzwiekowej?
Dostalam wlasnie kilka kuponow na znizke 20%
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4331 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Dzień dobry |
|
|
|
|
#4332 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
![]() to możemy sobie piątaka przywalić ![]() 3 Cytat:
Czekamy na Ciebie ![]() Zrobiłam najprościej: podsmażyłam na maśle z czosnkiem, chili i odrobiną tymianku ![]() Cytat:
![]() Dzień dobry
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|||
|
|
|
#4333 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Dzień dobry
![]() Brrr, zimno chyba muszę kaloryfery odkręcić ![]() Cytat:
Bezpiecznej podróży Cytat:
Co do TŻ-ta to On mnie przytulił Brzuch mnie boli
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#4334 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Na @?
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4335 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Arnama, jak tam nocka minęła?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4336 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
A, nawet dobrze
![]() Lepiej mi się zasypia jak dostanę wirtualne buziaczki na dobranoc
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#4337 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Znaczy grzeją?
tak, od tygodnia już w sumie Nie wiem, już nie umiem rozróżniać tych bólów
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4338 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
niestety buuu ![]() W jakim sensie dobrze? ![]() Cytat:
![]() Żartujesz ze jest tak zimno,prawda? zamarzne w PL jak wrócę ![]() Cytat:
Ojej, to pewnie przez te cukierki albo właśnie @ ![]() Dzień dobry śmieje się ze się ujawniamy jako para.
__________________
Luxembourg |
||
|
|
|
#4339 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
U nas jeszcze nie, a przydało by się, zwłaszcza rano Ech, współczuję i za @
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4340 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
a winko było na dobranoc? my wczoraj otworzyliśmy winko, ale coś mi nie wchodziło wypiłam może ze 3 łyki... resztę TŻ wydoił
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4341 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
![]() Jakie w końcu kupiłaś? Ja wymyśliłam że zrobię sobie dziś jakąś sexy fotę i mu wyślę z życzeniami
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4342 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
No niestety nie żartuję...
no albo ja jestem taki zmarźluch ja lubię ciepło ![]() No Kochany ![]() Właśnie nie wiem od czego eh, muszę się pilnować bardziej, a nie kierować się emocjami ![]() Cytat:
No to jaki status związku macie? ![]() Cytat:
![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#4343 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
A z napisem "no girlfriend no problem"
![]() Hero, biedna Ty Arnamcia, akurat go na powrót rozgrzejesz.
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#4344 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4345 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
![]() Oj to nie dobrze
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4346 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Jeszcze nam w alkoholizm wpadniesz
![]() Co niedobrze?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4347 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
![]() Mam wrażenie że On już jest wystarczająco rozgrzany
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#4348 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Arnama, 2 dni szybko zleci
Hero, wino nie wchodziło? Swiat sie kończy ![]() Jeu, szkoda ze to juz koniec kiedy planujecie znow sie zobaczyć z mm? Dzien dobry ale mi sie nie chce wstawać ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#4349 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Chyba idę jeszcze do łóżka bo już odwiozłam małego do szkoły
|
|
|
|
#4350 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Spoczko, wróci to się ogarnę
No z tym winkiem u Ciebie ---------- Dopisano o 08:23 ---------- Poprzedni post napisano o 08:19 ---------- No dni to jeszcze 3, bo dziś, jutro i cały czwartek ale dam radę, wytrzymam )O to, to własnie ![]() Ja to się dziwię że tak wczas wstajecie, ja bym się dała poćwiartować za możliwość snu o tej porze
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:29.



rodzice jada ze

dobranoc
Obroty szalone. Ledwo nadążam 


nieładnie Hero 
nie ma to jak naprawdę długie wakacje (a tak naprawdę to tylko jednomiesięczne bo głupi egzamin we wrześniu był ;p no ale jakie wakacje
i na pewno przebiegniesz 

już się przyzwyczaiłam, no ale zawsze dziwnie tak







albo właśnie @
wypiłam może ze 3 łyki... resztę TŻ wydoił

)
