Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. XXI:)

[StupidAlice]

Napisane przez jeu

przeżyłam
ale się wynudziłam, bo w weekendy się nic nie dzieje. natomiast w tygodniu dostawy są, także jest kilka h roboty
teraz moczę stopy w wodzie z solą, bo nogi nie wytrzymały tylu h stania
nie mam nawet sily nadrabiać, spac mi sie chce strasznie

Na Wizaż siła zawsze się znajdzie

Dziś też praca czy uczelnia?

[magda_lena40]

Napisane przez jeu

przeżyłam
ale się wynudziłam, bo w weekendy się nic nie dzieje. natomiast w tygodniu dostawy są, także jest kilka h roboty
teraz moczę stopy w wodzie z solą, bo nogi nie wytrzymały tylu h stania
nie mam nawet sily nadrabiać, spac mi sie chce strasznie

z każdym dniem będzie lepiej
Gdzie Ty teraz mieszkasz? Z rodzicami czy TZem?

Napisane przez StupidAlice

Dobry



Lubie Twoją konsekwencje co powiesz to zrobisz a nie wpadki, wymówki

Bry

szkoda czasu na wymowki



Dzień dobry

Ja już po owsiance, kończę i lecę na silke


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[majka5908]

Dzien dobry

[heroine86]

Dzień dobry

[majka5908]

Melduje bezgrzeszny dzien dzisiaj

[heroine86]

Napisane przez majka5908

Melduje bezgrzeszny dzien dzisiaj

No to brawo a wcześniej grzeszyłaś?

[dzovana]

hej

Madzia mi też się Twoja konsekwencja podoba

Jeu powiedz mi, gdzie pracujesz? Nie było mnie na tygodniu i nie wiem


Jeśli wszystko pójdzie dobrze to gdzieś około połowy miesiąca kupię karnet na siłkę. Musiałam kasę, którą miałam przeznaczyć na co innego i póki co krucho z kasą
Więc jadę z programem Focus T 25. Nigdy żadnego nie próbowałam robić, a ja chcę przetestować na sobie jak mi podejdzie,czy efekty będą itp
Wczorajsze ćwiczenia traktuję jako rozgrzewkę, więc dziś I dzień.
W sumie śniadanie zjadłam, ułoży mi się i będę ćwiczyć. Potem mnie nauka czeka

[anns_]

Dzien dobry


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[heroine86]

Dżonka, już jesteś w MS?

[dzovana]

Napisane przez heroine86

Dżonka, już jesteś w MS?

Nie, jutro z rana jadę

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Hej. Dzisiaj już lepiej ze mną, będę się pilnować i zapisywać co zjadłam. Mama jest w pracy więc rano trochę posprzątalam, później zrobię obiad, a ćwiczenia zostawię na wieczór bo w tym momencie i tak by mi pewnie ktoś przeszkodził.

Muszę się umówić do fryzjera w tym tygodniu bo mam dosyć moich włosów. Tylko jeszcze nie wiem co dokładnie z nimi zrobić.

[heroine86]

Napisane przez dzovana

Nie, jutro z rana jadę

Nie masz dziś zajęć? Tzn. takich, na które musisz iść?

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48777508]Hej. Dzisiaj już lepiej ze mną, będę się pilnować i zapisywać co zjadłam. Mama jest w pracy więc rano trochę posprzątalam, później zrobię obiad, a ćwiczenia zostawię na wieczór bo w tym momencie i tak by mi pewnie ktoś przeszkodził.

Muszę się umówić do fryzjera w tym tygodniu bo mam dosyć moich włosów. Tylko jeszcze nie wiem co dokładnie z nimi zrobić.[/QUOTE]

Dobrze, że już lepiej ja też wracam do zapisywania posiłków

I też muszę iść do fryzjera, bo nie mogę na siebie patrzeć chciałabym zmiany, ale boję się, że później będę ryczeć

[nonetheless]

Umre z nudow mam dzis trzy godziny z gosciem ktory krotko mowiac jest niedoyebany... w dodatku strasznie zanudza. Jeszcze tylko jedna godzina z nim i dwa wfy

[heroine86]

Alice, kupujesz coś z Lidlowej oferty Deluxe? ten krem mnie kusi...

