|
Notka |
|
Intymnie Forum intymnie, to wyjątkowe miejsce, w którym podzielisz się emocjami, uczuciami, związkami oraz uzyskasz wsparcie i porady społeczności. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#4861 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
.
__________________
FILIŻANKA ![]() Kilka filmików dających do myślenia: 1. How to stop screwing yourself over. 2. Bez działania marzenie nie ma sensu. 3. The Neuroanatomical Transformation of the Teenage Brain.(Jill Bolte Taylor) 4. Stroke of insight.(JBT) Edytowane przez Patri Czas edycji: 2014-11-23 o 12:16 |
![]() ![]() |
![]() |
#4862 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Dziś - super webinar - Droga Wojownika - Dariusz Seleman. Właśnie trwa, a o 21 będzie druga część.
http://login.meetcheap.com/conference,masterpartner A na stronie www.seleman.pl są wszelkie informacje o webinarach, warsztatach i innych. Całodzienny za 87 zł w tę sobotę.
__________________
FILIŻANKA ![]() Kilka filmików dających do myślenia: 1. How to stop screwing yourself over. 2. Bez działania marzenie nie ma sensu. 3. The Neuroanatomical Transformation of the Teenage Brain.(Jill Bolte Taylor) 4. Stroke of insight.(JBT) Edytowane przez Patri Czas edycji: 2014-11-26 o 21:16 |
![]() ![]() |
![]() |
#4863 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 360
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Cytat:
Ale pod tym 2. linkiem nie znalazłam żadnych informacji o warsztatach ![]()
__________________
kropla drąży skałę |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4864 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Cytat:
http://www.seleman.pl/mailing/ Jak się wpiszesz tu na listę to powinnaś dostawać informacje na maila. Jak znajdę info o warsztatach, to podam. Można napisać na maila kontakt@seleman.pl
__________________
FILIŻANKA ![]() Kilka filmików dających do myślenia: 1. How to stop screwing yourself over. 2. Bez działania marzenie nie ma sensu. 3. The Neuroanatomical Transformation of the Teenage Brain.(Jill Bolte Taylor) 4. Stroke of insight.(JBT) Edytowane przez Patri Czas edycji: 2014-11-27 o 13:29 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4865 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 323
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Co do tego, że nas mniej to myślę, że gdybyśmy pisały tu wszystko co teraz piszemy w klubie, to nie miałybyśmy takiego wrażenia ![]() ![]()
__________________
Mój blog o analizie kolorystycznej - nowy wpis ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4866 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Cytat:
![]() ![]() ![]() Ja też! ![]() Dziś Pani Czarska online. Kto ma chęć posłuchać - tu link: https://plus.google.com/events/c2931...b2k28cn8?hl=pl
__________________
FILIŻANKA ![]() Kilka filmików dających do myślenia: 1. How to stop screwing yourself over. 2. Bez działania marzenie nie ma sensu. 3. The Neuroanatomical Transformation of the Teenage Brain.(Jill Bolte Taylor) 4. Stroke of insight.(JBT) Edytowane przez Patri Czas edycji: 2014-11-27 o 19:07 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4867 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-08
Wiadomości: 63
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Cytat:
![]() I nie chodzi nawet o prokrastynację. Pisałam kiedyś Patri, że postanowiłam przeczytać wątek w całości i... zrobiłam to ![]() I dzięki Wam właściwie moje problemy z prokrastynacją dobiegają końca - to, co tu napisałyście jest lepsze, niż wszystkie książki psychologiczne razem wzięte ![]() ![]() ![]() I niestety, z mojej egoistycznej perspektywy klub to zuoooo ![]() Lubię tu zaglądać ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4868 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 742
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Zanini, przeczytałaś 4 cześć wątku czy wszystkie?
Robi się z tego saga. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4869 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-08
Wiadomości: 63
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Oczywiście, że wszystkie
![]() Trwało to chyba od sierpnia... Ten wątek jest po prostu inspirujący a dziewczyny mądre ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4870 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-08
Wiadomości: 57
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
no i mnie ten problem dotyka od lat. im jestem starsza, tym jest coraz gorzej...
