Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. XXI:)

[heroine86]

Dzień dobry

Nie mogłam się wczoraj zalogować na wizaż czytać Was mogłam, ale pisać już nie


Jeu, eh... niefajnie z tym portfelem ale może akurat znajdzie go dobra duszyczka i Ci zwróci dobrze, że to zgłosiłaś

[anns_]

Alice, wiem, biegam w lesie czasami jak jestem w domu i po śniegu tez mi sie zdarzyło nie raz. Tylko boje sie ze bedzie lód i bedzie trzeba uważać a jak uważasz by sie nie wyebac to dwa razy bardziej nogi pracują a akurat na zawodach nie chce pracować nad siła no ale trudno, tak trzeba to tak bedzie




Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[heroine86]

Napisane przez arnama

30min skakanka (2200 skoków)
100 przysiadów (dzień 13 wyzwania)
rozciąganie
razem trochę ponad 40 min ćwiczeń

Napisane przez anns_

są zagadki w formie wierszyka i się chyba jakieś punkty zbiera na takie obrazki taka na myślenie dla 4-7 latków. Młody za 3 miechy kończy 5 więc na pewno ogarnie

Też nie znam tej gry ale wydaje się fajna rozwija myślenie

Napisane przez nonetheless

od wczoraj znów liczę kalorie, teraz trzymam się 1800kcal, a nie jakiś śmiesznych 1300 oczywiście nie są to obliczenia co do grama, czy co do 1 kcal. wagę produktów raczej biorę na oko, korzystam z apki w której są pozapisywane produkty, więc np. jeśli wybieram chleb i są podane trzy: 240kcal/kromkę, 80kcal/kromkę i 130kcal/kromkę to biorę ten średni - 130, liczę to przecież tylko orientacyjnie. no i kalorie wyszły mi w normie, za to za dużo tłuszczy, troszkę za mało węglowodanów i białka. przynajmniej wiem, że nad tym muszę popracować

Ja też chyba będę liczyć zawsze to jakaś kontrola czy nie za dużo lub czy za mało

Napisane przez arnama

Matko, mój dół się pogłębił po ćwiczeniach chwilunie było ok, a teraz to bym najchętniej poszła spać
Nie wiem czy TŻ czegoś nie kombinuje, bo nic nie mówił o sklepie po siłce, a tu zadzwonił czy bułki są a ja już dziś robiłam zakupy

co wykombinował?

[arnama]

Napisane przez majka5908

Arnama Tz chcial dobrze
Za to sadlo to Ci tylek skopie

Wiem że chciał dobrze, ale się nawpier.... na noc

Napisane przez anns_

Teraz zobaczyłam dopiero, że większość półmaratonu mikołajów leci przez las załamię się chyba zaczęłam się bać jeszcze bardziej. i jeszcze nie zaczęłam przeglądać zadań na kolosa

Dasz radę! Nie bój się

Napisane przez BlankaSz

Armatka, jestem przekonana, ze dzisiejszy dzień będzie lepszy
Uszy do góry jakby co! I bądź ponad to co zle

Napisane przez anulciak85

Idę do o pracy. Dziś się dowiem czy ewentualne skrócenie wypowiedzenia jest możliwe i ta babka jeśli nikogo nie będzie miała to zadzwoni do mnie..

Mocne

Napisane przez nonetheless

Jeszcze dobrze nie wstalam a juz czuje zakwasy brakuje mi tego odkad musialam odejsc ze strzelca

A ja mało co czuję tych przysiadów Może coś źle robię dziś lekko pachwiny i to wszystko.

Napisane przez StupidAlice

Arnamcia to pewnie Muniek syfi jak was nie ma nie ma możliwości, żeby mieszkanie było sterylnie czyste jak się w nim mieszka

Ja nie chcę żeby było sterylnie czyste, tylko po prostu czyste, jak w każdym czystym domu
Fajnie by było jak by nam się udało tego iRobota kupić, co wieczór by sobie odkurzał i nie było by tyle Muńkowego futra Mamy płaskie powierzchnie, bez progów, więc sprawdził by się idealnie

---------- Dopisano o 07:52 ---------- Poprzedni post napisano o 07:48 ----------

Napisane przez heroine86

co wykombinował?

