Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VI

[a34]

Specjalnie dla was Kocham te kolumny rocznik 2000 Od patrzenia na ostatni dywan poczułam zawroty głowy, więc można zaoszczędzić na alkoholu

[Ciemna163]

Napisane przez a34

Nie pisz już, bo zaraz się oświadczę

Dawaj!

Napisane przez a34

Specjalnie dla was Kocham te kolumny rocznik 2000 Od patrzenia na ostatni dywan poczułam zawroty głowy, więc można zaoszczędzić na alkoholu

ostatnia sala najlepsza

Kupiłam wczoraj TŻtowi taki szalik: http://www.wolczanka.com.pl/akcesori...mbert,id-64573 i jestem o tyle szczęśliwa, że wpadł mi w oko już z miesiąc temu, wczoraj weszłam na stronę zeby sobie przypomnieć dokładnie cenę, a tu promocja Jak przyjdzie to dam znać co do jakości, aczkolwiek znając tę firmę będzie ok

[Madzia_M77]

Napisane przez a34

Specjalnie dla was Kocham te kolumny rocznik 2000 Od patrzenia na ostatni dywan poczułam zawroty głowy, więc można zaoszczędzić na alkoholu

O ja cie

Ślub brałam ponad 3 lata temu w pięknym starym kościele (konkordatowy), wesele miałam dosyć spore (na 120 osób) w dworku z ogromnym ogrodem - było tak jak chciałam - bardzo elegancko, mnóstwo świeżych kwiatów, fajna muzyka, impreza do rana drugi raz zrobiłabym w tym samym miejscu. Ale ta wasza miejscówka kusi

Raz byłam na weselu na 350 osób nie powiem - ciekawe doświadczenie, gości właściwie się nie ogarnia rzecz działa się w Pl żeby była jasność

[a34]

Napisane przez Madzia_M77

O ja cie

Ślub brałam ponad 3 lata temu w pięknym starym kościele (konkordatowy), wesele miałam dosyć spore (na 120 osób) w dworku z ogromnym ogrodem - było tak jak chciałam - bardzo elegancko, mnóstwo świeżych kwiatów, fajna muzyka, impreza do rana drugi raz zrobiłabym w tym samym miejscu. Ale ta wasza miejscówka kusi

Raz byłam na weselu na 350 osób nie powiem - ciekawe doświadczenie, gości właściwie się nie ogarnia rzecz działa się w Pl żeby była jasność

Jejku, przecież mając taką ilość gości nawet nie zdąży się z każdym zamienić choć kilku zdań

[Madzia_M77]

Napisane przez a34

Jejku, przecież mając taką ilość gości nawet nie zdąży się z każdym zamienić choć kilku zdań

No jasne że nie, wydaje mi się, że można mieć nawet rozkminkę czy jakiś przypadkowy gość z ulicy się nie zaplątał

[a34]

Napisane przez Madzia_M77

No jasne że nie, wydaje mi się, że można mieć nawet rozkminkę czy jakiś przypadkowy gość z ulicy się nie zaplątał

Pewnie wyglądu wielu zaproszonych osób i tak się nie kojarzy, więc mogą przysłać kogoś w zastępstwie

[user_k]

Napisane przez a34

Jejku, przecież mając taką ilość gości nawet nie zdąży się z każdym zamienić choć kilku zdań

Albo będą stali trzy godziny pod kościołem i składali życzeń, połowa to się jeszcze będzie musiała przedstawić ostatnio mignęła mi informacja, że jakaś polska celebrytka wyprawia wesele na 700 osób, gdzie tu sens? Ja bym wolała celebrować taki dzień wśród najbliższych a nie obcych mi ludzi albo takich z którymi mowię sobie tylko cześć.