![]() dla przykładu: prawko robie od 5(!!!) lat. TfU! prawko? ja nie moge kursu ukonczyć od 5 lat, bo raz musialam przerwać i już 5 lat powtarzam sobie, ze ---> jutro... Takie przykłady mogłabym mnożyć.... i mnożyć..... nie jestem w stanie ogarnąć czterech części wątku, a wiem też, że nie da sie wszystkiego streścić w jednej małej pigułce, więc może jesteście w stanie polecić mi jakąś literature która pomogła wam w walce z słomianym zapałem?? |
![]() ![]() |
![]() |
#4871 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 323
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Zanini, nawet ja sie ostatnio przerzucilam na klub (choc z punktu widzenia technicznego go nie lubie, jest malo funkcjonalny), bo tutaj teraz naprawde niewiele sie dzieje - na poczatku mialo to byc miejsce do takich super intymnych spraw, ale teraz rozrosl sie tak, ze mam wrazenie ze wszystko co kiedys normalnie pisalo sie tu, teraz z automatu idzie tam, nawet jakies nieistotne (w sensie nieosobiste rzeczy). Ja bardzo dobrze wspominam Twoje posty i chetnie poznalabym Cie lepiej, wiec moze napisz do Nebulki o przyjecie? Masz moj glos i bede lobbowac
![]() PS. A za przeczytanie wszystkich odcinkow watku - mega szacun!!! To juz nie pro nawet, tylko heroizm:P ---------- Dopisano o 17:52 ---------- Poprzedni post napisano o 17:47 ---------- Cytat:
![]() Z punktu widzenia kogos kto w duzej mierze zwalczyl pro - nie ma dobrej literatury (ja w sumie niczego do konca nie przeczytalam i nie zaluje) - trzeba zrobic sobie dobry realny plan i liste priorytetow i trzymac sie go. Przeczytaj pierwszy post na dowolnym watku, wystarczy ![]()
__________________
Mój blog o analizie kolorystycznej - nowy wpis ![]() Edytowane przez tigrinha Czas edycji: 2014-11-29 o 16:48 Powód: dopisek |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4872 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 444
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
W moim przypadku to dopiero pierwsza rocznica obecności w tym wątku
![]() Początkowo byłam zachwycona atmosferą, pomysłami i w ogóle wszystkim, ale nagle nadszedł ciężki moment w moim życiu, z którym początkowo ciężko było mi się uporać.. Wtedy trochę odpuściłam walkę z pro, żeby chwilę później nabrać wielkiego rozpędu i rzucić się w wir pracy ![]() Teraz trochę się ustabilizowałam, przynajmniej emocjonalnie, więc chciałabym do Was wrócić ![]() Czego dokonałam przez ten rok, odkąd pierwszy raz tu trafiłam? - zaczęłam uczyć się programowania - dostałam 2 fajne prace dodatkowe, które być może będę wykonywała cyklicznie - lekko odświeżyłam angielski - zaczęłam więcej czytać - poznałam świat gier komputerowych dzięki którym popracowałam nad zręcznością i podejmowaniem szybkich decyzji ![]() - udało mi się zwolnić i zaczęłam dostrzegać magię prostych przyjemności (np. powrót z kina do domu pieszo z ukochaną osobą mimo zimna) - przestałam pożądać nowych ubrań ![]() Zaczęłam podczytywać starsze wątki i pozwolę sobie wkleić to, co zaplanowałam na nadchodzący tydzień: PRACA 1. Mam tylko 5 lekcji więc mnóstwo czasu do wykorzystania w nadchodzącym tygodniu 2. Ogarnąć kwestie finansowe 3. Przygotować sobie wszystkie materiały EDUKACJA 1. Codzienny angielski: PH + czytanie + słuchanie + pisanie 2. Przerobić skrypt Django 3. Zrobić porządne notatki z ostatniego spotkania w pracy INNE 1. Pojechać do rodziców 2. Kupić kalendarz na 2015 rok 3. Kupić prezent dla mamy, taty, siostry, tż i przyjaciółki 4. Rozejrzeć się za szarym, kaszmirowym sweterkiem 5. Zapisać się do akademii fryzjerskiej na strzyżenie (jeśli będą miejsca ![]()
__________________
“the problem with the world is that the intelligent people are full of doubts while the stupid ones are full of confidence” Mój blog minimalistyczno - modowy Edytowane przez Bonjour_tristesse Czas edycji: 2014-11-30 o 11:49 |
![]() ![]() |
![]() |
#4873 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-08
Wiadomości: 63
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
