Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. XXI:)

[arnama]

Napisane przez nonetheless

A nie wiem, ja juz wieki nie jadlam aczkolwiek nie ciagnie mnie tak do kebabow, za to gyros jaki pyszny w budzie na galerii u mnie w miescie mozna zjesc pyszne miesko z frytkami i masa surowek i do tego daja sos czosnkowy i drugi taki pyszny no ale zjadlam dzisiaj kebsa to juz z ff koncze az do nowego roku :brzydal

Weź przestań U mnie w mieście też taki gyros jest, sos tzatzyki mają chyba najlepszy jaki w życiu jadłam

[heroine86]

Napisane przez arnama

Jaka okazja?

Gouda do zapiekania w piekarniku, skusiło mnie ostatnio do spróbowania, zjadłam 1 kawałeczek i pyszne było To dziś sobie zrobię, tylko jeszcze muszę jakiś dżemik kupić do tego

TŻ dostał podwyżkę co prawda na razie na papierze, no ale

I tym się najesz na obiad? Pewnie kaloryczne jak chol.era, a zaraz głodna będziesz

[magda_lena40]

Napisane przez majka5908

Madzia super

Napisane przez heroine86

No na tych ulotkach bo jesteś na mieście, tak?

Tak śniadanie w domu, drugi posiłek koło południa między zajęciami, trzeci w samochodzie bezpośrednio przed ulotkami ok 15.30 i ostatni wieczorem

Napisane przez agulaaaa

Magda gratulacje!! muszę przyznać, że piękne masz ciało, jak patrzę na te foty na fb

Napisane przez heroine86

Madzia, Ty robiłaś ostatnio jakieś "zdrowe" zakupy przez neta? Czy mi się coś pokićkało?

ostatnio z allegro, a wcześniej ze sklepu internetowego

Napisane przez arnama

super !

Napisane przez majka5908

Czegos mi brakuje w tym sosie, ale nie wiem czego Brokul, jogurt, serek, sol, pieprz i czosnek dalam a jakis malo wyrazny wyszedl

Galka muszkatolowa pasuje brokulow


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[arnama]

Napisane przez heroine86

TŻ dostał podwyżkę co prawda na razie na papierze, no ale

I tym się najesz na obiad? Pewnie kaloryczne jak chol.era, a zaraz głodna będziesz

No to brawo

Mam jeszcze trochę ryżu do tego, ale ostatnio samym się najadłam Kaloryczne, ale jakie doooooobre

[heroine86]

Napisane przez nonetheless

A nie wiem, ja juz wieki nie jadlam aczkolwiek nie ciagnie mnie tak do kebabow, za to gyros jaki pyszny w budzie na galerii u mnie w miescie mozna zjesc pyszne miesko z frytkami i masa surowek i do tego daja sos czosnkowy i drugi taki pyszny no ale zjadlam dzisiaj kebsa to juz z ff koncze az do nowego roku

Mnie to jakoś nie podnieca i dobrze

Napisane przez magda_lena40

Tak śniadanie w domu, drugi posiłek koło południa między zajęciami, trzeci w samochodzie bezpośrednio przed ulotkami ok 15.30 i ostatni wieczorem

Ale jesteś zorganizowana

Napisane przez magda_lena40

ostatnio z allegro, a wcześniej ze sklepu internetowego

A mogłabyś podać namiary

Napisane przez arnama

No to brawo

Mam jeszcze trochę ryżu do tego, ale ostatnio samym się najadłam Kaloryczne, ale jakie doooooobre

Dzięki

Spoko, co kto woli

[arnama]

Napisane przez heroine86

Spoko, co kto woli

No wiadomo, smaki są różne Jedni te same kcal w wpierdzielą z ciast i słodyczy, a inni z chipsa, pizzy, czy sera

[heroine86]

Napisane przez arnama

No wiadomo, smaki są różne Jedni te same kcal w wpierdzielą z ciast i słodyczy, a inni z chipsa, pizzy, czy sera

Wiem mimo wszystko jesteśmy na diecie chociaż u mnie to utrzymanie raczej

[tulipan1994]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48820954]Siema Od wczoraj miałam problemy z netem więc mnie nie było, dopiero teraz to naprawiłam Już od 6.30 byłam na zakupach spożywczych. Melduję wczorajsze 40min stacjonarnego Waga doszła już do normy i od teraz jedziemy dalej z tym Tzn waga wagą, liczy się to co widać gołym okiem U mamy też ładny spadek od poniedziałku, także narazie jest dobrze.[/QUOTE]

