Polecamy:

arnama · 2014-10-30, 21:35

Eeeeej może pójdę z chłopakami na siłkę

Mężny z Mkiem się wybierają na miastową raz, dwa razy w tyg. Mek mój kofciany sam zaproponował żeby TŻ mnie wziął(ta moja lebioda

). Póki co idą w tą niedzielę ipóźniej w inne miejsce i obczają gdzie najfajniej i jak coś to później poszła bym z Nimi

Mciu ćwiczy już z 12 lat to może by coś mnie poprowadził

anns_ · 2014-10-30, 21:36

A ja idę się umyć

porozsyłałam pare cv, może ktoś się odezwie

majka5908 · 2014-10-30, 21:43

Cytat:

Napisane przez heroine86

Ale tak ogólnie pytam

chleba nie jesz?

Jem, ale czasami

Raz w tygodniu moze albo wcale, wiecej miesa zaczelam jesc, ale nie bardzo mi pasuje i chyba jednak odstawie zostajac przy kurczaku kilka razy w miesiacu

Slodkie wpada, ale juz nie tak czesto staram sobie to dodac do menu dziennego a nie doliczac jako nadprogramowy bonus

Pije duuuuzo wiecej herbaty zielonej i czerwonej niz wczesniej, nie pije juz wogole kawy (tylko zbozowa), ograniczylam alkohol nawet... Wogole to odechcialo mi sie gotowac do pracy przez ten romont, bo wszedzie kurz, balagan i nie mam weny

Nad tym obecnie pracuje zeby miec regularne posilki tak jak wczesniej i zeby slodkiego za duzo nie wpadalo

Jutro jak zobacze wiecej niz 73kg to biore rozwod sama ze soba

---------- Dopisano o 21:43 ---------- Poprzedni post napisano o 21:39 ----------

Cytat:

Napisane przez anns_

A ja idę się umyć

porozsyłałam pare cv, może ktoś się odezwie

jeu · 2014-10-30, 21:46

Anns - kiedy Ty się bronisz? w sem letnim?

BlankaSz · 2014-10-30, 21:46

Cytat:

Napisane przez majka5908

Jem, ale czasami

Raz w tygodniu moze albo wcale, wiecej miesa zaczelam jesc, ale nie bardzo mi pasuje i chyba jednak odstawie zostajac przy kurczaku kilka razy w miesiacu

Slodkie wpada, ale juz nie tak czesto staram sobie to dodac do menu dziennego a nie doliczac jako nadprogramowy bonus

Pije duuuuzo wiecej herbaty zielonej i czerwonej niz wczesniej, nie pije juz wogole kawy (tylko zbozowa), ograniczylam alkohol nawet... Wogole to odechcialo mi sie gotowac do pracy przez ten romont, bo wszedzie kurz, balagan i nie mam weny

Nad tym obecnie pracuje zeby miec regularne posilki tak jak wczesniej i zeby slodkiego za duzo nie wpadalo

Jutro jak zobacze wiecej niz 73kg to biore rozwod sama ze soba

---------- Dopisano o 21:43 ---------- Poprzedni post napisano o 21:39 ----------

Oby waga nie wzrosła

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

majka5908 · 2014-10-30, 21:57

Uciekam juz

Jutro pewnie odezwe sie dopiero z poczekalni u lekarza

Dobranoc

arnama · 2014-10-30, 22:04

Ja was jutro nadrobię bo jestem tak wstrząśnięta tą info o siłce, i żeobcy chłop o mnie pomyślał a nie mój własny, że aż mi się płakać chce

i chyba TŻ miał o co być zazdrosny wtedy w sylwka, bo jak tak dalej pójdzie to się zakocham

BlankaSz · 2014-10-30, 22:07

Cytat:

Napisane przez arnama

Ja was jutro nadrobię bo jestem tak wstrząśnięta tą info o siłce, i żeobcy chłop o mnie pomyślał a nie mój własny, że aż mi się płakać chce

i chyba TŻ miał o co być zazdrosny wtedy w sylwka, bo jak tak dalej pójdzie to się zakocham

No co Ty pierdoolisz

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

heroine86 · 2014-10-30, 22:07

Cytat:

Napisane przez majka5908

Jem, ale czasami

Raz w tygodniu moze albo wcale, wiecej miesa zaczelam jesc, ale nie bardzo mi pasuje i chyba jednak odstawie zostajac przy kurczaku kilka razy w miesiacu

Slodkie wpada, ale juz nie tak czesto staram sobie to dodac do menu dziennego a nie doliczac jako nadprogramowy bonus

Pije duuuuzo wiecej herbaty zielonej i czerwonej niz wczesniej, nie pije juz wogole kawy (tylko zbozowa), ograniczylam alkohol nawet... Wogole to odechcialo mi sie gotowac do pracy przez ten romont, bo wszedzie kurz, balagan i nie mam weny

Nad tym obecnie pracuje zeby miec regularne posilki tak jak wczesniej i zeby slodkiego za duzo nie wpadalo

Jutro jak zobacze wiecej niz 73kg to biore rozwod sama ze soba

No to trzymam kciuki za ważenie

musi być dobrze!