Pizze, wino i ciasteczka a'la mleczna kanapka
Przynajmniej poświęcił mi wieczór, obskakiwał i pokomplementował nawet mi tańczył

[heroine86]

Napisane przez arnama

Och będę grzeczna, a moje sadło zamortyzuje wszystkie wstrząsy
Przywiózł mi pizzę hawajską (od kilku dni za mną chodziła- wiedział) i wino Super początek nawrotu na odpowiednie tory

Czyli coś wykombinował jednak chciał dobrze, a Ty się złościsz jak dziś humor?

Napisane przez aguniaaaaa041986

Takie w paczce kupiłam wystarczy je w bulionie namoczyć w jajko bułkę tarta i na patelnie

Dawno nie jadłam, a pamiętam, że mi smakowały

Napisane przez anulciak85

Idę do o pracy. Dziś się dowiem czy ewentualne skrócenie wypowiedzenia jest możliwe i ta babka jeśli nikogo nie będzie miała to zadzwoni do mnie..

Trzymam

Napisane przez anns_

Teraz zobaczyłam dopiero, że większość półmaratonu mikołajów leci przez las załamię się chyba zaczęłam się bać jeszcze bardziej. i jeszcze nie zaczęłam przeglądać zadań na kolosa

Dasz radę! Nie nastawiaj się negatywnie

Napisane przez StupidAlice

Pani sobie męża wybrała który jest rozchwytywany

Życie

Napisane przez anns_

Dzien dobry czas wstawać i sie troche do kolosa pouczyc trzymajcie kciuki o 9

Będą!

Napisane przez StupidAlice

Tak sobie tłumacz, że to moja wina, ja nad Tobą nie stałam , duża dziewczynka jesteś i sama chciałaś a teraz boisz się do tego przyznać jakie kupiłaś? Ja też byłam i jutro chyba jeszcze skocze po te z chrupkami zbożowymi bo spróbowałam wczoraj i nawet, nawet jest

cóż za dobitność kupiłam 2 mleczne, 2 deserowe, 1 deserową z żurawiną, 1 białą z płatkami kukurydzianymi i właśnie tą mleczną z chrupkami zbożowymi większość będzie do ciasta czy muffinek


Majka, powodzenia na dzisiejszych wizytach

Napisane przez arnama

Pizze, wino i ciasteczka a'la mleczna kanapka
Przynajmniej poświęcił mi wieczór, obskakiwał i pokomplementował nawet mi tańczył

No proszę jak się postarał chłopina mam nadzieję, że humorek Ci poprawił, co?


Mi wczorajszy dzień też nie wyszedł za dużo Milki dziś już będzie ładnie, bo czuję się jak balon

[arnama]

Napisane przez heroine86

Czyli coś wykombinował jednak chciał dobrze, a Ty się złościsz jak dziś humor?


No proszę jak się postarał chłopina mam nadzieję, że humorek Ci poprawił, co?


Mi wczorajszy dzień też nie wyszedł za dużo Milki dziś już będzie ładnie, bo czuję się jak balon

Wiem ze chciał dobrze Na Niego się nie złościłam
Wczoraj się uśmiałam z Niego, tak że humor był lepszy, a dzisiaj cóż, normalny
Ja też dzisiaj taka ciężka wstałam (co się dziwić ), no ale trzeba iść dalej. Obiecał że wczoraj była dyspensa a od dziś już się staramy
Wgl jak przyszedł to pierwsze co, to zapytał czy ćwiczyłam, powiedziałam że tak to mówi "OK, to spaliłaś, to teraz moja niespodzianka" i wyciągnął żarcie Lubię, jak jest taki jak wczoraj

[heroine86]