[QUOTE=tigrinha;49140052]Zanini, nawet ja sie ostatnio przerzucilam na klub (choc z punktu widzenia technicznego go nie lubie, jest malo funkcjonalny), bo tutaj teraz naprawde niewiele sie dzieje - na poczatku mialo to byc miejsce do takich super intymnych spraw, ale teraz rozrosl sie tak, ze mam wrazenie ze wszystko co kiedys normalnie pisalo sie tu, teraz z automatu idzie tam, nawet jakies nieistotne (w sensie nieosobiste rzeczy). Ja bardzo dobrze wspominam Twoje posty i chetnie poznalabym Cie lepiej, wiec moze napisz do Nebulki o przyjecie? Masz moj glos i bede lobbowac
![]() PS. A za przeczytanie wszystkich odcinkow watku - mega szacun!!! To juz nie pro nawet, tylko heroizm:P[/QUOTE] O rany, rany! Tygrysie dziękuję Ci bardzo ![]() Strasznie miły mam ten weekend, najpierw najnowsza część Jeżycjady a teraz Ty ![]() ![]() Napiszę i poczekam na Waszą decyzję. ![]() Odnośnie przeczytania całego wątku, to odpowiem tak: zawsze szukałam różnych książek, które miały stymulować mój rozwój i chęć do zmiany. Przekonałam się jednak, że na mnie te książki nie działają albo jeśli działają to na krótko. Wasze posty, czytane regularnie, choć nie codziennie, np. podczas drugiego śniadania w pracy, czy przed snem dawały mi codziennego kopa. Ich siła tkwi pewnie w tym, że Was jest dużo i każda ma swój własny sposób na życie - można czerpać z ogromnej puli ważnych przemyśleń, wniosków, rozwiązań. ![]() Przekonałam się również, że istnieje coś takiego, jak impuls do zmiany. I jedno zdanie wypowiedziane przez kogoś potrafi zmienić coś w życiu drugiego człowieka. Dla mnie takim czymś było zdanie wypowiedziane dawno, dawno temu przez Ingę na temat zrzucania odpowiedzialności za swoje porażki / błędy / lenistwo itp. na innych ludzi. Napisała mniej więcej coś takiego, że to tak, jakby ktoś mnie wepchnął w błoto i ja tam ciągle siedzę, bo przecież to jest jego wina. Tak strasznie mocno we mnie uderzyła wtedy ta absurdalność takiego zachowania (bo tak ja właśnie często myślałam) i jego absolutna celność, że natychmiast i mówię to z pełnym przekonaniem: natychmiast przestałam tak myśleć. Od tego momentu już nie siedzę w błocie, a jeśli ktoś mnie tam wpycha, to natychmiast wychodzę. ![]() Edytowane przez zanini Czas edycji: 2014-11-30 o 17:34 |
![]() ![]() |
![]() |
#4874 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 1 238
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Cytat:
![]() Swietnie podsumowane! Niestety ja nadal przylapuje sie na tym, ze w myslach wyliczam kto i kiedy wepchnal mnie do blotka i ze musze sprawic, zeby ta osoba gorzko tego pozalowala ![]() Masz racje - to takie bez sensu!!! Ostatnio zdalam sobie sprawe, ze jest tylko jeden rodzaj "zemsty" na osobach, ktore nas skrzywdzily - BYCIE SZCZESLIWA. Jezeli nadal babrzemy sie w starym blotku, to znaczy ze wrog osiagnal swoj cel, ale wcale nie czuje sie z tego powodu winny. Za to my tak sobie cierpimy, bo zdaje nam sie, ze ten ktos z przeszlosci w koncu zrozumie, jaki byl zly i ze przyzna nam racje itp., itd. ... ![]() Boki zrywac na takie myslenie. ![]() ![]()
__________________
Be the change you want to see in the world! |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4875 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 323
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Bonjour - dobrze znów Cię widziec
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Jedyną naprawdę złą moim zdaniem częscią to była ta z żarówką i zakochanym w jakiejś Dianie 9-letnim Ignacym (możliwe że to były 2 różne części, a zakochany był Józinek jednak (?). Pogrubione - majstersztyk ![]() ![]()
__________________
Mój blog o analizie kolorystycznej - nowy wpis ![]() |
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4876 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-08
Wiadomości: 63
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Cytat:
I chyba to była Czarna polewka - zakochany był Ignacy ![]() Ta część ucieszyła mnie bardzo ze względu na Idę - chyba jest moją ulubioną bohaterką ![]() Ja gdzieś wyczytałam, że ukaże się przed Bożym Narodzeniem i przestałam jej wypatrywać. A tu poszłam w sobotę do Biedronki i cóż zobaczyłam? Ale miałam frajdę! |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4877 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Cytat:
![]() Myślę też że wiele osób, co do których mamy pewien "zal" nawet sobie nie zdaje sprawy z tego że nas "skrzywdziły" ...A niestety w nas może się to poczucie krzywdy gotować latami ![]() Cytat:
![]() W sumie chyba najbardziej trzyma mnie sentyment do wizyt w dobrze znanym i przyjaznym świecie - choć jednak chyba bardziej ceniłam pierwsze książki serii (tak do Kalamburki) - ale może dlatego że czytałam je jako nastolatka i łatwiej było mi utożsamiać się z bohaterkami... "Wnuczka" wydała mi się nieco zbyt cukierkowa (ten powrót na wieś "sielską, anielską") ale nie zmienia to faktu że następny tom też z przyjemnością pochłonę ![]() W sumie z góry zazdroszczę mojej córce że będzie miała do przeczytania jako nastolatka 2 razy więcej tomów niż ja ![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4878 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 444
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Cytat:
![]() Jeśli szukasz ubrań z naturalnych tkanin to szczerze polecam muji. Kaszmir też mają - może sama się skuszę w okresie przecen ![]()
__________________
“the problem with the world is that the intelligent people are full of doubts while the stupid ones are full of confidence” Mój blog minimalistyczno - modowy |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4879 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Gdyby któraś z Was była chętna na 3 i 4 część webinaru Droga Wojownika, to jest dzisiaj o 19 i 21:
"Dla tych, którzy jeszcze nie widzieli już dziś (poniedziałek) DROGA WOJOWNIKA część 3 i 4 Zapraszam Cię dziś o 19:00 na bezpłatny webinar z cyklu DROGA WOJOWNIKA część 3 i o 21:00 - część 4 Wystarczy dostęp do internetu. Zapraszam tu: http://www.gvolive.com/conference,masterpartner (nie wymaga wcześniejszej rejestracji) Opowiem też o całodziennym (7-8 godzinnym) webinarze przełożonym na 6tego grudnia. Pytania, komentarze: kontakt@seleman.pl Będę czekał na Ciebie i Twoich znajomych Do zobaczenia Pozdrawiam Cię serdecznie Darek Seleman" Ja będę, do sklikania.
__________________
FILIŻANKA ![]() Kilka filmików dających do myślenia: 1. How to stop screwing yourself over. 2. Bez działania marzenie nie ma sensu. 3. The Neuroanatomical Transformation of the Teenage Brain.(Jill Bolte Taylor) 4. Stroke of insight.(JBT) |
![]() ![]() |
![]() |
#4880 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 1 238
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Cytat:
![]() ![]()
__________________
Be the change you want to see in the world! |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4881 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Cytat:
Wojownik, bo droga zmiany jest drogą przez trudy, znoje, nieprzyjemności, wiele pokus....itp więc łatwo sie poddać i zrezygnować prostemu człowiekowi, ale wojownik to wojownik, więc wytrwa. Tak to rozumiem. Jeśli znajdzie się ktoś kto jest pierwszy raz na webinarze to prowadzący w skrócie opowie o postawie wojownika i o tym co tam było w dotychczasowych częściach. Mi najbardziej utkwił w głowie obrazek mężczyzny na ogromnym słoniu i metafora taka, że mężczyzna to świadomość, a słoń podświadomość. Człowiek kieruje, słoń wykonuje. Ale jeśli człowiek nie wie dokąd idzie, to pójdzie tam gdzie chce słoń. Bardzo mocno utkwiła mi ta metafora w pamięci, bo mój przypadek polega na tym, że słoń jest totalnie nieposłuszny, robi co chce, nagrody bierze sobie sam w nosie mając zadania. Jest wielki, silny i dziki, i nijak nie boi się kijka. Ciekawe co o takim słoniu mówi teoria. Poza tym daj mailik na priv. ![]()
__________________
FILIŻANKA ![]() Kilka filmików dających do myślenia: 1. How to stop screwing yourself over. 2. Bez działania marzenie nie ma sensu. 3. The Neuroanatomical Transformation of the Teenage Brain.(Jill Bolte Taylor) 4. Stroke of insight.(JBT) |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4882 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 323