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez heroine86

Dobrze, że już lepiej ja też wracam do zapisywania posiłków

I też muszę iść do fryzjera, bo nie mogę na siebie patrzeć chciałabym zmiany, ale boję się, że później będę ryczeć

No właśnie też bym chciała coś zmienić, ale boję się że na mojej głowie efekt nie będzie tak fajny jak się czasami coś widzi w necie.

[heroine86]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48777609]No właśnie też bym chciała coś zmienić, ale boję się że na mojej głowie efekt nie będzie tak fajny jak się czasami coś widzi w necie.[/QUOTE]

No ja właśnie tego się obawiam, bo moje włosy są kapryśne kolor też bym chciała zmienić, ale mama mi powiedziała że mi nie będzie pasować jasny blond

[majka5908]

Napisane przez heroine86

No to brawo a wcześniej grzeszyłaś?

Caly weekend

[heroine86]

Napisane przez majka5908

Caly weekend

Czym?


Idę na zakupy do Lidla, Stokrotki i na targ

[majka5908]

Napisane przez heroine86

Czym?

Nie napisze, bo sie wstydze
Nie napisalam, ze dzien bezgrzeszny jedzeniowo

[arnama]

Dzień dobry

[dzovana]

Napisane przez nonetheless

Umre z nudow mam dzis trzy godziny z gosciem ktory krotko mowiac jest niedoyebany... w dodatku strasznie zanudza. Jeszcze tylko jedna godzina z nim i dwa wfy

ja mam takiego wykładowcę od Logiki, który żyje w swoim świecie, krawat mu się chowa za marynarką (tak ma go krzywo) a spodnie podciąga powyżej pępka i mówi sam do siebie.


Hero co drugi tydzień mam poniedziałek wolny teraz wypadają 3 poniedziałki wolne

[anns_]

Zjadłam sniadanie, wstawiłam pralkę i zmywarkę i umylam włosy potem skocze jeszcze do lidla po pare rzeczy i zrobie risotto z suszonymi grzybami na 13 mam dopiero zajecia wiec sobie na spokojnie wszystko zrobie. Jest mega syf w mieszkaniu znowu wkuwia mnie to strasznie ale nie bede ja non stop sprzątać po kimś bo nikt mi za to nie płaci. Dla swojej wygody posprzątam to w srode znowu bedzie syf, a w czwartek jafe do domu. A najbardziej mnie wkurza ze posprzatam w srode a w niedziele przyjeżdżam do MS z TŻ bo mamy 2 rocznice i juz wiem ze znowu bedzie syf i bede sprzątać przy nim. Ehh. Masakra.

Ale mimo to mam dobry humor, nowy tydzien sie zacZal, ładnie jem i mam motywacje by chudnąc


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[arnama]

Napisane przez StupidAlice

Arnama gotowany brokuł, rozdrabniasz widelcem, na patelnie do tego jogurt naturalny albo śmietana, serek topiony i przyprawy

Przy wyższej to inaczej wygląda a ja krasnal na kołkach

Typowe jabłko jesteś?

Ile masz wzrostu?

A nie wiem, ale nogi i pupa mi prawie nigdy nie tyją, tylko brzuch, cycki, ręce i twarz

Napisane przez dzovana

Dziewczyny, założyłybyście takie koszulki na siebie?

Ja

Napisane przez jeu

ale super to pewnie cały dobry dzień miałaś do konca

Zdecydowanie do samego wieczora


M był wczoraj na siłce. Mój nie pojechał jednak. Później dzwonił że było ze 4 gości i 1 babka, goście ćwiczyli jak pokraki bez składu i ładu, a laska dawała na maxa

[dzovana]

melduję I dzień T25 przerysowałam sobie tabelkę do zeszytu i codziennie będę zakreślać ćwiczenia taka motywacja. Pomierzyłam się i w mam 102 cm. wszystko zapisałam w zeszycie i będę kontrolować. A jutro się jeszcze zważę.