Napisane przez arnama

Wiem ze chciał dobrze Na Niego się nie złościłam
Wczoraj się uśmiałam z Niego, tak że humor był lepszy, a dzisiaj cóż, normalny
Ja też dzisiaj taka ciężka wstałam (co się dziwić ), no ale trzeba iść dalej. Obiecał że wczoraj była dyspensa a od dziś już się staramy
Wgl jak przyszedł to pierwsze co, to zapytał czy ćwiczyłam, powiedziałam że tak to mówi "OK, to spaliłaś, to teraz moja niespodzianka" i wyciągnął żarcie Lubię, jak jest taki jak wczoraj

Słodko dobrze, że Go nie opier.dzieliłaś za to, że Ci chciał przyjemność sprawić bo ja tak potrafię

[arnama]

Napisane przez heroine86

Słodko dobrze, że Go nie opier.dzieliłaś za to, że Ci chciał przyjemność sprawić bo ja tak potrafię

Raz mi się zdarzyło Go opierdzielić, jak mi nakupił ciuchów za 4 stówy, a wtedy remont mieliśmy i każdy grosz się liczył ale stwierdził że jak On mi nie kupi, to ja sobie nigdy nie kupię, tylko będę każdą złotówkę ładować w remont, a On akurat premię dostał ale to było takie opierdzielanie w przymrużeniem oka, bo byłam w takim szoku że coś takiego zrobił, że nie ogarniałam do końca co się dzieję, no i jak to baba, w środku skakałam z radości na nowe rzeczy...
Tak to ja sie zawsze cieszę z podarków, niespodzianek, czy małych przyjemności

[heroine86]

Napisane przez arnama

Raz mi się zdarzyło Go opierdzielić, jak mi nakupił ciuchów za 4 stówy, a wtedy remont mieliśmy i każdy grosz się liczył ale stwierdził że jak On mi nie kupi, to ja sobie nigdy nie kupię, tylko będę każdą złotówkę ładować w remont, a On akurat premię dostał ale to było takie opierdzielanie w przymrużeniem oka, bo byłam w takim szoku że coś takiego zrobił, że nie ogarniałam do końca co się dzieję, no i jak to baba, w środku skakałam z radości na nowe rzeczy...
Tak to ja sie zawsze cieszę z podarków, niespodzianek, czy małych przyjemności

Ja też się zazwyczaj cieszę ale jak np. staram się trzymać diety, a ten mi kupi coś słodkiego "bo lubię" to Go opierdzielę albo jakąś rzecz do domu, którą chciałam, a szkoda mi było kasy oczywiście zawsze później przepraszam i jestem happy, ale swoje muszę powiedzieć niewyparzony jęzor mam czasem

[arnama]

Napisane przez heroine86

Ja też się zazwyczaj cieszę ale jak np. staram się trzymać diety, a ten mi kupi coś słodkiego "bo lubię" to Go opierdzielę albo jakąś rzecz do domu, którą chciałam, a szkoda mi było kasy oczywiście zawsze później przepraszam i jestem happy, ale swoje muszę powiedzieć niewyparzony jęzor mam czasem

A to ja akurat w tej kwestii jestem grzeczna

[heroine86]

Napisane przez arnama

A to ja akurat w tej kwestii jestem grzeczna

No widzisz


Dziś dalszy ciąg sprzątania u mnie drugie pranie muszę zrobić i w salonie posprzątać na obiad nie mam pomysłu kompletnie na dodatek nie mam też składników... chyba muszę jakiś sklep odwiedzić

[StupidAlice]

Napisane przez heroine86

Dziś dalszy ciąg sprzątania u mnie drugie pranie muszę zrobić i w salonie posprzątać na obiad nie mam pomysłu kompletnie na dodatek nie mam też składników... chyba muszę jakiś sklep odwiedzić

A jak się czujesz? Nie licząc wczorajszej Milki, jedzenie wyjazdowe nie zaszkodziło? Dziś już bezglutenowo?

Zrobiłam powtórke z ubiegłego tygodnia i mam sos brokułowy z serkiem topionym wczoraj miałam do wyboru tylko brokuła albo cukinie.

