|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4351 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
![]() Kolejna ![]() Nie mam ochoty ani pomysłu na śniadanie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4352 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
![]() No, coś w tym jest niepokojącego Ja mam dziś grahamkę ze swojską Wczoraj mi babcia dała
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4353 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
ciężko jest wypełznąć z łóżka (zwłaszcza teraz, jak jest coraz ciemniej), ale jak już się rozbudzę, zrobię kanapkę do pracy, śniadanie, kawę... to trochę mija i się rozbudzam a później już mi się nie chce kłaść zazwyczaj jak TŻ wraca z pracy to idzie "na drzemkę" i wtedy ja z Nim
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4354 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Ja bym tak nie umiała (i nie robię, jak mam później do pracy niż Tż, z resztą On też nie wstaje ze mną Natomiast popołudniowych drzemek nie lubię, bo mam później problemy z zaśnięciem w nocy Ale jak wstaję o 6 to w środę zazwyczaj mam kryzys i musze drzemać na chwilkę
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4355 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Nawet nie mów nic o grahamce
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4356 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
W radiu mi przypomnieli, ze dzis dzien chlopca
![]() Wszystkich swietych mam wolne Hero czyzby @? Arnama swietny pomysl z ta fotka
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4357 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Si
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4358 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
tak samo kanapkę do pracy jakoś już tak się przyzwyczaiłam i nie sprawia mi to problemu ![]() Ale to taka drzemka kofeinowa- ma to nawet taką nazwę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4359 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#4360 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
A mój pracuje cały ten świąteczny weekend
A ch.y wie ![]() Cytat:
Mój tatuś robi taką pyszną może zrobi niedługo bo nie chcę jeść tych sklepowych o kilometrowym składzie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4361 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#4362 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Dobra, bo zalegam w łożku od pol Godziny zamiast wstac
zbieram sie do sklepu, zjem śniadanko a potem sie ogarniam i do biblioteki a potem musze zrobic zakupy i popsprzatac troche ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#4363 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Ale jem mix
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4364 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Kolejne spodnie mi z D zjeżdżają
Nie wzięłam paska ---------- Dopisano o 09:00 ---------- Poprzedni post napisano o 08:59 ---------- Co tam masz?
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#4365 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Trzymaj
![]() Podsmażyłam kaszę gryczaną, dodałam pokrojony plasterek szynki, wbiłam jajko- wybełtałam wszystko, na to plasterek sera francuskiego i pomidor smaczne
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4366 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Jutro się postaram pomierzyć, zobaczymy co tam w trawie piszczy ![]() Wow brzmi dobrze ![]() a ser francuski to jaki to
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4367 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4368 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
A to zdjęcie łamie śluby?
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#4369 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
![]() No naprawdę pyszne wyszło a ser taki kupiłam wczoraj w Lidlu: pyszny jest W ogóle to chyba pójdę dziś kupię jakiś inny też ale nie było u mnie wszystkich co są w gazetce
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4370 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
No i co z brzuchem, bo du.pa to mi akurat mogła zostać ![]() To jest taki w stylu Camebert
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4371 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Moja du.pa już nie istnieje niemal Tak, bo to w ogóle jest camembert
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4372 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Zobaczymy
![]() Moja się ciuteczkę uwypukliła od ćwiczeń, ale mam zamiar się za nią porządnie zabrać ![]() Mniamuśny ten ser az mi się zachciało takiego
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. Edytowane przez arnama Czas edycji: 2014-09-30 o 09:36 |
|
|
|
#4373 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Serek polecam
ja w ogóle kocham sery pleśniowe jedynie tych takich największych śmierdziuchów nie tknę, ostrych w smaku ![]() Teraz szukam jakiegoś łatwego przepisu na chleb bezglutenowy... muszę upiec, bo zwariuję
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4374 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Dwie spamiary zostawic na watku
Upackalam sie cala tuszem do pieczatek
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4375 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
![]() Co to? Zobacz tu, jest trochę bezglutenowych przepisów: http://www.dziewczynainformatyka.pl/...leb-z-ziarnami ---------- Dopisano o 09:55 ---------- Poprzedni post napisano o 09:53 ---------- Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
||
|
|
|
#4376 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Hej. Jeszcze żyje....słabo bo słabo ale jeszcze może pozyje... biorę dużo leków i ciągle mi niedobrze...
|
|
|
|
#4377 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Co żeś robiła? ![]() Cytat:
nie można tego przewąchać jak byliśmy w Czechach to szwagier sobie zażyczył żebyśmy Mu go przywieźli (choć w tych większych marketach można go kupić... ) i masakra... zawinęłam go w folię, 50 reklamówek, owinęłam szmatką, do torby i do jeszcze jednej i do bagażnika... i kuźwa śmierdziało w całym samochodzie i myślałam, że się porz.ygam przez 5 godzin drogi później jeszcze przez 2 tygodnie waliło w samochodzie Dzięki znam ten blog
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#4378 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
Mój mąż lubi śmierdzące, ciekawe co by powiedział na takiego gagatka
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#4379 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
![]() Cytat:
a w ogóle to ten ser przywieźliśmy akurat do teściów (bo szwagier tam był) i początkowo wylądował on u teściowej w lodówce
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#4380 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Liście z drzew już spadają a Gwiazdy nadal ćwiczą i się odchudzają! Cz. XIX
Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:40.







Wczoraj mi babcia dała
a później już mi się nie chce kłaść





może zrobi niedługo
zbieram sie do sklepu, zjem śniadanko a potem sie ogarniam i do biblioteki
a potem musze zrobic zakupy i popsprzatac troche
i pomidor
pyszny jest

Mój mąż lubi śmierdzące, ciekawe co by powiedział na takiego gagatka 