[anns_]

Napisane przez dzovana

melduję I dzień T25 przerysowałam sobie tabelkę do zeszytu i codziennie będę zakreślać ćwiczenia taka motywacja. Pomierzyłam się i w mam 102 cm. wszystko zapisałam w zeszycie i będę kontrolować. A jutro się jeszcze zważę.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[arnama]

Napisane przez dzovana

melduję I dzień T25 przerysowałam sobie tabelkę do zeszytu i codziennie będę zakreślać ćwiczenia taka motywacja. Pomierzyłam się i w mam 102 cm. wszystko zapisałam w zeszycie i będę kontrolować. A jutro się jeszcze zważę.

[heroine86]

Wróciłam obładowana jak zwykle

Napisane przez majka5908

Nie napisze, bo sie wstydze
Nie napisalam, ze dzien bezgrzeszny jedzeniowo

znalazła się święto(ye)bliwa nawet nie pomyślałam o czymś innym niż jedzenie

Napisane przez arnama

Dzień dobry

Dobry

Napisane przez dzovana

ja mam takiego wykładowcę od Logiki, który żyje w swoim świecie, krawat mu się chowa za marynarką (tak ma go krzywo) a spodnie podciąga powyżej pępka i mówi sam do siebie.


Hero co drugi tydzień mam poniedziałek wolny teraz wypadają 3 poniedziałki wolne

No to super dłuższy weekend masz

Napisane przez anns_

Zjadłam sniadanie, wstawiłam pralkę i zmywarkę i umylam włosy potem skocze jeszcze do lidla po pare rzeczy i zrobie risotto z suszonymi grzybami na 13 mam dopiero zajecia wiec sobie na spokojnie wszystko zrobie. Jest mega syf w mieszkaniu znowu wkuwia mnie to strasznie ale nie bede ja non stop sprzątać po kimś bo nikt mi za to nie płaci. Dla swojej wygody posprzątam to w srode znowu bedzie syf, a w czwartek jafe do domu. A najbardziej mnie wkurza ze posprzatam w srode a w niedziele przyjeżdżam do MS z TŻ bo mamy 2 rocznice i juz wiem ze znowu bedzie syf i bede sprzątać przy nim. Ehh. Masakra.

Ale mimo to mam dobry humor, nowy tydzien sie zacZal, ładnie jem i mam motywacje by chudnąc

Współczuję Ci tego użerania się...

Napisane przez dzovana

melduję I dzień T25 przerysowałam sobie tabelkę do zeszytu i codziennie będę zakreślać ćwiczenia taka motywacja. Pomierzyłam się i w mam 102 cm. wszystko zapisałam w zeszycie i będę kontrolować. A jutro się jeszcze zważę.

[jeu]

Napisane przez tulipan1994

Pomyśl co by było w innych butkach

wolę nie myśleć

Napisane przez heroine86

Czasami nuda jest gorsza niż praca biedne nóżki odpoczywaj

wolę mieć więcej roboty niż za mało bo szybciej czas leci

Napisane przez StupidAlice

Na Wizaż siła zawsze się znajdzie

Dziś też praca czy uczelnia?

no trochę tak

dziś uczelnia, ale jutro i w środę 10-22 robota

Napisane przez magda_lena40

z każdym dniem będzie lepiej
Gdzie Ty teraz mieszkasz? Z rodzicami czy TZem?

u TŻ. bo On ma do tego sklepu 7 minut pieszo a ja musiałabym jechać do domu tramwajem i to strata czasu w tym momencie dla mnie... w domu dopiero w czwartek się pokażę. tj dziś tez jadę, ale ani Mamy ani Taty nie ma dziś w domu, więc się miniemy... szkoda trochę, ale tak mi wygodniej