[arnama]

U nas dziś łosoś z ryżem i gotowanymi brokułami powtórka z piątku

[majka5908]

Dzien dobry
Ja juz u lekarza czekam
1 kreska wyszla Jesli dostane @ albo jakies plamienia a chce zbadac te jajniki to moge isc na wizyte?

[arnama]

Napisane przez majka5908

Dzien dobry
Ja juz u lekarza czekam
1 kreska wyszla Jesli dostane @ albo jakies plamienia a chce zbadac te jajniki to moge isc na wizyte?

U którego lekarza najsamwpierw?
Myślę że możesz Zrobi Ci USG normalne najwyżej, a warto ogólnie obgadać cały problem

[anulciak85]

Jeśli będę chciała za porozumieniem stron musi podpisać mi oddzialowa i wyrazić zgodę prezes. Zobaczymy czy ta babka potwierdzi mi dzisiaj ze jeszcze kogoś potrzebuje.

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez heroine86

Czyli coś wykombinował jednak chciał dobrze, a Ty się złościsz jak dziś humor?



Dawno nie jadłam, a pamiętam, że mi smakowały



Trzymam



Dasz radę! Nie nastawiaj się negatywnie



Życie



Będą!



cóż za dobitność kupiłam 2 mleczne, 2 deserowe, 1 deserową z żurawiną, 1 białą z płatkami kukurydzianymi i właśnie tą mleczną z chrupkami zbożowymi większość będzie do ciasta czy muffinek


Majka, powodzenia na dzisiejszych wizytach




No proszę jak się postarał chłopina mam nadzieję, że humorek Ci poprawił, co?


Mi wczorajszy dzień też nie wyszedł za dużo Milki dziś już będzie ładnie, bo czuję się jak balon

Powiem Ci szczerze, ze te sojowe kotleciki mega mi posmakowały, jak dla mnie sto razy lepsze od mięsa, jakos mnie odrzuca od niego ostatnio

Napisane przez arnama

Raz mi się zdarzyło Go opierdzielić, jak mi nakupił ciuchów za 4 stówy, a wtedy remont mieliśmy i każdy grosz się liczył ale stwierdził że jak On mi nie kupi, to ja sobie nigdy nie kupię, tylko będę każdą złotówkę ładować w remont, a On akurat premię dostał ale to było takie opierdzielanie w przymrużeniem oka, bo byłam w takim szoku że coś takiego zrobił, że nie ogarniałam do końca co się dzieję, no i jak to baba, w środku skakałam z radości na nowe rzeczy...
Tak to ja sie zawsze cieszę z podarków, niespodzianek, czy małych przyjemności

Fajna niespodzianke Ci zrobił

Napisane przez StupidAlice

A jak się czujesz? Nie licząc wczorajszej Milki, jedzenie wyjazdowe nie zaszkodziło? Dziś już bezglutenowo?

Zrobiłam powtórke z ubiegłego tygodnia i mam sos brokułowy z serkiem topionym wczoraj miałam do wyboru tylko brokuła albo cukinie.

Robiłam w niedziele ten sos brokułowy pyszny wyszedł

[majka5908]

Arnama u dermatologa jestem teraz

[arnama]

Napisane przez anulciak85

Jeśli będę chciała za porozumieniem stron musi podpisać mi oddzialowa i wyrazić zgodę prezes. Zobaczymy czy ta babka potwierdzi mi dzisiaj ze jeszcze kogoś potrzebuje.

Dalej
A jak by co, to masz nr do tamtej kobiety? Żebyś np Ty zadzwoniła, jeśli Ona nie da znać

Napisane przez aguniaaaaa041986

Powiem Ci szczerze, ze te sojowe kotleciki mega mi posmakowały, jak dla mnie sto razy lepsze od mięsa, jakos mnie odrzuca od niego ostatnio

Muszę kiedyś wypróbować

[anulciak85]

Ona zadzwoni jak będzie potrzebować a jak nie to nie.

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

A jak się czujesz? Nie licząc wczorajszej Milki, jedzenie wyjazdowe nie zaszkodziło? Dziś już bezglutenowo?

