Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. XXI:)

[f _ c k yea]

Napisane przez katiennn

no tak, alkohol odwadnia organizm, dlatego rano jest spadek. no ale na dłuższą metę to nie działa, niestety

eee tam pierniczenie, ja tak straciłam ostatnie 6 kg

dobra, serio, idę po piwko

[majka5908]

Napisane przez Anielllka

Tulipan klask i:


Alice za biegi




niemiecki i siłownia zaliczona już lepiej chociaż ręce bolą, muszę chyba kupić jakieś rękawiczki bo mi się blazy na dłoniach robią :/


z wagą lepiej, tydzień temu było 62,4 z rana, dziś 61,1

---------- Dopisano o 20:18 ---------- Poprzedni post napisano o 20:05 ----------

Napisane przez katiennn

pije ktoś tu dzisiaj na wątku? poważnie pytam

od trzech dni ogarniam z jedzeniem ( jak mam @ to wcale nie chce mi się jeść, za to przed wpieprzam jak świnia koryto ). to trzymajcie żeby tak dalej szło, bo ostatnio coś folgowałam sobie

Ja

[Anielllka]

Majka

ja dziś pozwoliłam sobie na ciasto - jabłecznik domowej roboty nie liczę tego jako wielki grzech


a co tak na tym wątku imprezujecie? opijamy zamkniecie tego zaraz?

[StupidAlice]

Napisane przez Anielllka

Majka

ja dziś pozwoliłam sobie na ciasto - jabłecznik domowej roboty nie liczę tego jako wielki grzech


a co tak na tym wątku imprezujecie? opijamy zamkniecie tego zaraz?

Jabłka to owoce, nie liczy się jako grzech

Ja melduje pizze ale była z warzywami więc też nie grzech cebula była na niej

---------- Dopisano o 20:46 ---------- Poprzedni post napisano o 20:46 ----------

Napisane przez anns_

Alice, super ) to kiedy następny start?

Pisałam wcześniej , Sylwester .

[Sikorka0204]

Alice mogłabyś napisać jak robisz?
Ps. Ja bym się napiła piwa Ale pozostało mleko

[StupidAlice]

Napisane przez Anielllka

niemiecki i siłownia zaliczona już lepiej chociaż ręce bolą, muszę chyba kupić jakieś rękawiczki bo mi się blazy na dłoniach robią :/


z wagą lepiej, tydzień temu było 62,4 z rana, dziś 61,1

Za siłownie niemiecki

I za wagę pięknie spada

---------- Dopisano o 20:49 ---------- Poprzedni post napisano o 20:48 ----------

Napisane przez katiennn

hejka

Cześć Pijaczku

---------- Dopisano o 20:50 ---------- Poprzedni post napisano o 20:49 ----------

Napisane przez agila negra

Wesele mi wskoczyło w grudniu A tu człowiek nawet kiecki nie ma na swoje wielkie dupsko :P Szczegóły w klubie :P

"Akcja sukienka na wesele" - START (!)

---------- Dopisano o 20:50 ---------- Poprzedni post napisano o 20:50 ----------

Co robie Sikorko?

[heroine86]

Napisane przez agila negra

Wesele mi wskoczyło w grudniu A tu człowiek nawet kiecki nie ma na swoje wielkie dupsko :P Szczegóły w klubie :P

Fajnie ja bym poszła na jakieś wesele

Napisane przez katiennn

heroinko wiesz, że ja nie cykam sobie fotek, ale bądź pewna, że wyglądam seksownie

W to nie wątpię ale miło by było Cię zobaczyć

Napisane przez katiennn

pije ktoś tu dzisiaj na wątku? poważnie pytam

od trzech dni ogarniam z jedzeniem ( jak mam @ to wcale nie chce mi się jeść, za to przed wpieprzam jak świnia koryto ). to trzymajcie żeby tak dalej szło, bo ostatnio coś folgowałam sobie

Też muszę się ogarnąć, bo spodnie ciasne się zrobiły masakra... niby dieta bezglutenowa uchodzi za odchudzającą, taaaaaaaaa

Napisane przez StupidAlice

Ja melduje pizze ale była z warzywami więc też nie grzech cebula była na niej

I jak po pizzy? Brzuch nie boli?