Dobranoc

Arnama, fajnie z tą siłownią

Anns

arnama · 2014-10-30, 22:17

Cytat:

Napisane przez BlankaSz

No co Ty pierdoolisz

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

No co, Misiek zawsze o mnie dba, dopytuje jak się czuję,pierwszą w drzwiach przepuszcza

ale jest "zarezerwowany" dla mojej E, aczkolwiek to taki typ faceta że każda by się słaniała przed Nim

Ja sobie tylko żartuję

anns_ · 2014-10-30, 22:28

Cytat:

Napisane przez jeu

Anns - kiedy Ty się bronisz? w sem letnim?

w lutym

bo inż.

Cytat:

Napisane przez majka5908

Jem, ale czasami

Raz w tygodniu moze albo wcale, wiecej miesa zaczelam jesc, ale nie bardzo mi pasuje i chyba jednak odstawie zostajac przy kurczaku kilka razy w miesiacu

Slodkie wpada, ale juz nie tak czesto staram sobie to dodac do menu dziennego a nie doliczac jako nadprogramowy bonus

Pije duuuuzo wiecej herbaty zielonej i czerwonej niz wczesniej, nie pije juz wogole kawy (tylko zbozowa), ograniczylam alkohol nawet... Wogole to odechcialo mi sie gotowac do pracy przez ten romont, bo wszedzie kurz, balagan i nie mam weny

Nad tym obecnie pracuje zeby miec regularne posilki tak jak wczesniej i zeby slodkiego za duzo nie wpadalo

Jutro jak zobacze wiecej niz 73kg to biore rozwod sama ze soba

---------- Dopisano o 21:43 ---------- Poprzedni post napisano o 21:39 ----------

i

za spadeczki

Cytat:

Napisane przez heroine86

Anns

zrobiłyśmy z ciocią sernik

zaraz spać

heroine86 · 2014-10-30, 22:34

Mnie dziś brzuch znów boli

taki mam wzdęty...

agulaaaa · 2014-10-30, 22:38

Cytat:

Napisane przez heroine86

Mnie dziś brzuch znów boli

taki mam wzdęty...

Ajj niedobrze

Mnie zaczął boleć na noc ;/ w ogóle jakaś dziwna @ :/

heroine86 · 2014-10-30, 22:40

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

Ajj niedobrze

Mnie zaczął boleć na noc ;/ w ogóle jakaś dziwna @ :/

Ja już mam dość...

BlankaSz · 2014-10-30, 22:42

Cytat:

Napisane przez heroine86

Mnie dziś brzuch znów boli

taki mam wzdęty...

Też mnie dzis wydelo. Jak slonica wyglądam. A było juz tak dobrze z moim brzuchem.

No i nadal mam zoladkowe problemy.

Jadlas coś co mogło zaszkodzic?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

heroine86 · 2014-10-30, 22:50

Cytat:

Napisane przez BlankaSz

Też mnie dzis wydelo. Jak slonica wyglądam. A było juz tak dobrze z moim brzuchem.

No i nadal mam zoladkowe problemy.

Jadlas coś co mogło zaszkodzic?

Nie, staram się trzymać diety...

anns_ · 2014-10-30, 22:53

Cytat:

Napisane przez heroine86

Ja już mam dość...

jadłaś coś z glutenem?

http://www.mrfit-trener.com/#!blog/c1n37
mega fajne przepisy na dania wysokobiałkowe

wyskoczyło mi proponowanych na fejsie

BlankaSz · 2014-10-30, 22:56

Cytat:

Napisane przez heroine86

Nie, staram się trzymać diety...

No to juz nie wiem co jest grane. Chciałabym coś doradzić ale nie potrafię...

Niech Ci jak najszybciej przejdzie.

Ide spać. W brzuchu wszystko mi sie przelewa i piersi mnie palą. Dosłownie. Koszulka sprawia mi bol bo sie obciera

Nie wiem jak ja będę spac...

No nic spróbuje, bo juz nie mam siły. Zmęczenie też daje sie we znaki.

Dobranoc

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

arnama · 2014-10-30, 22:57

Cytat:

Napisane przez heroine86

Ja już mam dość...