[Dominicana]

Długo na tym wątku już się nie udzielałam. Tyle się dzieje...
Przeczytałam o Waszych planach ślubnych i pochwalę się, że w przyszłym roku i na mnie pora. Niestety robimy wesele. Nieduże na ok 70 osób, ale gdyby to ode mnie zależało wzięłabym kasę i zainwestowała w podróż poślubna na Malediwy. Cóż... TŻ się uparł
Mam tylko nadzieję, że wszystko będzie według mojego gustu zorganizowane choć sama nie wiem jak to zniosę gdyż takich imprez nie znoszę :/
Trzymam kciuki za Was wszystkie

[Kociaak]

Napisane przez Ciemna163

Jest i wątek do ślubów plenerowych https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=780343 też nei ogarniałam, ale to nie takie trudne na szczęście, plus niedługo wchodzi ustawa, która znacznie to ułatwi

My też myśleliśmy o ślubie na plaży, ale... ten wiatr Mieszkam w Gdańsku już kilka lat i teraz nie wyobrażam sobie żeby babcia, czy inne starsze osoby musiały stać na tym wietrze (no fakt, że sam ślub cywilny długi nie jest, ale jednak...). Na razie szukam lokalu nad morzem, gdzie można będzie wyprawić wesele i fajnie gdyby mieli jakiś ogród/altanę do ślubu. Moim marzeniem była Zatoka Sztuki i Sala Kryształowa na górze (pracowałam tam kiedyś przy wernisażu, coś pięknego - w jednej strony szklana ściana z widokiem na morze, a z drugiej ściana drzew z parku ale jak mi podesłali cennik to myślałam, że padnę, nawet korkowe sobie liczą, a to już raczej przeszłość :/)

Ładny widok też jest w Pucku- kiedyś restauracja się nazywała Bursztynia, teraz chyba nadmorska czy coś, tuż przy marinie jachtowej, na molo zbudowana, piękny widok na zatokę Z tym że na imprezę siedzianą, miejsca do tańca raczej nie ma..

Napisane przez a34

O maj gad, biorę to
Tylko co ja z tą przestrzenią zrobię, skoro chciałam skromny obiad dla 20 osób

Gdzie to jest? 25 lat mieszkam praktycznie przy plaży i nie znam

Napisane przez caarolaaa

Sala marzenie !

Ja co prawda jeszcze nawet nie jestem zaręczona, ale myślę, że w przeciągu kilku miesięcy się to zmieni
My z TŻtem na pewno weźmiemy ślub kościelny, oboje jesteśmy wierzący wiec to dla nas ważne Nie jestem przeciwna ślubom cywilnym, to jest indywidualna sprawa młodej pary. Nie rozumiem natomiast robienia wesel na 200-300 osób, gdzie połowa osób to dalsza rodzina, której czasami nawet młoda lub młody na oczy nie widzieli, no ale to rodzina mamy/taty albo kuzynka babci więc wypada zaprosić bo się obrażą Ja zaproszę tylko te osoby z rodziny, które są mi bliskie i z którymi mam kontakt

Ja czekam już cicho na oświadczyny, 4 lata razem jesteśmy, dobrze nam, nie ma większych spięć (poza rozmowami o planach- czyt. zamieszkanie razem, kupno mieszkania, śluby itd). Jeśli mi dadzą umowę teraz po okresie próbnym to możliwe że coś mojemu TŻ się zacznie w główce przestawiać

Napisane przez justytynka

Zapomniałaś o wielkich firanach na oknach i ogromnych bufiastych obrusach z falbanami na stołach Za parą młoda obowiązkowo wieśniackie złote połączone serduszka bądź gołąbki

Polecam na ślubnym listę weselnych kiczów czy jakoś tak, tam to dopiero perły są!

[Ciemna163]

Napisane przez Dominicana

Długo na tym wątku już się nie udzielałam. Tyle się dzieje...
Przeczytałam o Waszych planach ślubnych i pochwalę się, że w przyszłym roku i na mnie pora. Niestety robimy wesele. Nieduże na ok 70 osób, ale gdyby to ode mnie zależało wzięłabym kasę i zainwestowała w podróż poślubna na Malediwy. Cóż... TŻ się uparł
Mam tylko nadzieję, że wszystko będzie według mojego gustu zorganizowane choć sama nie wiem jak to zniosę gdyż takich imprez nie znoszę :/
Trzymam kciuki za Was wszystkie

będzie dobrze, zobaczysz Atmosfera na ślubach jest przyjazna, każdemu wesoło, więc nie ma się co spinać