[StupidAlice]

Napisane przez blaszok

ano podglądam i podczytuję, ale ciężko mi spamować ostatnio non-stop w biegu w sumie, a teraz 3 dni byłam u M. staram się ograniczać kompa, bo jak już na niego wejdę, to marnuję czas więc wolę unikać i skupić się na sobie (np. zaczynam powtarzać sobie niemiecki, robię kurs PhotoShopa itp. i mam jedno "wyzwanie" związane z rozciąganiem) ale czytam co u Was, bo nie mogłabym żyć bez dawki Wizażu postaram się pisać jak najczęściej

Dawaj znak, że żyjesz bo inaczej zaczniemy szukać, na fb Cię męczyć

---------- Dopisano o 21:04 ---------- Poprzedni post napisano o 21:03 ----------

Napisane przez katiennn

co to było za wieczorne chlańsko wczoraj beze mnie ja się pytam

heroinko wiesz, że ja nie cykam sobie fotek, ale bądź pewna, że wyglądam seksownie



Bóg się rooodzi, Alice bieegnie

Nie piłaś?

Uwielbiam Cię za to

Taka wersja kolędy mi się podoba

[Sikorka0204]

Alice pizze

[StupidAlice]

Napisane przez heroine86

I jak po pizzy? Brzuch nie boli?

Nie wiem czy sobie nie wmawiam, już pije rumianek a po pizzy byłam jeszcze na kawie i z mlekiem wypiłam Zrobie ten panel na mix mąk(?) i mleko

---------- Dopisano o 21:08 ---------- Poprzedni post napisano o 21:06 ----------

Napisane przez Sikorka0204

Alice pizze

Więc tak robie: Idę do pizzeri i zamawiam
Kochana nie robiłam ale miałam przepis na pełnoziarnistą, która bardzo fajna wychodziła, jak znajde to napisze zamiast sera można było wiejski dodać

---------- Dopisano o 21:10 ---------- Poprzedni post napisano o 21:08 ----------

Napisane przez katiennn

pije ktoś tu dzisiaj na wątku? poważnie pytam

od trzech dni ogarniam z jedzeniem ( jak mam @ to wcale nie chce mi się jeść, za to przed wpieprzam jak świnia koryto ). to trzymajcie żeby tak dalej szło, bo ostatnio coś folgowałam sobie

Ja nie ogarniam się

Mam wcześniejszą akcje "Kiecka"

[anns_]

Która jutro idzie na wojnę w lidlu? ja chyba się przejdę po te żaroodporne malutkie kokilki a mama ma kupić cynamon, wanilię i może mi kupi tortownicę.

A w ogóle to chyba znalazłam sobie motywację. Kupię wagę. Motywuje mnie ważenie, a jak jestem w MS to nie mam jak.

[Sikorka0204]

Alice toż to tak skomplikowane jak przepisy Tulipana
A tak serio jak znajdziesz to daj znać
U mnie pizza to musi być z pieczarkami, serem i jeszcze najlepiej z salami No ale z dietą to nic wspólnego niema

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

Nie wiem czy sobie nie wmawiam, już pije rumianek a po pizzy byłam jeszcze na kawie i z mlekiem wypiłam Zrobie ten panel na mix mąk(?) i mleko

Ja dalej mam brzuch pszenniczy... kuuuwa

Napisane przez anns_

Która jutro idzie na wojnę w lidlu? ja chyba się przejdę po te żaroodporne malutkie kokilki a mama ma kupić cynamon, wanilię i może mi kupi tortownicę.

A w ogóle to chyba znalazłam sobie motywację. Kupię wagę. Motywuje mnie ważenie, a jak jestem w MS to nie mam jak.

Ja bym poszła z chęcią, właśnie po te kokilki i laski wanilii ale jestem u rodziców i do Lidla mam 18 km w środę już pewnie nic nie będzie

Napisane przez Sikorka0204

U mnie pizza to musi być z pieczarkami, serem i jeszcze najlepiej z salami No ale z dietą to nic wspólnego niema

No co Ty, pieczarki się nadają

[StupidAlice]

Wizaż coś nawala

Heroine dalej? Zjadłaś coś niedozwolonego dzisiaj? Bo niby po 2 tygodniach powinny być efekty już?