To może idź spać??

A jutro będzie lepiej

anns_ · 2014-10-30, 23:10

Dobranoc

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

heroine86 · 2014-10-30, 23:24

Cytat:

Napisane przez anns_

jadłaś coś z glutenem?

Raczej nie

świadomie na pewno nie

Cytat:

Napisane przez arnama

To może idź spać??

A jutro będzie lepiej

Nie wiem czy spanie tu pomoże...

Cytat:

Napisane przez BlankaSz

No to juz nie wiem co jest grane. Chciałabym coś doradzić ale nie potrafię...

Niech Ci jak najszybciej przejdzie.

Ide spać. W brzuchu wszystko mi sie przelewa i piersi mnie palą. Dosłownie. Koszulka sprawia mi bol bo sie obciera

Nie wiem jak ja będę spac...

No nic spróbuje, bo juz nie mam siły. Zmęczenie też daje sie we znaki.

Dobranoc

Dzięki

Ty też się trzymaj

Dobrej nocy

Cytat:

Napisane przez anns_

Dobranoc

Kolorowych

**57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370** · 2014-10-31, 04:56

Hejka. Nie śpię już od 3 bo jakoś nie mogę, a chciałabym bo głowa mnie boli, ale to tylko jak leżę. Byłam w łazience to tak nie bolała mnie. Ogólnie nie jest źle

magda_lena40 · 2014-10-31, 07:24

Hej

Gdzie jest Alice?

Hero
Jak się dzisiaj czujesz?

Arnama
Super z tą siłownia!

Majka
Mocne

za dzisiejsze wazenie!

Jadę na ulotki

Miłego dnia

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

nonetheless · 2014-10-31, 07:29

Dziendobry

Nie poszlam do szkoly bo boli mnie brzuch

jak wstalam bylo jeszcze w miare, ale jak przed 7 mialam wyjsc z domu to tak mnie zaczelo bolec ze masakra. Ponoc jelitowka panuje i nie wiem czy nie zlapalam bo juz pare razy bieg do kibelka zaliczylam :/ jakos srednio sie czuje

heroine86 · 2014-10-31, 07:51

Dzień dobry

Brzuch mnie boli dalej

ja nie wiem co jest

arnama · 2014-10-31, 07:54

Heeeeej

Idę zerknąć coście ta pisały wczoraj

heroine86 · 2014-10-31, 08:00

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Gdzie jest Alice?

Hero
Jak się dzisiaj czujesz?

Niezbyt

brzuch mnie boli nadal...

No właśnie, Aliszka nam gdzieś zaginęła

Miłego dnia Madziu

Cytat:

Napisane przez nonetheless

Dziendobry

Nie poszlam do szkoly bo boli mnie brzuch

jak wstalam bylo jeszcze w miare, ale jak przed 7 mialam wyjsc z domu to tak mnie zaczelo bolec ze masakra. Ponoc jelitowka panuje i nie wiem czy nie zlapalam bo juz pare razy bieg do kibelka zaliczylam :/ jakos srednio sie czuje

Ehh, pjjjona

arnama · 2014-10-31, 08:02

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48740822]
Ej wypiłam piwko, a teraz pije bimberek. Sąsiad przyszedł i mówi no co jesteś w Polsce to teraz się musisz przystosować do tego

[/QUOTE]

Jak się dziś czujesz?

Cytat:

Napisane przez Sikorka0204

Dostałam sprzęt. Obciążniki mają po 1kg a dziś mam wrażenie, że tam zera nie dopisali

Super!

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

Siostra przyszła i mnie wyciągneła

7,81 km biegu ajajaj

Cytat:

Napisane przez anns_

A ja idę się umyć

porozsyłałam pare cv, może ktoś się odezwie

Cytat:

Napisane przez majka5908

Jem, ale czasami

Raz w tygodniu moze albo wcale, wiecej miesa zaczelam jesc, ale nie bardzo mi pasuje i chyba jednak odstawie zostajac przy kurczaku kilka razy w miesiacu

Slodkie wpada, ale juz nie tak czesto staram sobie to dodac do menu dziennego a nie doliczac jako nadprogramowy bonus

Pije duuuuzo wiecej herbaty zielonej i czerwonej niz wczesniej, nie pije juz wogole kawy (tylko zbozowa), ograniczylam alkohol nawet... Wogole to odechcialo mi sie gotowac do pracy przez ten romont, bo wszedzie kurz, balagan i nie mam weny

Nad tym obecnie pracuje zeby miec regularne posilki tak jak wczesniej i zeby slodkiego za duzo nie wpadalo

Jutro jak zobacze wiecej niz 73kg to biore rozwod sama ze soba

To super, że tak ładnie się trzymasz,

za wagę

Cytat:

Napisane przez heroine86

Dzień dobry

Brzuch mnie boli dalej

ja nie wiem co jest

Bidulko

heroine86 · 2014-10-31, 08:04

Cytat:

Napisane przez arnama

Heeeeej

Idę zerknąć coście ta pisały wczoraj

Dzień dobry

arnama · 2014-10-31, 08:05

Ej bez kitu! Przedwczoraj robiłam shreda i 105 przysiadów i nie miałam zakwasów, a wczoraj zrobiłam tylko 110 przysiadów i dzisiaj jestem cała połamana!