Napisane przez Kociaak

Gdzie to jest? 25 lat mieszkam praktycznie przy plaży i nie znam

Parę postów wyżej pisałam - Zatoka Sztuki (Sopot), Sala Kryształowa
dla mnie Puck to już za daleko już Trójmiasto jest tak na styk. myślimy jeszcze nad salą w Sea Tower, podobno nie mają tam wcale tak drogo, tylko nie odpisują mi na maile, więc nie wiem dokładnie A widok też piękny

choć nie ukrywam, że tamta sala bardziej mi się podoba. No ciągnie mnie niesamowicie do widoku na morze i staramy się bardzo, ale co z tego wyjdzie, zobaczymy...

[6790786c74369d4f1da9b9af17e3ae6ae81b8ee1_685c7f8421cef]

Ciemna, znajdujesz niesamowite miejsca

[Ciemna163]

[1=6790786c74369d4f1da9b9a f17e3ae6ae81b8ee1_685c7f8 421cef;48974564]Ciemna, znajdujesz niesamowite miejsca [/QUOTE]
Tylko przydałoby się coś blizej rodzinnego Elbląga :/ Poza tym, nie będzie tradycyjnych zabaw itp. (raz, ze ja ich kompletnie nie znam, byłam w życiu na dwóch weselach z czego jeden w Stanach, a drugi 7 lat temu, więc nie zwracałam uwagi na organizację; a dwa, że one wszystkie są dla mnie jakieś takie kiczowate), więc chcemy odwrócić uwagę fajnym miejscem plus innymi rozrywkami (swingowo-jazzowa kapela, pokaz fireshow naszej utalentowanej znajomej no, ładny słodki stół). Alkoholu też nie chcemy w dużych ilościach. No nic, będziemy kombinować i jeszcze czegoś szukać, chcemy się wyrobić na lato/jesień 2016, ale zobaczymy jak nam wyjdzie finansowo.

[6790786c74369d4f1da9b9af17e3ae6ae81b8ee1_685c7f8421cef]

Napisane przez Ciemna163

Tylko przydałoby się coś blizej rodzinnego Elbląga :/ Poza tym, nie będzie tradycyjnych zabaw itp. (raz, ze ja ich kompletnie nie znam, byłam w życiu na dwóch weselach z czego jeden w Stanach, a drugi 7 lat temu, więc nie zwracałam uwagi na organizację; a dwa, że one wszystkie są dla mnie jakieś takie kiczowate), więc chcemy odwrócić uwagę fajnym miejscem plus innymi rozrywkami (swingowo-jazzowa kapela, pokaz fireshow naszej utalentowanej znajomej no, ładny słodki stół). Alkoholu też nie chcemy w dużych ilościach. No nic, będziemy kombinować i jeszcze czegoś szukać, chcemy się wyrobić na lato/jesień 2016, ale zobaczymy jak nam wyjdzie finansowo.

super pomysł
większość weselnych zabaw jest żenująca, nie ma co się oszukiwać i mam wrażenie, że mają one na celu spowodowanie jak największego "skandalu" i "obściskiwań" starszych wujków z młodymi kuzynkami (ble)

kurczę ja mieszkam w krakowie, a brałabym pod uwagę te miejsca, są niesamowite ale ja to jeszcze do ślubu mam pewnie lata świetlne

[201606210931]

Napisane przez Ciemna163

Tylko przydałoby się coś blizej rodzinnego Elbląga :/ Poza tym, nie będzie tradycyjnych zabaw itp. (raz, ze ja ich kompletnie nie znam, byłam w życiu na dwóch weselach z czego jeden w Stanach, a drugi 7 lat temu, więc nie zwracałam uwagi na organizację; a dwa, że one wszystkie są dla mnie jakieś takie kiczowate), więc chcemy odwrócić uwagę fajnym miejscem plus innymi rozrywkami (swingowo-jazzowa kapela, pokaz fireshow naszej utalentowanej znajomej no, ładny słodki stół). Alkoholu też nie chcemy w dużych ilościach. No nic, będziemy kombinować i jeszcze czegoś szukać, chcemy się wyrobić na lato/jesień 2016, ale zobaczymy jak nam wyjdzie finansowo.