[blaszok]

Napisane przez StupidAlice

Dawaj znak, że żyjesz bo inaczej zaczniemy szukać, na fb Cię męczyć

będę się odzywać

[heroine86]

Alice, no właśnie miałam pisać, że coś się znów chrzani

Ja niby już dłużej jestem na bezglutenie miałam przerwę na wakacjach, a później- będę szczera- ciągle coś wpadało... głooopia jestem niby brzuch mnie nie boli, ale taka dieta to o kant potłuc sama sobie krzywdę robię i co gorsza- nie umiem się ogarnąć

[StupidAlice]

Heroine to dlaczego to sobie robisz? Wiesz, że to dla względów zdrowotnych ta dieta. Lepiej się po niej czujesz Tak Cię ciągnie do zakazanego?

[heroine86]

Alice, nie wiem czemu to nie jest typowe jedzenie takich rzeczy tylko wiesz- skubnę to i owo... robię coś dla TŻ-ta to spróbuję, ugryzę kawałek tego, tamtego i tak to wgląda wiem, że robię źle, ale właśnie... no kuuwa nie mogę się ogarnąć

[StupidAlice]

Heroine warto dla "tego i owego"? Ładnie się trzymasz tylko jakieś podjadanie po kawałku wszystko psuje Powiedz sobie, że jutro masz czysty dzień, przecierp, zmuś się do tego i potem będzie łatwiej jak zaskoczysz

[heroine86]

Alice, wiem, że nie warto sama nie wiem naprawdę czemu tak robię, no nie umiem się powstrzymać codziennie sobie obiecuję, że będzie ładnie i zawsze musi jakiś "gryz" wpaść eh... szkodzę sobie, już źle się czuję z tym, że przytyłam... spodnie ciężko wchodzą, dzisiaj siedziałam dosłownie na wdechu w kościele... eh, sorry za marudzenie, ale nikt mnie nie rozumie....

[Sikorka0204]

Cytowanie nie działa
Hero ja tam rozumiem i nie uważam, że to jest łatwe. To jest tak samo czemu ludzie są otyli->czemu sami sobie krzywdę robią, przecież ''wystarczy'' zdrowiej jeść, wydaje się łatwe ale gdyby tak było nie było by ludzi płaczących w poduszki, że wyglądają jak wyglądają
I mimo, że u Ciebie nie chodzi o wagę to chodzi o pokonanie słabości co łatwe nie jest i niestety przychodzi ciężką pracą Alice ma rację próbuj mieć jeden dzień ładny, później będzie z górki ale też niema się co łamać grzeszkami (byleby się często nie zdarzały) w końcu tylko ludźmi jesteśmy.
Lecę spać Trzymać kciuki, żebym dojechała do miasta i przeżyła
Dobranoc

[StupidAlice]

Heroine jutro melduj nam każdy okruszek dobrze? Aż tyle podjadałaś, że zrobiło się Ciebie więcej czy to wzdęcie?

[anns_]

Napisane przez heroine86

Ja bym poszła z chęcią, właśnie po te kokilki i laski wanilii ale jestem u rodziców i do Lidla mam 18 km w środę już pewnie nic nie będzie

oj tam, walka pewnie będzie się toczyć przy śniegowcach takie naczynia żaroodporne itp. często dłużej zostają a cynamon i takie rzeczy to tym bardziej.

[heroine86]

Sikorka, dziękuję jutro się postaram żeby było ładnie
No i trzymam kciuki

Alice, wzdęcie to swoją drogą- bo brzuch mi wywaliło nienaturalnie, ale przytyłam też, bo czuję po spodniach źle mi...

Anns, no nie wiem... już raz polowałam na wanilię i nie dorwałam

[jeu]

f_ck yea - witam koleżanką po fachu ja tylko na zlecenie pracuję, do końca grudnia ale p otych wyprzedażach mam dość... pracuje też jutro a potem 6 dni wolnego

Majka - ja bym walnęła prosto z mostu przy jakiejś okazji i powiedziałabym też TŻ mimo wszystko... niezreczna, niefajna sytuacja, ale teściówka niepoważna jest dorosła kobietą, a prze.pi.eprza kasę...