Zrobiłam powtórke z ubiegłego tygodnia i mam sos brokułowy z serkiem topionym wczoraj miałam do wyboru tylko brokuła albo cukinie.

Dobrze się czuję, nic mi nie jest ale tak, już powróciłam do bezglutenowe go jedzenia

Mniam ja chciałam ostatnio kupić cukinię, ale jak zobaczyłam cenę to mnie cofnęło

[arnama]

Napisane przez anulciak85

Ona zadzwoni jak będzie potrzebować a jak nie to nie.

Czyli tj wszyscy potencjalni pracodawcy. Nie cierpię tego tekstu

[heroine86]

Napisane przez arnama

U nas dziś łosoś z ryżem i gotowanymi brokułami powtórka z piątku

U mnie łosoś wczoraj był z ziemniaczkami pieczonymi i marchewką

Napisane przez majka5908

Dzien dobry
Ja juz u lekarza czekam
1 kreska wyszla Jesli dostane @ albo jakies plamienia a chce zbadac te jajniki to moge isc na wizyte?

Wydaje mi się, że tak bo teraz nie masz @?

[StupidAlice]

Napisane przez anulciak85

Ona zadzwoni jak będzie potrzebować a jak nie to nie.

Może daj jej znać, że będziesz dostępna wcześniej niż za 3 miesiące.

[heroine86]

Napisane przez arnama

U którego lekarza najsamwpierw?
Myślę że możesz Zrobi Ci USG normalne najwyżej, a warto ogólnie obgadać cały problem

O rany, jak ja nie cierpię tego słowa

Napisane przez anulciak85

Jeśli będę chciała za porozumieniem stron musi podpisać mi oddzialowa i wyrazić zgodę prezes. Zobaczymy czy ta babka potwierdzi mi dzisiaj ze jeszcze kogoś potrzebuje.

No to

Napisane przez aguniaaaaa041986

Powiem Ci szczerze, ze te sojowe kotleciki mega mi posmakowały, jak dla mnie sto razy lepsze od mięsa, jakos mnie odrzuca od niego ostatnio

Ja wieki nie jadłam ale teraz będę musiała panierkę z czegoś innego zrobić, bo bułki nie mogę

[arnama]

Napisane przez heroine86

U mnie łosoś wczoraj był z ziemniaczkami pieczonymi i marchewką

Własnie stałam ostatnio nad marchewką i sie zastanawiałam czy by nam posmakowała w wersji gotowanej

[heroine86]

Tulipan zero siedem zgłoś się potrzebuję szczegółowej instrukcji dot. marynowania piersi w mleku

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez heroine86

O rany, jak ja nie cierpię tego słowa



No to



Ja wieki nie jadłam ale teraz będę musiała panierkę z czegoś innego zrobić, bo bułki nie mogę

A platki kukurydziane ? gdzies słyszalam, ze sa teraz bezglutenowe

Napisane przez arnama

Własnie stałam ostatnio nad marchewką i sie zastanawiałam czy by nam posmakowała w wersji gotowanej

Ja uwielbiam

[arnama]

Napisane przez heroine86

O rany, jak ja nie cierpię tego słowa

Ja też nie

[heroine86]

Napisane przez arnama

Własnie stałam ostatnio nad marchewką i sie zastanawiałam czy by nam posmakowała w wersji gotowanej

No to Ci opowiem mój przypadek byłam wczoraj w Lidlu i zobaczyłam w lodówkach nowość za 1,99 zł- marchewkę z groszkiem niewiele myśląc (dokładnie- niewiele, bo ja nie cierpię marchewki z groszkiem- takie mam wspomnienia z dzieciństwa ) wzięłam i kupiłam postanowiłam zrobić do obiadu, ale nie robiąc takiej brei jaką kiedyś jadłam i wyszła pycha lekko słodka, bez żadnej goryczki, no mniam zawsze kojarzyłam ją z taką paćką, zagęszczaną mąką i była fuuuuj a tą nie rozgotowałam, tylko podgotowałam do miękkości i wyszła smaczna do łososia super pasuje