Dla mnie typowe zabawy weselne są prostackie (mam nadzieję, że nikogo nie urazilam), zresztą na takich typowo polskich weselach zastaw się a postaw się jest trochę tandety

[a34]

Wania, ja teraz w Warszawie, przyjaciele i rodzina poludnie Polski,a tez biore

Ciemna, twoje wesele zapowiada sie fantastycznie dla mnje zabawy weselne to tez kicz, chociaz moze na swiecie istnieje jedna naprawde fajna, ale nie slyszalam

Moj inny problem z weselem jest taki, ze W OGOLE nie umiem tanczyc nie mam pojecia, co robic z nogami


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[monimyszek]

Ja ślub brałam 5 lat temu i wyprawialiśmy duże wesele. Nie żałujemy. Było ponad 120 osób. Tak naprawdę wesele robi się dla gości, młodzi się i tak na nim nie pobawią za bardzo. Ale cała rodzina się cieszy, rodzice. No nie wiem, uważam ,że warto...Z tym, ze koszty są niestety duże. No ale to raz w życiu...

[sskers]

Ja wolę zamiast wesela pojechać w podróż poślubną i zainwestować w dom. A rodzice tak czy inaczej będą cieszyć się. Osobiście chciałabym mieć przyjęcie weselne, ale bardziej dla znajomych niż rodziny Ale póki nie wygramy w totka, to są inne priorytety.

Swoją drogą jak byliśmy na La Graciosie to odbywał się tam ślub, nad brzegiem oceanu, na takim skalnym cypelku A później impreza w przybrzeżnej knajpie. Szczerze zazdrościłam, bo koncepcją wpasował się w moje wyobrażenie o idealnym ślubie. Tyle, że ja poszłabym boso

[201604250957]

Napisane przez sskers

Ja wolę zamiast wesela pojechać w podróż poślubną i zainwestować w dom. A rodzice tak czy inaczej będą cieszyć się. Osobiście chciałabym mieć przyjęcie weselne, ale bardziej dla znajomych niż rodziny Ale póki nie wygramy w totka, to są inne priorytety.

u nas podobnie, ponad połowa gości to będą nasi przyjaciele i znajomi, ludzie którzy są nam bliscy i obecni w naszym życiu a nie ciotki, których nie widziłam od 10lat na pewno znajdą się niezadowoleni ale szczerze mówiąc mało mnie to obchodzi plus mam zamiar skorzystać na tym, że moja kuzynka robi wesele przed nami (w sierpniu) i zaprasza całą rodzinę więc mam nadzieję, że to im wystarczy

[Ag4]

Napisane przez justytynka

Ja nie mam nawet miejsca destynacji na Sylwestra. Zresztą bardzo nie lubię tego dnia. Po pierwsze dlaczego sylwester musi być zimą (W filmie LEJDIS podobał mi sie pomysł obchodzenia sylwestra w lecie ) W ten dzień trzeba wyglądać ładnie i elegancko a co za tym idzie najczęściej szpilki, sukienka i rajstopy. Nie umiem chodzić w szpilkach po śniegu i lodzie a już tym bardziej nie lubię marznąć kiedy na dworze -10 (wiadomo, żeby dotrzeć na imprezę trzeba przejść się do autobusu/ taksówki lub gdziekolwiek trzeba). Na samą myśl, że mam stać na mrozie i oglądać nieinteresujące mnie fajerwerki i sztuczne ognie jest mi słabo No właśnie fajerwerki. Nienawidzę ich przez ogromne N Boję się huku kiedy wybuchają, nie lubię świadomości, że w pijanych i nieodpowiednich łapskach może się stać tragedia, kompletnie nie widzę uroku, że robią takie śliczne wzorki na niebie i są taaakie kolorowe. No nie pojmuję tego jak można się takim czymś fascynować. Myślę wtedy o biednych zwierzętach, które boją się o uciekają w popłochu. Sam fakt wydawania ogromnych sum pieniędzy na takie coś co wybucha i.. po chwili nic z tego nie masz i pieniędzy też nie masz Nie lubię sylwestra i już Najchętniej zostałabym w domu z dobrą książką albo filmem, ciepłą herbatką z dala od huku (taka decyzja kończy się protestem znajomych więc nigdy mi nie wychodzi ). O, albo mogłabym wyjechać do ciepłego kurortu na wakacje np. Kanary tylko, że w takim okresie ceny lecą w górę.