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Zanini, Joanna - a utożsamiałyście się z jakąś postacią? Bo ja z Natalią - niezdecydowana, niegramotna, niepraktyczna, słabo orientująca się w rzeczywistości, mam nadzieję że w moim wykonaniu też miało to jakiś urok, bo jak nie to słabo
![]() ![]() Bonjour, dzięki za namiar ![]() Patri, ja mam ostatnio "psychowstręt", wolałabym przerzucić tonę węgla niż iść do psychoterapeuty czy czegoś w tym stylu. Mam nadzieję, że dla Ciebie webinar będzie owocny ![]()
__________________
Mój blog o analizie kolorystycznej - nowy wpis ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4883 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Tygrysku, upajam się takimi webinarami
![]() Tak samo jak kiedyś poradnikami psychologicznymi. Pradników już bym nie tknęła, chyba, że mnie coś zafascynuje, jak jakiś czas temu książki Pawlikowskiej (skończyłam kupowanie na drugim tomie i w sumie najlepsze z tego były dwie pierwsze strony W dżungli podświadomości. Tam pięknie wyjasniła jak podświadomość działa. A podświadomość interesuje mnie od jakiegoś czasu bardzo mocno. Już dużo wiem, ale jeszcze nie dość. ![]() Zahipnotyzowała mnie w księgarni "Potęga teraźniejszości", którą po lekturze też niekoniecznie muszę mieć na półce. Strzałem w dziesiątkę była "Uważność". Przestałam tonąć we własnych myślach, płakać przed nieuchronną przyszłością pod mostem i bać się wszystkiego dookoła. Uważność nałożyła się na wykłady pani Czarskiej i 3 aktingi z nią i czuję, że mam już wszystko co potrzeba, a jednak ciągle jestem bezsilna wobec swojego lenistwa, spania po naście godzin w ciągu doby, opuszczania spotkań z ludźmi, tego jak wyglądam, bezsilna wobec niejedzenia śniadań i w ogóle kontrolowania kuchni choćby ze względu na córkę. ![]() Biorę leki, powinno być lepiej, mentalnie jest, bo nie płaczę, ale ucieczkę od działania mam nadal. Jak nie w internet to w sen z naciskiem na to drugie ostatnio... Jestem nieogarnięta, zawalam nawet ważne rzeczy, mam poczucie winy i w ogóle, tak jakoś, byle jak... Jest Kocurka, jest Konwalia, ale fajnie widzieć swoich. Jesteście swoimi i Was kocham! Też się cieszę, że powstał wątek i że poznałam te wszystkie czarodziejskie osoby, które poznałam. I tak strasznie chciałabym, żeby każda z Was doszła do punktu prawdziwej satysfakcji z życia. ![]() "Słoń to wielkie zwierzę, nieobliczalne, dzikie i leniwe. Symbolizuje ono naszą nieświadomość. Jeździec zaś to mały, wątły Hindus, który symbolizuje naszą świadomość, wolną wolę. Przez chwilę może mu się udać utrzymać Słonia w ryzach i kierować tam, gdzie chce iść, ale po chwili jego siły się wyczerpują i Słoń znowu idzie w samowolnie obranym kierunku." To stąd: http://www.strategiarealizacjicelow.pl/slon-i-jezdziec/ "Nasza podświadomość kieruje się bardzo prostymi prawami: zrobi wszystko, żeby przetrwać a w następnej kolejności, żeby zapewnić sobie przyjemność." ![]()
__________________
FILIŻANKA ![]() Kilka filmików dających do myślenia: 1. How to stop screwing yourself over. 2. Bez działania marzenie nie ma sensu. 3. The Neuroanatomical Transformation of the Teenage Brain.(Jill Bolte Taylor) 4. Stroke of insight.(JBT) Edytowane przez Patri Czas edycji: 2014-12-01 o 19:19 |
![]() ![]() |
![]() |
#4884 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 1 238
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Dziewczyny, fajny ten webinar, jak jeszcze nie jestescie to wchodzcie o 21
![]() Dzieki Patri za pomys, dzielnie slucham i... prasuje w tle. ![]()
__________________
Be the change you want to see in the world! |
![]() ![]() |
![]() |
#4885 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 5 749
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Hej, hej
![]() Wszystkiego Najlepszego dla Wszystkich z okazji rocznicy wątku ![]() ![]() ![]() Zgłaszam się jako kolejna wielbicielka Musierowicz - na szczęście nie miałam okazji słyszeć słów potępienia w jej kierunku. Według mnie Jeżycjada jest świetna dla nastolatek ![]() ![]() ![]() Zawsze podobała mi się Ida, bo jest stanowcza, szalona, zawsze jest sobą (i te bujne rude kędziory...<3)...ale nie mogłam się z nią utożsamić, bo to kompletnie inny charakter. Chyba nie przypominam żadnej z postaci...