Napisane przez magda_lena40

71.2 a pod koniec sierpnia było 75 na mojej starej wadze była by już 6 z przodu

za wagę

Napisane przez anns_

Madzia pięknie

Majka, a ja nie widzę podpisu bo jestem na tele zobaczę w domu

Zdałam kolosa z tamtego tygodnia. Piateczka (to ten co albo 5 albo 2 miała byc ocena). Dzis ide z przyjaciółka na trening (bieg) jestem z niej mega dumna bo ma super efekty, co raz szybciej biega a we wtorek razem startujemy


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Napisane przez arnama

Muszę się przyznać że ja wczoraj poległam wieczorem
Wypiłam wino i zjadłam sera feta i serowych wafli ryżowych- większość opakowania (zostało 5 krążków). Wszystko przed snem- Bijcie!

Chcesz to masz

Napisane przez heroine86

Co macie na obiad? Bo nie mam pomysłu

Ja właśnie zrobiłam makaron z tuńczykiem i sosem pomidorowym. Zaraz zjem bo chyba się głodna robię
Dzień dobry Ale ciepło dzisiaj , zupełnie nie jak w listopadzie

[arnama]

Napisane przez heroine86

Wiem mimo wszystko jesteśmy na diecie chociaż u mnie to utrzymanie raczej

A przeciez ja nie mam zamiaru zjeść pół kilo tego sera, tylko jeden kawałeczek Cały dzień trzymałam się ładnie, kalorycznie też się spokojnie zamknę, wszystko jest dla ludzi byle by z umiarem

[heroine86]

Napisane przez arnama

A przeciez ja nie mam zamiaru zjeść pół kilo tego sera, tylko jeden kawałeczek Cały dzień trzymałam się ładnie, kalorycznie też się spokojnie zamknę, wszystko jest dla ludzi byle by z umiarem

Ale spokojnie, ja Ci nie bronię wyrażam tylko swoje zdanie dla mnie to po prostu mało wartościowy obiad i tyle oczywiście, że wszystko jest dla ludzi

[Sikorka0204]

Napisane przez majka5908

Sikorka juz sie lepiej czujesz, ze za odkurzanie sie wzielas?

Ale już mnie dobijało to nic nie robienie, trochę się rozruszałam

Napisane przez anns_

Ehh po maratonie poznańskim mega mały wybór jest w mojej rozmiarówce chyba skończę na butach nike, bo adidasa nie ma żadnych ktore chciałam. Szkoda bo to zupełnie inny typ buta i inna technologia, ale mam nadzieje ze mi przypasuja. Takie:
Załącznik 5831582
Generalnie nie o wygląd chodzi ale ładne sa tylko szkoda bo jednak chciałam technologie zbliżona do moich starych

Fajne

Napisane przez heroine86

A co Ty za densingi z odkurzaczem wyczyniasz? Już Cię nosi?
Ty lepiej nie chudnij

Oj chciałabym, żeby mnie nosiło ale jeszcze niestety nie. Czuje, że się wymioty niedługo zaczną bo dziś nawet wiejski mi do gardła podchodził
Ale muszę się ogarnąć bo mnie trafi wcześniej Postaram się niedługo jakieś lekkie ćwiczonka wprowadzić
Czytałam, że jak się nie chce to się nie powinno wmuszać Dziecko teraz i tak z zapasów czerpie A niema ani jednego produktu, który bym chciała zjeść

Napisane przez heroine86

TŻ dostał podwyżkę co prawda na razie na papierze, no ale

To super

Oglądam mieszkania i dalej nie wiem co robić (klub).
Wysłałam TZ'a po papier toaletowy wrócił z ręcznikami kuchennymi

[arnama]

Napisane przez heroine86

dla mnie to po prostu mało wartościowy obiad i tyle

Wartościowy nie jest, to fakt, ale normalnego dziś akurat nie mam

[magda_lena40]

Napisane przez heroine86

Ale jesteś zorganizowana

A mogłabyś podać namiary

Nie mam innego wejścia

Pewnie, tylko przypomnij się wieczorem




Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[arnama]

Napisane przez Sikorka0204

A niema ani jednego produktu, który bym chciała zjeść



Wysłałam TZ'a po papier toaletowy wrócił z ręcznikami kuchennymi

A pizza?