Też nie przepadam za Sylwestrem, od kilku lat spędzam go w domu z tżtem. W tym roku miałam ochotę pójść się pobawić, ale tż jakiś oporny.
No i w sumie mamy cisze dni, więc i tak nie ma jak o tym porozmawiać

Napisane przez kashmirka

my w weekend ustaliliśmy, że bierzemy ślub na jesień 2015 i przyznam szczerze, że jestem cała dzika

Super! gratulacje!

Napisane przez Hipokryzja

Ja też jesień 2015 - wrzesień

oo, ale nam się śluby posypały

Napisane przez a34

O maj gad, biorę to
Tylko co ja z tą przestrzenią zrobię, skoro chciałam skromny obiad dla 20 osób

Przepiękna sala!!

Napisane przez pyati

Ja brałam ślub cywilny, też z wybory, dzieci też nie będę chrzciła. Jeśli chodzi o moją rodzine to nikt problemów nie robił, że przyjęcie weselne na 22 osoby, wręcz przeciwnie mówili że fajnie, że robimy jak chcemy, że nie warto dużych wesel itp, był obiad, ciasto, kolacja, trochę alkoholu, ślub mieliśmy o 13, "impreza" skończyła się o 21. Mi i małżonowi się bardzo podobało, nie dla mnie duże wesela i tańce do rana. Gorzej było z rodziną męża... Tam to się ludzie poobrażali, że ich nie zaprosiliśmy, potem robili wyrzuty straszne- komedia. Teściowa to nawet ostatnio powiedziała, że "wy mieliście cywilny to się nie liczy"- istny meksyk. Także tego nie unikniesz

Serio! ?:/

Napisane przez a34

Specjalnie dla was Kocham te kolumny rocznik 2000 Od patrzenia na ostatni dywan poczułam zawroty głowy, więc można zaoszczędzić na alkoholu

U mnie w okolicy większość sal jest w tym stylu

Napisane przez monimyszek

Ja ślub brałam 5 lat temu i wyprawialiśmy duże wesele. Nie żałujemy. Było ponad 120 osób. Tak naprawdę wesele robi się dla gości, młodzi się i tak na nim nie pobawią za bardzo. Ale cała rodzina się cieszy, rodzice. No nie wiem, uważam ,że warto...Z tym, ze koszty są niestety duże. No ale to raz w życiu...

Oby

Ja mam bardzo małą rodzinę, a właściwie to na moim ślubie widziałabym tylko rodziców Żadnych ciotek, kuzynek, itp. REodzice plus kilkoro znajomych. No, ale póki co nie zanosi się na zamążpójście i myślę, że to się szybko nie zmieni (a miałam nadzieję że może jednak).

[sskers]

Napisane przez kashmirka

u nas podobnie, ponad połowa gości to będą nasi przyjaciele i znajomi, ludzie którzy są nam bliscy i obecni w naszym życiu a nie ciotki, których nie widziłam od 10lat na pewno znajdą się niezadowoleni ale szczerze mówiąc mało mnie to obchodzi plus mam zamiar skorzystać na tym, że moja kuzynka robi wesele przed nami (w sierpniu) i zaprasza całą rodzinę więc mam nadzieję, że to im wystarczy

Powinni Ci być wręcz WDZIĘCZNI. Nie będą musieli w ciągu tygodnia dwa razy wyskakiwać z kasy

Ja jak kiedyś policzyłam, to z mojej strony z rodziny byłoby ok. 15-20 osób. A znajomi ponad 60 (zawsze liczę z parą)

[monimyszek]

Ja za Sylwestrem też nie przepadam szczerze mówiąc...Zawsze mam jakiś wisielczy humor w ten dzień. Dodatkowo od wielu lat na imprezie, na którą ja chodzę jest pewna znajoma której szczerze nie znoszę...W tym roku jedziemy do Bukowiny Tatrzańskiej.