Arnamcia - fajne zakupy i fajnie, że idziesz na siłownię wątek siłaczek nam się tworzy a co fdo facetów, siłki i gadania o niej to trzeb asię przyzwyczaic mnie to osobiście nie przeszkadza, bo sama mam fioła na tym punkcie i nawet rozmawianie o odżywkach bywa ciekawe ale mamy z 10 smaków to nam więcej nie trzeba co kto lubi a jak masz dość to i tam pozwól TŻ mówić i wypuszczaj drugim uchem

i nie pamiętam co więcej chciałam napisać nadrobiłam częściowo, a potem będę resztę nadrabiać

dobranoc

---------- Dopisano o 23:13 ---------- Poprzedni post napisano o 22:52 ----------

Hero - bo i z pałką Cię pogonie będzie Ci lepiej jak w 100% zrezygnujesz... wiem, że ciężko jak brzuch się rzadziej odzywa i jest lepiej, ale taakim podjadaniem też sobie możesz dużo napsuc....

Sikorka - ta promocja w h&y jest również jutro ale u nas poszlo tyle rzeczy, ze nie wiem czy te najfajniejsze rzeczy to beda jeszcze ale warto sprobowac duzo sklepow na ten dlugi weekend zrobilo wyprzedaze warto siep rzejsc do Galerii, trzymam kciuki zebys dojechala cala do miasta i wszystko pozalatwiala spokojnie

Blanka - zdrówka

Alice - za start i że tak pięknie Ci idzie utrzymanie

jednak nadrobiłam wszystko
tak mi tęskno było

[tulipan1994]

Napisane przez blaszok

ano podglądam i podczytuję, ale ciężko mi spamować ostatnio non-stop w biegu w sumie, a teraz 3 dni byłam u M. staram się ograniczać kompa, bo jak już na niego wejdę, to marnuję czas więc wolę unikać i skupić się na sobie (np. zaczynam powtarzać sobie niemiecki, robię kurs PhotoShopa itp. i mam jedno "wyzwanie" związane z rozciąganiem) ale czytam co u Was, bo nie mogłabym żyć bez dawki Wizażu postaram się pisać jak najczęściej

Pisz do nas kiedy możesz

Napisane przez katiennn

spadek więc? gratulacje!

Tak -2,7 kg

Napisane przez heroine86

Haha brawo za rozgrzewkę

I tyle na dzisiaj niestety było bo niedawno pojechali

Napisane przez StupidAlice

Ja melduje pizze ale była z warzywami więc też nie grzech cebula była na niej

Napisane przez anns_

Która jutro idzie na wojnę w lidlu? ja chyba się przejdę po te żaroodporne malutkie kokilki a mama ma kupić cynamon, wanilię i może mi kupi tortownicę.

A w ogóle to chyba znalazłam sobie motywację. Kupię wagę. Motywuje mnie ważenie, a jak jestem w MS to nie mam jak.

Ja idę po wanilię i cynamon

Napisane przez Sikorka0204

Alice toż to tak skomplikowane jak przepisy Tulipana

Sikorko i Ty przeciwko mnie?

[f _ c k yea]

Napisane przez anns_

A w ogóle to chyba znalazłam sobie motywację. Kupię wagę. Motywuje mnie ważenie, a jak jestem w MS to nie mam jak.

ja też mam plan taki, żeby kupić wagę, nawet dzisiaj chciałam to zrobić, ale nie było takich za 30zł, a to maksymalna kwota jaką moge na to przeznaczyć

Napisane przez jeu

f_ck yea - witam koleżanką po fachu ja tylko na zlecenie pracuję, do końca grudnia ale p otych wyprzedażach mam dość... pracuje też jutro a potem 6 dni wolnego

ja też tylko na święta jestem, do końca stycznia chociaż myślę, że istnieje szansa że mogłabym zostać na dłużej, bo tam cały czas magiel jest, dużo osób nowych pozatrudniali, a część sobie średnio radzi, zaciąża któraś co chwila itd. z tym, że nie wiem czy chciałabym tam zostać, bo w dalszym ciągu stawka jest niska, a teraz to w ogóle mnie wkurzają, na przykład nie mam jeszcze grafiku na listopad

[tulipan1994]

Jednak domeldowuję
10 min Booty Shaking Waist Workout
Sexy Standing Abs Tutorial
Tylko 15 min tzn z moją rozgrzewką wcześniejszą 20. Lepsze tyle niż nic

[anns_]

Dobranoc


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[agila negra]

Co jest?! 80 postów tylko do końca i nie dałyście rady?
Ooooj nie poznaję koleżanek

Dobranocki