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4886 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 323
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Patri, miałam w planach przeczytać Uważność, ale.... nie mogłam się na niej skupić
![]() Kocur, w tych pokalamburkowych częściach Idy jest mnóstwo - w najnowszym tomie jest jedną z głównych postaci - wrednawy charakterek też został na miejscu ![]()
__________________
Mój blog o analizie kolorystycznej - nowy wpis ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4887 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Tak, niedługo nowa część, ale tempo wrzucania postów tak spadło, że oczekiwałam zgonu wątku.
__________________
FILIŻANKA ![]() Kilka filmików dających do myślenia: 1. How to stop screwing yourself over. 2. Bez działania marzenie nie ma sensu. 3. The Neuroanatomical Transformation of the Teenage Brain.(Jill Bolte Taylor) 4. Stroke of insight.(JBT) |
![]() ![]() |
![]() |
#4888 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 360
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Cytat:
![]() Uwielbiałam Musierowiczową ![]()
__________________
kropla drąży skałę |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4889 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-11
Wiadomości: 758
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Też mam problem z prokrastynacją, będę musiała nadrobić ten wątek. Widzę, że czeka mnie duuużo czytania
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4890 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Prokrastynacja, czyli zgubne odkładanie na później... cz.IV
Cytat:
Uważność - bądź uważna. Już. Tyle. Mózg jest jak małpka fiku miku, przeskakuje z tematu na temat, myśl o czymś łączy się natychmiast z czymś innym, łańcuch skojarzeń, istna rozbrykana małpka. Spróbuj myśleć dłuższy czas o czymś jednym, na przykład śledź swój oddech. Za każdym razem jak stwierdzisz, że mózg małpka uciekł, wracasz go łagodnie na oddech. Stwierdź jak nieposłuszny jest Twój umysł i ile zbędnego produkuje! Taki jest niewytresowany. A spójrz na świat przez swoje zmysły, a nie przez nadprodukcję mózgu. Widzisz kolory? Słyszysz otoczenie? Czujesz powiewy powietrza? Bądź w danej chwili. Zobacz, że nic złego się nie dzieje, że jest Ci ciepło, że jest spokojnie, zdaj sobie sprawę z tego. I od tej pory zdawaj sobie sprawę z każdej chwili, zobaczysz sama co się zmieni. Pewnego dnia pokłóciłam się z tż. Szłam po młodą i cały czas międliłam sytuację w głowie, płakałam. Młoda chciała iść na plac zabaw, poszłyśmy. Ławkę zajęły starsze panie (nie mogę się przestawić, że ja też powoli się będę zaliczać do tej kategorii), młoda poszła się bawić, a ja siadłam na trawie, w głowie miałam dramatycznie. Siedzę i czekam aż się młoda wybawi. Naraz pochwyciła mnie natura, słoneczko przygrzewało, wokół mnie rosła sobie koniczyna, dzieci szalały na piasku i śmiały się, ciepło, miło, spokojnie, błogo. I wtedy chwyciło mnie spostrzeżenie, że to co dzieje się w moich myślach może łatwo przyćmić zewnętrzne bodźce. Że w innych okolicznościach ta pora dnia i roku wyzwoliłaby głęboki oddech relaksu i zadowolenia. Te same okoliczności przyrody, a jak inne nastawienie, biorąc pod uwagę działanie umysłu i działanie zmysłów.
__________________
FILIŻANKA ![]() Kilka filmików dających do myślenia: 1. How to stop screwing yourself over. 2. Bez działania marzenie nie ma sensu. 3. The Neuroanatomical Transformation of the Teenage Brain.(Jill Bolte Taylor) 4. Stroke of insight.(JBT) Edytowane przez Patri Czas edycji: 2014-12-01 o 21:03 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:07.