Napisane przez dzovana

Jeu powiedz mi, gdzie pracujesz? Nie było mnie na tygodniu i nie wiem


Jeśli wszystko pójdzie dobrze to gdzieś około połowy miesiąca kupię karnet na siłkę. Musiałam kasę, którą miałam przeznaczyć na co innego i póki co krucho z kasą
Więc jadę z programem Focus T 25. Nigdy żadnego nie próbowałam robić, a ja chcę przetestować na sobie jak mi podejdzie,czy efekty będą itp
Wczorajsze ćwiczenia traktuję jako rozgrzewkę, więc dziś I dzień.
W sumie śniadanie zjadłam, ułoży mi się i będę ćwiczyć. Potem mnie nauka czeka

w home&you, ale tylko w listopadzie i grudniu, pełen etat trochę sobie dorobię przed świętami

Napisane przez dzovana

Hero co drugi tydzień mam poniedziałek wolny teraz wypadają 3 poniedziałki wolne

ale ci dobrze choć dobra, ja też nie moge narzekać na ilość zajęć

[jeu]

Napisane przez anns_

Zjadłam sniadanie, wstawiłam pralkę i zmywarkę i umylam włosy potem skocze jeszcze do lidla po pare rzeczy i zrobie risotto z suszonymi grzybami na 13 mam dopiero zajecia wiec sobie na spokojnie wszystko zrobie. Jest mega syf w mieszkaniu znowu wkuwia mnie to strasznie ale nie bede ja non stop sprzątać po kimś bo nikt mi za to nie płaci. Dla swojej wygody posprzątam to w srode znowu bedzie syf, a w czwartek jafe do domu. A najbardziej mnie wkurza ze posprzatam w srode a w niedziele przyjeżdżam do MS z TŻ bo mamy 2 rocznice i juz wiem ze znowu bedzie syf i bede sprzątać przy nim. Ehh. Masakra.

Ale mimo to mam dobry humor, nowy tydzien sie zacZal, ładnie jem i mam motywacje by chudnąc


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

szkoda, że masz takich brudasów w mieszkaniu nie możecie porozmawiać? ogarnąć jakiegoś systemu na sprzątanie? podzielić się jakoś? dziwne to dla mnie, że można robić tkai syf jak się mieszka z innymi ludźmi

2 rocznica? jakie plany?

Napisane przez dzovana

melduję I dzień T25 przerysowałam sobie tabelkę do zeszytu i codziennie będę zakreślać ćwiczenia taka motywacja. Pomierzyłam się i w mam 102 cm. wszystko zapisałam w zeszycie i będę kontrolować. A jutro się jeszcze zważę.

duże du.pki są fajne mam podobną
za trening

---------- Dopisano o 10:33 ---------- Poprzedni post napisano o 10:32 ----------

Napisane przez arnama

Zdecydowanie do samego wieczora


M był wczoraj na siłce. Mój nie pojechał jednak. Później dzwonił że było ze 4 gości i 1 babka, goście ćwiczyli jak pokraki bez składu i ładu, a laska dawała na maxa

oo no to fajnie Ci było TŻ Cię rozpieścił

bo laska jak się weźmie za trening to może nie razz zawstydzić facetów

[Sikorka0204]

Napisane przez heroine86

Jesteś miSZczem

Napisane przez jeu

Sikorka miszczu Ty

ma się ten talent

Napisane przez heroine86

znalazła się święto(ye)bliwa nawet nie pomyślałam o czymś innym niż jedzenie
]

Dla wszystkich ćwiczących
Powinnam być teraz na angielskim
Nie wiem jak ja będę jeździć...dziś dwa razy w ciągu 40 minut mi się słabo zrobiło Jakbym nie siadła w porę to chyba bym padła...
blada jak trup się wtedy robię, nie wiem czy to ciąża, choroba czy jeszcze coś innego