[Forget_me]

Hej
Strasznie dawno do Was nie zaglądałam Melduję, że żyję i mam się dobrze Nadal ćwiczę Jestem na drugim elevelu z Jillian. Jest masakra, ale daję radę To samo z przysiadami Cały czas walczę i daję radę Dzisiaj 130 Zmiany widzę i to spore
Dodatkowo postanowiłam nieco zmodyfikować moją dietę po przeczytaniu ksiązki Lewandowskiej Powiem Wam, że czuję się naprawdę świetnie No i przede wszystkim zdecydowanie lżej

[Ciemna163]

Napisane przez monimyszek

Ja ślub brałam 5 lat temu i wyprawialiśmy duże wesele. Nie żałujemy. Było ponad 120 osób. Tak naprawdę wesele robi się dla gości, młodzi się i tak na nim nie pobawią za bardzo. Ale cała rodzina się cieszy, rodzice. No nie wiem, uważam ,że warto...Z tym, ze koszty są niestety duże. No ale to raz w życiu...

mnie te koszta dobijają... wolałabym tę kwotę dołożyć do mieszkania/biznesu czy cokolwiek, a nie przejeść no ale z drugiej strony mamy dużą rodzinę (tzn. Tż ma, bo ode mnie to ok. 25 razem z osobami towarzyszącymi dla kilku kuzynów), z którą na prawdę utrzymujemy kontakt, mimo, że spora część mieszka za granicą. Znajomych zapraszamy niewielu, ok. 15-20 osób plus osoby towarzyszące.

Napisane przez Forget_me

Hej
Strasznie dawno do Was nie zaglądałam Melduję, że żyję i mam się dobrze Nadal ćwiczę Jestem na drugim elevelu z Jillian. Jest masakra, ale daję radę To samo z przysiadami Cały czas walczę i daję radę Dzisiaj 130 Zmiany widzę i to spore
Dodatkowo postanowiłam nieco zmodyfikować moją dietę po przeczytaniu ksiązki Lewandowskiej Powiem Wam, że czuję się naprawdę świetnie No i przede wszystkim zdecydowanie lżej

ale motywator z rana ja zaraz idę ćwiczyć z Mel B (ale Jillian też lubię ). Fajnie słyszeć, że masz się dobrze, dawno nie widziałam u kogoś posta z tyloma uśmiechniętymi minkami

[Forget_me]

Napisane przez Ciemna163

ale motywator z rana ja zaraz idę ćwiczyć z Mel B (ale Jillian też lubię ). Fajnie słyszeć, że masz się dobrze, dawno nie widziałam u kogoś posta z tyloma uśmiechniętymi minkami

Bo ja też jestem zmotywowana jak nigdy
Z Jillian ćwiczę dzięki dziewczynom z wątku Wcześniej męczyłam Chodakowską, ale powiem szczerze, po ćwiczeniach z Jillian czuję się znacznie lepiej. Przy Chodakowskiej czasami odczuwałam ból w kolanie, przy Jillian nic
A minki uśmiechnięte, bo u mnie jak zwykle pozytywnie
Do tego powoli wpadam w gwiazdkowy nastrój

[201604250957]

Forget miło czytać, że u Ciebie tak pozytywnie i że polubiłaś Jillian

---------- Dopisano o 09:59 ---------- Poprzedni post napisano o 09:58 ----------

Napisane przez Ag4

Super! gratulacje!

dzięki

[Forget_me]

Napisane przez kashmirka

Forget miło czytać, że u Ciebie tak pozytywnie i że polubiłaś Jillian

Bardzo polubiłam Choć efekty by mogły być jeszcze szybsze

[SzyszkaChmielu]

