|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1831 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Alice
A wiesz co? Tak sobie tez wczoraj myslalam, ze zrobilabym pierniki w domu, ale pozniej stwierdzilam, ze nie ma sensu, bo i tak ja nie lubie
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#1832 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Dzień dobry
![]() Alice, ja robiłam TE pierniczki- bardzo dobre były
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1833 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
cześć. Muszę się czymś zająć. Wtorek i środa mam kartkówkę i kolosa, także akurat mam na co się uczyć
|
|
|
|
#1834 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Zapowiada sie przeuroczy dzien z Wami
Kiedy ja mam calutki dla siebie i dla Was tylko to musi to byc niedziela? ![]() Ps. Oddala mi 200zl wczoraj Tz mowil, ze ona sie o mnie martwi No bo druga prace mam i juz do nich tyle nie przyjezdzam...
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#1835 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Dobrze, że oddała a z TŻ-tem już gadacie normalnie?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#1836 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
hej
wczoraj z jedzeniem ok, ale były piwa, wszystko przez Tż-ta nie wyspałam się zbytnio, ale od 8 na nogach, poszlam do Kościoła teraz śniadanie i się pouczę, mam czas do środy, to ostatni tydzień, że zayrwam nocki![]() Dżo trzymaj się ![]() Majka fajnie, że się martwi i kasa prawie oddana, ajj współczuję siedzenia na stacji, samej ![]() Jeu a ja się u Ciebie pogubiłam, to już na stałe mieszkasz u TŻ czy wracasz jeszcze do odmu ? ![]() robię dzisiaj i jutro rest od biegania, a nad Mel poćwiczę, taka przerwa też mi się przyda
|
|
|
|
#1837 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Melduje około 15 km bieg
Pogoda paskudna ![]() Heroine dziękuję za przepisy ![]() ---------- Dopisano o 11:19 ---------- Poprzedni post napisano o 11:18 ---------- Cytat:
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#1838 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() Proszę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1839 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() Bylam wczoraj u niego i jakos tam gadamy i sie smiejemy, ale to jeszcze nie to ---------- Dopisano o 11:39 ---------- Poprzedni post napisano o 11:36 ---------- Cytat:
![]() Wazne, ze oddala
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
||
|
|
|
#1840 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Hej dziewczyny
![]() Melduję siłkę
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#1841 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#1842 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
![]() Majka dobrze że większość już masz z głowy, reszty też się doczekasz pewnie niebawem
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#1843 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Arnama za siłkę
![]() Alice za bieg ![]() zrobiłam kawkę i coś się pouczę.. |
|
|
|
#1844 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Myślałam że do świąt już nie pójdę, ale jakoś dałam radę Dziś bieżnia tylko na rozgrzewkę a tak to siłowe ![]() A z TŻ stał się cud. Wczoraj u kuzynki tak starałam się aby nikt się nie pokapował, że miałam świetny humor, normalnie gadałam do Niego i On z czasem zmienił podejście do mnie Dziś już gadamy normalnie, znów jestem "dziubkiem" tak że chyba OK ![]() Kuzynce się mega podobały kolczyki ![]() Pożarłam smakołyków, pierwszy raz jadłam tatar, ale raczej się nie polubimy
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#1845 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() Dobrze, że już gadacie ze sobą Brawo ![]() ![]() Jak humor dziś? Jak z TŻ-tem?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#1846 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Hej
![]() ![]() Jak samopoczucie? ![]() ---------- Dopisano o 12:07 ---------- Poprzedni post napisano o 12:02 ---------- Cytat:
![]() Doczytalam i super, ze juz jest ok Hero a Ty na Wizaz zagladasz pomiedzy pakowaniem? Trzymasz reke na pulsie co by nadrabiania nie miec za duzo? Tz pozwolil tak w ogole? ![]() Co macie na obiad?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#1847 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
|
|
|
|
#1848 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#1849 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Kasza gryczana, kapusta kiszona podsmażana i sos na piersi kurczaka z piersią z kurczaka
![]() Arnama to super, że się pogodziliście
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#1850 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#1851 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Dzień dobry
Arnama to korzystaj Za siłkę![]() Maja dobrze, że oddała część kasy. Mam nadzieje, że z TZ'em będzie coraz lepiej Alice za bieg
__________________
31/40 |
|
|
|
#1852 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
|
|
|
|
#1853 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() Cytat:
Ja mam dzisiaj rosołek a na drugie pierś z kaczki i surówkę z czerwonej kapusty ![]() Dzień dobry |
||
|
|
|
#1854 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
zdróweczka i powodzenia w nauce![]() tak mówiłyście o pierniczkach i moja Siostra wczoraj robiła, ona jest specem i co roku robi ja za to ciasta będę, ale to za tydzień trzeba jakieś dobre upichcić kurcze, ale coś mroziku i śniegu nie nadają |
|
|
|
|
#1855 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Cytat:
![]() jaka radość ![]() ale za to jaka grzywka będzie nawilżona ![]() Cytat:
![]() słyszałam że pięknie tam no co zrobić że tak mam ![]()
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|||
|
|
|
#1856 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 378
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]() Cytat:
terazmiałam 12 małych i 4 albo 5 większych ![]() i jak?smakowały? ![]() Cytat:
![]() a ja razem z Tobą ![]() ![]() ![]() Maja jak potrzebuje to niech się ogarnie i pracę znajdzie a nie z takimi tekstami wyskakuje ![]() niech już przyjdzie ta klawiatura bo mnie tu coś trafi ale mam dziś lenia,za długo spałam to teraz mam
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
|||
|
|
|
#1857 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Moj obiad wyladowal wlasnie w koszu na smieci
Na szybko wczoraj robilam wieczorem i teraz mam
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#1858 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Ja właśnie załamana jestem tą pogodą A co zrobiłaś? |
|
|
|
|
#1859 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Tulipanek zdrowka
![]() Grape nie denerwuj sie Ja wczoraj padlam o 21 a dzis o 6 i tak wstac nie moglam ![]() Agus ja sie ciesze, ze mrozu nie ma, bo mnie kolana nie bola Jal tylko znowu przymrozki przyjda to sie zacznie a nie mysle o tym co bedzie jak naprawde przy.pi.zdzi
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#1860 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
dzień dobry
![]() melduję siłownię
__________________
Luxembourg |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:51.





Kiedy ja mam calutki dla siebie i dla Was tylko to musi to byc niedziela? 
Tz mowil, ze ona sie o mnie martwi
No bo druga prace mam i juz do nich tyle nie przyjezdzam...












Niby jutro wieczorem chcialam jechac do niego, ale sie poklocilismy dzisiaj i chyba sobie daruje


Grzesznica
<czosnek> <--- przydalaby sie emotka z krzyzem i czosnkiem 