Ja ostatnio poszłam po ręczniki a wróciłam z papierem

[Sikorka0204]

Napisane przez arnama

A pizza?

Ja ostatnio poszłam po ręczniki a wróciłam z papierem

Nawet ona mi już zbrzydła nie myślałam, że kiedyś dożyje takich czasów, że będę mieć awersje nawet do herbaty
To możemy wymianę zrobić

[tulipan1994]

Napisane przez Sikorka0204

Oj chciałabym, żeby mnie nosiło ale jeszcze niestety nie. Czuje, że się wymioty niedługo zaczną bo dziś nawet wiejski mi do gardła podchodził
Ale muszę się ogarnąć bo mnie trafi wcześniej Postaram się niedługo jakieś lekkie ćwiczonka wprowadzić
Czytałam, że jak się nie chce to się nie powinno wmuszać Dziecko teraz i tak z zapasów czerpie A niema ani jednego produktu, który bym chciała zjeść

Mi już od dłuższego czasu podchodzi do gardła a w ciąży nie jestem

[arnama]

Napisane przez Sikorka0204

Nawet ona mi już zbrzydła nie myślałam, że kiedyś dożyje takich czasów, że będę mieć awersje nawet do herbaty
To możemy wymianę zrobić

A może chociaz jakies sucharki, wafle ryżowe, czy cuś takiego "na sucho"
Pewnie weszłaś w kolejną fazę, jeszcze wiele nowego Cię czeka

No mozna by, ale nasza srajtaśma już zużyta

[Sikorka0204]

Napisane przez tulipan1994

Mi już od dłuższego czasu podchodzi do gardła a w ciąży nie jestem

Pocieszające

Napisane przez arnama

A może chociaz jakies sucharki, wafle ryżowe, czy cuś takiego "na sucho"
Pewnie weszłaś w kolejną fazę, jeszcze wiele nowego Cię czeka

Nic do mnie nie przemawia
Jakbym wiedziała, że tak będę przechodzić to bym się zastanowiła pięć razy a tak serio przeżyć trzeba, ale jakbym schudła z 3kg na początek to bym się nie obraziła, później byłoby mniej do gubienia

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Mojego szczęścia nastał kres Nie wiem już czy to tylko taka chwilowa zawiecha czy już nie umiem funkcjonować tutaj. Wybeczałam się, poszłam najeść z nerwów i tyle. Dobrze, że nic słodkiego w domu nie mam bo pewnie bym się skusiła. Nie poradzę sobie sama, bo wpadnę w depresję w końcu

[arnama]

Napisane przez Sikorka0204

Nic do mnie nie przemawia
Jakbym wiedziała, że tak będę przechodzić to bym się zastanowiła pięć razy a tak serio przeżyć trzeba, ale jakbym schudła z 3kg na początek to bym się nie obraziła, później byłoby mniej do gubienia

Byle by było zdrowo dla ziarenka

---------- Dopisano o 14:44 ---------- Poprzedni post napisano o 14:43 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48825988]Mojego szczęścia nastał kres Nie wiem już czy to tylko taka chwilowa zawiecha czy już nie umiem funkcjonować tutaj. Wybeczałam się, poszłam najeść z nerwów i tyle. Dobrze, że nic słodkiego w domu nie mam bo pewnie bym się skusiła. Nie poradzę sobie sama, bo wpadnę w depresję w końcu [/QUOTE]

Co się dzieje?

[Sikorka0204]

Napisane przez arnama

Byle by było zdrowo dla ziarenka

to najważniejsze
aczkolwiek to lekarz powiedział, że skoro organizm się buntuje to niema co na siłę wpychać bo w II i III trymestrze i tak apetyt wzrośnie

Trax co jest?

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez arnama

Co się dzieje?

Tym razem bzdury, ale nie zmienia to faktu, że się nerwowo wykańczam Chodzi o te auta, które myłam. Miałam małe problemy i się zdenerwowałam.

[arnama]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48826061]Tym razem bzdury, ale nie zmienia to faktu, że się nerwowo wykańczam Chodzi o te auta, które myłam. Miałam małe problemy i się zdenerwowałam.[/QUOTE]

Jejku, aż tak?