Normalnie zakwasy na brzuchu, rękach

i pupie

Nie wiem jak to się stało

Pomierzyłam się dzisiaj i zważyłam, bo wieczorem wpadają znajomi, więc jutro wynik byłby przekłamany.
Wzrosty o 1 cm i na wadzie kilo

2014-10-30, 21:35	#2851
arnama Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-09 Wiadomości: 25 302	Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X Eeeeej może pójdę z chłopakami na siłkę Mężny z Mkiem się wybierają na miastową raz, dwa razy w tyg. Mek mój kofciany sam zaproponował żeby TŻ mnie wziął(ta moja lebioda ). Póki co idą w tą niedzielę ipóźniej w inne miejsce i obczają gdzie najfajniej i jak coś to później poszła bym z Nimi Mciu ćwiczy już z 12 lat to może by coś mnie poprowadził __________________ Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.

2014-10-30, 21:46	#2854
jeu Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 Wiadomości: 5 371	Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X Anns - kiedy Ty się bronisz? w sem letnim? __________________ Luxembourg

2014-10-30, 21:57	#2856
majka5908 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 Lokalizacja: wielkopolska Wiadomości: 11 392	Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X Uciekam juz Jutro pewnie odezwe sie dopiero z poczekalni u lekarza Dobranoc __________________ Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam...

2014-10-30, 22:04	#2857
arnama Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-09 Wiadomości: 25 302	Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X Ja was jutro nadrobię bo jestem tak wstrząśnięta tą info o siłce, i żeobcy chłop o mnie pomyślał a nie mój własny, że aż mi się płakać chce i chyba TŻ miał o co być zazdrosny wtedy w sylwka, bo jak tak dalej pójdzie to się zakocham __________________ Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.

2014-10-30, 22:34	#2862
heroine86 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 53 142	Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X Mnie dziś brzuch znów boli taki mam wzdęty... __________________ 'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypiedolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą*- Aleksandra Steć

2014-10-31, 04:56	#2872
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 17 352	Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X Hejka. Nie śpię już od 3 bo jakoś nie mogę, a chciałabym bo głowa mnie boli, ale to tylko jak leżę. Byłam w łazience to tak nie bolała mnie. Ogólnie nie jest źle

2014-10-31, 07:24	#2873
magda_lena40 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: GórnyŚląsk Wiadomości: 9 194	Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X Hej Gdzie jest Alice? Hero Jak się dzisiaj czujesz? Arnama Super z tą siłownia! Majka Mocne za dzisiejsze wazenie! Jadę na ulotki Miłego dnia Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________ Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często.

2014-10-31, 07:29	#2874
nonetheless Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 8 060	Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X Dziendobry Nie poszlam do szkoly bo boli mnie brzuch jak wstalam bylo jeszcze w miare, ale jak przed 7 mialam wyjsc z domu to tak mnie zaczelo bolec ze masakra. Ponoc jelitowka panuje i nie wiem czy nie zlapalam bo juz pare razy bieg do kibelka zaliczylam :/ jakos srednio sie czuje __________________ 25.12.2011

2014-10-31, 07:51	#2875
heroine86 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 53 142	Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X Dzień dobry Brzuch mnie boli dalej ja nie wiem co jest __________________ 'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypiedolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą*- Aleksandra Steć

2014-10-31, 07:54	#2876
arnama Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-09 Wiadomości: 25 302	Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X Heeeeej Idę zerknąć coście ta pisały wczoraj __________________ Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.

2014-10-31, 08:05	#2880
arnama Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-09 Wiadomości: 25 302	Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X Ej bez kitu! Przedwczoraj robiłam shreda i 105 przysiadów i nie miałam zakwasów, a wczoraj zrobiłam tylko 110 przysiadów i dzisiaj jestem cała połamana! Normalnie zakwasy na brzuchu, rękach i pupie Nie wiem jak to się stało Pomierzyłam się dzisiaj i zważyłam, bo wieczorem wpadają znajomi, więc jutro wynik byłby przekłamany. Wzrosty o 1 cm i na wadzie kilo __________________ Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)