Napisane przez Forget_me

Bo ja też jestem zmotywowana jak nigdy
Z Jillian ćwiczę dzięki dziewczynom z wątku Wcześniej męczyłam Chodakowską, ale powiem szczerze, po ćwiczeniach z Jillian czuję się znacznie lepiej. Przy Chodakowskiej czasami odczuwałam ból w kolanie, przy Jillian nic

A u mnie -3kg w 18dni Przekonałam się na własnym przykładzie, że ćwiczenia to tylko 20% sukcesu. 80% to zdrowa dieta. Wcześniej ćwiczyłam 5x tyg w fitness clubie (kardio, aeroby, step, generalnie ćwiczenia dla zaawansowanych), jadłam niby zdrowo ale codziennie jakieś słodycze i niestety powoli ale tyłam
Teraz mniej ćwiczę, nie jem żadnych słodyczy, owoce tylko rano do śniadania, nie mam huśtawki poziomu cukru we krwi = nie podjadam. W ostatnią sb zjadłam 1 kawałek ciasta... i wcale nie było takie dobre jak myślałam, że będzie połowę zostawiłam na talerzyku.
Polecam tę książkę o walce z nałogiem cukrowym http://www.empik.com/rzucam-cukier-w...9979,ksiazka-p
angielski tytuł "I Quit Sugar" - moze znajdziecie jakiegoś ebooka w necie.

[201604250957]

Napisane przez Forget_me

Bardzo polubiłam Choć efekty by mogły być jeszcze szybsze

dołóż dietę (białko w każdym posiłku) to będą

[Forget_me]

Napisane przez SzyszkaChmielu

A u mnie -3kg w 18dni Przekonałam się na własnym przykładzie, że ćwiczenia to tylko 20% sukcesu. 80% to zdrowa dieta. Wcześniej ćwiczyłam 5x tyg w fitness clubie (kardio, aeroby, step, generalnie ćwiczenia dla zaawansowanych), jadłam niby zdrowo ale codziennie jakieś słodycze i niestety powoli ale tyłam
Teraz mniej ćwiczę, nie jem żadnych słodyczy, owoce tylko rano do śniadania, nie mam huśtawki poziomu cukru we krwi = nie podjadam. W ostatnią sb zjadłam 1 kawałek ciasta... i wcale nie było takie dobre jak myślałam, że będzie połowę zostawiłam na talerzyku.
Polecam tę książkę o walce z nałogiem cukrowym http://www.empik.com/rzucam-cukier-w...9979,ksiazka-p
angielski tytuł "I Quit Sugar" - moze znajdziecie jakiegoś ebooka w necie.

Gratulacje Piękny wynik
Ja szczerze mówiąc się nie ważę Nie zależy mi na spadku wagi, tylko na wyrobieniu mięśni. Niestety zaczęłam obrastać w tłuszcz z powodu złego odżywiania, do tego doszło lenistwo i teraz mam co robić Najgorzej było zacząć, teraz już jest dobrze.
Masz rację, ćwiczenia dają sporo, alee bez zdrowej diety niestety efekty będą kiepskie. Też odstawiłam słodycze. Zastąpiłam je owocami i w ogóle mnie teraz do słodkiego nie ciągnie. Poza tym wciągnęłam się w zdrowe odzywianie na maxa
Książkę chętnie przeczytam Ostatnio sporo takich rzeczy czytuję

---------- Dopisano o 10:51 ---------- Poprzedni post napisano o 10:50 ----------

Napisane przez kashmirka

dołóż dietę (białko w każdym posiłku) to będą

Zaczęłam stosować dietę niełączenia, a ona wyklucza jedzenie węglowodanów i białek razem. Staram się jeść sporo białka, ale bez łączenia

[201604250957]

Napisane przez Forget_me

Zaczęłam stosować dietę niełączenia, a ona wyklucza jedzenie węglowodanów i białek razem. Staram się jeść sporo białka, ale bez łączenia

to staraj się żeby to były dobre węglowodany a kolację jedz tylko białkową