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Nie mam normalnego życia i teraz każda drobnostka zapędza mnie w dół. Nie chciałabym marudzić tutaj, a wychodzi na to, ze wiecznie to robię

[arnama]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48826090]Nie mam normalnego życia i teraz każda drobnostka zapędza mnie w dół. Nie chciałabym marudzić tutaj, a wychodzi na to, ze wiecznie to robię [/QUOTE]

Marudzić można, a czasem nawet trzeba, lepiej tak niż trzymać w sobie i kumulować

[57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370]

Napisane przez arnama

Marudzić można, a czasem nawet trzeba, lepiej tak niż trzymać w sobie i kumulować

Ja wiem, dlatego czasami lubię sobie choćby popłakać w kącie bo wiem, że mi to dobrze zrobi. Tutaj bym nie chciała, ale nie zawsze mam z kim pogadać więc się żalę

[nonetheless]

Napisane przez arnama

Weź przestań U mnie w mieście też taki gyros jest, sos tzatzyki mają chyba najlepszy jaki w życiu jadłam

sorka, nie chciałam kusić

Napisane przez heroine86

Mnie to jakoś nie podnieca i dobrze

dziwne by to było, gdyby Cię mięso podniecało

[arnama]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48826200]Ja wiem, dlatego czasami lubię sobie choćby popłakać w kącie bo wiem, że mi to dobrze zrobi. Tutaj bym nie chciała, ale nie zawsze mam z kim pogadać więc się żalę [/QUOTE]
Zawsze możesz z nami pogadać
Ja czasem tez lubię sobie łezkę upuścić, ale generalnie mnie to wkurza we mnie i staram się jakoś opanować, no ale czasami sie nie da
Ja w samochodzie lubię się tak rozładować, bo mam pewność że nikt mnie nie nakryje

Napisane przez nonetheless

sorka, nie chciałam kusić

dziwne by to było, gdyby Cię mięso podniecało

Spooooko, dzisiaj nie jest najgorzej

ej no rózne ludzie mają fetysze

[Sikorka0204]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48826090]Nie mam normalnego życia i teraz każda drobnostka zapędza mnie w dół. Nie chciałabym marudzić tutaj, a wychodzi na to, ze wiecznie to robię [/QUOTE]

To napisz w klubie, tam kto ma ochotę to czyta a Ty zawsze się 'wygadasz'

[StupidAlice]

Cześć Chudzinki

Ale dziś mgliście

---------- Dopisano o 15:15 ---------- Poprzedni post napisano o 15:14 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48826200]Ja wiem, dlatego czasami lubię sobie choćby popłakać w kącie bo wiem, że mi to dobrze zrobi. Tutaj bym nie chciała, ale nie zawsze mam z kim pogadać więc się żalę [/QUOTE]

Jak człowiek sobie popłacze to momentalnie wszystko z niego schodzi

---------- Dopisano o 15:17 ---------- Poprzedni post napisano o 15:15 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48826090]Nie mam normalnego życia i teraz każda drobnostka zapędza mnie w dół. Nie chciałabym marudzić tutaj, a wychodzi na to, ze wiecznie to robię [/QUOTE]

Szukaj sobie codziennie małych pozytywów, coś co Ci się udało/sprawiło przyjemność

---------- Dopisano o 15:18 ---------- Poprzedni post napisano o 15:17 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;48825988]Mojego szczęścia nastał kres Nie wiem już czy to tylko taka chwilowa zawiecha czy już nie umiem funkcjonować tutaj. Wybeczałam się, poszłam najeść z nerwów i tyle. Dobrze, że nic słodkiego w domu nie mam bo pewnie bym się skusiła. Nie poradzę sobie sama, bo wpadnę w depresję w końcu [/QUOTE]

Kochana sama widzisz, że masz z tym problem. Dlaczego nie pójdziesz do psychologa?

---------- Dopisano o 15:20 ---------- Poprzedni post napisano o 15:18 ----------

Napisane przez heroine86

TŻ dostał podwyżkę co prawda na razie na papierze, no ale

Świetnie czyli koniec odwyku od zakupów/promocji?

---------- Dopisano o 15:25 ---------- Poprzedni post napisano o 15:20 ----------

Napisane przez arnama

Mąż ma makaron ze sosem, który został po spaghetti, a ja nie wiem jeszcze, może ser sobie upiekę w panierce

Nie kuś